O sefe le tuu o kaliki i lou isu?

Anotusi

• Faatali - aisea ua faʻapipiʻi ai e tagata nifo o latou isu?
• E saogalemu le tuʻuina o le isu i lou isu?
• O a isi mea e mafai ona e faia e faʻafetauia ai le isu o le isu?
• Iloilo mo

TikTok o loʻo tumu i fautuaga faʻalesoifua maloloina e le masani ai, e aofia ai le tele o mea e foliga mai ... fesiligia. Lenei, o loʻo i ai se fou e tuʻu i luga o lau radar: Tagata o loʻo tuʻuina kelika o latou isu.

O le tele o tagata ua viral i luga o TikTok ina ua uma ona togi le kalaka i luga o latou isu e taumafai e faʻamalolo le maʻi. O le tasi o TikTokker @rozalinekatherine, o le na faʻaputuina 127,000 fiafia i luga o se vitio savali tagata i lona poto masani. "Na vaʻaia i TikTok pe a e tuʻuina le kaliki i lou isu e le afaina ai au agasala," na ia tusia ai i lana vitio. Cue Rozaline tuʻuina se pulupulu i kaliki taʻitasi.

Fai mai Rozaline, na ia faatali mo le 10 i le 15 minute, aʻo leʻi tosoina i fafo cloves. Na ia punou i luma i le vitio, ma liligi mai le isu i lona isu. "E aoga !!!" sa ia tusia.

Na mautinoa le fiafia o tagata i faʻamatalaga. "YESSS faʻafetai lava o lea ou te faia lenei mea," pei ona tusia e se tasi. Ae sa masalosalo nisi. “Ou te lagona e pei e tupu lenei mea i soo se tasi e tafe le isu ma poloka ai le sau i fafo mo sina taimi,” o le tala lea a le isi.

Na taumafai foi Hannah Milligan i le hack i luga o TikTok, faʻasoa le vitio o ia o loʻo sasaa le ipu uaina aʻo faʻapipiʻi e le kalaka lona isu. Ma, e tusa ai ma Milligan…e leai se mea na tupu ina ua mavae le 20 minute. "Sauni mo sinus e sasaa ae le o lapisi," na ia tusia. (Faatatau: Ole Chlorophyll Suavai o loʻo faʻaalia ile TikTok - E aoga le taumafai?)

Ae tusa pe lelei pe leai, o tuʻuina le kaliki i luga o lou isu e tusa lava pe sefe? O manatu nei o foma'i e uiga i faiga fou a TikTok.

Faatali - aisea ua faʻapipiʻi ai e tagata nifo o latou isu?

E foliga mai o se taumafaiga e faʻamalo sus gase. E leai se tasi na faʻamatalaina manino lenei mea i le TikToks, ae o loʻo i ai lipoti o loʻo feoaʻi solo i luga ole laiga o tagata o loʻo faia lenei mea ona o le kalaka e iai le natura faʻamaʻi ma faʻamaʻi. Nisi tagata - aofia ai ma teine ​​fai pese o Busy Philipps - na latou faʻaaogaina se paluga nasal DIY fufulu e taumafai e faʻamama a latou sinuses.

E saogalemu le tuʻuina o le isu i lou isu?

E faigata lena "leai" mai fomai. O le tele ono ono iai o le itaita, fai mai Neil Bhattacharyya, M.D., o se otolaryngologist (taliga, isu, ma le fomaʻi fomaʻi) ma fomai tipitipi i Mass Eye ma Taliga.

"Afai e te faia lenei lava, o le tino o le a amata ona tali atu i le suauʻu ma vailaʻau i le papala ma mafua ai fesoʻotaʻiga dermatitis i le isu," o lana tala lea. Fa'afeso'ota'i le dermatitis, i le tulaga e te le masani ai, o se ma'i pa'u e mafai ona fa'aalia e pei o le mageso o le pa'u, mageso, ma e o'o lava i ma'i, e tusa ai ma le American Academy of Dermatology. O le mea moni, e le o se mea e te mana'o ai i lou isu.

E mafai foi ona e ita pe a uma na o le tasi le faʻaoga, fai mai Dr. Bhattacharyya. “O nisi kalaka e matua malosi lava, ma afai e lava le fa'amama o vaila'au ma suau'u i lou isu, e mautinoa lava e fa'aitaina ai," o lana tala lea.

O lo'o iai fo'i le mea lenei e tatau ona mafaufau i ai: Atonu e le mafai ona e toe fa'afo'i i fafo le kalaka. "Ou te le tuʻuina uma ni kalaka poʻo ni fasi vaega i lou isu, aua e mafai ona pipii ma faʻateleina ai le poloka ma le pipii," o le tala lea a Purvi Parikh, M.D., o se fomaʻi maʻi ma le immunologist ma le Allergy & Asthma Network.

O le tu'uina o le kalaka i luga e mafai ona fa'apupulaina ai lou isu e ono o'o atu ai sili atu O mataupu, fai mai Omid Mehdizadeh, MD, o le otolaryngologist ma le laryngologist i le Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Calif. faʻamaʻi pipisi]," o lana tala lea.

FYI: Oe ono maua se ituaiga o foliga mai faʻamalieina mucus-faʻavaivaia tali pe a fai e tosoina kaliki i luga lou isu, ae Dr. Bhattacharyya fai mai e le o le mea e te mafaufau i ai. "O le kapeti e malosi lona manogi ma, a amata ona afaina i le isu, e mautinoa lava o le a iai ni ou alualu i fafo," o lana tala lea. "Atonu e te lagona e pei, 'Oka, o loʻo i ai se mea o loʻo faʻagaoioia' ae o le mea moni, o loʻo e tali atu i le faʻalapotopotoga." Fai mai Dr. Bhattacharyya o lena e aumaia ai se "lagona sese" o lena ua e maua se mapusaga.

Ae mo na faamatalaga e mafai ona fesoasoani lea e faaitiitia ai le mumu o lou isu, fai mai Dr. Parikh o loo i ai pea le faaiuga. E ui e mafai ona faʻasaʻo e le kalaka nuti se mea e taʻua o le allicin e mafai ona avea o se antimicrobial ma atonu e anti-inflammatory, "e leai se faʻamaoniga malosi," mo le tuʻuina moni o mea i lou isu, o lana tala lea. Ua malilie i ai Dr. Mehdizadeh. "E le lava molimau," o lana tala. (Fesoʻotaʻiga: O Faʻamanuiaga Soifua Maloloina Faʻamanuiaga o Garlic)

FWIW, Dr. Bhattacharyya e le o teʻi i le faia e tagata o lenei mea. "Ua 23 nei tausaga o ou faʻataʻitaʻia, ma e omai tagata i taimi uma ma mea uiga ese ua oʻo i luga o latou isu," o lana tala lea.

O a isi mea e mafai ona e faia e faʻafetauia ai le isu o le isu?

O le mea e laki ai, e te le tau filifili i le va o le togiina o le kalaka i luga o lou isu ae leai se mea e fai - e iai isi filifiliga. Afai o lo'o e tauivi ma le ma'i, e fautuaina e Dr. Bhattacharyya le taumafai e fa'amama le nasal steroid spray i luga o le counter e pei o Flonase po'o Nasacort ma fa'ama'i fa'ama'i gutu pei o Zyrtec po'o Claritin. E le pei o pulupulu i totonu o le isu, "o mea ia e suʻesuʻe, faʻamaonia, ma saogalemu." (Faʻatatau: O se Maalili poʻo Allergies?)

Afai e te mana'o moni lava e fa'ao'o le kaliki mo le pipii o le isu, fai mai Dr. Parikh e mafai ona e tu'imomomoina, tu'u i totonu o le vai fa'apuna, ma manava le ausa mai se mamao saogalemu. (O le ausa lava ia e mafai ona fesoasoani mo faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi.) Ae, toe fai mai, na ia faʻaalia, o lenei auala e le lagolagoina e suʻesuʻega malosi.

Afai na e su'eina vaila'au OTC ae e te le'i maua lava se mapusaga, ua o'o i le taimi e va'ai ai i se foma'i fa'apitoa ile taliga, isu, ma le fa'ai po'o se foma'i ma'i. E mafai ona latou fesoasoani e faʻailoa mai poʻo le a le mea o i tua atu o lou faʻamamaina ma fautuaina se fuafuaga faʻapitoa e fesoasoani ia te oe e maua ai le mapusaga - sans garlic.

Iloilo mo