Na ou mauaina se fofo atamai ma aʻoaʻo le a le mea paleni e pei ona ou lagonaina

Anotusi

• Iloilo mo

Ua tosoina aʻu i lalo i oʻu ofuvae, ma se ie manogi ua liligi ifo luga o oʻu mata, ma se ie mamafa na ufiufi luga o loʻu tino. Ou te iloa e tatau ona ou lagonaina le malolo, ae o fofō i taimi uma ou te le maua ai le toʻa-ou te popole o le a ou manava, o oʻu vae o le a paʻu, pe o oʻu vae gagauvae o le a lafoa i fafo le masseuse masseuse.

I le taimi nei, i le faʻaopoopoina i le masani le fiafia, ua ou le mautonu foi. Na te leʻi paʻi mai ia te aʻu mo le tolu minute, lea e pei o le faavavau pe a e toetoe lava a le lavalava ma se tagata ese i se potu pogisa.

Sa ou mauaina se massage faʻapitoa.

Sa ou faamanatuina loʻu aso fanau i se spa taugata i Arizona ma le sini o le ulufale atu i le fou sefulu tausaga uma faaleagaga ma le faaletino maloloina, o lea sa ou i luga mo soo se mea. Ae ina ua ou autilo atu mai loʻu mata o loʻo ufiufi e vaai pe sa vave ona alu i fafo, ma maua o ia o tu i tafatafa o le pale o loʻu ulu, ona lima faʻasaga i luga i ona taliga e pei o ia o valaʻau le paʻi, Sa le mafai ona taofi loʻu mafaufau. mea na ou faia aʻu. (Fesoʻotaʻiga: Mea Uma E Tatau Ona E Iloa e Uiga i Malosiaga Galue-ma Aisea E Tatau Ona E Faʻataʻitaʻia Ai)

"E valea o ia?" Faapea lava aʻu. Ma faʻatali, "na 'tupu fua' lona uiga na mafai ona ia faitauina loʻu mafaufau?"

E tusa ai ma le lisi o spa, o le massage poto e "musuia e Native American faʻaleagaga ma Peruvian shamanic suʻesuʻega ... faʻatagaina le fomaʻi e tupu fua le faʻavae tino o tiga poʻo le le lelei." I nisi upu, "Le Long Island Medium" feiloaʻi ma Massage Envy, na ou faʻaiʻuina.

Na te leʻi faitauina loʻu mafaufau, ae o le mea na tupu na tutusa lava lona fiailoa: O le poto masani masseuse na alaga i se laulaufaiva ou te leʻi iloaina, i nisi taimi na tuʻu atoa ai lona tino i luga o loʻu tino. Sa ia feulaina foi le malosi o le ea, ona solo lea o le tasi o ona lima i luga o le isi e pei o loo ia faamamaina ma le malosi ia fasi kuki.

Na ou gagauina le filemu i le va o pese ma fesili pe mafai ona ia faamatala le mea na ia faia. "O loʻo ou faapaleni au chakras," o lana tala lea. "E tofu uma tatou ma le fitu chakras. Taʻitasi chakra e fesoʻotaʻi ma se malosi faʻalagona." Na ia tuu ona lima i luga o vaega eseese e fitu o loʻu tino a o ia tautala. "Ua pei o ni uili taavili ma a poloka se tasi pe sili atu, e mafai ona avea ma aʻa o le mafaufau, lagona, faʻaletino ma faʻafitauli faale-agaga."

"O lea, o a mai aʻu?" Sa ou fesili, mautinoa lava e leʻi lelei. O le sili faʻaleagaga e masani ona ou mauaina o le fuafuaina o le a ou 'ai mo' aiga aoauli i le taimi o vasega yoga.

"Ia, o lou mata lona tolu, fatu, ma le chakra tapu na tapunia uma, ae ua ou tatalaina nei," o lana tala lea. I le faalogoina o lenei mea, sa ou lagonaina le mapusaga ona ua ou “faaleleia,” ae sa ou mafaufau foi po o le a le umi na ou savali ai i se faaletonu faaleagaga ma le mafaufau e le paleni. (Faʻafesoʻotaʻi: Faʻafefea ona Filifili Tali Sili Faʻamalologa Tino mo Ou Manaʻoga)

E oʻo atu i le faʻaiuga o le 90 minute togafitiga, na toeititi ona paʻi mai o ia ia te aʻu, ae na ou teʻi i le iloaina o le itu taumatau i lalo o loʻu tua ua le toe tiga, ma ua mama loʻu ulu. Sa ou lagonaina foi sina malamalama, sili atu le fiafia-ma mo le leai o se sili atu faamalamalamaga-sili tatala. Pe na fa'atauva'a pe na moni?

A ou toe foʻi i loʻu potu o loʻo faʻatali mai aʻu uo mo aʻu. "Ia?" latou fesili. "Na ia tatalaina aʻu chakras, ma ou te manatu ou te lagona lava le ofoofogia!" E le mafai ona ou teteʻe a o ou taʻuina ia i latou ona ou te iloa o nei upu e le foliga mai pei o aʻu. "Ua na ona ou lagona ua tau le malosi, ma ua fai si ou toʻafilemu ma talileleia." Latou te tilotilo mai ia te aʻu e pei o loʻo i ai soʻu mata tolu.

Ae o le toʻamalie o le paleni e leʻi sau e aunoa ma le faʻatiga o le taumafai e tumau paleni. E ui ina le lelei le mea sa i ai, sa ou lagonaina se tiutetauave tele o le tausia o oʻu chakras ia matala e pei ona sa i ai i taimi pe a uma le massage.

Na ou amata i le faitau e uiga i vaega e tolu na ia taʻua e tatau ona ou galueaina. I le faia o lea mea, na ou aʻoaʻoina tele e uiga ia te aʻu-e ui lava, pei o le faitauina o se horoscope, o nisi o faʻamatalaga e fetaui ma aʻu, ma o nisi e leai. (Faʻafesoʻotaʻiga: Tarot Cards Atonu o le sili sili ona fou auala e mafaufau loloto ai)

• Sacral chakra: E foliga mai, o lenei chakra fale feusuaʻiga ma fegalegaleaiga, ma le i lalo o le gaioiga tapu chakra mafai mafua ai le faaitiitia o feusuaiga aveina. Na na ona ia togiina lena i fafo ina ua uma ona ou taʻu atu ia te ia ua ou faaipoipo ma e toʻalua laʻu fanau laiti? Po o le a lava le auala, ina ua ou foʻi mai i le fale mai laʻu spa spa faaiuga, sa ou lagonaina le sili atu o le vavalalata ma loʻu toalua. (E mafai na mafua ona sa ou matua faʻafetai ona sa nofo o ia i le fale ma tamaiti a o matou faʻamanatu ma aʻu uo.)
• Heart chakra: Ina ua ou suʻesuʻeina se fatu chakra e le o malosi, na ou iloa ai e ono mafua ai ona ou fausia se puipui e siomia ai aʻu. Ina ia faamaoni, sa ou lagona sina maasiasi ma le ita ona o le poto masani masseuse ono fautua mai se mea faapena. Ou te alofa i loʻu toʻalua ma laʻu fanau ma manava uma o loʻo ia te aʻu, ae ou te taʻutino atu, o lo matou olaga pisi e faʻalavelave i mea uma, ma le agaʻi i luma sa ou tauto e faia se taumafaiga e ola i lenei taimi. (Fesoʻotaʻiga: 10 Mantras Mindenting Experts Live By)
• Mata lona tolu: Na ia taʻu mai ia te aʻu na ia toʻesea laʻu mata lona tolu, lea na ou iloaina le puleaina o le malamalama, malamalama, ma le malosi o le mafaufau. E le o aʻu le mafaufau ma atonu o le a le mafai lava. Ae, talu mai lava le faʻatupuina o le massage, ua leva ona ou faʻalogo i loʻu leo ​​i totonu.

O lenei, ua toe faʻaauauina le olaga masani masani. A o fetauaʻi tamaiti, ua ou tuai, ua tatau ona vela le 'aiga o le afiafi, ma ua le lelei le fale, ou te taumafai e toe foʻi i le avanoa malamalama lea pe a paleni mea uma. TBH, pe o laʻu fofo faʻasolosolo o mea uma faʻale-agaga gobbly-gook poʻo le mea moni moni? Ou te le popole lava e fia iloa.

Iloilo mo