Matua Faʻamalosiʻau: O Le a Se Mea E I Ai
Anotusi
- O le a tonu lava?
- O a ni autu autu?
- Avea ma tiutetauave
- Faʻaalia le tigaalofa
- Umiaina o mea sese
- Le le fefefe i le vaivai
- Iloaina ma taliaina manaʻoga
- Faʻatulaga lelei tapulaʻa
- E i ai se mea e faia i le matua?
- E i ai se auala e faʻataʻitaʻia ai lou matua faʻalogona?
- Na faʻapefea ona e tali atu i se tulaga faigata talu ai nei?
- Na faʻafefea ona e feagai ma suiga e leʻi mafaufauina?
- E masani ona e fiu i tagata uma ma mea uma?
- A tupu ni mea sese, e masani ona e tuʻuaʻia oe lava poʻo isi?
- Faʻafefea mafai ona ou galue i loʻu lava lagona matua?
- Aʻo ia iloa ou lagona
- Tuʻu le ma
- Faʻatulaga lelei tapulaʻa
- Avea le umiaina o lou moni
- Matau isi ma le fia iloa
- Mulimuli i le taʻitaʻiga a seisi
- Le pito i lalo
O le a tonu lava?
A tatou mafaufau i se tasi ua matuaʻi faʻaletino lagona, tatou masani ona faʻaata se ata o se tagata e i ai se malamalama lelei o ai latou.
Tusa lava pe le o i ai uma a latou tali, o se tagata matua faʻalagona lagona faʻaalia se lagona o le "toʻa i le lotolotoi o le afa." O latou na tatou te tilotilo i ai pe a oʻo i se taimi faigata ona latou te faʻatautaia lelei i lalo o le mafatiaga.
I se isi faaupuga, lagona matua o le taimi e mafai ai e se tasi ona faʻatonutonu o latou lagona tusa lava poʻo a o latou tulaga.
Latou te iloa tali pe faʻafefea i tulaga faigata ae faʻaauau pea le malu. O se seti tomai e mafai ona latou galulue pea i luga o taimi.
Lenei o se vaʻai i autu autu uiga ma mea e mafai ona tatou faia e atiaʻe ai lagona matua.
O a ni autu autu?
Avea ma tiutetauave
O tagata e iai lagona faʻatagata matua ua iloaina lo latou avanoa i le lalolagi ma o le a taumafai e uia laʻasaga agai i le suia o a latou amioga.
O lona uiga e te le tuuaia isi (poʻo oe lava) pe a fai e sese se mea.
E ia te oe le agaga o le lotomaulalo - nai lo le faitio e uiga i ou tulaga, oe avea gaioiga-fiafia. Atonu e te fesili, "O le a se mea e mafai ona ou faia e faaleleia ai lenei tulaga?"
Faʻaalia le tigaalofa
Tagata agaʻi faʻaletino tagata agaʻi i le olaga e ala i le faia o le tele o le lelei latou te mafaia ma lagolagoina i latou o siomiaina i latou.
E te iloa faʻafefea ona tuʻu oe i se tasi seevae. Uiga, e masani ona e lagona le sili atu le popole mo isi ma taumafai e saili ni auala o le fesoasoani.
Umiaina o mea sese
E te iloa faʻatoʻese pe a e faia se mea sese. Leai se 'alofaga. E te faʻailoa au mea sese ma taumafai e saili ni auala e faʻasaʻo ai le tulaga.
E leai foi sau manao e te saʻo i taimi uma. Ae ui i lea, o le a e faʻailoa o oe moni lava e leai "uma tali."
Le le fefefe i le vaivai
O loʻo e naunau pea e tatala ma faʻasoa au oe lava tauiviga ina ia lagona ai e isi le laʻititi naʻo latou.
E te le fiafia foʻi e vaʻaia oe o se "atoatoa" i taimi uma.
O le matua matua lagona o lona uiga o le faʻamaoni e uiga i ou lagona ma fausiaina faʻatuatuaina ma i latou latalata ia te oe ona e leai sau agenda.
Iloaina ma taliaina manaʻoga
O i latou e i ai lagona faʻatamaina e mafai ona taʻutino pe a latou manaʻomia le fesoasoani pe pe a latou o le afi. Mo se faʻataʻitaʻiga, oe o le a faʻailoa pe a e manaʻomia se malologa ma iloa le taimi e fesili ai i lau pule mo se aso malolo.
E mafai foi ona e fesoʻotaʻi manino ma lau paʻaga mo nisi fesoasoani i le fale.
Faʻatulaga lelei tapulaʻa
O le setiina o tapulaʻa maloloina o se ituaiga o oe lava alofa ma le faʻaaloalo. Oe iloa pe faʻafefea ma le taimi e faʻamalamalama ai se laina ma o le a le faʻatagaina isi e sopoia.
Afai o se paʻaga faʻatauvaʻa pe tuʻuina oe i lalo, oe le a tu mo ia ma o le a faʻatagaina lou leo e lagonaina.
E i ai se mea e faia i le matua?
I se faapuupuuga: ioe ma le leai. E tele mea taua e mafai ona aʻafia ai le tulaga o le matua o le tagata. O le faʻaalia i se lautele lautele atu o poto masani i se talavou tausaga o se tasi faʻataʻitaʻiga.
Na maua e le toʻatasi o le ulaula sikaleti ma le taumafaina o le 'ava malosi e mafai foi ona faia se taua tele i le tuputupu aʻe o le faiai o faiʻai, ma iu ai lava ina aʻafia le faʻatupulaia o latou mafaufau.
O vaega taua o le faiʻai e pei o le muaʻi faʻataʻitaʻiga - e fesoasoani e taofiofia ai le ono aʻafia o amioga - aua e te matua atinaeina seʻia oʻo i le 25 tausaga le matua.Lenei mafai ona faʻamaonia mo le mafuaʻaga o le tele o talavou lagona e masani ona foliga le mautonu.
Tusa lava, o le tagata tulaga o le matua e tele mea e fai ma o latou lagona lagona - poʻo le auala latou te filifili ai e tali atu i se luʻitau tulaga - nai lo o latou tausaga.
E oʻo lava i tagata matutua ua matutua e mafai ona maua se maualalo maualuluga tulaga. Ole mafuaʻaga lena e te ono feiloaʻi ai ma se tagata laititi e foliga mai e poto atu nai lo o latou tausaga.
E i ai se auala e faʻataʻitaʻia ai lou matua faʻalogona?
E i ai tone o lugalaina suʻega ma suʻega e fesoasoani ia te oe e fuafua ai lou matua tausaga. Tele o nei mea mo faʻafiafiaga faʻamoemoe ma e le falemaʻi faʻatuatuaina pe aoga.
E mafai foi ona e amata i le fesili ia te oe lava i ni fesili masani e maua ai se lagona o le mea oei ai.
Na faʻapefea ona e tali atu i se tulaga faigata talu ai nei?
A e i ai i lalo o le lata mai lata mai i le galuega, faʻafefea ona e faʻaalia lou manaʻoga mo se malologa? Na e puʻeina se tagata lua te faigaluega pe faʻafuaseʻi ausa i le faletaalo i se taimi o lena afiafi?
O le le fiafia i isi ma le le amanaʻia o matou lava manaʻoga o se faʻailoga e te ono manaʻomia e atiaʻe lou matua.
Na faʻafefea ona e feagai ma suiga e leʻi mafaufauina?
Ina ua lipotia e lau BFF se faʻalauiloa fou pe ua maeʻa ona latou faʻaipoipo, na faʻapefea ona e tali atu?
Na e moomoo ia latou lelei ma fesili pe faʻapefea ona e fesoasoani ia latou faʻamanatu, pe na e alu 'ese ma ita i latou mo le faʻasoaina auiliiliga?
Tagata e i ai lagona faʻatatau matua mafai ona faʻaali atu lo latou fiafia i isi tusa lava pe o loʻo i totonu o suiga faʻafuaseʻi.
E masani ona e fiu i tagata uma ma mea uma?
A e le faʻatamatua, o le lalolagi e tumu i tamaʻi faʻasoesa, ma e te le o iloaina au oe lava avanoa. Mafaufau pe faʻafia ona e faitio i se tasi aso e uiga i isi poʻo ni tulaga ese.
E te faʻalia le faʻafetai pe tumau i le toe faʻasolosolo o mea sese uma? Mafai ona e vaʻaia pe faʻafefea ona maua e isi ia leaga?
A tupu ni mea sese, e masani ona e tuʻuaʻia oe lava poʻo isi?
E ui e sili atu nai lo le masani ai le i ai o crabby aso i lea taimi ma lea taimi, afai e te maua i luga o oe lava-tuʻuaʻia pe saili masei i tagata uma o siomia ai oe, o se faʻailoga e mafai ona e tu e galue i lou matua.
O le aʻoaʻo e vaʻai i se tulaga ma le alofa o oe lava ia ma le faʻapena - e leai se mea e tasi e uliuli pe paʻepaʻe - e mafai ona fesoasoani ia te oe e te le paʻu ai i le taʻaloga tuʻuaiga.
Faʻafefea mafai ona ou galue i loʻu lava lagona matua?
Aʻo ia iloa ou lagona
O le iloaina o ou lagona - pe o le faʻanoanoa, ita, poʻo le maasiasi - e mafai ona fesoasoani ia te oe e malamalama ai pe aisea ua e tali atu ai i ou uiga.
I le avea ai o se faʻamalositino, taumafai e tusi i lalo le numera o taimi na faʻalavelave ai isi ia oe i se tusi faʻamaumau mo le vaiaso. Ona taumafai lea e faʻailoa le uiga faʻavae.
Ole mea lea e te maua ai le malamalama atili ile faʻafefea ona e tali atu i se tulaga ma mea o loʻo manaʻomia.
Tuʻu le ma
O le nofouta pe a fai o matou lagona le lelei e uiga ia matou lava e mafai ona aumaia ia i matou le filifiliga saoloto e faia ai suiga.
I le faʻamamaina o le maasiasi, ua e saoloto e pule i lou olaga ma ola i au oe lava aiaiga nai lo mea a isi tagata o faʻamoemoeina.
Faʻatulaga lelei tapulaʻa
O le matua faʻalogona lagona o lona uiga o le le tuʻuina o se tasi e sopoia ou tuaoi.
Afai o loʻo e tafafao pea ma se tasi o loʻo manaʻomia lou taimi, mo se faʻataʻitaʻiga, o le setiina o se tuaoi o loʻo faʻaalia ai e te le fetuʻunaʻia lou faʻaaloalo.
Le mautinoa pe faʻafefea ona fai? Siaki la matou taʻiala i le puipuia o ou lagona lagona avanoa.
Avea le umiaina o lou moni
Vaʻai i lou olaga ma ia e tali atoa i le lelei ma le leaga. Faʻamalositino lenei ituaiga o umiaina e mafai ona fesoasoani ia oe e faʻatonutonu au filifiliga.
O le aʻoaʻo ia iloa pe a e faia se mea sese e avatua ia oe le malamalama i le puipuia mai le toe tupu i le lumanaʻi, ma mai le faia o isi filifiliga le lelei i luma.
Matau isi ma le fia iloa
Nai lo le tali atu pe a avea seisi ma mea ofoofogia, taumafai e faʻaali le onosaʻi ma le malamalama mo le mea latou te o mai ai.
Ia fia iloa e uiga i lau auala i isi ma aloese mai le faʻamasinoina o a latou amioga. Nai lo le vave puʻeina i se tala mataga a se tasi, oe ono fuafuaina ua oʻo i le taimi e alu ai mai se faauo le maloloina.
Mulimuli i le taʻitaʻiga a seisi
O le mauaina o se faʻatuatuaina faʻataʻitaʻiga mafai ona umi se taimi e fesoasoani ai ia tatou e atiaʻe se sili atu tulaga o lagona matua.
A tatou vaʻaia se tasi tatou te fiafia tele i le faʻataʻitaʻia o se setback sologa lelei, tatou sili atu ono ono faʻataʻitaʻia a latou amioga.
Latou te faʻatagaina i matou e vaʻaia o loʻo i ai se sili atu auala e faʻatonutonu ai o matou lagona ma faʻafefea ona matou tali atu i faʻatiga mea na tutupu.
Le pito i lalo
O le iloa e le tagata lava ia o la tatou taua faʻapea foi ma le taua o isi o le mea e fesoasoani ia i tatou e ola ai i se olaga fiafia ma sili atu faʻamalieina.
Faʻatoʻese ia i latou o siomiaina i tatou, taʻutaʻu atu pe a tatou manaʻomia le fesoasoani, ma le sailia o le lagolago o auala uma e atiaʻe ai lo tatou lava tuputupu ae patino.
O le tele o lo tatou naunau e faʻatonutonu a tatou amioga, o le tele tatou maua ai le fesoʻotaʻiga ma moni auai.
I se faapuupuuga, o le matua o se filifiliga e mafai ei tatou uma ona faia sina mea itiiti ma sina mea itiiti, i lea aso ma lea aso.
Cindy Lamothe o se tusitala tutoatasi faʻavae i Kuatemala. E masani ona tusi e uiga i fetaulaʻigaʻoga i le va o le soifua maloloina, soifua maloloina, ma le saienisi o amioga a le tagata. Na tusia o ia mo The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post, ma le anoanoaʻi. Saili ia i le cindylamothe.com.