Le Togafiti Fa'alilo i le Maua o Vasega Tu'ufua mai lau Studio Fita'i Mana'omia

Anotusi

• Iloilo mo

E oo lava i le fefaʻatauaʻiga o le ClassPass ma le faʻasalalauga faʻapitoa a Groupon i lau faleoloa e sili ona e fiafia i ai, o vasega faʻamalositino e faigofie ona toe faʻafoʻi oe i se ulugalii Peniamina i masina uma.

SoulCycle, mo se faʻataʻitaʻiga, e totogia se fua faatatau e tasi e pa'ū i totonu o le $34, faʻatasi ai ma le $3 lisi o seevae ma le $2 fagu vai (tau e fesuisuiaʻi e faʻatatau i le nofoaga) e sau i fafo e na o le matamuli e $40 mo le itula e tasi o le viliina. Ma Orangetheory Fitness o le a totogiina oe $ 25 i le vasega (e le aofia ai le fatu-rate monitor). Lona uiga afai e te alu faʻalua i le vaiaso mo le masina, o le a e susunuina sili atu ma le $ 200.

Sa masani lava ona avea aʻu ma tamaititi paʻu-i lalo o pepe, sili ia te au ona filifilia laʻu ituaiga toleniga (HIIT, yoga, spin, Pilates, MMA, ma isi) faʻavae i luga o oʻu lagona pe a uma galuega. Ae o le mea moni faigata, o lenei masaniga faʻamalosi tino laiti o mea uma o le a malepe ai le faletupe. (Fesoʻotaʻiga: Aisea e musu ai lenei tusitala e tuuto atu i le tasi polokalame faʻamalositino.) O le mafuaʻaga lea e faʻaaoga ai mea aoga i le faleoloa pe a faʻatau se sui auai poʻo se vasega. O sui auai a Orangetheory e amata mai i le $59 i le $159 i le masina, ae o pusa vasega a SoulCycle e amata mai le $75 mo vasega e tolu i le $320 mo le 10.

I le tulituliloaina o le faaitiitia o tupe faaalu o lo'u malosi, na ou faia ai loa le tulaga #faapitoa ma le potu e tasi. Na ou manatu o vasega le faʻatapulaʻaina o le a lagona le aoga o le paluga. Ae e oʻo lava i le avea ma sui auai / vasega vasega, faleoloa vasega tumau tumau taugata tele mo le 25-tausaga le matua paketi. (Naʻo mafaufauga o meaʻai uma na mafai ona ou faʻatauina!)

I se tasi po, a o tilotilo atu i le $159 na aumai mai la’u teugatupe i le faletupe ma faitau na o le tolu le aofa’i o vasega na auai i lena masina (ae le’i ta’ua ai le pili mo le brunch o le Aso Sa, malaga i tafaoga, ma le HBO), sa ou lagonaina le faamalosia e lafoai o’u manaoga mo le faamalositino. E mafai ona ou faia na o aʻu toleniga tutusa i loʻu potu malolo, a ea?

O le taeao na sosoo ai na ou alu ai i lo'u potu aoga e faaleaogaina lo'u auai. A o ou sainia le pepa, sa ou vaaia se teineitiiti ua oso ese mai le vasega a o lei uma le vasega. Na tamoʻe i tua o le kesi, susu i le afu ma ataata e pei o le Taco Aso Lua, nofo i le nofoa i le komepiuta ma amata galue.

Taofi. O le. Telefoni "E iai sau vasega maua fua mo le faigaluega iinei?" sa ou fesili ai. Na ou faaleaogaina lava loʻu avea ma sui auai, ae leʻi faʻatumuina foi se talosaga.

Ou te faigaluega i se galuega tumau (Aso Gafua e oʻo i le Aso Faraile) ae sa ou i ai i faaiuga o vaiaso. Na iu ina ou faigaluega faavaitaimi e galue i le laulau i luma i Aso Toonai mai le 5 i le taeao i le 3 i le afiafi. (Ma ioe, o se faleoloa faleoloa a le atunuʻu.) I le avea ai o se vaega o le galuega, na ou maua ai se pusa faʻafetai o lavalava faʻailoga mai le potu (swag!) ma se tagata e leai se totogi, e le faʻatapulaaina-ae leʻo taʻua se tinoitupe faaopoopo i laʻu taga ma o se mafuaʻaga e faʻatamaia ai le soʻona faʻamalosi i le po o le Aso Faraile.

I le taimi muamua, sa ou popole o le potu ono tilotilo i lalo i luga o laʻu sneaky fuafuaga, ae ua aliali mai toeititi lava faleoloa potu atoa iloa e uiga i lenei hack ... ma le tele o faʻalauiloaina ia. Studios pei o SoulCycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp, ma UFC Gym faʻalauiloa faalauaʻitele le tagata faigaluega penefiti o le maua fua vasega, aua, hey, o se sili taua o le galuega. O lo'o fiafia nei potu e fa'afaigaluegaina oe e fai le kesi pito i luma pe afai e te naunau mo le tulaga fa'aa'oa'oga fa'apitoa ma e mafai ona faigaluega i fa'ai'uga o vaiaso (o itula e fefefe ai a latou tagata faigaluega FT).

Lenei fua fua-sui auala faʻataʻitaʻiga galue foi mo lau fiafia faletaalo, pe o lona Auro, Chuze, Crunch, pe o Equinox. (Vaai foʻi: Faʻafefea ona Faʻasaoina Tupe I Lau Fale Taalo)

Afai o loʻo e suʻeina lenei manatu o le leai o se totogi mo au vasega faʻamalositino ae e te le o naunau e ositaulaga au faaiuga o vaiaso, fale e pei o Revolve Fitness NYC, ma le 305 Fitness e ofoina atu se isi filifiliga mo oe e maua ai ni taʻaloga saoloto. Ua taʻua o le "galuega mo fefaatauaiga" polokalama. O nei potu aʻoga o le a fesuiaʻi se avea ma sui poʻo le vasega pe a fai e te volenitia i ni nai itula o lou taimi i le nofoaga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻatau atu i le Revolve Fitness o lona uiga e mafai ona e faʻaaluina ni nai itula e faʻamama ai, faʻafeiloaʻi ai i tagata asiasi, pe fetuʻunaʻi ai uila e fesuiaʻi ma sauniga e leai se tau ... mafaufau i ai o se faʻamalositino faʻalua.

Na ou fa'ata'ita'iina lenei faiga fa'atauva'a fa'amalositino e le gata i filifili fa'alotoifale ma fa'aitulagi ae fa'apea fo'i potu fa'apitonu'u i lo'u pitonu'u. Toeititi lava o fale potu uma na naunau e fefaʻasoaaʻi volenitia itula mo vasega. O le mea moni, e toatele na faaviivii o le a ou tuuina atu lo'u taimi e aoao ai ma i latou. O le isi la taimi e te lagona ai le lofituina i tupe faʻaalu o le ola maloloina, mafaufau e fesili i lau potu e sili ona e fiafia i ai pe o latou faʻafaigaluegaina.

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