Faʻafefea Ona Alofa i le Alofa Mafai Ona Fesoasoani Oe ia Avea ma se Sili Taʻalo

Anotusi

• Iloilo mo

Tatou te iloa uma lava vaʻaiga o le i ai i le alofa, lea mea uma lagona e pei o le alu saʻo, oe vaʻaia fetu ma oe ua matua darn fiafia. Liliu ese na lagona-lelei lagona o le alofa fesoasoani i le afeleti malae foʻi. O se suʻesuʻega fou na tuʻuina atu i le fonotaga a le American Psychological Association na maua ai o le i ai i se mafutaga alofa e fesoasoani e faʻaleleia ai le taʻaloga afeleti mo alii ma tamaitai i taaloga eseese.

A o i ai i le alofa e le mautinoa ai se manumalo i luga o le lakapi malae poʻo le malae pasiketipolo, fai mai tagata suʻesuʻe o le i ai i se tuuto ma agaalofa sootaga aumaia tagata taaalo faateleina malosiaga ma, aua tagata taaalo ei ai se tasi e fefaasoaaʻi tiute o le aiga ma pe a i ai i se mafutaga, atonu faʻatagaina foʻi tagata taʻaʻalo e taulaʻi lelei i a latou taʻaloga (nai lo le faia o ipu ma tone o tagamea naʻo latou).

Mai le lata i le 400 tagata taʻaʻalo na suʻesuʻeina, 55 pasene na fai mai o le alofa na faʻateleina ai a latou taʻaloga afeleti, ma o aliʻi e foliga mai e sili atu nai lo fafine e fai mai o le alofa na fesoasoani i la latou faʻatinoga. E le gata i lea, o tagata ta'alo ta'aloga ta'ito'atasi (pei o le fusuaga ma le kiona) e fa'avasegaina le alofa e sili atu le fa'aleleia o a latou ta'aloga afeleti nai lo tagata ta'alo na ta'alo i ta'aloga ta'aloga e pei o le pasiketipolo ma le hockey.

Manaia mea manaia! E foliga mai o le alofa ma taaloga o se tuufaatasiga manumalo.

O Jennipher Walters o le Ofisa Sili o Pulega ma o ia foi na faavaeina ia upega tafailagi soifua maloloina FitBottomedGirls.com ma FitBottomedMamas.com. O se faia'oga fa'apitoa, faiaoga o le olaga ma le puleaina o le mamafa ma le faia'oga fa'amalositino, o lo'o ia umia fo'i se MA i le soifua maloloina tusitala ma e masani ona tusi e uiga i mea uma o le malosi ma le soifua maloloina mo fa'asalalauga eseese i luga ole laiga.

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