Jennifer Connelly E I Ai Le Pepe Teine: Faʻafefea Ona Tumau Fesoasoani i Lona Maitaga

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Fa'afetai tele Jennifer Connelly, o le na maua talu ai nei lana tama lona tolu, o le pepe teine ​​igoa Agnes Lark Bettany! I le 40 o ona tausaga, ua iloa e lenei tina o le tumau i le malosi ma le taumafa i le soifua maloloina o le auala lea e maua ai se aiga maloloina. O ana auala sili nei e fa'aleleia ai lona malosi ma le 'ai maloloina (ma auala tatou te manatu o le a toe galue ai pe a uma le pepe!).

O ta'aloga e sili ona fiafia i ai Jennifer Connelly ma Fautuaga o Mea'ai

1. Tamoe. Ae le i fanau le pepe, sa lauiloa Connelly ile tamoʻega umi - ono ile 10 maila ile taimi!

2. Yoga. Connelly alofa faʻafefea yoga mafai ona fesoasoani ia te oe e totonugalemu ma taulaʻi. Na ia oomi foi i vasega yoga pe a sauni o ia e pueina ata.

3. O se apu i le aso...E te iloa le tala, ma e talitonu Connelly i ai ma nisi. Fai mai na 'aina e ia ni apu se tolu a le Lady Pink i le aso. Oka se suamalie auala e maua ai au fualaʻau!

O Jennipher Walters o le Ofisa Sili o Pulega ma o ia foi na faavaeina ia upega tafailagi soifua maloloina FitBottomedGirls.com ma FitBottomedMamas.com. O se faia'oga fa'apitoa, faiaoga o le olaga ma le puleaina o le mamafa ma le faia'oga fa'amalositino, o lo'o ia umia fo'i se MA i le soifua maloloina tusitala ma e masani ona tusi e uiga i mea uma o le malosi ma le soifua maloloina mo fa'asalalauga eseese i luga ole laiga.

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