Le tala lelei e uiga ile kanesa
Anotusi
E mafai ona e fa'aitiitia lou lamatiaga
Fai mai tagata popoto, o le 50 pasene o kanesa uma a U.S. e mafai ona puipuia pe a fai e tagata ni laʻasaga masani e faʻaititia ai a latou aʻafiaga. Mo se suʻesuʻega faʻapitoa mo lamatiaga mo le 12 o kanesa taatele, faʻatumu se fesili puʻupuʻu i luga o le upega tafailagi - "Lou Tulaga Lamatiaga i le Kanesa" - i le Harvard Center for Cancer Prevention's Web site, www.yourcancerrisk.harvard.edu. Ona kiliki i luga o le fautuaina olaga suiga ma matamata i lou tulaga pa'ū pa'ū. Mo se faʻataʻitaʻiga, ia matua tuʻu i lalo lou tulaga faigata o le maua i le kanesa o le faʻaʻautagata, aua le ulaula, ia faia masani Pap faʻataʻitaʻiga, faʻatapulaʻaina paʻaga feusuaiga ma faʻaaoga condoms poʻo se diaphragm. -- M.E.S.
O le susu e puipuia ai le kanesa o le susu
O le tausia o se pepe mo le tausaga e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le kanesa o le susu pe a ma le 50 pasene, pe a faʻatusatusa i fafine e leʻi faʻasusu, lipoti a le Iunivesite o Yale University of Medicine.
O le fea fualaʻau e puipuia le kanesa sili ona lelei?
Fafagaina tautala, maitaga ma le faasusuina uma faaitiitia ovarian-kanesa tulaga lamatia, atonu e ala i le taofiofia ovulation. I le taimi nei, o se suʻesuʻega a le Duke University Medical Center ua faʻamalamalamaina ai pe faʻafefea ona faʻafefe e le OC le faʻamaʻi: O le progestin (se ituaiga o progesterone) o loʻo i ai e mafai ona faʻaleagaina ai sela e maua i le kanesa i totonu o ovaries. O tamaʻitaʻi na inuina le fualaʻau mo le tolu masina pe sili atu na maualalo le tau o le kanesa o le ovarian-cancer nai lo tagata e leʻo faʻaaogaina, ae o fafine na ave ituaiga maualuga-progestin (pei o Ovulen ma Demulen) na tuʻuina i lalo lo latou aʻafiaga faʻalua nai lo i latou na inu maualalo-progestin ituaiga (pei o Enovid-E ma Ovcon). E leai se eseesega o mea e maua i le estrogen. -- D.P.L.
Susu: e aoga tele i le kolone
Tagata na inu tele susu o soʻo se ituaiga (seʻi vagana ai pata) na foliga mai e maua i le kanesa kanesa i le 24-tausaga, o se suʻesuʻega o le lata i le 10,000 Europa 'susu-inu masani masani na maua. Na faaiʻu e le au suʻesuʻe o le puipuiga e le mafua mai i le calcium poʻo le vaitamini D i le susu ma faʻapea o le lactose (susu suka) e ono faʻamalosia ai le tuputupu aʻe o siama faʻauo e fesoasoani e puipuia mai le kanesa. -- K.D.