Faʻafefea Kate Bosworth nofo i foliga

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• Iloilo mo

E pei ona oo mai lipoti i lena mea Kate Bosworth ma lana uo tama tumau Alexander Skarsgård ua vaeluaina, matou te le talitonuina o le a maua e se tama aulelei fou. Aisea? Aua o Bosworth o se mea manaia! O le auala lea e tumau ai lona tino mo ata tifaga ma mo lona olaga i aso faisoo!

5 Auala e Tumau ai Kate Bosworth

1. Tamoe. O se tasi o toleniga e fiafia i ai Bosworth o le tamoʻe. E mu ai kalori, fa'amalo vae ma fa'afiafiaina oe. E fiafia foi o ia e savali lana taifau!

2. Toleniga mamafa. Pe a oʻo mai i le nofo pea ma tifaga-sauni, ua iloa e Bosworth o le toleniina mamafa o le auala e alu ai. O mea uma e uiga i le fausiaina o lena musele paʻu!

3. Na te faia ni matafaioi malosi. Talanoa e uiga i se talafeagai galuega! E ala i fetu i tifaga pei Lanumoana Crush, Bosworth galue malosi i lana galuega. Mo le ata tifaga faase'e, na ia maua ai se lipoti e 15 pauna o maso e mu-kalori!

4. E alu alu avanoa. Talu ai e galue malosi Bosworth, na ia mautinoa ai e faʻaalu se taimi mo ia pe a manaʻomia e ia i taimi o tafaoga. Ua lauiloa o ia e masani ona asiasi i le Hazelton Hotel i Toronto e aveese ai le popole ma toe faʻaleleia.

5. Na te 'ai ana fualaau faisua. Pei o le toʻatele o tatou iloa, o le galue i fafo ua na o se vaega o le faʻatusatusaga pe a oʻo mai i le soifua maloloina ma tumau i foliga. Bosworth pipii i se soifua maloloina meaai e ala i le utaina i luga o veggies i taumafataga uma ma tausia lona vaega tele i le siaki.

Ua le mafai ona matou faatali e vaai po o ai e toe tafao faamasani ma Bosworth!

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