Tusitala: Laura McKinney
Aso O Foafoaga: 9 Apelila 2021
Faafouga Aso: 1 Apelila 2025
Anonim
Power (1 series "Thank you!")
Ata: Power (1 series "Thank you!")

Anotusi

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O le faʻailoga o le paʻu o le ulu o le mago o loʻo tumau itchiness, ae ono mafai foʻi faʻatasi ma dandruff, tiga, ma lauulu leiloa. E mafai ona i ai i le paʻu matutu ni numera o mafuaʻaga eseʻese, e ui o le sili ona taatele o le tali atu i le suiga o le tau poʻo se mea faigata i mea e tausi ai lauulu.

O isi taimi, o se mea faigofie e pei o le le lava inu vai pe fufuluina lou lauulu i aso uma mafai ona avea ma mafuaʻaga, e ui lava o tulaga faʻafomaʻi pei o eczema poʻo le psoriasis mafai foi ona avea ma mafuaʻaga. E leai se afaina o le mafuaʻaga, ua matou tuʻufaʻatasia ni fofo mo togafitiga ile fale e mafai ona e taumafai e tago i lou faʻamaʻi mago.

1. Suauʻu popo

Ua leva ona faʻaaogaina le suauʻu popo mo ona penefiti i le paʻu, ma e leai se tuʻusaunoa o le maʻila. E mafai ona faʻasusu le ulu, ma o antifungal ma meatotino antibacterial mafai ona fesoasoani faʻaititia le aʻafiaga o faʻamaʻi. E mafai foi ona fesoasoani e togafitia atopic dermatitis.


O fea e faʻatau ai? E maua le suauʻu popo i soʻo se faleoloa poʻo luga ole laiga.

Faʻafefea ona faʻaaoga: Tuʻu laʻititi sina suauʻu popo faʻasusu tuusao i lou ulu, faʻapipiʻiina i totonu o le paʻu. Tuʻu e nofo mo le 10 minute aʻo le i fufuluina lou lauulu e pei ona masani ai. E le gata o lenei fesoasoani i le mago ulu, ae o le a tuʻu ai foi lou lauulu silky faʻalelei.

2. Suauʻu lauti lauti

O le laʻau laʻau laʻau e malosi e mafai ona faʻamamaina le mago o le ulu ma ona faʻailoga. O le mafuaʻaga e tele ai shampoos dandruff mafai ona maua e i ai lauti laʻau laʻau i totonu ia latou.

O fea e faʻatau ai? E mafai ona faʻatauina le suauʻu laʻau laʻau o se suauʻu taua mai le tele o faleʻoloa, faʻapea foʻi ma lugalaina i faleoloa e pei ole Amazon. E mafai foi ona maua ni shampoos o loʻo i ai le laʻau laʻau laʻau o se mea aoga e mafai ona faʻatau atu mo tagata e iai le maʻila.

Faʻafefea ona faʻaaoga: E mafai ona e faʻaaogaina se tasi o nei oloa, pe palu ni nai mataua o le laʻau laʻau lauti ma se suauʻu feaveaʻi, pei o le popo poʻo le suauʻu olive, ma fofo i lou ulu. Tuʻu mo le 10 minute ae e leʻi fufuluina.


3. Aloe vera

Aloe vera o loʻo i ai le tele o meatotino e mafai ona fesoasoani i le mago ulu. E iai le mea e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le paʻu o le paʻu, ma e aoga foʻi le faʻamaeʻaina o le tino.

O fea e faʻatau ai? E mafai ona faʻatau oloa e tausi ai lauulu o loʻo iai le aloe vera, pe faʻatau mai le aloe vera gel i luga ole laiga ma le tele o faleʻoloa.

Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻamau i luga o lou ulu, ma tuʻu mo le 10 minute ae e leʻi fufuluina. E mafai ona e aveina ni fagu aloe vera, ae e mafai ona latou faʻatinoina le faʻamalieina o lou mafaufau pe a e aveina. E tatau foʻi ona e siakiina le matou lisi o penefiti i le inuina o le vai aloe vera.

4. Vineka cider apu

Apple cider vineka e tele ona lelei penefiti faʻamanuiaga e mafai ona faʻaititia ai faʻailoga o le mago ulu. O se antimicrobial, o lona uiga e mafai ona aveʻesea siama poʻo fungi e ono mafua ai itchiness. E i ai foi anti-inflammatory ma mafai ona fesoasoani exfoliate lou ulu, uma ia.

O fea e faʻatau ai? E mafai ona e mauaina le apple cider vineka i le tele o faleoloa ma luga ole laiga.


Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻafefiloi le tasi vaega apu sika uaina ma ni vai se lua, ma tuʻu saʻo i le ulu. Tuʻu mo le lima minute ae e te leʻi fufuluina i fafo ma se sulu fufulu malu ma faʻamamaina lou lauulu pei o masani.

5. Faʻataulaitu Hazel

Witch hazel e masani ona faʻatau atu ile anti-itch oloa ua fuafuaina mo paʻu matutu ma maaleale, ma ua leva na faʻaaogaina ile vailaʻau. E mafai ona faʻaaogaina e faʻaititia ai le mumu e ono mafua ai le mago o le maʻila mai nisi tulaga. E i ai foi mamana astringent meatotino e ono faʻamalieina auga o le mago ulu.

O fea e faʻatau ai? E mafai ona faʻatau na o ia i se ituaiga vai poʻo le maua i le tele o fasimoli ma kulimi.

Faʻafefea ona faʻaaoga: Afai na e faʻatauina le sua faʻataulaitu suavai, faʻafefiloi le tasi vaega faʻataulaitu faʻataulaitu ma lua vaega vai poʻo le suauʻu feaveaʻi. Fofo lelei i lou ulu ma tuʻu mo le lima minute ae e te leʻi fufuluina lou lauulu pei ona masani ai.

6. Faʻa kuka ma le suauʻu olive

O le suauʻu olive e faʻamalūlūina, ma o le taoina o le soda o loʻo i ai ni vailaʻau faʻafefeteina ma siama. O le lua faʻatasi mafai faʻamalosia lou ulu. O le paluga fefete ma le suauʻu olive tuʻufaʻatasia o se filifiliga lelei pe a fai o oe dandruff i autafa o le ulu matutu, pei o le susu, exfoliation, ma antifungal meatotino tuʻufaʻatasia mafai ona togafitia le mageso papaʻe flakes.

Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻafefiloi faʻatasi vaega fefete tao ma le suauʻu olive, ma fofoa lelei i lou ulu. Tuʻu mo le lima minute ae e te leʻi fufuluina lelei lou lauulu i le shampoo ma mea faʻapipiʻi e aveʻese uma ai le toega.

7. Faʻi mago

O faʻi e fafagaina ma faʻasusu, ma avea ai ma togafitiga lelei mo le maʻila o le ulu ma e oʻo foi i le dandruff. I se faʻaopopoga i le faʻamaluluina,, ma faʻamanuiaga e lua e tuʻufaʻatasia e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina lou maʻila ulu. (Faʻaopopo, e suamalie latou).

Faʻafefea ona faʻaaoga: Masi pe palu se faʻi i ni sipuni popo poʻo le suauʻu olive. O le paluina o le a faigofie ai ona faʻamama ese lou lauulu. Fofo i lou ulu ma tuʻu mo le 10-15 minute.

8. Yogurt ma fuamoa

E ui o lenei e foliga mai o se 'aiga o le taeao ua sese, o yogurt ma fuamoa o loʻo i ai ni aoga tulaga ese e mafai ona faʻamamaina ai le mago. Yogurt e malu i luga o le paʻu ma mafai foi ona exfoliating, ao le gaʻo ma polotini mea i fuamoa mafai fafagaina ma puipuia le ulu e faasaga i saoloto radical faaleagaina i le sela tulaga.

Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻaaoga ni nai sipuni o yogurt faigofie, e leʻi faʻaaluina ma le leai o se suka faʻaopoopo ma palu i totonu o le tasi fuamoa sasa lelei. Fofo i lou lauulu ma le ulu, ma faatali 10 minute ae e leʻi fufuluina. Fufulu ese le faʻafefiloi ma vai mafanafana pe malulu, pe ono kuka le fuamoa ma sili atu ona faigata ona aveʻese mai lou lauulu.

9. Suauʻu Jojoba

Pei o le popo suauʻu, jojoba suauʻu mafai ona avea, lea e mafai ona faʻamamaina vave mago ulu. E i ai foi anti-inflammatory meatotino e ono togafitia tulaga paʻu aafia ai le ulu.

O fea e faʻatau ai? Jojoba suauʻu mafai ona maua i faleʻoloa ma lugalaina, masani i vai foliga.

Faʻafefea ona faʻaaoga: Ina ia faʻaogaina mo le maʻi ulu, e mafai ona e faʻaopopoina ni mataua o le suauʻu jojoba i lau shampoo. O lenei mea o le a faʻatagaina ai le faʻamama masani ma puipuia lau shampoo mai le faʻamamago atili o lou ulu.

10. Avoka

Avocados o loʻo iai monounsaturated fatty acid ma polyunsaturated fatty acid e mafai uma ona faʻasusu ma puipuia lou paʻu. E mafai ona e faʻaaogaina avoka (suamalie!) Ma faʻapipiʻi i luga le avoka ma le suauʻu avoka e faʻamalulu ai le maʻila.

O fea e faʻatau ai? E mafai ona e uʻuina avoka i lau faleoloa pe maua le suauʻu avoka i faleʻoloa ma luga ole laiga.

Faʻafefea ona faʻaaoga: E mafai ona e faʻaaogaina uma le suauʻu avoka poʻo le tuʻufaʻatasia o le avoka e faʻaititia ai le paʻu o le ulu ma ona faʻailoga. Afai o loʻo e faʻaogaina le avocado fefiloi, palu faʻatasi ma ni mataua o suauʻu feaveaʻi pei o le suauʻu olive ae e te leʻi faʻapipiʻiina i totonu o lou ulu. Tuʻu mo le 10-15 minute ae e leʻi fufuluina.

Mo se faʻaopopoga faʻateleina, oe mafai faʻafefiloi uma avocados ma faʻi faʻatasi e avea o se togafitiga.

Aafiaga ma aʻafiaga

O le togafitia o le maʻila o le ulu o le fale ma nei vailaʻau i le fale e masani ona manatu e saogalemu ma leai se lamatiaga. Ae e te leʻi faʻaaogaina se mea fou, aemaise lava suauʻu taua, e tatau ona e faia se faʻataʻitaʻiga o loʻo i totonu o lou tapulima e aloese ai mai se faʻateʻi o le tino.

E taua le manatuaina o suauʻu taua e le o vaʻaia mo le mama aʻiaʻi poʻo le lelei, o lea e tatau ai ona e faʻaeteete pe a filifilia se ituaiga lelei. O nei suauʻu e malosi foi ma e tatau ona faʻavaivaia i taimi uma ma le suauʻu feaveaʻi. I lenei tulaga, o le faʻaaogaina o le popo poʻo le suauʻu olive e avea o se suauʻu feaveaʻi e ono faʻaopoopoina penefiti mo le togafitia o lou ulu.

O le maʻila 'ulu e mafai ona faʻasoesa, naʻo oe lava mo ona vaʻaia aafiaga i lou lauulu ma ulu. Peitai, e mafai foi ona taitai atu ai i dandruff ma vaaia lauulu leiloa. Lauulu leiloa atonu e mafua mai i le faifai pea valu.

O nisi tagata o le a valu lava ma mafua ai le tiga pe oʻo foi i manuʻa matala. Afai e le tausia, o nei papala e mafai ona mu. I tulaga ogaoga, o papala (pe mafua i le valu poʻo faʻamaʻi) ono mafua ai le maʻila. Afai e te talitonu o loʻo i ai ni ou papala poʻo ni manuʻa, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi ae e leʻi faʻaogaina ni suauʻu poʻo ni vailaʻau ile fale ona e ono faʻatiga ai le manuʻa.

I tulaga e mafua ai le ulu o le maʻila e mafua mai pe fesoʻotaʻi ma se faʻamaʻi - ae maise lava le faʻamaʻi pipisi - e manaʻomia togafitiga e puipuia ai mai le sosolo. Oe tatau ona vaʻai i lau fomaʻi.

Ave ese

O le maʻila o le maʻila e mafai ona le lelei, ae o le mea e laki ai e sili ona togafitia. Ole tele o mea ole paʻu matutu e tali lelei ile suiga ile mea e fai ile tausiga o lauulu poʻo le masani ai, ma togafitiga ile fale e mafai ona fesoasoani e faʻavave ai le gaioiga.

Afai e leʻi amata galue le fofo o fale i le maeʻa ai o le lua vaiaso, e mafai ona e faia se taimi e te vaai ai i lau fomaʻi ia mautinoa e leai se faʻafitauli o le soifua maloloina e manaʻomia ai se togafitiga faʻavasega. Afai e te maitauina o loʻo e feagai ma le paʻu o lauulu faʻatasi ai ma le maʻi ulu, aemaise lava faʻatasi ma papala poʻo paʻu, e lelei foʻi le siaki atu ma lau tausi soifua maloloina.

Lauiloa I Luga O Le Upega Tafailagi

3 Badass CrossFit Athletes Fetufaai a latou 'Alu i le taeao o le Tauvaga

3 Badass CrossFit Athletes Fetufaai a latou 'Alu i le taeao o le Tauvaga

Pe o oe o le Cro Fit pu a ma ani pe e te le miti o le tago i e pa to oina i luga, oe mafai lava ona fiafia e matamata i le ili ona lelei aliʻi ma fafine i luga o le Lalolagi taua i fafo i le Reebok Cr...
O Mea Faʻalelei Sili a Maile mo le Faʻagaoioia ma Lau Fanau Pepe Lenei Taumafanafana

O Mea Faʻalelei Sili a Maile mo le Faʻagaoioia ma Lau Fanau Pepe Lenei Taumafanafana

O lenei ua mafanafana le tau, e pei o ~ moni ~ o tagata uma o fafo i fafo ma a latou maile. Ma le mea moni, e iai e i i auala ili atu e uʻe uʻe ai fafo ili ili atu nai lo o lau pooch i ou tafatafa? O ...