Na ou faia se suʻega ole DNA ile fale e fesoasoani e faʻalelei ai loʻu paʻu

Anotusi

• Iloilo mo

Ou te talitonu atoatoa o le poto o le malosi, o lea ina ua ou faʻalogo sa i ai se fou i le fale faʻataʻitaʻiga DNA e maua ai se malamalamaaga e uiga i lou paʻu, sa ou i ai uma i totonu.

O le mea autu: HomeDNA Skin Care ($ 25; cvs.com faʻatasi ai ma le $ 79 fale suʻesuʻe) fuaina 28 faʻailoga faʻailoga i vaega e fitu e fesoʻotaʻi ma popolega eseese (mafaufau i le lelei o le collagen, paʻu paʻu, puipuiga o le la, ma isi) e tuʻuina atu ia te oe se sili atu atoatoa. malamalama i lou paʻu ma mea e manaʻomia. Faʻavae i luga o faʻaiʻuga, ona e maua lea o fautuaga faʻapitoa mo mea faʻapitoa, mea faʻapipiʻi faʻaogaina, ma togafitiga faʻapolofesa i vaega taʻitasi. E foliga aoga, a ea? (Fa'atatau: Fa'agalo Mea'ai ma Fa'amalositino-E i ai sau Gene Fitu?)

"O le tele o lou iloa e uiga i lou paʻu o se okeni, o le sili atu ona lelei o oe," fai mai Mona Gohara, M.D., paʻaga fomai polofesa o dermatology i le Yale Aoga Faʻafomaʻi. Na pau lava le pito i lalo? "O nisi taimi e le mafai ona e suia le lumanaʻi," o lana tala lea. "O kulimi e masani ona leai se malosiʻaga e toe fesuiaʻi ai manaʻoga e tau ai genetics."

Tatou toe foʻi i faʻavae mo se minute. A oʻo mai i le faʻafefea ona tuai o lou paʻu, e lua ituaiga mea taua o loʻo taalo i ai: Extrinsic, e aofia ai mea e faʻatatau i le soifuaga pei o le ulaula pe afai e te laulu i le la.faʻamolemole Fai mai o loʻo fai lou sunscreen!), ma intrinsic, aka o ou gafa foliga. O le mea muamua e mafai ona e pulea, o le mea mulimuli e te le mafai. Ma, i le manatu o Dr.Gohara, e oʻo i le sili ona lelei le faiga o le tausiga o paʻu e le mafai ona suia le mea na avatu e lou tina mo oe. Tusa lava, o le aʻoaʻo atili e uiga i au genetics e ala i le DNA suʻega pei o lenei, oe mafai ona maua taua malamalamaaga e uiga i le auala sili e tausi ai lou paʻu, e le gata e faʻatatau i le matua, ae o le paʻu atoa soifua maloloina, foi.

Na taʻua e Dr.Gohara e taua tele lenei ile vaai ile kanesa ole paʻu. "E ui ina manatu nisi o le soifua maloloina o le paʻu o le fluff, o le kanesa o le paʻu o le numera tasi lea leaga i Amerika," o lana tala lea. "O se tasi e leai sona paʻu i le puipuiga o le la poʻo antioxidants atonu e maualuga atu le lamatiaga, ma o le iloaina o lena mea e mafai ona fesoasoani ia te oe e te iloa ai e te manaʻomia le faʻaleleia o lau taʻaloga sunscreen." (BTW, e te iloa le tele o taimi e tatau ai ona i ai se suʻega o le paʻu?)

Fa'ailoa mai, o le tele o lou iloa e uiga i lou pa'u, o le sili atu lea. Ae toe foi i le suega lava ia. O le gaioiga atoa (lea e aofia ai le fausiaina o se teuga tupe i luga o le 'upega tafaʻilagi kamupani) ave aʻu lua minute, max. O le pusa e sau faatasi ma fuga fuga ma se teutusi na totogi muamua; pau lau mea o le solo o totonu o ou alafau, popo solo i le teutusi, ma toe lafo le mea atoa i le fale suesue. Le faauigaina o le vave ma le le tiga. I ni nai vaiaso mulimuli ane, na ou mauaina ai se imeli ua sauni aʻu iʻuga. (Fesoʻotaʻiga: E Fesoasoani le Faʻataʻitaʻiga o Fomaʻi i le Fale pe Faatiga ia te Oe?)

O le lipoti o le suʻega e 11 itulau na puupuu ma faigofie ona malamalama ai. O le mea taua lava, mo faʻailoga kenera taʻitasi i vaega e fitu, e faʻatulagaina ai lau talaʻaga faʻasolosolo o ni mea e le lelei, masani, pe sili ona lelei. Na ou sau i totonu o se tulaga / sili ona lelei mo laina lelei ma maanuminumi, lagona filogia, collagen fausia, antioxidants paʻu, ma pigmentation. I le vaega o le paʻu o le lagona, na ou filifilia e le o se mea lelei, e matua uiga lelei e pei o loʻu paʻu sili maaleale ma matele i ituaiga uma o rashes, tali atu, ma isi. O laʻu collagen fiber faʻatulagaina ma collagen faʻaititia o le aoga na le lelei foi. (Faʻafesoʻotaʻiga: Aisea e Leʻo Vave Ona Amata Puipuia le Collagen I Lou Paʻu)

O laʻu lipoti na oʻo mai foʻi ma fautuaga fesoasoani e uiga i mea e faʻaoga ma fai e faʻamalosia ai nei vaega faʻapitoa, lea e fai mai Dr. Gohara e lelei e teu i lou mafaufau pe a faʻapipiʻiina se faiga faʻapitoa mo le tausiga o le paʻu. "E pei lava o tagata uma e tatau ona faʻamalositino ma taumafa i se paleni paleni meaʻai, e tatau i tagata uma ona faʻaaoga le sunscreen ma le vailaʻau oona," o lana tala lea. "Tusa lava, o faʻaiuga o le DNA suʻega e mafai ona fesoasoani e faʻamaonia ai oe lava nuances. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o le faʻamalosia o le filogia o se mataupu mo oe, e aoga le faʻaaogaina o le serum ma mea e puipuia ai mai lenei faʻapitoa." I loʻu tulaga, na ia fautuaina le aloese mai vailaʻau faʻamaʻi malosi (ina ia aua neʻi faʻateleina loʻu paʻu maʻaleʻale) ma faʻateleina loʻu faʻaogaina o le retinoid (e fesoasoani ai i faʻafitauli collagen).

I le faaiuga o le aso, na ou mauaina le suʻega sili ona aoga le inivesi-ma o le a fautuaina ia i soʻo se tasi e fia iloa atili e uiga i latou paʻu. E tusa lava pe e te iloa e uiga i lou pa'u, o le eli loloto e mafai ona avea ma se mea lelei. Afai e te le iloa, o lenei ua e iloa.

Iloilo mo