Aisea E Tatau Ai Ona Faʻataʻitaʻi Acupuncture-Tusa lava pe E te le Manaʻomia Paʻaga Toomaga

Anotusi

• E le tutusa uma nila
• E i ai se Fou, Sili Atu Malosi Faʻamatalaga
• E Iai Nisi Faʻamanuiaga i Acupuncture Nai lo Naʻo Paʻu Toomaga
• O Tulaga Faatonuina E Sili Atu
• Afai e te le I I nila
• Iloilo mo

O le isi talavai mai lau foma'i atonu e mo le acupuncture nai lo vaila'au tiga. A o faʻateleina le faʻasaienisi faʻaalia o le togafitiga anamua a Saina e mafai ona aoga e pei o fualaʻau, e tele fomaʻi ua latou taliaina lona faʻatulafonoina. I le taimi lava e tasi, faʻafiafiaina fou sailiga e uiga i le faʻafitauli o loʻo galue ai o loʻo faʻamalosia ai foi lona tulaga o se togafitiga faʻafomaʻi atoa. "E tele lava suʻesuʻega lelei e lagolagoina ai le faʻaaogaina o vailaʻau mo ni soifua maloloina," o le tala lea a Joseph F. Audette, M.D., o le pule sili o le matagaluega o le puleaina o tiga i le Atrius Health i Boston ma o se polofesa lagolago i le Harvard Medical School. (Faʻafesoʻotaʻi: E aoga moni le Myotherapy mo le Toomaga tiga?)

Mo tagata amata, o se tasi suʻesuʻega fou mai le Indiana University School of Medicine na maua ai o le acupuncture e unaʻia le faʻasaʻolotoina o sela sela, lea e mafai ona fesoasoani i tendons ma isi aano e toe faʻaleleia, ma maua ai foʻi vailaʻau faʻasaga i le faʻamaloloina. E tusa ai ma suʻesuʻega i le UCLA Medical Center, o nila e mafua ai le paʻu e faʻaoso ai le faʻasaʻolotoina o molelaʻau o le nitric oxide-o se kesi e faʻaleleia ai le tafe o tamaʻi toto i le paʻu. E ala i le tauaveina o mea e mafai ona fesoasoani i le tiga ma faʻaitiitia ai le mumū, o lenei microcirculation e taua tele i le faʻamalologa, fai mai ShengXing Ma, M.D., Ph.D., le tusitala taʻitaʻi.

Acupuncture ei ai foi sona aafiaga taua i luga o lou neula, faʻafilemuina oe i lalo ina ia mafai e lou tino toe faʻafouina vave, Dr. Audette fai mai. A tu'u se nila, e fa'aosofia ai neura laiti i lalo ole pa'u, e fa'atupu ai se filifili filifili e tapuni ai lau fusu'aga po'o le tali lele. O lona iʻuga, ua paʻu maualalo ou mafatiaga. "O le mea masani lava le mea e tupu pe a e mafaufau loloto, seʻi vagana e sili atu le malosi ma vave," Dr. Audette fai mai. "Acupuncture faʻamalolo ou maso, faʻagesegese le tata o lou fatu, ma faʻaititia le mumu e faʻamalosia ai le faʻamalologa." (O le tasi suʻesuʻega na maua ai o le acupuncture ma le yoga faʻamalieina uma tua tiga.) Ma e laiti auga aʻafiaga-o loʻo i ai sina laʻititi le afaina o laʻititi toto ma faʻateleina le tiga-o lea e le mafai ai ona e sese e faʻataʻitaʻia ai. Lenei o mea uma e tatau ona e iloa muamua faʻatulagaina ou togafitiga.

E le tutusa uma nila

E tolu ituaiga masani o avanoa o le acupuncture: Saina, Iapani, ma Korea, fai mai Dr. Audette. (Vaʻai foʻi: O le a le mea e te manaʻomia e iloa e uiga i le mago nila.) O le faʻavae autu mo tagata uma, o nila o loʻo tuʻuina i totonu o faʻamatalaga o manatu o loʻo fesoʻotaʻi ma vaega tino o le tino. O le eseʻesega autu o nila ia latou ma le faʻatulagaina. O nila Saina e mafiafia ma tuu loloto i totonu o le paʻu; E masani foʻi ona faʻaaoga e tagata faʻataʻitaʻi nisi nila i le sauniga ma ufiufi le lautele lautele o le tino. O le faiga a Iapani e faʻaaoga ai nila e sili ona manifinifi, e unaʻi faʻatamaʻiina i le paʻu, taulaʻi i le manava, tua, ma nai vaega taua i luga o le meridian system, o se upega tafailagi e pei o upega tafailagi o mea taua i lou tino. I nisi sitaili o Korea faʻasolitulafono, e naʻo le fa nila nila e faʻaoga ma tuʻu faʻalelei, fuafua i le tulaga o loʻo e taumafai e togafitia.

Uma ituaiga e tolu maua penefiti, ae afai e te popole e uiga i le lagona o le nila, o le Iapani po o Korea sitaili atonu o se lelei amata amataga. (Faʻafesoʻotaʻiga: Aisea e Faamalosi ai aʻu e le Acupuncture?)

E i ai se Fou, Sili Atu Malosi Faʻamatalaga

O le electroacupuncture ua amata ona taatele i totonu o le Iunaite Setete I le masani ai o le acupuncture, o le taimi e tuʻuina ai ni nila i le paʻu, e faʻasolosolo e le tagata faʻataʻitaʻi pe faʻataʻitaʻi e latou ia mea e faʻaosofia ai neura. Faatasi ai ma le electroacupuncture, o le eletise eletise e tafe i le va o ni nila e maua ai le aafiaga tutusa. "E i ai le tele o faʻamaoniga faʻaalia ai o le electroacupuncture faʻamalolo endorphins e faʻamalolo tiga," fai mai Dr. Audette. "E le gata i lea, e toetoe lava a mautinoa e te vave tali atu, ae o le acupuncture tusi e manaʻomia ai le tele o le taimi ma le gauai." Na pau lava le pito i lalo? Mo nisi tagata mamaʻi fou, o le lagona-o le teteʻeina o maso pe a fai o loʻo i ai konekarate nei-e mafai ona fai si faʻamasani i ai. Allison Heffron, o se acupuncturist laiseneina ma se chiropractor i le Physio Logic, o se fale soifua maloloina tuʻufaʻatasia i Brooklyn, fai mai e mafai e lau lōia ona faʻaoso lemu le taimi nei e fesoasoani ia te oe e faʻafeiloaʻi pe amata i le acupuncture tusi lesona ona faʻasolosolo ai lea i le eletise eletise pe a uma se ni nai sauniga ina ia mafai ona e faamasani.

E Iai Nisi Faʻamanuiaga i Acupuncture Nai lo Naʻo Paʻu Toomaga

O le analgesic aafiaga o acupuncture e mamana ma lelei suʻesuʻe. Ae o le faʻateleina o tino o suʻesuʻega faʻaalia ai o ona penefiti e sili atu lautele lautele nai lo fomai manatu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata maua i le allergy na amata acupuncture i le amataga o le pollen season na mafai ona taofi le inu antihistamines iva aso vave i le averesi nai lo i latou e leʻi faʻaaogaina, e tusa ai ma se suʻesuʻega mai le Charité-University Hospital Berlin. (O nisi nei o auala e faʻateʻa ai faʻamaʻi o le allergy i le vaitau.) O isi suʻesuʻega ua faʻaalia ai e ono aoga le faʻataʻitaʻiga mo faʻafitauli o le manava, e aofia ai ma le maʻi irritable bowel.

Talu ai nei suʻesuʻega na maua ai malosiaga aoga mafaufau o le acupuncture faʻapea foi. E mafai ona faʻaitiitia lagona o le atuatuvale mo le tolu masina pe a maeʻa togafitiga, e tusa ai ma se suʻesuʻega mai le Arizona State University. O le mafuaʻaga mo ona umi-aʻafiaga ono ono i ai ma le HPA 'au, o se faiga e faʻatonutonu ai a tatou tali atu i le popole. I le suʻesuʻeina o manu i le Georgetown University Medical Center, na masani ona faamamafaina ai isumu na tuuina atu i le electroacupuncture sa i ai le maualalo o le maualuga o homone na iloa e unaʻi ai le fusuaga a le tino poʻo le tali atu a le vaalele pe a faatusatusa i latou e leʻi maua le togafitiga.

Ma o lena atonu na o le valu luga o le mea e mafai ona faia e le acupuncture. O loʻo vaʻavaʻai foʻi saienitisi ile faʻataʻitaʻiga ose auala e faʻaititia ai le migraine, faʻamalieina ai faʻailoga o le PMS, faʻafaigofie ai le le maua o se moe, faʻamalosia le aoga ole faʻanoanoaga meds, faʻaititia le toto i tagata e iai le toto maualuga, ma faʻaititia ai le itu o vailaʻau ole chemotherapy. E ui o le tele o suʻesuʻega o loʻo i ai pea i le amataga, o loʻo faʻaalia ai se lumanaʻi manuia mo lenei togafitiga anamua.

O Tulaga Faatonuina E Sili Atu

A o avea acupuncture ma sili atu ona taua, o manaʻoga faʻaaoga e faʻamaonia ai lōia ua faʻateleina faigata. "O le aofai o aʻoaʻoga itula nonphysicians tatau ona tuʻu i totonu ina ia agavaʻa ai mo le suʻega tusipasi suʻega ua alualu i luga alualu i luma, mai 1,700 itula o toleniga e oʻo i le 2,100 itula-e tusa o le tolu i le fa tausaga o suʻesuʻega o togafitiga," fai mai Dr. Audette. Ma sili atu M.D o loʻo feagai foʻi ma aʻoaʻoga faʻapitoa. Ina ia sailia le fomaʻi sili ona lelei i lau eria, faʻafesoʻotaʻi le American Academy of Medical Acupuncture, o se sosaiete faʻapolofesa e manaʻomia se faʻaopoopoga faʻapitoa o tusi pasi. Naʻo fomaʻi na faʻataʻitaʻi mo le lima tausaga ma tuʻuina atu ni tusi lagolago mai a latou uo e mafai ona lisiina i luga ole upega tafaʻilagi a le faʻalapotopotoga.

Afai e te le I I nila

O taliga e iai a latou lava fesoʻotaʻiga o acupuncture points, o le tala lea a Heffron. Tagata faʻataʻitaʻi mafai ona tuiina taliga ao latou faia le toega o lou tino, pe tuu fatu taliga, laiti pipi pipi e faʻapipiʻi le mamafa i vaega 'eseʻese, mo iʻuga tumau e aunoa ma togafitiga. "O fatu taliga e mafai ona faʻamalieina le tiga o le ulu ma tua tiga, faʻaititia le niniva, ma sili atu," o le tala lea a Heffron. (E mafai ona e fa'atauina lopa i luga ole laiga, ae fai mai Heffron e tatau lava ona tu'u e se foma'i. O fa'amatalaga uma nei ile fatu taliga ma le acupuncture taliga.)

Iloilo mo