O Mea Mataʻutia e mafai ona tupu o le uuina o se sisi

Anotusi

• Mataʻutia o le uuina i se mafatua
• Faʻaleagaina taliga taliga
• Siama tutotonu o le taliga
• Ua leaga le alatoto i mata, isu, pe faʻafofoga taliga
• Manua o le diaphragm
• Aneurysm
• Faʻaleagaina le faʻamaʻi
• Ivi asoaso gaui
• Mafai e taofi i se mafatua mafua ai se fatu oso?
• E mafai ona e oti mai le uuina o se kisi?
• Mafai ona e taofia le mafatua e aunoa ma le taofiaina i totonu?
• Faʻafefea ona togafitia sneezing
• Ave ese

O lou tino e faʻamalulu ai oe pe a lagona se mea i lou isu e le tatau ona i ai iina. E mafai ona aofia ai siama, palapala, pefu, suia, poleni, poʻo le asu. Atonu e lagona le isu o lou isu poʻo le le toʻamalie, ma i se taimi puʻupuʻu, o le a e kisi.

O le faʻafefeteina e fesoasoani e puipuia oe mai le maʻi pe manuʻa i ituaiga eseese o mea e ono oʻo i lou isu. Fai mai saienitisi o le mafatua e fesoasoani e "toe seti" ia tulaga i lou isu i le mea masani.

Atonu e faʻaosoosoina oe e taofi se kisi i se nofoaga tumutumu, pe a e talanoa i se isi tagata, poʻo isi tulaga e pei o le misi e foliga mai e le lelei taimi. Ae o suʻesuʻega e taʻu mai ai o le taofiofia o se mafatua e ono lamatia ai lou soifua maloloina, ma o nisi taimi e mafua ai faigata faigata.

E le gata i lea, e feinu foʻi tagata uma. E matua masani ma taliaina - pau lava le mea ia e ufiufi lou gutu!

Mataʻutia o le uuina i se mafatua

O le faʻafefeteina o se gaioiga malosi: O le sneeze mafai ona faʻatupuina droplets o mucus mai lou isu i le fua faatatau oʻo i le 100 maila i le itula!

Aisea ua matua mamana ai sneeze? Pau lava le mea i le omiga. A e mafatua, o lou tino e maua ai le mamafa i totonu o lau manava manava. E aofia ai ma ou sinases, isu o le isu, ma lalo o le faʻaʻi i ou mama.

I le, sa fuaina e saienitisi le mamafa o le pauna o le 1 pauna-malosi i le sikuea inisi (1 psi) i le matagi o se fafine sa mafatua. A o se tagata o manava malosi i le taimi o gaioi gaioiga, latou i ai o se matagi mamafa mamafa e sili atu laititi, na o le 0,03 psi.

O le uuina o le mafatua e faʻateleina ai le mamafa i totonu o le respiratory system i le maualuga pe a ma le 5 i le 24 taimi na mafua mai i le mafatua ia lava. Ua fai mai le au atamamai, o le taofiofia o lenei faʻaopopoga i totonu o lou tino e ono mafua ai ni manuʻa, ma e ogaoga foi. O nisi o nei manuaga aofia ai:

Faʻaleagaina taliga taliga

A e uuina le maualuga maualuga o le mamafa e oso i totonu o lau manava manava i luma o le mafatua, oe lafoina sina ea i ou taliga. Lenei pressurized ea tafe i totonu o se paipa i ou taliga taʻitasi e fesoʻotaʻi i le ogatotonu taliga ma faʻalogo taliga, taʻua o le eustachian tube.

Fai mai le au popoto, e mafai mo le mamafa e mafua ai ona gagau au taliga (poʻo taliga uma e lua) ma mafua ai ona le lava le faʻalogo. O le tele o taliga taliga e faʻamalolo e aunoa ma togafitiga i ni nai vaiaso, e ui lava i nisi tulaga e manaʻomia se taotoga.

Siama tutotonu o le taliga

O le mafatua e fesoasoani e faʻamama lou isu i soʻo se mea e le tatau ona i ai. E aofia ai ma siama. O le faʻaletonu, o le toe faʻataʻitaʻiina o le ea i tua i ou taliga mai au ala nasal e mafai ona feaveaʻi siama poʻo siama papala i lou taliga ogatotonu, mafua ai se faʻamaʻi.

O nei siama e masani ona tiga tele. O isi taimi e faʻamama ai siama o le taliga ogatotonu e aunoa ma se togafitiga, ae o isi tulaga e manaʻomia ni vailaʻau.

Ua leaga le alatoto i mata, isu, pe faʻafofoga taliga

Fai mai le au popoto, e seasea lava, e mafai ona faʻaleagaina ni toto i ou mata, isu, pe faʻafofoga taliga pe a taofi le mafatua. O le faateleina o le mamafa mafua mai i le sneeze taofi i totonu mafai mafua ai toto toto i le isu nasal e oomi ma pa.

O se manuʻa e masani ona mafua ai le papaʻu foliga o ou foliga vaaia, pei o le mumu o ou mata po o isu.

Manua o le diaphragm

O lau faʻaputuga o vaega muscular o lou fatafata i luga aʻe o lou manava. E ui o nei manuaga e seasea maua, ae ua maitauina e fomaʻi mataupu o le ea o loʻo teteʻe atu ua maileia i le diaphragm, i tagata o loʻo taumafai e taofi o latou mafatua.

Ose manuaga mataʻutia lea e manaʻomia vave ai le falemaʻi. Sili atu masani, oe ono lagonaina le tiga i lou fatafata pe a uma ona taofi i se mafatua ona o le tele pressurized ea.

Aneurysm

Ae faimai foi, o le omiga e mafua mai i le uuina o se sneeze mafai ono taitai atu ai i le malepe o se faiʻai aneurysm. O se manuaga matautia lea e mafai ona iʻu ai i le tafe o le ulu o le ulu i le faiʻai.

Faʻaleagaina le faʻamaʻi

Fomaʻi na mauaina le sili atu tasi le tulaga o se tagata talepeina tua o latou faai i le uuina o se sneeze. O le alii 34 tausaga le matua na ia faailoaina lenei manuʻa na lipotia mai sa matua tigaina lava, ma sa tau le mafai ona tautala pe folo.

Fai mai a ia, na ia lagonaina se lagona osooso i lona ua, lea na amata ona fulafula, ina ua uma ona ia taumafai e uu se sneeze e ala i le tapunia o lona gutu ma pinini lona isu i le taimi e tasi. O se manuʻa tuga lea e manaʻomia vave ai se togafitiga faʻafomaʻi.

Ivi asoaso gaui

O nisi tagata, e masani ona matutua tagata matutua, na lipotia le gagauina o ivi asoaso ona o se iʻuga o le mafatua. Ae o le uuina o se mafatua e mafai foi ona mafua ai gagau se ivi asoaso, aua e mafua ai le maualuga-mamafa ea e faamalosia i totonu o ou mama ma le tele o le malosi.

Mafai e taofi i se mafatua mafua ai se fatu oso?

E leai se mafatua poʻo se uuina o se mafatua o le a mafua ai ona taofi lou fatu. E ono afaina ai le tata o lou fatu mo sina taimi le tumau, ae le tatau ona taofi ai lou fatu.

E mafai ona e oti mai le uuina o se kisi?

E ui matou te leʻi oʻo atu i lipoti lipotia maliu o tagata maliliu e ala i le uuina o latou mafatua, tekinolosi e le faigata ona oti mai le uuina i se mafatua.

O ni manuʻa mai le uuina o se mafatua e mafai ona matua matuia, e pei o le papala o le faiʻai anerysms, paʻu o le faʻaʻi, ma palu mama. O le paʻu o le faiai aneurysms e mataʻutia i le tusa o le 40 pasene o mataupu.

Mafai ona e taofia le mafatua e aunoa ma le taofiaina i totonu?

Afai e te lagona se mafatua sau, e mafai ona taofi muamua ae le i liua o se mafatua. O nai auala e puipuia ai faʻafofu e aofia ai:

• togafitia au mea leaga
• puipuia oe lava mai le aafia i mea e faʻaoso i le ea
• aloese mai le tilotilo saʻo atu i moli
• aloese mai le soʻona 'ai
• faʻaaogaina o le homeopathic nasal spray
• fai le upu "piko" (lea e fai mai nisi tagata e mafai ona faʻalavelaveina oe mai le mafatua!)
• ili lou isu
• oomi le taualuga o lou gutu i lou laulaufaiva mo le 5 i le 10 sekone

Faʻafefea ona togafitia sneezing

O le mafatua e mafua mai i mea e oʻo i lou isu ma faʻaoso ai. O nisi tagata e toʻafilemu sili atu nai lo isi aua latou te sili atu le maaleale i le ea faʻaoso ita.

Oe mafai sili ona togafiti lou mafatua e aunoa ma le uuina i totonu e ala i le aloese mai mea e mafua ai ona e sogi. O nei mea e faʻaosoina e masani lava ona aofia ai mea e pei o le efuefu, poleni, suia, ma fagafao solo. O nisi tagata e sisila pe a vaʻaia moli malamalama.

Ave ese

Tele o taimi, o le uuina o se sneeze o le a le faia sili atu nai lo le avatu ia te oe le tiga o le ulu po o le popo o ou taliga taliga. Ae i nisi tulaga, e mafai ona matua afaina ai lou tino.Lalo o le laina: Aloese mai mea e mafua ai ona 'e kisi ma faʻataga lou tino e mafatua pe a manaʻomia.