Tusitala: Louise Ward
Aso O Foafoaga: 10 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 21 Novema 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anotusi

Afai e i ai pe manaʻomia se fegalegaleaiga alofa, atonu e te manaʻo i se soifua maloloina, a ea? Ae o le a le faʻafitauli maloloina, saʻo?

Ia, e faʻalagolago.

Soʻotaga maloloina e le foliga tutusa mo tagata uma talu ai o tagata e eseese manaʻoga. O ou manaʻoga faʻapitoa e uiga i fesoʻotaʻiga, itupa, alofa, avanoa, fefaʻasoaʻiga fiafia poʻo mea taua, ma isi e ono suia i le olaga atoa.

Ma, o se va fealoaʻi e galue i lau 20s atonu e leai se mea pei o le sootaga e te manaʻo ai i lau 30s.

Faʻafesoʻotaʻiga e le ogatasi ma sili atu faʻauigaina faʻauigaina o se mafutaga e mafai lava ona maloloina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata e faʻataʻitaʻia le faʻaamamasani poʻo le amio faʻamaoni nonmonogamy ono faʻauigaina se soifua maloloina faʻafuaseʻi ese nai lo tagata latou te faʻaaogaina monotaga.

I se faapuupuuga, "soifua maloloina sootaga" o se lautele faaupuga aua o le a le mea e tupuola ai se vavalalata sootaga faalagolago i manaoga o tagata i totonu.


Ae o nai faʻailoga iloga o loʻo tu matilatila i le olaolaola o faiā.

Faʻafefea ona foliga

"E tasi le mea e fefaʻasoaaʻi ai fegalegaleaiga maloloina o le fetuʻunaʻi," o le tala lea a Lindsey Antin, o se fomaʻi i Berkeley, Kalefonia. "Latou te fetuutuunai i tulaga ma le mea moni o loʻo tatou suia pea ma uia vaʻaiga eseese o le olaga.

O se vaʻaiga lea i nisi o faʻailoga taua o le soifua maloloina.

Tatala talanoaga

Paaga i soifua maloloina sootaga masani talanoa e uiga i mea o loʻo tupu io latou olaga: manuia, toilalo, ma mea uma i le va.

E tatau ona e maua le toʻafilemu e talanoa e uiga i ni mataupu e aliaʻe mai, mai mea e tutupu i aso uma o le olaga, o galuega poʻo uo popolevale, i sili atu ogaoga mataupu, pei o faʻalemafaufau faʻailoga poʻo faʻafitauli tau tupe.

Tusa lava pe i ai ni o latou manatu ese, latou te faʻalogo e aunoa ma le faʻamasino ona fefaasoaaʻi lea o la latou vaaiga.

Fesoʻotaʻiga alu uma auala. E taua foʻi lou lagona o le a latou faʻaalia o latou lava atugaluga poʻo mafaufauga aʻo latou o mai.


Tagata i totonu nonmonogamous sootaga ono tuu sili atu taua i lagona loloto siaki-ins ma masani talanoaga e uiga i le mea o loʻo tupu ma isi paʻaga.

Faʻatuatua

O le faʻatuatua e aofia ai le faʻamaoni ma le amio saʻo. E te le taofia mea lilo mai le tasi i le isi. A e valavala, oe le popole ia latou tuliloaina isi tagata.

Ae o le talitonuina e sili atu nai lo le talitonu latou te le olegia pe pepelo ia te oe.

O lona uiga foi e te lagona le saogalemu ma le mafanafana ma latou ma iloa latou te le afaina oe i le tino pe faʻalagona. E te iloa latou te fiafia i mea e sili ona lelei ae e faʻaaloalo foʻi ia te oe e faʻamalosia oe e faia au lava filifiliga.

O se lagona o oe o se eseʻese tagata

Soʻotaga maloloina e sili ona faʻamatalaina o le felagolagomaʻi. O le felagolagomaʻi o lona uiga e te faʻalagolago le tasi i le tasi mo le felagolagomaʻi ae ia tumau pea lou faʻasinomaga o se tagata tutasi.

I se isi faaupuga, e paleni lau va fealoaʻi. Oe iloa oe ua i ai la latou faʻatagaga ma le alofa, ae o lou manatu faʻalagolago e le faʻamoemoe ia latou.E ui lava o oe iina mo le tasi ma le isi, oe le faʻalagolago le tasi i le tasi ina ia faʻamalieina uma ou manaʻoga.


O loʻo iai pea au uo ma fesoʻotaʻiga i fafo atu o le va fealoaʻi ma faʻaalu taimi e tulituliloaina ai au oe fiafia ma mea e fiafia iai.

Fia fia iloa

O le tasi uiga taua o le soifua maloloina, alofa mo se taimi umi o le fiailoa.

O lona uiga e te fiafia i o latou mafaufauga, sini, ma le olaga i aso uma. Oe manaʻo e vaʻai latou tuputupu aʻe i latou sili sili ona lelei. Oe le faʻamaufaʻailogaina i luga o latou na avea ai pe o ai e te manatu e tatau ai.

"O loʻo ia te outou ni mafaufauga fetuutuunai e uiga i le tasi," o le faʻaopopo mai lea a Antin.

O le fia iloa o lona uiga ua e naunau e mafaufau pe talanoa i ni suiga i lau sootaga faʻavae pe a fai o itu o lau mafutaga o loʻo i ai nei avea faʻamalieina faʻamalieina. E aofia ai foʻi le faʻamaoni. E te vaʻaia i latou mo o latou tagata moni ma popole i lena tagata, ae le o se sili ona lelei faʻamatalaga o latou.

Taimi vavae ese

Ole toʻatele o tagata i ni soifua maloloina e faʻamuamua le faʻaaluina o taimi faatasi, e ui o le aofaʻi o taimi e te faʻaalu faʻatasi e mafai ona fesuisuiaʻi faʻavae i luga o oe lava manaʻoga, galuega ma isi tautinoga, mea e ola ai, ma isi.

Ae e te iloa foi le manaʻoga mo oe lava avanoa ma le taimi na o oe lava. Masalo e te faʻaaluina lenei taimi e malolo toʻatasi, tulituliloaina se mea faʻafiafia, pe vaʻai i uo poʻo aiga.

Poʻo le a lava lau mea e fai, oe le manaʻomia le faʻaalu taimi uma faʻatasi pe talitonu i lau fusi mafatia pe a e faʻaalu sina taimi e valavala ai.

Taaalo poʻo le māmā

E taua le faʻaavanoa o le taimi mo mea malie ma le faʻavasega pe a oʻo le lagona lelei. Afai e mafai ona e tausua ma talie faʻatasi, o se faʻailoga lelei lena.

O isi taimi o luʻi o le olaga poʻo mafatiaga e ono aʻafia ai se tasi poʻo o oulua uma. Lenei mafai ona suia mo se taimi le tumau le leo o la oulua sootaga ma faigata ai ona fesoʻotaʻi le tasi i le isi i au masani auala.

Ae o le mafai ona faʻasoa taimi mama e fesoasoani e faʻamamaina ai le feteʻenaʻi, e tusa lava pe puʻupuʻu, e faʻamalosia ai lau va fealofani e oʻo i taimi faigata.

Fesootaiga vavalalata faaletino

O le vavalalata vavalalata e masani ona faatatau i feusuaiga, ae le o taimi uma. E le fiafia tagata uma pe manaʻo i feusuaiga. E mafai lava ona maloloina lau vavalalata e aunoa ma ia - pau le mea ia o oulua uma i luga o le itulau e tasi e uiga i le faʻamalieina o ou manaʻoga.

Afai e leai se tasi o oulua fiafia i feusuaʻiga, o le vavalalata o le tino e ono aofia ai le sogi, fusi, fusi, ma moe faatasi. Poʻo le a lava le ituaiga vavalalata e te faʻasoaina, tino faʻafesoʻotaʻi ma fusia e taua.

Afai e te lua fiafia uma i feusuaiga, o lau faʻaletino sootaga e foliga mai e maloloina pe a o oe:

  • lagona lelei le amataina ma talanoa e uiga i feusuaiga
  • mafai ona faʻatautaia lelei le teʻena
  • mafai ona talanoaina manaʻoga
  • lagona le saogalemu faʻamatalaina lou fiafia i sili atu pe laʻititi feusuaiga

Soʻotaga vavalalata maloloina e aofia ai foʻi le faʻaaloalo i tulaga tau feusuaiga. E aofia ai:

  • le faʻamalosia paʻaga e uiga i feusuaʻiga poʻo gaioiga faʻapitoa pe a latou fai mai leai
  • faʻasoaina faʻamatalaga e uiga i isi paʻaga
  • Talanoaina tulaga lamatia feusuaʻiga

Galulue faʻatasi

O se sootaga malosi e mafai ona avea o se 'au. Oe galulue faʻatasi ma lagolago le tasi i le isi, tusa lava pe e te le vaʻaia mata i se mea pe i ai ni sini e le tutusa tutusa.

I se faapuupuuga, ua i ai le tua o le tasi ma le isi. Oe iloa e mafai ona e liliu atu ia latou pe a e tauivi. Ma e te sauni i taimi uma e ofa le lagolago pe a latou manaʻomia oe.

Faʻafitauli feteʻenaʻi

E oʻo lava i se va fealofani, e i ai taimi e te le fefinauaʻi ma lagona le le fiafia pe ita le tasi i le isi mai lea taimi i lea taimi. E matua masani lava. E le o lona uiga o la oulua sootaga e le maloloina.

O le mea e taua o le faʻafefea ona e talanoaina feteʻenaʻiga. Afai e mafai ona e talanoa e uiga i ou eseesega ma le faʻaaloalo, faʻamaoni, ma le faʻaaloalo, ua e i ai i le ala saʻo.

Paʻaga e talanoaina feteʻenaʻiga e aunoa ma le faʻamasinoga poʻo le inosia e masani ona mauaina se fetuʻunaʻiga poʻo se tali.

Fealuaʻi fuʻa

O lau va fealofani e tatau ona saofaga i se lagona o le faʻamalieina, fiafia, ma fesoʻotaʻiga. Afai e te faʻapea e sili atu le popole, faʻanoanoa, poʻo le le fiafia i lau paʻaga, atonu o loʻo tauivi lau faigauo.

Faʻailoga o le le maloloina o sootaga e mafai ona eseese lautele, o lea la o lenei lisi e le aofia uma-. Ae e mafai ona fesoasoani faʻasino nisi ono mafai.

Tasi o outou taumafai e faʻatonutonu pe suia le isi

"E le taitai ona matou pulea le suia o se isi tagata," o le tala lea a Antin.

Afai e te popole e uiga i se faʻapitoa amioga, oe tatau ona lagona lelei le lava e aumai ai i luga. E le afaina le taʻuina atu o ou lagona ma fai atu ia latou e mafaufau e faia ni suiga. Ae le afaina le taʻuina ia latou o le a le mea e fai pe taumafai e faʻatonutonu a latou amioga.

Afai latou te faia se mea e matua afaina ai oe ma e le mafai ona e taliaina, o le sootaga ono le maua se taimi umi gafatia.

E le faʻaaloalo lau paʻaga i ou tuaoi

O tuaoi e mafai ona oʻo mai i le isi itu o lau fesoʻotaʻiga, mai le faʻaaloalo talanoaga i mea e le faalauaiteleina. Afai e te setiina se tuaoi ma latou tuleia e faʻasaga ia te oe pe faʻamalosi oe e suia, o le matua taua le fuʻa mumu.

Masalo na e fai mai, "Ou te manaʻomia se avanoa patino pe a ou foi mai le fale mai le galuega. Ua ou fiafia lava e vaʻai ia te oe, ae e manaʻomia ona ou faʻamama avega muamua ae e te leʻi alofa i lou tino. "

Ae latou te faʻaauau pea ona o mai ia te oe pe a e sau i le fale, taumafai e kisi oe ma toso oe i totonu o le potumoe. A e faʻapea e leai, latou te faʻatoese ma faʻapea "latou te le mafai ona fesoasoani ia latou lava."

E mafai ona e fufuluina lenei mea o se faʻailoga o le alofa ma tumau pea toe taʻua le tuaoi, faʻamoemoe o le a latou mauaina mulimuli ane. Ae oa latou amioga faʻaalia ai le le faʻaaloalo mo ou manaʻoga.

E te le faʻaaluina tele taimi faatasi

E masani ona tupu le va fealofani pe a fiafia tagata i le kamupani a le tasi ma mananaʻo e faʻaalu nisi taimi e tele faʻatasi. O mea e tutupu i le olaga e mafai ona fai ma faʻalavelave i lou taimi faʻatasi, ae o nei suiga e masani lava ona le tumau.

Atonu o loʻo tauivi lau lua mafutaga pe a fai e te le feiloaʻi i taimi uma i le tasi ma le isi e aunoa ma se mafuaʻaga manino, e pei o faigata i le aiga poʻo le tele o tiute i le galuega.

O isi faʻailoga lapatai e aofia ai le lagona mamao i le tasi ma le isi pe faʻamamafanafanaina pe a e le o faatasi Atonu foi e te taumafai e saili ni 'alofaga e aloese ai mai le faʻaalu faatasi o taimi.

E lagona le le tutusa o le mafutaga

Soʻotaga maloloina e masani lava ona paleni lelei. Oe ono tutusa faʻasoa tupe, pe faʻapaleni le maualalo tupe maua i le tamoʻe tele feau.

Ae o le tutusa tutusa e mafai foi ona fesoʻotaʻi ma mea e le vaaia, pei o le alofa, fesoʻotaʻiga, ma sootaga vaʻavaʻaia.

Vaitaimi o le le tutusa e mafai ona tupu mai lea taimi i lea taimi. O se tasi o outou atonu e le maua se tupe maua mo se taimi le tumau, tauivi e fesoasoani i feau ona o maʻi, pe lagona le le alofa tele ona o le popolevale po o isi lagona vevesi.

Ae afai o lau faiā masani lagona le le paleni i soʻo se auala, lenei mafai ona avea faʻafitauli.

Latou te faia tala le lelei pe tiga e uiga ia te oe po o isi

E leai se mea leaga i le faʻaalia o le popole pe a faia e lau paʻaga se mea e te popole ai. Ae i se soifua maloloina sootaga, paʻaga masani lava ona faʻaeteete e faʻaalia o latou lagona i auala fesoasoani, aoga.

E le maloloina le faifai pea faitio o le tasi i le isi pe fai atu ma le loto i ai mea tiga, aemaise lava e uiga i filifiliga a le tagata lava ia, e pei o meaai, lavalava, po o ata fiafia i TV. O le faitio e te lagona ai le masiasi poʻo le leaga ia te oe lava e masani ona le aoga.

Ia maitau foi le auala latou te talanoa ai e uiga i isi. O le lua va feagai ma le tasi ma le isi e ono foliga atoatoa lelei le soifua maloloina, ae afai latou te faʻaaogaina le tautala itagia, faʻaleaga, pe faia ni faʻailoga tagata e uiga i isi, mafaufau poʻo le a le mea o loʻo fai mai ai lenei amioga e uiga ia i latou o se tagata.

E te le lagonaina lagona i le mafutaga

Masalo e te le o lagonaina le faʻalogo ona e foliga mai latou te le fiafia pe a e aumaia se faʻafitauli pe faʻasoa se mea ua i luga o lou mafaufau. Pe atonu e faigata ia oe ona faʻasoa sou manatu pe talanoa e uiga i mataupu ogaoga ona e te popole o le a na ona latou fufulu ese oe.

E mafai ona tupu faʻamatalaga sese. Ae afai oe fai talanoa e ala i se mataupu ma e foliga mai latou te taliaina ae aua le faia ni suiga pe foliga mai ua galo atoa le mea na e talanoa ai i le aso e sosoʻo ai, o se lapataiga foʻi lena.

Ua e fefe o le faʻaalia o le le malie

Paʻaga tatau ona lagona pea le saogalemu i le i ai o latou lava manatu, tusa lava pe o lona uiga latou te le malilie. Afai e tali lau paʻaga i lau (eseʻese manatu) ma le faʻateʻaina, le inosia, poʻo se isi amio le mafaufau, o lenei e masani ona fautua mai latou te le faʻaaloalo ia te oe poʻo ou aitia.

Afai e te maua oe lava faʻavasegaina uma au tala ona o lou popole i a latou tali atu, pe lagona e pei o oe "savali i luga o fuamoa" aso uma, pei ona faʻailoa e Antin, atonu ua oʻo i le taimi e suʻe ai se fesoasoani faʻapitoa.

Afai e te fefe i sauaga faʻaletino pe tautala, talanoa i se fomaʻi i se taimi e te mafaia. Aua le faʻatuai e aapa atu i uo ma aiga mo se lagolago faʻaopoopo foi.

E te le lagona le fiafia pe faʻalelei i lau paʻaga

Mo le tele o tagata, autu faʻatatau sini aofia ai faʻateleina le fiafia ma le olaga faʻamalieina. Afai e te lagona le le toʻa pe le fiafia i taimi uma, o le sootaga ono le ausiaina ou manaʻoga.

E mafai ona tupu lenei mea tusa lava pe o loʻo e tuʻuina uma le taumafaiga i le mafutaga. E suia tagata i le alu o le taimi, o le mea la o le lagona le faʻamalieina ma saisaitia e le o lona uiga o se tasi o oulua na faia se mea "sese." Atonu ua na ona avea oe ma tagata ese e ua le toe ofi faʻatasi.

O feeseeseaiga poʻo talanoaga e le alu i se mea

O le soifua maloloina e foʻia ai feteʻenaʻiga e masani lava ona maua ai fofo pe fetuʻunaʻi. Faatumauina o se mafutaga o se faifai pea gaioiga, o lea oe ono le galue mea uma i fafo vave. Ae e masani ona lelei ou lagona i au talanoaga pe a maeʻa. E masani ona e vaʻaia sina alualu i luma.

E masani a e leʻo se faʻailoga lelei pe a e maua oe o talanoa i liʻo pe e uiga i mataupu lava e tasi i taimi uma. Masalo e leai lava se alualu i luma, tusa lava pe o le a le tele o lou talanoaina o se mea. Masalo latou te iu lava ona tapunia oe.

Fesili e fesili ifo ai ia te oe lava

E faigata ona faʻaogaina tulaga tutusa i soʻotaga uma. Ae peitaʻi, afai o loʻo e sailia ni taʻiala pe o maloloina lou tagata, e i ai ni nai mea e mafai ona e fesili ai ia te oe lava o se ituaiga o oe lava suʻega.

O maloloina lau faiā?

Fesili ifo ia te oe lava:

  • E faʻamalosia aʻu e laʻu paga e tupu?
  • O tatou fetufaai ea sini mo le lumanaʻi?
  • Tatou te mananaʻo ea i le tutusa sootaga?
  • Mafai ona ou i ai ma latou?
  • Pe ou te taliaina i latou mo le tagata o latou?
  • Tatou te tuʻuina atu ea ma tuʻufaʻatasi mai le tasi i le isi?
  • O sili atu loʻu olaga ma latou i ai?
  • E i ai le uiga o le tatou taimi faʻatasi?

Afai e tele na e tali ioe, o lau faiā atonu o le malosi.

Fautuaga mo le fausiaina o se sootaga malosi

Afai o nisi (poʻo le tele) o le fuʻa mumu vaʻaia laveaia le fale, ulugaliʻi faufautua ono avea o se sitepu lelei.

"O ulugaliʻi togafitiga e tusa ma le toʻalua tagata ua taunuʻu mai e galulue mo i latou lava," o le tala lea a Antin. Mauaina o le fesoasoani e le o lona uiga ua e toilalo. O lona uiga e te manaʻo e galue i le faʻaleleia, mo oe lava ma mo le tasi ma le isi.

Ae e oʻo lava i le soifua maloloina o fegalegaleaiga e mafai i nisi taimi ona faʻaaoga sina galuega faʻaopoopo. Nei o fesoasoani fesoasoani ia mautinoa mea tumau i luga o le ala saʻo.

Fusi e le tasi le isi 'eseʻesega

"Atonu latou te fia iloa, ae o oe o se tagata tausi aiga," o le tala lea a Antin. "Ae o lenei o se lelei malosi, talu ai o se tasi o outou mafai ona amataina gaioiga pe alu i fafo ma malaga, ae o se tasi o outou fiafia taimi filemu ma tausia le fale afi mumu."

Mafaufau i la latou vaaiga

"Ia e fia iloa e uiga i le auala latou te faia ai ma vaʻai i mea nai lo le taumafai e faʻaosoina i latou e vaʻai i mea i lau auala," Fautuaina e Antin.

Fofo faʻafitauli o se 'au

"Galulue faʻatasi e foʻia faʻafitauli, nai lo le faia e le tasi le isi o le faʻafitauli," o le tala lea a Antin.

Fesili atu mo mea e te manaʻo ai, ma ia tutusa sauni e faʻalogo io latou manaʻoga

Atonu e te le malie i taimi uma, ae e lelei mea uma. O oe o ni tagata 'eseʻese lua. Mafai ona maua se fetuunaiga o le ki.

Taumafai faʻatasi se mea fou

Afai e foliga mai e faʻaletonu la oulua mafutaga pe pei ua alu i se mea, taumafai e ave i se mea e vaʻai ai le mea ua tupu. O se suiga o vaaiga mafai i nisi taimi ona suia lau vaaiga.

Talanoa e uiga i au sini ma miti

Lenei mafai ona fesoasoani ia te oe toe faʻafesoʻotaʻi ma mautinoa o loʻo e tufaina atu tutusa faʻamoemoe ma tulaga taua.

Le pito i lalo

O le fefaʻasoaaʻi alofa o spelunking ma le fealofani fiafia mo Initia meaai ono ono fesoasoani ia oe e feiloaʻi ma lau paʻaga, ae o nei mea e leai se faiʻai ma le faʻatumauina o lau vaʻaia maloloina i le taimi.

I le faaiuga o le aso, oe tatau ona talitonuina le tasi ma le isi ma lagona le saogalemu faatasi. Oe tatau ona talitonu i lou agavaʻa e aʻoaʻo ma tuputupu aʻe faʻatasi.

Afai o loʻo e popole e uiga i lau lua vaʻaia pe talitonu e le o toe malosi e pei ona masani ai, faʻatuatuaina ou lagona ma sailiili poʻo le a le uiga o nei lagona. E mafai ona fesoasoani se fomaʻi i le ofaina o faʻataʻitaʻiga i le taimi e ono fesoasoani ai le tele o taumafaiga ma le taimi e alu ai i luma.

Crystal Raypole sa galue muamua o se tusitala ma faatonu mo GoodTherapy. O ana matata e fiafia iai e aofia ai gagana ma tusitusiga a Asia, faʻaliliuga a Iapani, kuka, faʻasaienisi faʻanatura, feusuaiga lelei, ma le soifua maloloina o le mafaufau. Ae maise lava, ua ia tuutoina e fesoasoani faʻaititia stigma i faʻafitauli o le mafaufau.

La Matou Fautuaga

Pipi-Ma-Ia Fuafuaga mo le Manuia Fa'aletino
Olaga

Pipi-Ma-Ia Fuafuaga mo le Manuia Fa'aletino

E tu a o lenei taimi i tau aga uma, o le tele o a tatou lava faʻaleleia atili iugafono e faʻatatau i le uia o a tatou amioga ma ani. Ae e tu a lava pe i ai o tatou faamoemoega ili, oa tatou faaiuga e ...
Mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le Kava ae leʻi faʻataʻitaʻiina
Olaga

Mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le Kava ae leʻi faʻataʻitaʻiina

Ma alo na e vaʻai i e paʻu kava o loʻo o o aʻe i lou pitonuʻu (ua amata ona faʻaalia i nofoaga e pei o Boulder, CO, Eugene, OR, ma Flag taff, AZ), pe o loʻo e uʻe uʻeina le "fe oa oani faʻalavela...