O se tala uumau: Faʻafefea ona uu se penitala

Anotusi

• Faʻafefea ona tupu: Gaioiga ma manatu faaalia
• E fa fusi matutua ma faʻafefea ona aoga
• Tripod maoae
• Laʻasaga tolu
• Quadrupod maoae
• Fua quadrupod
• O le fea uu e tau atu i le saoasaoa, tusilima lima?
• Tatau i le au tauagavale tusitala taofi ese le penitala?
• Ae faʻapefea le malosi ma le faʻamalosi tino?
• Muamua ma fesuiaiga uumau
• Mafai e le faʻamalositino lima ona fesoasoani e atiaʻe se mau penitala sili atu?
• Fausiaina o faatufugaga: Faʻafefea e le penitala pene aʻafia aafia ai ata?
• O le a le taimi e faʻaaoga ai faʻapitoa uu ma fesoasoani
• O le penitala malamalama e faʻaalia ai uiga o tagata?
• Le aveeseina

O le talanoa e uiga i penitala pene atonu e foliga mai ua masani ai nei ona tatou feʻaveaʻi uma feau feaveaʻi ma faʻamaeʻaina a tatou tagata fomaʻi ma galuega i luga o le upega tafailagi.

Ae o loʻo tele pea tulaga - aʻoga faʻatasi ma latou - o le iloa ona uʻuina ma faʻaaoga se penitala e mafai ona faʻaleleia atili ai le agavaʻa o au tusitusiga. ma le maloloina o lou lima.

O le uu penitala lelei e mafai ai ona e tumau ma fetuʻunaʻi i le taimi e tasi. O le pito i fafo o lou lima e avea o se faʻavae e faʻamautu ai lou afaina, ma le limamatua ma tamaʻi lima faʻamaopoopo e faia suavai, sao gaioiga.

O lena paleni mafai faʻamaonia faigata i tamaiti laiti poʻo tagata e i ai ni tulaga soifua maloloina.

Faʻafefea ona tupu: Gaioiga ma manatu faaalia

E matua faigata lava lou lima. E aofia ai maso 34 ma ponaivi e 27, faʻatasi ai ma neula, toʻonaʻo, soʻoga, ma le lava o le sapalai o le toto - e galulue faʻatasi i taimi uma e tosoina ai se pasiketipolo poʻo se filo o se nila.

A e tusitusi pe tusitusi, o maso i ou tamatamailima, lima, tapulima, ma lima o loʻo fai feagaiga ma faʻaloaloa atu e siʻi le penitala i luga o le laufanua.

Lua ituaiga faʻatonutonu lau tusitusiga poʻo se ata:

• Lau vaʻai mamao. E faʻatagaina oe e vaʻaia mea o loʻo e tuʻuina i luga ole laupepa.
• Faʻalauiloaina. Lenei o lou mafaufau agavaʻa e lagona le mea o loʻo tu ai ou itutino tino. Proprioception fesoasoani foi ia te oe lagona pe o le a le mau o lo oe uuina ai lau penitala, ma e fesoasoani ia te oe e te vaʻai ma faʻasino lau penitala i le itu e te manaʻo e alu i ai. O na manatu faaalia mai lea taimi i lea taimi e mafai ai ona faia ni gaioiga faigata.

E fa fusi matutua ma faʻafefea ona aoga

Tele o tagata faʻaaogaina se tasi o fa masani masani penitala uu pe a tusi:

Tripod maoae

O lenei uʻuina o se tasi e faʻalauteleina e faiaoga.

I le malosi o le tripod uu, o le limamatua ma le limatusi e pei o pine, uʻuina le paelo o le penitala latalata lona pito. O le tamailima lona tolu e pei o se lagolago, faʻamalosia le tamatamai lima a o minoi. O tamatamai lima lona fa ma le lima e avea o se faʻavae mautu luga o le tusitusiga luga.

Laʻasaga tolu

O le lona lua sili ona masani ai uu faʻauivi aofia ai le limamatua ma muamua tamatamai lima lua, pei o le tripod malosi. O le 'eseʻesega o le limamatua sopoʻia le paelo o le penitala, pipiʻi ia i le limamata.

O isi taimi, o le limamatua e oʻo lava i luga o le limatusi i lenei uu. Ona o lona tulaga, o le limamatua e le aofia ai i le faʻaogaina o le penitala e fai ai mataʻitusi. O tamatamai lima lona fa ma le lima faʻamalosi le itu i fafo o le lima.

Quadrupod maoae

Faatasi ai ma lenei mamanu uʻu, o le limamatua ma le muamua tamatamailima tolu e faaaoga e uʻu ai le penitala. Naʻo le tamaʻi lima piniki ma le pito i fafo ole lima e maua ai le mautu. E le kolosi le limamatua. E fesoasoani i isi tamailima e tolu ile faʻasaʻoina o le penitala.

Fua quadrupod

I se isi itu o le quadrupod uu, o le limamatua e afifi i le paelo o le penitala, ma o le penitala i luga o le tumutumu o le mama tamatamaʻi lima. E galulue faʻatasi tamatamailima e faʻatonutonu le penitala, a o le limamatua e galue muamua e taofi le penitala i le mea e faʻasaga i le limatusi.

I tauʻau uma e lua, o maso o le tapulima ma lima e sili atu ona malosi i le fausiaina o mataitusi ma foliga.

O le fea uu e tau atu i le saoasaoa, tusilima lima?

E ui lava i le mea moni o le tele o faiaoga masani ona faatonuina tamaiti aʻoga e faaaoga le malosi tripod uu, talitonu talitonu e maua ai le sili ona lelei iʻuga, suesuega ua faʻaalia o uma fa fa gaosia tutusa tutusa ma tusitusiga tusilima. Uma f fa uu faʻatagaina tamaiti aʻoga e tusitusi i le tutusa saoasaoa.

O le suʻesuʻega i le 2012 o le 120 o le vasega fa, na faʻapea o le saoasaoa ma le agavaʻa sa tutusa lelei lava mo laʻei uma e fa. Sa fautuaina e le au suʻesuʻe, tagata faigaluega o le aufaigaluega e toe mafaufau i le manaʻoga e suia le itu o le au poʻo le quadrupod.

O le mauaina o malamalamaʻi faiga e leʻi mafua ai ni legibility poʻo ni saoasaoa faʻafitauli, e oʻo lava i uumi tusitusiga galuega.

Tatau i le au tauagavale tusitala taofi ese le penitala?

Ua fautuaina e le au atamamai i le Handedness Research Institute, tamaiti aʻoga tauagavale e suia a latou penitala ma le tulaga o le pepa mo le lelei o tusitusiga.

Taumafai e faʻamau atili le penitala i luga o le paelo - tusa ma le 1 1/2 inisi mai le penitala. O le maualuga o le uuina o penitala o le a mafai ai e tusitala ona vaai i mea o latou tusia.

O le isi fautuaga o le mimilo lea o le laualuga tusitusiga i le isi itu, ina ia mulimuli i le laina masani o le lima agavale o le tusitala. O lena tulimanu tatau ona fesoasoani i le tagata aʻoga vaʻai a latou tusitusiga e aunoa ma le faʻamau o latou lima tauagavale faataamilo ma lalo.

Ae faʻapefea le malosi ma le faʻamalosi tino?

E i ai ni ituaiga uumau e mafai ai ona e tuleia i lalo luga o le tusitusiga? O le tali e foliga mai e leai.

O le aofia ai o le vasega fa o tamaiti aʻoga na fuaina ituaiga eseese o malosiʻaga e lua: uumau le malosi, o le mamafa lea e te tuuina i le paelo o lau meafaigaluega tusitusi ma ou tamatamai lima, ma le malosi axial, o le mamafa i lalo mamafa oe faia luga o le penitala itu pei ona minoi luga o le laualuga tusitusiga.

Na maua e le au suʻesuʻe, e leai se eseʻesega o ituaiga malosiʻaga e fa.

Afai e te mauaina oe na o le masani lava ona puʻeina penitala maka pe uu lou peni i se oti puʻeina, oe ono manaʻo e faʻafaigofie. O le uu mau penitala lava e mafai ona taitai atu ai le cramp o le tusitala.

Muamua ma fesuiaiga uumau

A o tamaiti e amata le 3 i le 5 tausaga e muamua pikiina penitala ma penivali, e toʻatele e puʻeina ma latou lima atoa. O le meafaigaluega tusitusi e tu tonu i le ogatotonu o le pama.

O nisi fomaʻi faʻapitoa e vaʻai i lenei mea masani o se mea masani a le lelei o le atinaʻeina o le afi. E masani lava ona fesuiaʻi i se tasi o le fa matusiʻu fusi a o tamaiti ua faʻateleina le poto masani.

Mafai e le faʻamalositino lima ona fesoasoani e atiaʻe se mau penitala sili atu?

O nisi tagata atamamai e popole ona o le faʻateleina o le faʻaaogaina o tekonolosi, ua taunuʻu ai tamaiti i le aʻoga ma lima vaivai ma le lava atinaʻe lelei afi tomai.

Afai e te manaʻo e fausia le tomai, agavaʻa, ma le malosi, taumafai nei faʻamalositino faigofie i le fale:

• Faʻaaoga se fagu pasī.
• Faʻaoga seleulu saogalemu le tamaititi e tipi ai le fauina pepa poʻo le ie.
• Sii i luga ni tamaʻi mea ma tongs poʻo ni fasi ofu.
• Vali i luga o luga pe faalava luga.
• Loimata pepa i ni fasi mea e fai ai mosaic.
• Taʻalo ma le faʻataʻitaʻiga kelei.
• Faʻamau manoa laupapa tetele i luga o seevae.

Fausiaina o faatufugaga: Faʻafefea e le penitala pene aʻafia aafia ai ata?

Ole tele ole suʻesuʻega penitala e taulaʻi ile tusitusi, ae le o le tusia. Peitai, tele tusiata ua lipotia mai o le fesuisuiaʻi o lau penitala uu faʻatagaina oe sili atu saolotoga foafoa.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o le uuina o se uu lima, o le umi o lou limamatua e tamoʻe i le pito i luga o lau penitala, o le a faʻatagaina ai oe e paolo. E faʻamalosia foʻi e le au tusiata le paʻu malu o le lima - o le tripod, o loʻo see i lalo - e mafai ai ona maua ai se ata e sili atu le faʻaletagata.

O le a le taimi e faʻaaoga ai faʻapitoa uu ma fesoasoani

Afai o loʻo e faʻamamaina lau tama mai le uuina o le palmar primitive ma agai atu i se matua uu, oe mafai ona taumafai e faʻaaoga se penitala puʻupuʻu, lea e le faʻalelei i se palmar uu.

E mafai foi ona e nonoaina se mea gaugau i lalo o le lima ma le lima o tamailima, fai i lau tama e uuina iina a o latou pikiina i luga se penitala e tusitusi pe tusi ai. O le taofiofi o tamailima e piʻo o le a faʻamalosia ai le malosi o le tripod tulaga.

Afai o faigata i lau tama le faʻatuina o se penitala matua uu pe o loʻo faʻaaoga se puʻe le aoga - mo se faʻataʻitaʻiga, o se tasi e faʻalautele ai le penitala i luga o le upega tafailagi i le va o tamatamailima muamua ma le lona lua - o se uu penitala faapisinisi ono fesoasoani toleni tamatamai lima i le manaʻomia tulaga

Nisi uu e fetuutuunai, aofia ai le tasi, lua, pe tolu taga mo ou tamatamai lima. O nai chunky, ergonomic ituaiga faʻasolosolo luga o le paelo o penitala ma e faʻamau i le mea e tatau ona tuʻu ai ou tamailima.

Ae o isi lava e ofaina fusipaʻu i se ata foliga-valu foliga, lea e afifi ai le tamaʻi pito o le faʻamau i le penitala ma le pito tele lapoa faʻataʻamilo i lou tapulima.

O le tele o nei masini e faʻatatau mo le puʻupuʻu faʻaaoga ao aʻoaʻoina e se tamaititi, ae o tagata matutua e maua i le gugu atonu e ono aoga ia i latou.

E tele taimi e masani ai ona tupu tele tamaiti i mea puʻe ma tusitusi. Ae, o nisi taimi faʻafitauli ma tusitusiga faʻailo se tulaga faʻavae e pei o ADHD poʻo le dyspraxia. Afai oe popole, oe mafai ona maua fesoasoani iinei:

• Feiloaʻi ma le mafaufau mafaufau o le aʻoga. Nisi ua aʻoaʻoina i suʻega mo aʻoaʻoga le atoatoa, ma afai e alu lou alo i se aʻoga lautele, lenei suʻega ono mafai ona maua fua.
• Talanoa i lau fomaʻi. E mafai e le fomaʻi o lou alo ona faia se suʻesuʻega o le neura e iloa ai pe i ai se faʻavae faʻafomaʻi mo le faigata.
• Feiloaʻi ma se fomaʻi galue. O tagata faigaluega faʻapitoa e faʻapitoa i toleniga mo tomai o le olaga, ma o se tasi e galulue faʻatasi ma tamaiti e mafai ona fesoasoani e toe toleni faʻataʻitaʻi poʻo ni masaniga o loʻo faigata ai ona tusitusi.

O le penitala malamalama e faʻaalia ai uiga o tagata?

E ui e leai se faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ai lau penitala penisilima sitaili i ou ituaiga tagata, pe faʻapefea ona e uuina lau penitala ma pe faʻapefea ona taʻu atu ia te oe e lau tusitusi lou mea e uiga i lou soifua maloloina aoao.

O le National Institute of Neurological Disorder and Stroke (NINDS) fai mai o lau tusitusi e mafai ona taʻu mai ai ua e maua i se maʻi poʻo se manuʻa. Tagata e maua ile faʻamaʻi ole Parkinson e masani ona amata tusitusi nai tamaʻi tusi - laʻititi e le mafai ona latou faitauina mea na latou tusia.

Faʻafitauli ma tusitusiga e masani ona paʻu i lalo o le faʻaupuga faʻaupuga disgraphia. A faʻapea e maua le tamaititi i le faʻamaʻi pipisi, atonu ona ua iai se isi faʻafitauli tau soifua maloloina.

Afai o se tagata matua faʻaalia le faʻamaʻi, atonu e mafua mai i le faʻamaʻi o le Alzheimer's, dementia, cerebral palsy, poʻo seisi tulaga e aʻafia ai proprioception poʻo le poto masani o le afi.

Le aveeseina

A amata ona faʻaaoga e tamaiti laiti mea faigaluega tusitusi, latou te ono uuina ni penitala poʻo ni penivali i se moto pei o se moto. O lena metotia muamua e masani lava ona matua i totonu o se tasi o le fa o ituaiga uʻuina: tripod malosi, dynamic quadrupod, lateral tripod, poʻo le lateral quadrupod.

Mo le tele o tausaga, talitonu faiaoga faiaʻoga o le tripod malosi e sili, ae o suʻesuʻega nei ua faʻaalia ai o se tasi o le fa sili ona masani ai uʻuina ituaiga e tutusa lava ono maua tusifaitau tusitusi i le tusa o le tutusa saoasaoa.

Afai o oe poʻo lau tama o loʻo faigata i le penitalaʻu mau, o loʻo i ai polofesa pei o tagata faigaluega faʻapitoa e mafai ona fesoasoani, faʻamalositino e mafai ona e faia e faʻamalosia ai ou lima, ma le tele o ergonomic uu e mafai ona toleni ou tamatamaʻilima i le manaʻomia tulaga.