10 Auala e Siitia ai le Toto Maualalo

Anotusi

• Faʻailoga o le maualalo o le toto
• O le a le toto maualuga?
• Faʻafefea ona faʻaoso le toto maualalo
• 1. Inu tele vai
• 2. Aai meaai paleni
• 3. Ai meaai laiti
• 4. Faʻatapulaʻa pe aloese mai le ava malosi
• 5. Ia 'ai tele masima
• 6. Siaki lou suka suka
• 7. Siaki lou thyroid
• 8. Ofuina faʻasolosolo stockings
• 9. Inu fualaʻau
• 10. Togafitiga siama
• O le a le mafuaʻaga maualalo toto maualuga?
• Toto maualalo le toto mai vailaʻau, tei, poʻo le papala
• Vailaau
• Teʻi
• Pa
• Pulea ma faʻatonutonu maualalo le toto

Toto maualalo ma le okesene i lou toto

Ole toto maualalo, poʻo le faʻamalosi o le toto, o le taimi e maualalo ai lou toto ile toto masani. O le faʻafeagai o le toto maualuga poʻo le toto maualuga.

E masani ona suia lou toto i le aso atoa. O lou tino e faʻasaʻoina ma paleni lou toto maualuga. E fesoasoani lea e mautinoa ai o vaega uma o lou tino - e aofia ai le faiai, fatu, ma mama - o loʻo maua le tele o le toto ma le okesene.

Ole toto maualalo e mafai ona masani ai. Atonu e le mafua ai ni faʻailoga pe avea ma mafuaʻaga popole.

Toto e ono suia foi ma lou tulaga o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te tu faʻafuaseʻi, atonu e paʻu mo sina taimi. E paʻu foi lou toto i lalo pe a e malolo pe moe.

O nisi tulaga o le soifua maloloina e mafai ona mafua ai le maualalo o le toto. Lenei e mafai ona taitai atu ai i laititi toto ma okesene i nisi vaega o lou tino. O le togafitia o le tulaga e fesoasoani e siitia ai le toto.

Faʻailoga o le maualalo o le toto

O faʻailoga o le maualalo o le toto maualuga e mafai ona aofia ai:

• le malamalama le malamalama
• le mautonu
• faanoanoa
• niniva
• matapogia
• lelava
• lagonaina le malulu
• lagonaina le fiainu
• o le le mafai ona mafaufau loloto
• niniva
• manava vave, papaʻu
• afu afu

O le a le toto maualuga?

O le toto, poʻo le BP, o le malosiʻaga lea o le toto i puipui o toto. O le toto e pamuina i le tino atoa e le fatu.

E fuaina le toto i numera eseese e lua. O le numera muamua poʻo le pito i luga e taua o le systolic pressure. O le omiga lea a o tata le fatu.

O le numera lua poʻo le pito i lalo e taua o le diastolic pressure. O le omiga a o le fatu e malolo i le va o pao. Diastolic pressure e masani ona paʻu ifo nai lo le mamafa ole systolic. O fua uma e fuaina i le millimeter o mercury (mm Hg).

Ole toto maloloina masani e tusa ma le 120/80 mm Hg. E mafai ona fesuisuiaʻi teisi e oʻo i tagata soifua maloloina. Ae faimai foi le Mayo Clinic, o le mafaufau o le toto o le taimi e maualalo ai lou toto i lo le 90/60 mm Hg.

Faʻafefea ona faʻaoso le toto maualalo

1. Inu tele vai

O le faʻavaivai e mafai i nisi taimi ona faʻaititia le maualalo o le toto. O nisi tagata e ono iai le faʻamaʻi toto e tusa lava pe faʻaletonu le vai.

E mafai foʻi ona faʻamamaina oe ile vave toʻesea o le vai.E tupu lenei mea e ala i le puaʻi, manava tatā, fiva, faamalositino mamafa, ma le afu tele. O vailaʻau e pei o diuretics e ono mafua ai le faʻamamago.

2. Aai meaai paleni

Ole toto maualalo ma isi itu e mafai ona tupu pe a fai e le o lava au meaʻai.

Maualalo le maualuga o le vitamini B-12, folic acid, ma le uʻamea mafai mafua ai anemia. O lenei tulaga e tupu pe a le mafai e lou tino ona lava le toto. Ole toto e mafai ona faʻaititia ai le toto. Ole mea lea e ono mafua ai le maualalo ole toto.

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi suiga i au meaʻai i aso uma ma le inuina o mea faʻaopopo.

3. Ai meaai laiti

Oe mafai ona maua maualalo toto maualuga pe a maeʻa 'ai se taumafataga tele, e ui o lenei e sili atu taatele i matutua matutua. E tupu lenei mea ona o le toto e tafe atu i lou digestive tract pe a uma ona e 'ai. E masani lava, o le tata o lou fatu faʻaititia e fesoasoani faʻapaleni toto maualuga.

Oe mafai ona puipuia le maualalo o le toto i le 'ai laiti meaai. E le gata i lea, o le faʻatapulaʻaina o au karapini e mafai ona fesoasoani e faʻatumau ai le toto i le maeʻa ai o le 'ai. Nei o nisi fautuaga mo meaʻai e mafai ona 'aʻai ma' ai masani e mafai ona faʻataʻitaʻia.

4. Faʻatapulaʻa pe aloese mai le ava malosi

O le inu 'ava malosi e mafai ona iʻu ai i le leai se vai. E mafai foi ona fesoʻotaʻi ma vailaʻau ma mafua ai le maualalo o le toto.

5. Ia 'ai tele masima

Sodium fesoasoani e faʻatupuina toto maualuga. Peitai, e mafai ona faʻateleina le toto maualuga. E mafai foi ona mafua ai i maʻi fatu. Fesili i lau fomaʻi pe fia e talafeagai mo oe.

Faʻaopopo laulau masima i meaai atoa, e leʻi faʻagasolo. E fesoasoani lea e faʻatonutonu ai le tele o le masima o loʻo e ai. Aloese mai le faʻamamaina ma faʻagasolo meaai masima.

6. Siaki lou suka suka

O le maʻisuka ma le maualuga o le suka suka tulaga e mafai ona taitai atu ai i le maualalo toto maualuga.

Faʻaaoga se mea e vaʻai ai le fale e siaki ai le maualuga o le suka i lou toto i le tele o taimi i le aso. Vaʻai lau fomaʻi e suʻesuʻe ni meaʻai e sili ona lelei, faʻamalositino, ma fualaʻau togafitiga e fesoasoani ai i le faʻapaleniina o le suka suka ile toto.

7. Siaki lou thyroid

O tulaga o le thyroid e taatele. Hypothyroidism e tupu pe a e le lava le gaosia o le thyroid homone. Lenei mafai ona taitaiina atu i le maualalo toto maualuga.

O se suʻega toto faigofie e mafai ona taʻu atu ai i lau fomaʻi pe a e maua i lenei maʻi. Atonu e te manaʻomia ni vailaʻau ma suiga o meaʻai e fesoasoani ai ile faʻamalosia o lou tino.

8. Ofuina faʻasolosolo stockings

E mafai e le suʻega o totini poʻo totini ona puipuia le toto mai le sosolo i ou vae. E fesoasoani lea e faʻamalolo ai le mafaufau poʻo le faʻafitauli o le mafaufau i lalo e maualalo le toto ona o le tu, taʻoto i lalo, poʻo le nofo tele.

Tagata o loʻo momoe malolo ono manaʻomia ni taofi taofi e fesoasoani e pamuina le toto mai vae. Orthostatic hypotension e sili ona taatele i tagata matutua. E tupu e oʻo atu i le 11 pasene o tagata feololo ma le 30 pasene o tagata matutua.

9. Inu fualaʻau

Atonu e faatonuina e lau fomaʻi vailaʻau e fesoasoani i le togafitia o le toto maualalo. O nei vailaʻau fesoasoani i le togafitia orthostatic hypotension:

• fludrocortisone, e fesoasoani e faʻatele ai le toto
• midodrine (Orvaten), e fesoasoani e faʻapipiʻi le toto e faʻaalu ai le toto

Afai o se tasi BP e matua mataʻutia maualalo mai sepsis, isi vailaʻau mafai ona faʻaaogaina e siitia ai le toto. E aofia ai:

• alpha-adrenoceptor agonists
• dopamine
• epinephrine
• norepinephrine
• phenylephrine
• vasopressin faʻatusa

10. Togafitiga siama

O ni siama ogaoga o siama, siama, ma siama e mafua ai le maualalo o le toto. E mafai ona iloa e lau fomaʻi pe a iai sau faʻamaʻi i le suʻega ole toto. Togafitiga aofia ai vailaʻau IV ma vailaʻau antiviral.

Mo nisi auala e faʻatupuina ai le toto maualalo, faitau i mafuaʻaga o loʻo i lalo.

O le a le mafuaʻaga maualalo toto maualuga?

E tele mafuaʻaga o le maualalo ole toto. O nisi e le tumau ma e faigofie ona faʻaleleia.

Ole toto maualalo e mafai foi ona fai ma faʻailoga ole faʻafitauli tau soifua maloloina poʻo tulaga faʻafuaseʻi. Atonu e manaʻomia togafitiga.

Tele faʻafitauli tau soifua maloloina e mafai ona mafua ai le maualalo ole toto. E aofia ai:

• Addison's faamaʻi (maualalo adrenal homone)
• anaphylaxis (o se faʻalavelave ogaoga faʻamaʻi)
• anemia
• leiloa le toto
• bradycardia (maualalo le fatu fatu)
• mageso
• suka pe maualalo le suka i le toto
• fatu fatu poʻo le fatu faʻaletonu
• ose faʻafitauli o le alatoto
• hypothyroidism (maualalo le thyroid hormone)
• toilalo ate
• faamaʻi parathyroid
• maʻito
• septic teʻi (o le iʻuga o se faʻamaʻi tuga)
• orthostatic hypotension poʻo lalo maualalo le toto maualuga
• tu faʻafuaseʻi i luga
• afaina poʻo manuʻa ulu

O le faʻailoaina ma togafitia nei tulaga e mafai ona fesoasoani faʻapaleniina le toto. Atonu e fautuaina e lau fomaʻi ni suʻega faigofie e pei o:

• suʻega ile toto e siaki ai le maualuga ole homone, maualuga ole suka ile toto, ma faʻamaʻi pipisi
• a electrocardiogram (ECG) poʻo Holter mataʻitu e siaki le fatu fatu ma gaioiga
• a echocardiogram e siaki ai lou soifua maloloina maloloina
• a faamalositino tofotofoga popole e siaki ai lou soifua maloloina maloloina
• a suʻega laulau faʻasolo e siaki ai le maualalo ole toto maualuga ona o suiga ile tulaga ole tino
• o le togafiti a le Valsalva, o se mānava suʻega e siaki ai mo neura faiga mafuaʻaga o le maualalo o le toto

Toto maualalo le toto mai vailaʻau, tei, poʻo le papala

Vailaau

O nisi vailaʻau mafai mafua mafua maualalo toto. E aofia ai vailaʻau e togafitia ai le toto maualuga ma isi tulaga, pei o:

• alpha-blockers
• Angiotensin II poloka poloka poloka
• angiotensin-liua mai o le enzyme (ACE) taofi
• beta-blockers (Tenormin, Inderal, Innopran XL)
• poloka poloka poloka poloka
• diuretics poʻo fualaʻau vai (Lasix, Maxzide, Microzide)
• erectile faʻaleagaina fualaʻau (Revatio, Viagra, Adcirca, Cialis)
• nitrates
• O vailaʻau faʻamaʻi ole Parkinson pei ole Mirapex male levodopa
• tricyclic antidepressants (Silenor, Tofranil)

Inu 'ava malosi poʻo le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafiafiaina aʻo inu vailaʻau, pe tuʻufaʻatasia nisi vailaʻau mafai foi ona taʻitaʻia i le maualalo o le toto. E tatau ona e taʻuina i lau fomaʻi mea o loʻo e faia ia mautinoa ai ua latou iloa ni mea lamatia.

Teʻi

O le teʻi o se tulaga e lamatia ai le ola. E mafai ona tupu ile tali atu ile tele o tulaga faʻafuaseʻi. E aofia ai:

• o le fatu pe lavea pe
• manua tuga pe mu
• faʻamaʻi pipisi
• tali atu i le papala
• toto masaa

O le teʻi e tau atu i le maualalo o le toto, ae o le maualalo o le toto maualuga e mafai ai foi ona faʻateʻia lou tino. Togafitiga ono aofia ai le faʻatupuina o le toto maualuga e ala i vai IV po o tui toto.

O le togafitia o le mafuaʻaga o le faʻateʻia e fesoasoani e faʻateleina ai le toto.

Mo se faʻataʻitaʻiga, i le teteʻi i le anaphylactic, o le tuiina o le epinephrine (EpiPen) e fesoasoani e vave oso ai le toto. Ole mea lea e mafai ona faʻasaoina ile ola o se tasi e oʻo ile faʻatiga o le pinati, pi o le lagomeli, poʻo isi vailaʻau.

I se fesoasoani muamua tulaga, e taua le faʻamafanafanaina o le tagata i le faʻateʻia ma mataʻituina i latou seʻia oʻo mai le fesoasoani faʻafomaʻi. O le falemaʻi a le Mayo Clinic latou te taoto i lalo ma o latou vae siitia maualuga a itiiti mai 12 inisi mai le eleele, pau lava le mea o lenei e le mafua ai tiga po o nisi faʻafitauli.

Pa

O le faʻamaʻi o se mafuaaga taua o le oti. O se mafuaʻaga sili foi o le ogaoga ma umi-taimi le atoatoa.

Ole toto maualuga ose mafuaʻaga sili lea ole faʻamaʻi. E taua tele le faʻatonutonu o le toto e taofi ai paʻu, ma aua neʻi toe lavea. Peitaʻi, o suʻesuʻega faʻafomaʻi e faʻaalia ai o le maualuga o le toto maualuga i le taimi lava e uma ai le afaina, atonu e fesoasoani e puipuia ai le faiʻai o le faiʻai. E fesoasoani lea e faʻaititia ai le ono oti ma le le atoatoa.

Ua fautuaina e le American Stroke Association le taofiofia o le toto maualuga maualuga atu nai lo le mea masani e oʻo atu i le 72 itula pe a maeʻa le stroke. E mafai ona fesoasoani e faʻamalosi atili le faiʻai i le toto ma fesoasoani e faʻaleleia mai le faʻamaʻi.

Pulea ma faʻatonutonu maualalo le toto

O le i ai o le maualalo o le toto maualuga tasi taimi i se taimi atonu e le o se mafuaʻaga mo le popole. O isi tagata e maualalo le toto i taimi uma.

Taʻu i lau fomaʻi pe a iai sau faʻailoga. Taofi se api o talaʻaga o au faʻailoga ma mea na e faia ina ua latou tutupu. Lenei mafai ona fesoasoani i lau fomaʻi faʻamaonia le mafuaʻaga o lou maualalo toto maualuga.

A iai sau faʻamatalaga masani, aloese mai faʻailoga, pei o le tu tele. Faʻapea foi ona aloese mai isi mafuaʻaga pei o lagona faʻatiga tulaga.

Aʻo ia iloa faʻaosooso ma faʻailoga. Tuʻu lou ulu i lalo pe taʻoto i lalo pe a fai e te lagona le niniva poʻo le malamalama. O nei faʻailoga e masani ona vave pasi. Tamaiti ma talavou e maualalo le toto ona o le tulaga o le tino e masani ona tutupu mai ai.

Atonu e te manaʻomia ni suiga faigofie i au meaʻai i aso uma e faʻapaleni ai le toto maualalo. Inu tele vai i le faʻaaogaina o se fagu vai feaveaʻi. Faʻaaoga se faʻailo poʻo se taimi e faʻamanatu ai ia te oe e inu sina.

Afai e te manatu o se vailaʻau ono mafua ai lou maualalo toto maualuga, fesili i lau fomaʻi e fautuaina seisi ese. Aua le taofia le aveina pe sui fuataga e aunoa ma le talanoa muamua i lau fomaʻi.