Lenei Instagrammer Na o Faʻaalia se Major Fitspo Pepelo

Anotusi

• Iloilo mo

O se tasi o mantras sili ona leaga o le 'fitspiration' e faʻamalosia ai le paʻu o le pauna, o le "E leai se mea e tofo i ai pei o se lagona paʻu." E pei o le 2017 version o "se taimi i laugutu, o le olaga atoa i luga o sulu." O le savali autu (po o, o le mea moni, e matua manino lava) o le 'fa'alaina oe lava ma o le a sili atu lou fiafia.' Mo so'o se tasi e manatu o le tulaga lena, na fa'asoa mai e Sophie Grey le tagata su'esu'e atoa mea'ai ma le tagata a'oa'o a le tagata lava ia, se savali faigofie: pizza ma kuki, o le mea moni, e sili atu lona tofo.

Na amata uma ina ua matauina e Sophie se ata Instagram o ia lava na toe lafoina i luga o se tusi fitpo, faatasi ai ma le faaupuga "E leai se mea e sili ona manaia e pei o le fetaui lelei." O lea, na ia faʻaalia ai le ata, fai mai "O le mea moni, mai le poto masani ma le vaʻaia o aʻu o le tagata i lenei ata.. Ou te iloa e sili atu le tofo o pizza ma kuki." Na ia tufatufaina se ata o le faamatalaga i lana lava teuga tupe, ma faamatala i lana faamatalaga e faapea, ua le o toe tusia ni ata fetaui ona ua ia le manaʻo e lafo le feau o le avea ma sili atu ona fetaui lelei e tau atu ai i le fiafia. (Faʻafesoʻotaʻiga: Aisea "Fitspiration" Instagram Post E Le masani Ona Musuia)

"O pizza ma kuki e matua manaia lava. Ma oute maʻi i fafine ua taʻu atu ia latou e tatau ona avea ma seisi mea nai lo latou lava ia fiafia," na ia tusia ai.

E ala i le faʻailoaina o le faʻavalevalea o lenei faʻataʻitaʻiga fetaui, na lavea ai e Sophie se mea taua. Lou manuia e le faalagolago tasi i le faʻauigaina o ou maso. Aua a o ia faʻapipiʻi faʻapipiʻiina, o le i ai o le ono-pack po o le ova va o le a le aumaia ia oe le soifua maloloina poʻo le fiafia.

"O le soifua maloloina soifua e faatatau i le paleni ma le alofa ia te oe lava. O nisi aso o lona uiga kale chips, yoga vasega ma tipolo vai," na ia tusia i luga o lana blog. "Ma o isi aso o lona uiga o le 'ai o meataalo ma kuki, okaina se margarita faaopoopo i le itula fiafia, fa'amisi ni nai aso (po o ni vaiaso) o ta'aloga ma matamata i rom-com uma i Netflix."

I se isi faaupuga, o le mauaina o paleni o le mea sili lea e mafai ona e faia mo lou soifua maloloina atoa ma fiafia-o lea aua ne'i faatagaina so'o se pou fittagram e te talitonu ai.

Iloilo mo