Tusitala: Eric Farmer
Aso O Foafoaga: 5 Mati 2021
Faafouga Aso: 21 Novema 2024
Anonim
7 Truths To Lower Blood Pressure With Breathing Exercises (Holistic Doctor Explains) // Dr Ekberg
Ata: 7 Truths To Lower Blood Pressure With Breathing Exercises (Holistic Doctor Explains) // Dr Ekberg

Anotusi

A e faʻapaʻiaina se aso i le faimalaga, e masani ona avea ma se faʻamaoniga e te le o logging se toleniga seʻi vagana o oe o le tamoʻe i le va o terminals pe ala i le vaveao o le taeao e afu ae e te leʻi taunuʻu i le malae vaʻalele. Ae o San Francisco na tatalaina se potu yoga. Ua faaopoopo e Seattle-Tacoma se potu mafaufau loloto. Na faapaiaina e Phoenix se auala savali e lua maila. Ma sa ia oe filifiliga. Ae e leʻi i ai lava se nofoaga mo oe e tuʻu ai i fafo e aunoa ma se foliga pei o se uiga ese, sasau se kettlebell e aunoa ma le lapataia o le puipuiga o le malae vaʻalele, pe tamoʻi taimi e aunoa ma se atopau i lou lima.

E oʻo mai ia Ianuari 25, e ui i lea, soʻo se tasi e lele i Baltimore-Washington Airport (BWI) e mafai ona faia mea uma ma sili atu faʻafetai i le tatalaina o Roam Fitness. Ua sauni le kamupani e talimalo i le faletaalo e 1,200 futu i le va o koneseti a le B ma le D lea e iai fale masini cardio, fua fua, paʻu, maea TRX, yoga mats, ma kettlebells. O le a tatala mai le 5 i le taeao i le 10 i le afiafi aso uma o le tausaga (aso malolo aofia ai), ma o le ai ai TV vaʻavaʻaiga e maua ai faʻafouina faʻamatalaga e uiga i lau vaʻalele-o lea e mafai ai mulimuli ane ona faʻaaoga lelei na faʻasoesa faʻasoesa poʻo le faʻaletonu vaalele tuai. (Manaomia nisi faʻamatalaga? O auala lelei nei e ono e faʻaalu ai le taimi a o faimalaga.)


E leai foi se mea e te popole ai i le tuai-pe sili atu le leaga, manogi-mo lau faigamalaga. O le taimi lava e te faʻatau ai le $ 40 aso-pasi (pe filifili mo le $ 175 masina auai mo i latou oe faimalaga i luga o le tulafono), oe mafai ona faʻasaoina se taʻele ina oe mautinoa e te alu i lau faitotoʻa i le taimi.

E te le tau faʻatauina le taua-aveina avanoa mo au toleniga mea faigaluega pe: O loʻo nonoina atu e le kamupani Lululemon kia (ofuvae pupuu ma mitiafu mo tamaloloa; taʻaloga taʻalo, tane, mitiafu, ofuvae pupuu, ma ofuvae vavae mo fafine) ma Brooks seevae tamo'e (le Adrenaline GTS 17s). Afai e te manaʻo e aumai sau oe lava mea, o le a faʻamama e tagata faigaluega au tagamea peʻa e te leʻi alu i fafo. (Ae e tatau ona e mautinoa ia mautinoa o loʻo ia te oe lenei mea e tasi i lau amoina.)

Roam Fitness fai mai BWI ua na o le amataga, o lea aua le afuina pe a fai e le o iai pea Baltimore i lau lisi o malaga i taimi uma. Fai mai le sooupu a le kamupani, o le isi faletaalo i sasaʻe o loʻo faʻamaonia mo le 2017, ma o loʻo iai ni konekarate faʻapitoa ma Charlotte, Atlanta, ma Pittsburgh i le taʻaloga. I se taimi mulimuli ane, o le amataga o Oregon faʻamoemoe e maua se faletaalo avanoa 365 aso i le tausaga i taulaga tetele uma.


Ma lenei atoa tumau malosi a o lele e aoga le fa'atau i totonu. E tusa ai ma se suʻesuʻega na lomia faasalalau i Vailaau ma Saienisi i Taʻaloga ma Faʻamalositino, faʻamalositino mafai ona fesoasoani ma masani femalagaaʻi maʻi pei o le jet lag ma le popole-faʻaoso popole popole. O le mafuaaga lena o le a matou faʻaumatia ai nei taʻaloga vave fuafuaina mo aso pisi femalagaaʻi aʻo leʻi nofo i le nofoa faamalama.

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Lauiloa I Luga O Le Nofoaga

Oona mucopolysaccharides

Oona mucopolysaccharides

O le mucopoly accharide oona o e uʻega e fua ai le aofaʻi o mucopoly accharide faʻa aʻolotoina i totonu o le miaga a o faia i le ta i vaega poʻo le ili atu i le 24-itula vaitaimi.Mucopoly accharide o ...
Iloiloina o le Initaneti Soifua Maloloina Faʻamatalaga Tutorial

Iloiloina o le Initaneti Soifua Maloloina Faʻamatalaga Tutorial

Ia tatou o atu i le i i 'upega tafaʻilagi ma vaʻai mo faʻaaliga tutu a.O le Ini itituti mo e oifua Maloloina Lelei o loʻo faʻatautaia lenei upega tafailagi.Lenei o le "About thi ite" lin...