Na fa'afefea ona toe fa'aleleia e le siamupini Liki Fa'ase'e a Tama'ita'i a le Lalolagi o Carissa Moore lona talitonuga ina ua uma ona fa'alumaina lona tino.

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I le 2011, o Carissa Moore, le tama'ita'i faasee, o le tama'ita'i la'ititi lea na manumalo i le siamupini o fa'ase'e a tama'ita'i. O le faaiuga o le vaiaso na tea nei, i le na o le fa tausaga mulimuli ane, na ia mauaina ai o ia tulaga tolu World Surf League World Title-i le talavou o le 23. Ae e ui o Moore, o le na muamua amata tauva i lona setete o Hawaii i le iva o ona tausaga, sa i ai se tulaga mata'ina o le fa'amauina o mata'upu, e le'i faigofie i taimi uma. I le amataga o lenei tausaga, na ia saunoa ai e uiga i le faʻafefeina e le au faʻatau tino i lona talitonuga ina ua maeʻa lona manumalo i le 2011. Na matou talatalanoa ma Moore e uiga i lona manumalo tele, toe fausia lona talitonuga, fai mai na ia "faaseʻe pei o se tama," ma sili atu.

Fa'atusa: Fa'afetai! O le a se lagona i le manumalo i lou tulaga tolu lalolagi, aemaise lava i se matua tausaga?

Carissa Moore (CM): E matuaʻi maofa lava, ae maise lava ona o le tetele o galu i le aso mulimuli. Semanu e le mafai ona ou talosaga mo se faauma sili atu i lo'u vaitau. Sa ou matua fiafia lava. (Ae e te leʻi tusi se malaga faaseʻe, faitau la matou 14 Fautuaga Faaseʻe mo Tagata Muamua (faatasi ai ma GIF!))

Fa'atusa: I le amataga o lenei tausaga, na e talanoa ai e uiga i le feagai ma le tino maasiasi, ma faʻafefea ona tosoina oe i se tulaga le lelei. Na fa'apefea ona e toe fo'i mai lena mea?

CM: E mautinoa lava o se gaioiga. Ou te le atoatoa i ai-O loʻo ou galue pea e ala i mea eseese ma manatu o isi tagata e uiga ia te aʻu. Ae mo aʻu, o le iloaina e le mafai ona ou faʻafiafiaina tagata uma. O tagata e alofa ia te aʻu talisapaia aʻu mo loʻu tagata i totonu ma fafo atu ... ma o le mea lena e taua. (Faitau atili Refreshingly Honest Celebrity Body Image Confessions.)

Fa'atusa: Na faʻapefea ona faʻafiafia lau faatinoga i na manatu?

CM: E mautinoa lava e matua faigata lava ona faʻalogo o loʻo faʻamasinoina e tagata oʻu foliga nai lo laʻu faʻatinoga, pe latou te leʻi manatu e tatau ona ou i ai i le mea na ou i ai. Sa ou toleni malosi, i le faletaalo i le tele o taimi i le vaiaso e faaopoopo i le faasee. Sa ou tauivi tele ma le masalosalo o le tagata lava ia ma le [maualalo] mautinoa. O se mataupu taua. Ou te manaʻo i isi fafine ia iloa e ui uma tagata i ai, e tofu tagata uma ma nei luitau. Afai e mafai ona e maua se filemu ia te oe lava, talia po o ai oe, ma ia e afeleti ma soifua maloloina ma fiafia, na o le pau lena o le mea e te manaʻo ai mo oe lava.

Fa'atusa: E fa'apefea le avea ma se tama'ita'i talavou e manumalo i se ta'aloga o lo'o pulea e tama?

CM: Ou te matua mitamita lava i le avea ai ma se tamaitai i le faasee i le taimi nei. O tama'ita'i uma i le ta'amilosaga o lo'o fa'ase'e i tulaga fou ma fa'amalosi le tasi i le isi, o lo'o galulue malosi. E le gata ina faʻafetaiaʻia matou o tamaʻitaʻi faaseʻe ae o tagata taʻalo. Na ou mauaina ni nai tusitusiga mai nisi o tama e sili ona ou fiafia i ai i le faasee o loo ta'ua ai le manaia o lena aso-sa manaia le mauaina o lena faaaloalo.

Fa'atusa: O le a sou manatu pe a fai mai tagata e te faasee pei o se tama?

CM: E mautinoa lava ou te talia lena mea o se faamalo. Ua tapunia e tamaʻitaʻi le va i le va o le faaseʻe a aliʻi ma le faaseʻe a tamaʻitaʻi, ae o se luʻi - e ese latou fausiaina ma e mafai ona uumau ile galu umi ma unaʻi le tele o vai. E tatau ona talisapaia tamaitai i lo latou lava malamalama mo le matagofie ma le alofa tunoa latou te aumaia i le faasee. O loʻo matou faia le mea o loʻo faia e tamaloloa, ae i se auala ese.

Fa'atusa: Ta'u mai sina mea e uiga i au masaniga fa'aletino. E ese mai i le faasee, o le a se isi mea e te faia e tumau ai lou tino?

CM: Mo a'u, e leai se a'oa'oga e sili atu mo le fa'ase'e nai lo le fa'ase'e moni. Ae ou te faʻaaluina foi aso e tolu o le vaiaso e galue ai ma loʻu faiaoga i se paka i le lotoifale. E tatau ona e malosi ae fetuutuunai, ma vave ae mamana. Ou te matua fiafia lava i fusuaga-ose ta'aloga lelei ma fa'asao vave au fa'afoliga. Matou te faia togi fa'asolosolo polo vaila'au ma toleniga vavave vavave. E ese le malie; o laʻu faiaoga e sau ma masani masani e tausisi ai aʻu. Ou te fiafia e galue i fafo nai lo le faletaalo. E te le manaʻomia tele le tumau i le tino ma soifua maloloina-e manaia le tausisi i faʻavae ma tumau faigofie. Faalua i le vaiaso, ou te alu foi i vasega yoga. (Siaki la matou Faʻaseʻe-Faʻamalosiina Faʻamalosi tino e Faʻamama le Lean Muscle.)

Fa'atusa: I le faaiuga o le aso, o le a le mea sili na e aoaoina mai lou poto masani i le avea ai ma se siamupini o le lalolagi?

CM: O le mea sili e mafai ona ou mauaina mai laʻu malaga e le o mea uma e uiga i le manumalo. Ioe, o le mea lena ou te tauva ai, ae afai e te taulai atu i lena taimi, o le tele o taimi o isi mea uma o le a le manuia ma e te le fiafia. E faʻatatau i le taliaina o le malaga atoa ma maua le fiafia i mea faigofie, pei o le siʻomia e tagata e te alofa i ai. A ou malaga e tauva, ou te alu ma vaʻai nofoaga ou te i ai, ma puʻeina ata, ma aumai tagata ma aʻu. Manumalo pe faiaʻina, o na manatua o le a ou mauaina. E i ai sili atu nai lo le manumalo e faʻafetai mo ma talisapaia.

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