Aisea e mafai ai e le faʻamamaina o le mamafa ona faʻamaloloina le maʻi suka

Anotusi
O le faʻamamaina o le mamafa o se laʻasaga taua lea ile togafitia o le maʻi suka, ae maise lava i tagata ua ova ma mamafa. E mafua ona, ina ia faʻaitiitia le mamafa, e tatau ona faʻaaoga amioga maloloina, e pei o le 'ai paleni paleni ma faʻamalositino masani, lea e fesoasoani foi i le togafitiga o maʻisuka.
Ma, fuafua i le umi na e maua ai i le faʻamaʻi, lona ogaoga ma gafa gaʻo, paʻu o le pauna ma le vaetamaina o lenei ituaiga o amioga atonu, i le mea moni, suia le manaʻoga e inu vailaʻau e faʻatonutonu ai le suka suka.
Peitaʻi, o le leiloa o le pauna e leʻo se vaifofo faʻamalieina mo le maʻisuka, ma e manaʻomia le tausia o le soifua maloloina soifua maloloina amioga e puipuia ai le toto suka tulaga mai le toe faʻatonutonuina, ma e tatau ai ona toe faʻaaoga vailaʻau suka.

O ai e sili le avanoa e faʻamalolo ai
E tele avanoa e faʻamalolo ai i taimi muamua o le maʻi suka, pe a naʻo fualaʻau e faʻaaoga e fesoasoani ai e faʻatonutonu le kulukose o le toto.
O tagata e manaʻomia tui o inisalini, i seisi itu, e masani ona sili atu le faigata i le faʻamaloloina o le maʻisuka i na o nei suiga o le olaga. Peitaʻi, o le faʻamamaina o le mamafa e fesoasoani e faʻaititia ai le manaʻoga mo le maualuga o inisalini, e faʻaopoopo i le faʻaititia o aʻafiaga e pei o le maʻisuka vae poʻo le tauaso, mo se faʻataʻitaʻiga.
O le a le mea e fai e ave ai le pauna
E i ai itu taua e lua e faʻaitiitia ai le pauna ma vave ona paʻu, fesoasoani e fofo le maʻi suka, o le 'ai i le paleni meaai, maualalo i gaʻo ma suka meaʻai, ma faʻamalositino ia le itiiti ifo i le 3 taimi i le vaiaso.
Nei o ni fesoasoani mai le tatou fai meaʻai e faʻafaigofie ai ona pauna le mamafa:
Afai o loʻo e taumafai e faʻatonutonu le maʻi suka ma e te manaʻo e faia nei ituaiga suiga i lou olaga, siaki la matou taumafataga vave ma maloloina le paʻu pauna.