E ono iai ni siama fa'ama'i o lo'o lafi i totonu o lau ato teuteu, e tusa ai ma se su'esu'ega fou

Anotusi

• Ae faʻapefea pe a ou fufuluina aʻu lalelei oloa i luga o le reg?
• Fa'afefea ona Fa'amama O Au Lalelei
• Iloilo mo

E ui lava e manaʻomia ni nai minute, suʻesuʻe lau ato teuteu ma faʻamama maeʻaeʻa mea o loʻo i totonu-ae leʻo taʻua le togiina o soʻo se mea na e maua mo selaititi ua umi tele — o se galuega e mafai ona paʻu lalo i tafatafa o le auala nai lo le mea e te ono manaʻo ai. Ae o fa'ai'uga o se su'esu'ega fou o lo'o fa'ailoa mai ai o le fa'aaogaina o mea lalelei palapala pe mae'a e le na'o le tu'uina atu o oe i se tulaga lamatia mo se ma'i i nisi taimi. A e le masani ona faʻamama ma sui au mea teuteu, e ono i ai ni siama e nana i totonu o lau laiga matagofie e mafai ai ona e maʻi, e tusa ai ma le suesuega fou.

Mo le suʻesuʻega, lolomiina i leJournal o Faʻaaoga Microbiology, o tagata suʻesuʻe mai le Iunivesite o Aston i Peretania na faʻatautaia e suʻesuʻe le gafatia o le faʻamaʻiina o siama i ituaiga lauiloa e lima o mea matagofie, e aofia ai le lipstick, laugutu gloss, eyeliners, mascaras, ma mea faʻafefiloi matagofie. Na latou faʻataʻitaʻiina mea faʻamaʻi o le 467 faʻaaogaina mea matagofie na foaʻi mai e tagata auai i Peretania.Na fesiligia foi e le au suʻesuʻe i latou na foaʻi mea teuteu e faʻatumu se fesili pe faʻafia ona latou faʻaogaina oloa taʻitasi, pe faʻafia ona faʻamama le oloa, ma pe na paʻu le oloa i luga o le fola. Ma e ui lava o le tele o le faʻataʻitaʻiga o le suʻesuʻega na faʻamaonia e laʻititi ma faʻatapulaʻa i se tasi itulagi patino, o mea na maua e lava e mafai ai ona e fufulu mea uma i lau aulelei faʻamalosi ASAP.

I le aotelega, na fuafuaina e le au suʻesuʻe e tusa ma le 90 pasene o oloa uma na aoina na faaleagaina i siama, e aofia ai le E. coli (e masani ona lauiloa i le mafuaʻaga oona o meaʻai), Staphylococcus aureus (lea e ono mafua ai le niumonia ma isi siama, pe a le togafitia, e ono afaina ai) , ma le Citrobacter freundii (bacteria e ono fa'atupu ai fa'ama'i pipisi o le urinary tract). Pe a maua e nei ituaiga siama o latou auala i vaega e pei o lou gutu, mata, isu, poʻo le matala o tipi i luga o le paʻu, latou te "mafai ona faʻatupuina faʻamaʻi ogaoga," aemaise lava i latou o loʻo i ai faʻafitauli faʻafitauli puipuia e ono le mafai ona tau. aveese siama pei faigofie (mafaufau: matutua tagata, tagata ma faʻamaʻi autoimmune, ma isi), na tusia e le tusitala tusitala i a latou pepa. (BTW, o le faʻatamala e faʻamama au mea teuteuga e mafai foi ona tuʻu ai oe ma le fiaselau o le efuefu o le efuefu i ou mata.)

O le suʻesuʻega sili ona auvae-paʻu iʻuga: Naʻo le 6.4 pasene o oloa uma na aoinafaavavau lava ua fa'amamāina—o le mea lea ua iai le tele o siama o lo'o maua i oloa foa'i i luga o le laupapa. O le oloa e sili ona fa'amama fa'amama o le omomi fa'afefiloi matagofie: O le 93 pasene o fa'ata'ita'iga fa'afefiloi lalelei e le'i fa'ama'aina lava, ma o le 64 pasene o mea fa'afefiloi lalelei na foa'iina na pa'u i luga o le fola—o se "faiga lē mama" (aemaise lava pe a e Latou te le faʻamamaina pe a maeʻa le mea moni), e tusa ai ma le suʻesuʻega. O le iloaina o lena mea, e le o se mea e ofo ai o nei faʻataʻitaʻiga o le omomi matagofie na maua foʻi e sili ona aʻafia i siama siama: Talu ai e masani ona tuʻu susu pe a uma ona faʻaogaina oloa faʻavae vai, o mea faʻafefiloi matagofie e faigofie lava ona tumu i siama pei o E. coli ma Staphylococcus aureus, o ia mea uma e lua e mafai ona e ma'i tigaina ai, e tusa ai ma su'esu'ega.

Ae faʻapefea pe a ou fufuluina aʻu lalelei oloa i luga o le reg?

Tusa lava pe o e pito i luga o le faʻamamaina o lau alu-i teuga oloa ma mea faigaluega, e te le o matua i le manino. O le tufatufaina atu o oloa i seisi tagata e mafai foi ona maua ai lou avanoa e te fesoʻotaʻi ai ma siama leaga, e tusa ai ma sailiiliga a le suʻesuʻega. O lea, e le gata ina e mana'o e fa'amamasoʻo se oloa a'o le'i fa'asoa atu i se tasi (ma fai atu ma le agalelei ia latou faia le mea lava e tasi a'o le'i toe fa'afo'i atu ia te oe), ae e te mana'o fo'i e te fa'aeteete i le fa'ata'ita'iina o su'ega teuteu i faleoloa lalelei. E ui e leʻi auʻiliʻiliina e le au suʻesuʻe siama i le fale suʻesuʻe matagofie, ae na latou taʻua ia latou pepa, o nei oloa faʻataʻitaʻi e masani ona "le fufuluina masani, ma e tuʻuina atu i le siʻosiʻomaga ma tagata faʻatau o loʻo faʻatagaina ona tago e faʻataʻitaʻi le oloa. "

Na matauina foi e le au suʻesuʻe o le taofimau i oloa ua teʻa le aso e muta ai o se mea tele e leai-leai. Tusa lava pe ua uma le lipstick poʻo le eyelinerfoliga lelei ma alu alu sologa lelei, e mafai ona faʻaleagaina i le siama leaga lava e tasi o loʻo maua i le faʻamamaina teuteuga, e tusa ai ma le suʻesuʻega.

I le avea ai o se tulafono lautele, o le tele o oloa e tatau ona togi i le va o le tolu masina i le tausaga, fuafua i le metotia, na tusia e le au suʻesuʻe. O eyeliners ma mascaras e tatau ona teuina mo le lua i le tolu masina pito i luga, ae o le lipstick e masani ona saogalemu mo le tausaga, pe afai e te leʻi maua ni faʻamaʻi, faʻasoa i se isi tagata atonu na maua i se siama, ma faʻamamāina e le aunoa . (Faʻafesoʻotaʻi: Faʻafefea ona fai le Suiga i se Mama, Nontoxic Beauty Regimen)

Fa'afefea ona Fa'amama O Au Lalelei

Afai o lenei suʻesuʻega fou e te faʻalavelave ai, aua e te popole - e le o se mataupu o oloa lava ia e afaina pe a e faʻatau, ae lou filiga i le faʻamamaina ma sui i latou pe a manaʻomia.

Ma, tasi i le vaiaso, faʻaalu se taimi e faʻamama ai lau taga teuteuga, aofia ai soʻo se applicators, pulumu, mea faigaluega,ma o le ato lava ia, o le tusiata ata, o Jo Levy na taʻua muamua ia matou. Na te fautuaina le fa'aogaina o se fasimoli vaivai e leai se manogi, fa'amamu pepe, po'o se fufulu mata e fa'amama ai, ona aveese lea o le tele o vai a'o le'i fa'amamago uma oloa a'o le'i toe fa'aoga. (Fa'atatau: Aisea e mautinoa ai e le tatau ona e fa'asoa pulumu teuteu)

E te manaʻo foʻi ia e mautinoa o loʻo mamamama ou tamailima aʻo leʻi faʻaaogaina ni mea teuteu lima (pe filifili se mama Q-tip nai lo lena). "O taimi uma lava e te fufui ai lou tamatamailima i totonu o se fagu kulimi poʻo se faʻavae, o loʻo e tuʻuina atu siama i totonu, ma faʻaleagaina ai," Debra Jaliman, M.D., o le New York's Mount Sinai Medical Center, na taʻu mai muamua ia i matou. "O le mea sili e fai o mea mama i so'o se taimi e mafai ai e pei o le soloi o le tweezers ma le fulufulu mata i lalo i le ava malosi."

Ae mo oloa mautu e pei o laugutu, e masani ona mafai ona fufuluina ma solo "ina ia e aveʻese le pito i luga o le vaega, lea e aveʻese ai siama poʻo fasimea o loʻo nonofo ai iina," David Bank, MD, faʻatonu mo le Center of Dermatology i Mount Kisco, Na taʻu muamua mai e Niu Ioka. "E le afaina le fufuluina tasi i le vaiaso, ae afai e te faʻaeteete ma mataala, e mafai ona e faʻalauteleina lena mea i le lua pe fa vaiaso," o lana faʻaopopo mai lea.

Ma le mea mulimuli, ina ia faʻamama na mea faʻafefiloi matagofie, faʻaaoga se faʻamama o le omomi ua mamanuina faʻapitoa, faʻamama mata, poʻo pepe shampoo, ma ia agamalu, ina ia e le saeia pe faʻaleagaina le omomi, Gita Bass, tufuga taʻutaʻua taʻutaʻua ma Simple Skincare Advisory. Na taʻu mai e le sui o le Komiti Faatino, i se faatalanoaga talu ai: "Na o le soloina o le omomi i luga o le fasimoli e fai ai se paʻu, fufulu lelei, toe fai pe a manaʻomia, ma tuu i luga o se mea mama e faʻagogo."

Iloilo mo