Vitamini D suʻega: o le a le mea mo, faʻafefea ona fai ma faʻaiuga

Anotusi

• O le a le uiga o faʻaiuga
• Faʻaitiitia le taua vailaʻau D
• Faʻateleina taua o vitamini D.

Ole suʻega ole vaitamini D, e taʻua ole hydroxyvitamin D poʻo le 25 (OH) D, e faʻamoemoe e siaki le totoga o le vailaʻau D ile toto, aua ose vaitamini taua mo le faʻatulafonoina ole toto ole phosphorous ma le calcium, e iai lona sao taua. i ponaivi metabolism, mo se faʻataʻitaʻiga.

O lenei faʻataʻitaʻiga e masani ona talosagaina e le fomaʻi e mataʻitu le fofo togafitiga ma le vaitamini D pe a i ai ni faʻailoga ma faʻailoga e fesoʻotaʻi ma ponaivi decalcification, e pei o tiga ma maso vaivai, mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona talosagaina faʻatasi ma le metotia o le calcium, PTH ma phosphorus i le toto.

O le a le uiga o faʻaiuga

Mai iuga o le metotia 25-hydroxyvitamin D e mafai ona taʻu mai ai pe o lava le aofaʻi o le vitamini D i le toto e tausi ai le maloloina o ponaivi. E tusa ai ma le 2017 fautuaga a le Brazil Society of Clinical Pathology / Laboratory Medicine ma le Brazil Society of Endocrinology and Metabology ^[1], lava le maualuga o le vaitamini D o:

• Mo tagata maloloina:> 20 ng / mL;
• Mo tagata auai i le vaega lamatiaga: i le va o le 30 ma le 60 ng / mL.

I se faʻaopopoga, ua faʻamaonia o loʻo iai le aʻafiaga o le oona ma le hypercalcemia pe a oʻo le maualuga maualuga o le vaitamini D i le 100 ng / mL. E tusa ai ma tulaga ua manatu e le lava pe le lava foi, o loʻo faʻatautaia suʻesuʻega ma lenei faʻamoemoe, peitaʻi e fautuaina lava tagata o loʻo tuʻuina atu le taua i lalo ifo o le pepa faʻutua e o mai ma le fomaʻi ma, e tusa ai ma le tulaga faʻailoaina, o le sili ona talafeagai togafitiga ua amata .

Faʻaitiitia le taua vailaʻau D

O le paʻu maualalo o vitamini D o loʻo faʻailoa mai ai le hypovitaminosis, e ono mafua mai i le la, poʻo le faʻaaogaina o meaʻai e tele i le vaitamini D poʻo isi mea muamua, pei o fuamoa, iʻa, sisi ma puloua, faʻataʻitaʻiga. Saili isi meaai mauʻoa i vitamini D.

I se faʻaopopoga, o faʻamaʻi e pei o le gaʻo gaʻo, cirrhosis, le lava o le pancreatic, faʻamaʻi mumu, rickets ma le osteomalacia ma faʻamaʻi e tau atu ai i le fula i totonu o le manava e mafai ona iʻu atu ai i le vaitamini D. le lava.

Faʻateleina taua o vitamini D.

O le faʻatuputeleina o le aoga o le vailaʻau D o loʻo faʻaalia mai ai le hypervitaminosis, lea e tupu ona o le faʻaaogaina o le tele o vitamini D mo se taimi umi. O le faʻaumiumi ona faʻaalia i le la e le mafua ai le hypervitaminosis, aua e mafai e le tino ona faʻatonutonu le aofaʻi o le vaitamini D ma a maua loa faʻatonuga lelei, ua faʻailoa mai o le faʻalauteleina o le vaitamini D e ala i le faʻaosofia o le la e faʻalavelaveina ma, o lea , e leai ni vaiʻona oona. o vitamini D ona o le faʻaumiumi ona faʻaalia i le la.