Tusitala: Florence Bailey
Aso O Foafoaga: 27 Mati 2021
Faafouga Aso: 1 Apelila 2025
Anonim
Aisea e te le tatau ai ona filifili i le va o musele ma le faʻafafine, e tusa ai ma le Kelsey Wells - Olaga
Aisea e te le tatau ai ona filifili i le va o musele ma le faʻafafine, e tusa ai ma le Kelsey Wells - Olaga

Anotusi

A oʻo i tino o fafine, e le mafai e tagata ona taofi a latou faitioga. Pe o le gaʻoa gaʻo, paʻu paʻe o fafine, poʻo feusuaʻiga fafine, o le mausali tafe o le le lelei faamatalaga.

O tamaʻitaʻi afeleti e le o aofia ai-o se manatu Kelsey Wells na faia i se mamana Instagram post. (E faʻatatau: Kelsey Wells O Loo Tausia E Moni E Le Faigata Naʻu Faigata)

"E te tau tau filifili i le va o le malosi ATU vaivai. Lotomaulalo PO talitonu. Muscular PO fafine. Conservative POʻOLE. Talia PE PO mausali i au tulaga faatauaina," na tusia e le faiaoga SWEAT. "O le olaga e le faigofie PO O le faigata, lelei PO o le luʻitauina ma lou fatu e le o taimi uma ORE po o le tiga." (Fesoʻotaʻi: Kelsey Wells Faʻasoa le Mea Lona Uiga Lona Uiga ia Lagona Faamalosia e le Malosi)


Na faʻasoa e Wells lenei faʻamanatu taua i autafa o ia ata e lua. I le tasi ata, o loʻo ofuina ni ofu faʻamalositino, o loʻo uuina se fale moe, ma mimilo ona maso. I le isi, o lo'o fa'alelei ma fa'aofuina i se ofu talaloa matagofie. O lona manatu? E tutusa foʻi tamaʻitaʻi i ata uma, e ui lava o nisi tagata e ono mafaufau i se isi mea. (Faʻafesoʻotaʻi: Fai mai Sia Cooper, E Sili Lona Lagolagoina o Tamaʻitaʻi Nai lo o le Faʻamutaina o Lona Fatafata Faʻapipiʻi)

"Afai o oe o se fafine, o lou tino e intrinsically lalelei ma tamaʻitaʻi le aoga o maso maso poʻo le tino foliga poʻo le tele ona o Oe o se Tamaʻitaʻi," na ia tusia. "Soia le tauivi e ofi i le suia ua tuuina mai e le lalolagi mo oe faia mai manatu o isi ma tulaga fesuisuiaʻi masani o le sosaiete. O le mea moni, ave lena mamanu ma TAPUʻIA AI." (Saili pe aisea e manaʻo ai Kelsey Wells e te mafaufau e lafo lou sini faʻatupulaia.)

Ose mea masani le mana'o e fa'avasega mea i le auala o lo'o fa'amatala mai e Wells. Ae o le lalelei moni e masani ona maua i vaega efuefu o le olaga, o le mea tonu lava lea o loʻo faʻamalosia oe e Wells e talia. E te filifili pe o le a le matagofie, ma o le tamaʻitaʻi o le mea e te faia ai.


"O oe MA, e LE O," na tusia e Wells, faʻaiʻuina lana pou. "O OE o UMA vaega o oe. O oe o atoatoa, Outou. Taliaina lau mea moni ma auai i lau oe lava tatalaina. ALA I LOU PANA."

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Lauiloa Pou

IBS ma le mamafa maua poʻo leiloa

IBS ma le mamafa maua poʻo leiloa

O le a le mea e afaina ai le manava o le manava?Irritable bowel yndrome (IB ) o e tuutuuga e mafua ai ona maua e e tagata le faʻamafanafana ga trointe tinal (GI) faʻailoga i e tulaga ma ani. E mafai ...
O le a le mea e mafai ona mafua ai lalo maualalo tiga i fafine?

O le a le mea e mafai ona mafua ai lalo maualalo tiga i fafine?

Paʻu maualalo tua i fafine e tele mafuaʻaga mafuaʻaga. O ni i e fe oʻotaʻi ma tulaga faʻapitoa i fafine, ae o i i e mafai ona tupu i oʻo e ta i. I lenei tu itu iga, o le a tatou vaʻavaʻai totoʻa ai i ...