Togafitiga o Faʻailoga o Faʻamaʻi Pupuʻu Faʻamaʻi o le Poto ma Suauʻu Taua

Anotusi

• Vaaiga aoao
• COPD ma suauʻu taua
• Suauʻu Eucalyptus
• Suauʻu Lavender
• Suauʻu moli moli
• Suauʻu Bergamot
• Pulu lipano ma muro
• Aafiaga o suauʻu taua
• Faʻafefea ona faʻaaoga tatau suauʻu mo COPD
• Isi togafiti togafitiga mo COPD
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O faʻamaʻi papala i lalo ole papala (COPD) e faʻasino i se vaega o tulaga o mama e faigata ai le manava. Ua fuafuaina e sili atu ma le 11 miliona tagata Amerika o loʻo maua le COPD. E leai se togafiti mo le maʻi, ae o togafitiga e mafai ona fesoasoani faʻamamaina auga, puipuia faʻafitauli, ma faifai lemu alualu i luma faamaʻi.

Faʻailoga o le COPD aofia ai le puʻupuʻu o le manava, manaʻomia le faʻamamaina masani o lou faʻaʻi, ma le tale faʻaauau. Tagata e maua ile COPD e masani ona maua ile faʻamaʻi ole mafaufau ma le masani ai ole bronchitis.

O le COPD e mafai ona tupu mai i se taimi umi i le faʻailoaina o vailaʻau filogia poʻo vailaʻau oona, e aofia ai ma vailaʻau oona o loʻo maua i le asu sikaleti. Genetics mafai foi ona faia se sao i le atiaʻe COPD.

Togafitiga muamua mo COPD aofia ai:

• tuu le ulaula
• okesene togafitiga
• vailaʻau e faʻalauteleina lou auala alatele, e aofia ai nebulizers ma inhalers
• taʻotoga

O togafitiga ile fale ma togafitiga atoa e mafai foi ona aoga e faʻamama ai au faʻailoga. O nisi suʻesuʻega faʻamaoniaina le talitonuga e mafai e suauʻu manaʻomia ona togafitia lelei le COPD pe a tuʻufaʻatasia ma masani togafitiga faʻafomaʻi.

Faʻaauau pea ona faitau e suʻe ai mea matou te iloa e uiga i le togafitia o le COPD ma suauʻu taua.

COPD ma suauʻu taua

fautuaina suauʻu manaʻomia ono aoga i le togafitia luga respiratory manava.

Luga o manava manava aofia ai le masani malulu, sinusitis, ma pharyngitis. Nei ogaoga tulaga, o lona uiga latou tumau mo na o se puʻupuʻu taimi, masani ai ni nai vaiaso.

I se faatusatusaga, COPD o se umi, o le olaga atoa tulaga. Peitaʻi, o tuʻaiga uma e lua e aofia ai le faʻafefeteina o au paipa bronchiole.

E tu i le mafuaʻaga o togafitiga e ala i le faʻamaeʻaina o suauʻu manaʻomia mafai ona fesoasoani i nisi tagata e faʻamalolo a latou faʻailoga COPD.

Suauʻu Eucalyptus

Eucalyptus suauʻu e lautele lautele mo seneturi o se fofo fale mo manava tulaga.

Eucalyptus suauʻu o loʻo i ai se vaega e taua o le cineole. Na maua o le cineole na i ai antimicrobial aafiaga i nisi siama e mafua ai faʻamaʻi manava.

Eucalyptus suauʻu o se anti-afaina ma faʻaosofia lou tino puipuia. O lona uiga o le faʻaaogaina o le suauʻu eucalyptus e mafai ona faʻaleagaina siama leaga o loʻo faʻateteleina ai au faʻailoga COPD. E mafai foi ona faʻamaluluina lou faʻaʻi ma lou fatafata, ma faʻateleina ai le faʻamalologa.

Talu ai nei fautua mai eucalyptus suauʻu ono avea o se aoga umi-togafitiga mo le fomaʻi fomaʻi ma COPD.

I leisi sili atu ma le 200 tagata e ogaoga le bronchitis, o tagata na togafitia ma fofoga fofoga o le cineole na matua faʻaleleia atili faʻailoga a maeʻa le fa aso.

E ui lava e le o se faamaoniga lenei e tatau ona e tuiina le suauʻu eucalyptus, ae e talanoa i le malosi o le cineole o loʻo galue i le togafitiga o le COPD.

Suauʻu Lavender

O le suauʻu laʻau e taʻutaʻua ona o lona manogi faʻamalie ma mea totino.

i isumu maua e faapea lavender suauʻu ono taofiofia pupuga o mucous i le manava manava, faapea foi ma le fesoasoani i le bronchial sela. E taʻu mai ai o le lavender suauʻu atonu o se togafitiga lelei mo COPD.

E tele suʻesuʻega e manaʻomia ile aʻafiaga o le lavender oil i tagata.

Suauʻu moli moli

Suauʻu moli e i ai ana meatotino. I se suʻesuʻega na faʻatusatusaina le suauʻu talafeagai o le suauʻu ma le suauʻu eucalyptus ma le suauʻu moli, o moli moli malamalama e mafai ona fesoasoani i le COPD.

O le suauʻu moli e faʻamatuʻu mai foi se manogi matagofie na faʻaalia i.

Suauʻu Bergamot

Bergamot o le isi sui o le aiga citrus. E lauiloa mo le auala e manogi, faʻapea foʻi ma lona agavaʻa.

Bergamot e mafai ona galue lelei e faʻamalie le tiga ma le tiga na mafua mai i le tale faʻailoga i le taimi o le COPD flare-i luga.

Pulu lipano ma muro

O nei lauiloa lauiloa, anamua suauʻu taua ua i ai se umi talaʻaga o fofo mo manava tulaga. ua faʻaalia a latou aʻafiaga e tetee ai i le mumusu, ma e tele foʻi a latou meatotino e ono faʻamalosia ai lou soifua maloloina ma fesoasoani ia te oe e te lagona ai le sili atu.

Ae o le mea ua matou iloa e faʻatatau i le pulu lipano ma le pulu muro fesoasoani faʻapitoa i faʻailoga o le COPD e tele lava ina faʻaaoga. A i ai isi suauʻu taua ua uma ona faʻamaonia e galulue mo COPD, o nei lua ono maualalo tulaga i lau lisi i tulaga o faʻamaonia fofo.

Aafiaga o suauʻu taua

Taua suauʻu o se natura fofo fale, ae le o lona uiga latou te saogalemu mo tagata uma.

Nisi suauʻu mafai ona faʻafetaui le aoga o isi vailaʻau. O suauʻu e pei o le kinamoni, clove, ma lemongrass e mafai ona faʻaosofia ai lou manava ma e ono atili ai ona leaga ou faʻailoga.

O suauʻu e tatau ona naʻo le faʻasalalauina i nofoaga e lelei le faʻafilemuina, ma togafitiga faʻasolo e le tatau ona sili atu ile 60 minute ile taimi.

Mafaufau i soʻo se tasi e latalata ia te ia atonu o loʻo manavaina le aromatherapy, e aofia ai tamaiti, maʻitaga fafine, ma fagafao. Nisi suauʻu manaʻomia e oona i fagafao ma le fautuaina mo maʻitaga fafine.

Faʻafefea ona faʻaaoga tatau suauʻu mo COPD

Ina ia faʻaaoga suauʻu taua mo le COPD, e mafai ona e faʻaaogaina se masini e faʻasalalau ai le suauʻu taua i le ea. E mafai ona e tuʻufaʻatasia le tele o suauʻu manaʻomia e fautuaina mo togafitiga COPD, pei o le suauʻu suauʻu ma le suauʻu eucalyptus, e faʻateleina ai penefiti o togafitiga.

O le faʻafefiloiina o nai suauʻu mo le faʻasalalauina e mafai foi ona i ai se faʻamalieina o ou neura, ona o le manogi o le suauʻu faʻatumuina lou avanoa, lea e mafai ona faʻamalosia ai ou lagona.

O nisi tagata e maua ile COPD e oʻo ile loto faʻanoanoa ona ole latou faʻamaoniga. O le tufatufaina o suauʻu manaʻomia i taimi uma i lou potumoe poʻo le potu malolo atonu e aoga mo ou uiga.

A faʻapea e te manaʻo e faʻaoga suauʻu manaʻomia pei o se togafitiga ole COPD, faʻasusu suauʻu o loʻo taʻua i luga ma le suauʻu feaveaʻi, pei ole suauʻu popo poʻo le suauʻu jojoba. O le lelei tulafono o le limamatua o le faʻafefiloiina lea o mataua e 6 o lau suauʻu taua i le aunese o le suauʻu feaveaʻi.

Faʻafilemu lemu le suauʻu faʻamamaina i luga o kelu i lou ua, i le mamafa omiga o ou malumalu, ma faataamilo i lou fatafata eria. O togafitiga faʻapitoa e aoga e faʻamalolo ai le pisi, faʻamalolo maso e ono tiga mai le tale, ma faʻafaigofie ai le manava.

Isi togafiti togafitiga mo COPD

E tele foʻi isi togafiti togafiti ma mea e faʻaopoopo i meaʻai e te ono mafaufau e faʻaaoga mo le COPD. Talanoa muamua i le fomaʻi, aua o ni vailaʻau faʻaopopo e mafai ona faʻafetaui le aoga o vailaʻau masani COPD.

Manatua foi o fualaʻau faʻasili e le faʻatonutonuina e le FDA, o lona uiga e mafai ona fesuiaʻi lo latou malosi ma le saogalemu fualaʻau fautuaina. Naʻo le faʻatauina o vailaʻau fai vailaʻau mai tagata e te talitonu iai.

Afai e te manaʻo e faʻataʻitaʻi togafitiga vailaʻau ma meaʻai faʻaopoopo mo le COPD, mafaufau:

• Sina
• lega
• kapisi eucalyptus
• vitamini D
• magnesium
• suauʻu iʻa

Suiga o au meaʻai ina ia aofia ai le tele o vailaʻau oona e fesoasoani iai, e pei o le vitamini E ma le C, e ono faʻaleleia atili ai lau gaioiga mama.

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

O tagata e maua le COPD e sili atu le lamatiaga mo isi tulaga e aʻafia ai lou mama, pei o le fulū ma le niumonia. E oʻo lava i le malulu masani e mafai ona tuʻu ai oe i se tulaga lamatia mo le atili faʻaleagaina o lou tino sela.

Aua le taumafai e faʻaaoga suauʻu manaʻomia e oe lava-togafitia ai le COPD flare-luga e puipuia oe mai le manava pe mafua ai i le puʻupuʻu o le manava. Afai e te maitauina faʻailoga nei, e tatau ona e sailia se fomaʻi faʻapitoa i totonu o le 24 itula:

• i ai le toto i lou suauʻu
• lanumeamata poʻo le suka enaena
• soona tale poʻo le manava
• fou faʻailoga pei o le matua lelava poʻo le faigata manava
• le faʻamatalaina, faʻafuaseʻi pauna mamafa mauaina po o le paʻu leiloa (sili atu i le 5 pauna i le vaitaimi o le vaiaso)
• faagalo
• niniva
• ala i luga na manava
• fula i ou tapuvae poʻo ou tapulima

Ave ese

E leai se togafiti mo le COPD, ae o togafitiga masani e mafai ona faʻatumuina e togafitiga ma suauʻu manaʻomia e faʻatonutonu ai ona faʻailoga.

Suesuega taʻu mai ai mo le tele o tagata ma COPD, o nisi suauu taua mafai faʻamalieina auga, faʻamalosia le faʻamalolo, ma faʻamalosia lou tino puipuia e fesoasoani puipuia flare-luga. E mafai ona faʻatau atu suauʻu manaʻomia i lau fale talavai poʻo luga ole laiga.

Manatua o le COPD o se tulaga ogaoga, ma e taua le mulimuli i lau togafitiga faʻatulagaina togafitiga. Talanoa ma le fomaʻi e uiga i ni togafitiga e mafai ona galue faʻatasi ma isi vailaʻau COPD.