Faʻafefea ona faʻaofi ma aveese se Tampon i le Saʻo

Anotusi

• O fea le itu e alu i ai?
• E afaina le ituaiga o tagata talosaga?
• E te manaʻomia lubrication?
• Faʻafefea ona e faʻapipiʻi le tampon?
• Faʻafefea pe a fai o loʻo e faʻaaogaina se aplikator-leai se (digital) tampon?
• O le a lau mea e fai i le manoa?
• O le a le mea e tatau ona lagona i le taimi e tasi i totonu?
• Faʻafefea ona e iloa pe a e sao na faʻaofi i ai?
• E faʻafia ona tatau ona e suia?
• Faʻafefea pe a fai ua umi atu nai lo 8 itula?
• Faʻafefea ona e aveʻese le tampon?
• Isi popolega masani
• Mafai ona leiloa ?!
• Mata o le faʻaofiina sili atu ma le tasi ofo faʻaopoopo puipuiga?
• E mafai ona e feoaʻi i totonu?
• Faʻafefea pe a fai e te pipili i le manoa?
• Mafai ona e faia feusuaʻiga maʻi i totonu?
• Le pito i lalo

O se faʻatusatusaga soʻona faʻaaoga, ae matou te mananaʻo e mafaufau e uiga i le faʻaofiina ma aveʻese tampons pei lava o le tiʻetiʻe uila. Mautinoa, i le taimi muamua e taufaafefe. Ae a maeʻa ona e fuafuaina mea - ma le lava faʻataʻitaʻiga - ua avea ma lona lua natura.

A o lou taimi muamua lava lea, e mafai ona avea ma mea lofituina le tatalaina ma faitau laʻasaga uma o faʻatonuga aofia ai i totonu o se atigi pusa. O se lelei nofoaga e amata ai, ae o nisi taimi mea uma mafai ona avea ma se tad lofituina.

Ma, o fea e te amata ai? Ole mea lena matou te iinei e fesoasoani ia te oe.

O fea le itu e alu i ai?

Ae e te leʻi amataina, e taua le faamasani i vaega o le tampon ma le applicator, aua e le o le tasi le fasi.

Mo amataga, o loʻo i ai le faʻagutu moni ma le manoa. E masani ona faia lea i le cotton, rayon, poʻo cotton vavae.

O le tampon o se tamai pusa e faʻatatau i totonu o le tuʻugamau. O mea e faʻapipiʻiina ma faʻalauteleina pe a susū.

O le manoa o le vaega e faʻalautele fafo o le measā ina oe mafai ona tosoina mo aveʻese (sili atu i lena mulimuli ane).

O le tagata talosaga e faʻapipiʻiina le tampon ma o le manoa e faia i le paelo, uʻuina, ma le palu. O isi taimi, afai e i ai sau tampon-tele femalagaaʻi, oe ono tatau ona faʻalauteleina le paluga ma kiliki i le tulaga.

O le palu i lalo ave le tampon i fafo atu o le tagata faʻaoga. Oe faia ia i le uumau i le uʻuina ma pito o ou tamatamailima ma tuu se isi tamailima i le pito o le palu.

E afaina le ituaiga o tagata talosaga?

Ma le faʻamaoni, o lenei e mafai ona oʻo i le tagata lava ia e fiafia i ai. O nisi ituaiga o tampons e sosolo i totonu faigofie atu nai lo isi.

Mo e amataina, o loʻo i ai le masani a tagata e faʻaaogaina pepa malo. Lenei ituaiga o applicator mafai ona sili atu le toʻafilemu aua e maʻaʻa ma e le seʻeʻe gofie e pei o totonu o le alatoto.

Ae ui i lea, e le o lona uiga o tagata uma maua lenei applicator le fiafia.

I leisi itu, o loʻo i ai le apalai palasitika. O lenei ituaiga o ata e faigofie atu ona faʻafaigofie ona o ana mea maseesee ma foliga lapotopoto.

E te manaʻomia lubrication?

Pe lava. E masani lava, o lou faʻasusu taimi e lava e faʻasusu ai lou tui mo le faʻaofiina o tampon.

Afai o loʻo e faʻaaogaina le maualalo o le faʻaaogaina o le tampon ma o loʻo i ai pea ni au mea e tuʻuina i ai, atonu e aoga le faʻaopopo o le lube.

Faʻafefea ona e faʻapipiʻi le tampon?

Lea ua e masani i vaega o loʻo e galue ai, ua oʻo ile taimi e tuʻu ai lau tampon. E mafai lava ona e faitauina faʻatonuga e sau i totonu o lau atigipusa, a o le mea lea e faʻafouina ai.

Muamua, ma le mea sili ona taua, fufulu ou lima. Oe manaʻo ia mautinoa e te le faʻasalalauina ni siama i totonu o lou vaʻa, tusa lava pe e te manatu o le a e le fesoʻotaʻi vavalalata ma le labia.

Le isi, afai o lau taimi muamua lea, oe ono manaʻo i se faʻaaliga vaʻaia. Uu se faʻataʻata lima, ma alu i se tulaga lelei. Mo nisi tagata, o le squatting tulaga lea ma o latou vae punou. Mo isi, o le nofo i luga o le faletaele.

O le taimi lava e te maua ai le mafanafana, ua oʻo i le taimi e tuʻu ai le tampon.

Saili le avanoa i fafo, ma faapipii muamua le pito apalai. Talu lemu le palu i le auala atoa i totonu e faʻasaʻoloto le tampon i totonu o le vaʻai.

O le taimi lava e te faʻaofiina ai le tampon, oe mafai ona aveʻese le applicator ma tiaʻi.

Faʻafefea pe a fai o loʻo e faʻaaogaina se aplikator-leai se (digital) tampon?

O se eseʻese auala. Nai lo le faʻaofiina o se applicator, oe o le a faʻaaogaina ou tamatamailima e tulei le tampon i totonu o lau vaʻa.

Muamua, fufulu ou lima. E taua tele le fufuluina o ou lima ma tampon-leai se apalai, aua o le a tuʻuina i totonu lou tamailima i totonu o lou vaʻa.

Tatala le tampon mai lana afifi. Ma lea foi, o le a e manaʻo e te alu i se tulaga lelei.

Ona, faʻaaoga lea o lou tamailima e pei o le palaka, ma tulei le tampon i totonu o lou vaʻai. Atonu e tatau ona e tuleia i se mamao mamao atu nai lo lou manatu o lea ia tumau saogalemu.

O le tala lelei iinei? E leai se tagata faʻapipiʻi e tiaʻi, o lea e te le tau popole ai pe a le maua se lapisi.

O le a lau mea e fai i le manoa?

E faʻamoemoe lava lenei. E leai se auala sese e feagai ai ma le manoa. E masani lava ona faia mai le mea lava e tasi pei o le tampon ma e le aʻafia ai lau vaʻai i se tasi auala.

O nisi tagata e mananaʻo e nonoa le manoa i totonu o la latou labia, aemaise pe a fai o loʻo latou aau ma fai ni lavalava mau.

O isi e mananaʻo e tuʻu i luga o latou ofuvae mo le aveese faigofie. I le iuga lava, e pule lava i le mea e sili ona e mafanafana ai.

Afai e te filifili e tulei le manoa i totonu o lau vaʻa - ae le naʻo totonu o lau labia - ia e mataala e ono faigata ona e suʻe le manoa mo le aveʻese i se taimi o i luma.

O le a le mea e tatau ona lagona i le taimi e tasi i totonu?

Atonu e umi se taimi e te masani ai pe a fai o lau taimi muamua lea e faʻaofi ai se tampon. Afai o le tampon i le tulaga saʻo, atonu o le a le lagonaina e pei o se mea. Ile mea sili ona lelei, oe ono lagona le manoa olo luga i le itu o lau labia.

Faʻafefea ona e iloa pe a e sao na faʻaofi i ai?

Afai e sao le faʻaofiina, e le tatau ona e lagonaina se mea. Ae afai e te le tuʻuina i totonu le tampon mamao lava, atonu e lagona le le toʻamalie.

Ina ia faʻalelei atili ai, faʻaaoga se tamatamailima mama e tulei ai le tampon i luga atu o le alatoto.

Faatasi ai ma gaioiga ma savali, atonu foi o le fealualuaʻi ma faamautu i se sili atu le mafanafana tulaga pe a mavae sina taimi.

E faʻafia ona tatau ona e suia?

E tusa ai ma le, sili ona lelei le suia o se tampon uma 4 i le 8 itula. E le tatau ona tuʻua ile umi atu ile 8 itula.

A e aveʻese aʻo leʻi oʻo i le 4 i le 8 itula, e le afaina. Naʻo le iloa atonu o le a le tele mitiia i luga o le tampon.

Afai e te maua oe lava ua faʻamaligiina i se tampon i luma o le 4 itula, oe ono manaʻo e faʻataʻitaʻi se mafiafia faʻatumuina.

Faʻafefea pe a fai ua umi atu nai lo 8 itula?

Afai e te ofuina ia umi atu nai lo 8 itula, oe tuʻu ia oe i se tulaga lamatia mo vailaʻau oona (TSS). E ui e seasea lava, TSS mafai ona mafua ai totoga faʻaleagaina, teʻi, ma, i ni mea e seasea tupu, oti.

O le tala lelei o le na lipotia mai e le taua le paʻu i TSS mataupu fesoʻotaʻi ma tampons i le tuanaʻi 20 tausaga. E le o lona uiga ua maeʻa atoa, e ui.

Ina ia faʻaititia lou tulaga lamatia mo le TSS, ia mautinoa ia aua neʻi umi ona ofu lou tampon nai lo le fautuaina. Aua le faʻaogaina se tampon sili atu faʻaaogaina nai lo le manaʻomia.

Faʻafefea ona e aveʻese le tampon?

Lea ua 4 i le 8 itula ma ua e sauni e aveʻese lau tampon. O le tala lelei, talu ai e leai se applicator talafeagai, o nisi tagata e sili atu le faigofie e aveʻese se tampon nai lo le faʻaofiina tasi.

Lenei o le mea e mafai ona e faʻamoemoeina.

Muamua, o le a e manaʻo e fufulu ou lima. Atonu e te manatu e te le o mauaina ni siama latalata i lou vaʻa e ala i le tosoina o se manoa, ae sili atu le saogalemu.

Le isi, alu i le tulaga lelei tutusa na e filifilia muamua. Lenei auala, o loʻo i ai se sili atu tuʻusaʻo auala mo le tampon e faʻasaʻoloto.

O lea ua e sauni e aveese. Toso lemu le pito o le manoa tampon e faʻasaʻoloto le tampon.

O le taimi lava e alu ese ai i lou vaʻa, afifi ma le faʻaeteete le tampon i totonu o le faletaele pepa ma tiaʻi i totonu o le lapisi kalone. Ole tele o tampons e le mafai ona faʻaleagaina.Septic system e leʻi fausiaina e faʻatonutonu ai tampons, ia e mautinoa la e le tuʻuina i lalo le faleuila.

I le iuga, toe fufulu ou lima, ma a le o le tuʻuina i ai o se tampon fou, fesuiaʻi i se pad, pe faʻaauau pea i lou aso pe afai o oe i le iʻuga o lau taʻamilosaga.

Isi popolega masani

Atonu e lagona e pei e i ai le tele o faʻamatalaga sese e uiga i tampons. Aua le popole - ua matou i ai iinei e fesoasoani e faʻamama le talitonuga sese.

Mafai ona leiloa ?!

Atonu e foliga mai o lau vaʻa o se lua leai se taʻutaʻua, ae o le cervix i tua o lou vaʻai tumau tapunia, o lea e faigata ai ona "leiloa" se tampon i totonu o lau vaʻa.

O nisi taimi atonu e faʻapipiʻiina i le va o gaugau, ae a e toso lemu le manoa ma faʻataʻitaʻi ese, o le a e manuia.

Mata o le faʻaofiina sili atu ma le tasi ofo faʻaopoopo puipuiga?

Ia, e le o se leaga manatu. Ae e le o se lelei tasi foi. O le faʻaofiina o le sili atu ma le tasi le tampon e mafai ona faʻafaigata ai ona aveʻese pe a uma le 4 i le 8 itula. Atonu e sili atu le le toʻa pe a fai o loʻo iai sou ala papala

E mafai ona e feoaʻi i totonu?

Ae a! O le measā ma le urethra e lua avanoa matala. E te saoloto e alu pe a e alu.

O nisi e faigofie atu ona tulei mo se taimi le tumau le manoa mai le auala ae latou te leʻi pipisi. Afai e te manaʻo e faia lenei mea, tau lava o le manatua e fufulu ou lima a o le i alu.

Faʻafefea pe a fai e te pipili i le manoa?

O lenei e matua masani lava, ma e mautinoa e te le faʻasalalauina se siama. Vagana ua i ai sau faʻamaʻi pipisi (UTI), o lou pee ua leai atoa siama, o lea e leai se mea e popole ai.

Mafai ona e faia feusuaʻiga maʻi i totonu?

E sili ona aveese lau tampon muamua. Afai e te tuʻuina i totonu, oe ono tuleia le tampon atili i totonu o le measā kanesa, mafua ai ono le maua se lagona lelei.

Afai e te le fiafia i le ofi ae e te manaʻo i feusuaʻiga, nonpenetrative gaioiga gaioiga, pei o le gutu ma tusi lesona faaosofia, e A-OK.

Le pito i lalo

E pei lava a sau i le tiʻetiʻe uila, faʻaofi ma aveese se tampon e manaʻomia se toleniga. Atonu e lagona le ese i le taimi muamua, ae o le taimi lava e te masani ai ia te oe lava i laʻasaga tatau, oe o le a lagona e pei o se pro i se taimi puʻupuʻu.

Manatua, o tampons e le naʻo le filifiliga. E i ai isi metotia o le tausiga o le masina, pei o pads, manava ipu, ma e oʻo lava i ofu taimi.

A faʻapea e te lagona le tumau i tiga poʻo ni faʻailoga e le masani ai ina ua uma ona tuʻuina i fafo pe aveʻese lau tampon, faʻafesoʻotai se fomaʻi Atonu e iai seisi mea o loʻo tupu e manaʻomia ai se togafitiga faʻafomaʻi.

Jen Anderson o se soifua maloloina fesoasoani i Healthline. Na ia tusitusi ma faʻasaʻosaʻo mo ituaiga olaga eseese ma lalelei lalomiga, ma bylines i le faʻamamaina29, Byrdie, MyDomaine, ma bareMinerals. A e le o ese mai le tusitusi ese, oe mafai ona maua Jen faʻataʻitaʻi yoga, faʻasalalauina suauʻu manaʻomia, matamata i Network Meaʻai, poʻo guzzling se ipu kofe. E mafai ona e mulimuli ia NYC malaga i luga Twitter ma Instagram.