Tusitala: Sara Rhodes
Aso O Foafoaga: 16 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Planting and Rolling Chickpeas Preparation 2022 Montana
Ata: Planting and Rolling Chickpeas Preparation 2022 Montana

Anotusi

E le o aʻu o se tagata taʻalo afeleti. E ui ina sa ou ola ae malosi ma alo i le aoga maualuga, ae sa ou teena se sikolasipi aloe i le kolisi ona sa ou manatu ua faigata tele. Ae i le taimi o se kolisi semesa i fafo i Sini, Ausetalia, sa ou mauaina ai se mea sa ou matua fiafia lava: tamoe. O se auala ou te vaai ai i se aai, ma o le taimi muamua lea na ou mafaufau ai e tamoe o se "fiafia." Na tuʻufaʻatasia se lagona o le suʻesuʻeina ma faʻamalositino.

Ae mo sina taimi, o le tamoe sa na o se taʻaloga-sa ou faʻafefe i le fa pe lima maila i ni nai taimi i le vaiaso. Ma, i le 2008, sa amata ona ou galue i le Massachusetts General Hospital i Boston, MA ma sa ou fesoasoani e faʻatulaga se 'aiga i le po a o lumanaʻi le Boston Marathon. O le malosiaga na siomia ai le atoa aafiaga na lofituina. Ou te manatua lou mafaufau, "E tatau ona ou faia lenei mea." Ou te leʻi tamoʻe lava i se tuʻuga muamua, ae na ou manatu, i se toleniga, e mafai moni lava ona ou faia!


Ma sa ou faia. O le tamoe i le Boston Marathon sa matua ofoofogia lava-o mea uma lava e mafai ona fai. Sa ou tamoe i le 2010, ona toe foi lea i le 2011 ma le 2012. Ae a o ou tamoe i se toʻaitiiti marathon, sa i ai i lo'u uso o Teila se isi sini: ia tamoe i konetineta uma e fitu. O le taimi lena na matou maua ai le Antarctica Marathon-o se tuʻuga i luga o le motu i tua atu tonu o le konetineta igoa King George Island. Le faʻafitauli: Sa i ai le fa tausaga lisi faʻatalitali.

Na faʻaiʻu lava ona matou o i le tausaga e muamua atu nai lo le mea na fuafuaina, ia Mati 2015. O le numera o turisi i Antarctica e faʻatapulaʻa i tausaga taʻitasi, masani i le tasi vaʻa ma 100 pasese. O lea na matou amata suʻesuʻeina uma mea, mai tusifolau ma totogia totogifuapauina i le mea e teuina (lelei auala savali tamoʻevae; mata tioata e mafai ona puipuia mai le maluluina timuga ma malosi susulu; savili, mafanafana ofu). Le fuafuaga: Faʻaalu 10 po i luga o se toe suʻesuʻe vaʻa ma toeititi 100 isi tagata tamoʻe. I le aotelega, e tusa ma le $ 10,000 le tau a le tagata e toatasi. Ina ua matou okaina, sa ou mafaufau, "O le mea lena e tele o tupe! "Ae na amata ona ou tiaʻia le $ 200 i totogi ma na vave lava ona faʻatuputupulaʻia.


Uluai Vaaiga ile Antarctica

Ina ua matou faatoa vaʻaia le konetineta o Antarctica, o le mea tonu lava lea sa matou vaai faalemafaufau i ai, tetele tetele ma atumauga glaciers o toʻulu ifo i le sami, ma penguins ma faʻamau faʻailoga i soʻo se mea.

O le tele o atunuʻu o loʻo iai faʻavae suʻesuʻega i le King George Island, e ui lava e le pei o se tusi aʻoga Antarctica. Sa lanu meamata ma palapala, ma sina ufitia o le kiona. (E faia le tuuga iina ina ia mafai e tagata tamoʻe ona avanoa i auaunaga faʻafuaseʻi.)

Sa iai fo'i nisi uiga 'ese'ese i le aso o tuuga. Mo le tasi, sa tatau ona amo la matou lava fagu vai i luga o le motu. Ma e tusa ai ma mea'ai faaopoopo ma mea'ai, e le mafai ona matou aumaia se mea e i ai se afifi e mafai ona lele ese; sa tatau ona ma tuuina i la matou taga poʻo totonu o se koneteina palasitika e ave. O leisi mea uiga ese: o le faleuila tulaga. Sa i ai se faleie ma se pakete i le laina amata/uma. O i latou tuʻuga faʻataʻitaʻi e matua faigata lava i le tosoina ma kiki i autafa o le auala-o se tele leai-leai. Afai e tatau ona e alu, e te alu i totonu o le pakete.


O le po a o lumanaʻi le tuuga, e tatau ona matou faʻamama uma a matou mea-e le mafai ona e aumaia se mea e le masani ai i Antarctica, e pei o nati poʻo fatu e mafai ona maua i au seevae, aua e le manaʻo le au suʻesuʻe ma tagata faʻasao i tagata tafafao maimoa. fa'alavelave le fa'anatura. Sa tatau ona matou o i totonu uma o matou tuuga tuuga i luga o le vaa ona tuu mai lea e le aufaigaluega malaga ia matou lapisi mumu lapoʻa e tuu i luga uma a matou mea tamoe e faaaoga-e puipuia ai matou mai le malulu o le sami spray i luga o le zodiac, po o le inflatable vaa, tietie atu i le matafaga.

O Le Tuʻuga lava ia

O le tuuga ia Mati 9, i le vaitau o le taumafanafana i le Antarctica - o le vevela e tusa ma le 30 tikeri Fahrenheit. O le mea moni lena mafanafana nai lo le taimi na ou aʻoaʻoina ai i Boston! O le matagi na tatau ona matou mataala i ai. Na pei e 10 tikeri; ua tiga ou foliga.

Ae e leai se fiafia tele i le Marathon Antarctica. E te taunuʻu i le pa puipui amata, ona tuʻu au mea i luga, ona e alu ai lea. E le umi foi le tu faataamilo; ua malulu! Ae o le mea lea, mai le 100 tagata na tamoe, e na o le 10 tagata na tauva moni. O le to'atele oi matou sa na'o le faia o lenei mea e fai mai na matou faia se malafoni i Antarctica! Ma na lapataia matou e le au faʻatonuina le malafoni ina ia matou manatu o le matou taimi e tusa e tasi le itula lemu nai lo lou masani marathon taimi, talu ai le ogaoga tulaga, mai le malulu i le papaʻe auala.

Sa na ona ou fuafua e fai le afa malafoni, ae o le taimi lava na ou i ai, sa ou filifili loa e alu atoa. Nai lo o se ala saʻo ma laina eseʻese ma amata laina, o le vasega e ono 4.3ish maila faʻataʻataʻata o le matua palapala auala ma le tele o puʻupuʻu puʻupuʻu. I le taimi muamua, na ou manatu o le a faʻataʻitaʻia le a leaga. O se malafoni i totonu lapoa? Ae na iu lava ina manaia, aua o tagata lava e 100 e tasi na e faʻaaluina i le vaiaso i luga o le vaʻa na faʻafeiloaʻi uma le tasi i le isi a o latou pasia. Sa tonu ia te au ou te savali i luga o mauga uma ina ia aua nei ou vaivai ma tamoe i lalo o mauga ma mafolafola. O le folau i lena laufanua sa sili ona faigata. Ae o le mea moni lava, i faʻatatauga o le faʻamalosi tino, Antarctica sa faigofie atu nai lo Boston!

Sopoia le tini tini

O le faʻamaeʻaina na foliga mai e matua ofoofogia lava. Na vave-na e kolosiina le tini tini, aumai lau pine, sui, ma alu i le vaʻa. Hypothermia mafai ona seti i totonu vave pe a fai ua e afu ma susu, faʻafetai i le malulu aisa ma le sami pasī. Ae e ui lava sa vave, ae sa manatua pea; e le pei la o se isi tuʻuga.

Lenei tuuga atonu e le o se faavavau mea, ui. Sa fa'aeteete le au fa'atonu malaga ma le aufaigaluega i tagata tafafao i luga o le motu, ma o tapula'a ma taumafaiga fa'asao e ono fa'afaigata ai, pe a le mafai, ona alu i ai i le lumana'i. Marathon Tours ua faʻatau atu i le 2017 foi! Ou te fai atu i tagata uma, "Alu loa ia! Tusi lau malaga!" Aua atonu e te le maua se isi avanoa.

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Manaia

Le Taʻaloga Sini Kickboxing Masani mo Tagata Amata O Loo I Ai E Tete I Le afu

Le Taʻaloga Sini Kickboxing Masani mo Tagata Amata O Loo I Ai E Tete I Le afu

Afai na e mi ia la matou toleniga kickboxing i luga o le Facebook Live i le ILoveKickboxing tudio i New York City, e leai e mea e popole ai: Ua tatou maua le ata atoa toleniga iinei, afu # hape quad m...
Nike's New Campaign o le Fofo Atoatoa ia Tatou Avega Olimipeka

Nike's New Campaign o le Fofo Atoatoa ia Tatou Avega Olimipeka

Nike o loʻo mataʻutia le lalolagi i ana mataʻutia le gata tauiviga Faʻata i ai ma le faʻa ologa o ata pupuu, o le taʻaloga taʻaloga o loʻo faʻamanatuina tagata afeleti mai talaʻaga e ee e, e faʻamaoni...