Le Fa'afefea ona Fa'aleleia Tele O'u Fa'ailoga Sclerosis Tele

Anotusi

• Le Auala Umi i Su'esu'ega
• Aʻoaʻo e Ola ma MS
• Le Auala na Ou Toe Toe Foi Mai Ai Lo'u Olaga
• Iloilo mo

Faʻatoʻa atoa ni nai masina talu ona ou fanauina laʻu tama tama ae amata loa ona salalau solo lagona o le leai o se lagona i loʻu tino. I le taimi muamua, sa ou teena, ma le manatu o se taunuuga o le avea ma se tina fou. Ae o le taimi lena, na toe foi le mageso. O le taimi lea i luga o oʻu lima ma oʻu vae—ma sa toe foʻi mai pea lava pea mo aso i le iʻuga. Na iʻu lava ina oʻo i le tulaga na aʻafia ai loʻu tulaga lelei o le olaga na ou iloa ai ua oʻo i le taimi e vaʻai ai i se tasi e uiga i ai.

Le Auala Umi i Su'esu'ega

Na ou ulufale atu i loʻu fomaʻi o le aiga i se taimi vave na ou mafai ai ma na taʻu mai o aʻu faailoga o se taunuuga o le atuatuvale. I le va o le fanauina ma le toe foi i le kolisi e maua ai se faailoga, sa tele naua i la'u ipu. O lea na tuu ai aʻu e laʻu fomaʻi ni vailaʻau e teteʻe ai i le popole ma le popole ma auina atu aʻu i loʻu ala.

Na mavae vaiaso, ma sa ou faʻaauau pea ona ou lagonaina le leai o se mea. Sa faaauau pea ona ou faamamafa atu i laʻu fomaʻi e iai se mea e le o saʻo, o lea na ia malie ai mo aʻu e fai se MRI e iloa ai pe i ai se mea e sili atu e uiga i le mafuaaga autu.

Sa ou asiasi atu i lo’u tina a o ou faatali mo lo’u taimi faatulagaina ae na ou lagonaina ai ua pe atoatoa o’u foliga ma se vaega o lo’u lima. Na ou alu saʻo i le ER lea na latou faia ai le suʻega o le stroke ma le CT scan - na toe foʻi uma mai mama. Na ou fesili i le falemaʻi e lafo aʻu faʻaiuga i laʻu fomaʻi tausi soifua, o le na filifili e faaleaogaina laʻu MRI talu ai e leai se mea na maua mai i le CT scan. (Faʻatatau: 7 Faʻailoga e le tatau ona e le amanaiaina)

Ae i le aluga o masina na sosoʻo, sa faaauau pea ona ou maua i le tino i loʻu tino atoa. I se tasi taimi, na ou ala aʻe ma ou iloa ai o le itu o oʻu foliga ua faʻavaivai i lalo e pei o loʻu peʻa. Ae o le tele o suʻega toto, suʻega o le stroke, ma le tele o suʻega a le CT i se taimi mulimuli ane, e leʻi mafai e fomaʻi ona iloa le mea ua tupu ia te aʻu. Ina ua uma le tele o suʻega ma leai se tali, sa ou lagona e leai se isi filifiliga ae na o le taumafai e agai i luma.

E oʻo atu i le taimi lena, ua lua tausaga talu ona amata ona ou lagonaina le leai o se mafaufau ma na pau le tofotofoga ou te leʻi mauaina o le MRI. Talu ai ona ua uma laʻu filifiliga, o lea na filifili ai laʻu fomaʻi e faasino aʻu i se fomaʻi o neula. Ina ua uma ona faalogo e uiga i oʻu faailoga, sa ia faatulagaina aʻu mo se MRI, ASAP.

Na iu ina ou maua ni su'esu'ega se lua, o le isi e iai fa'asalalauga fa'afeagai, o se vaila'au fa'ama'i e tui e fa'aleleia atili ai le lelei o ata MRI, ma le tasi e leai. Na ou tuua le taimi atofaina ma le lagona niniva tele ae na ou tuiina ma tau oso ai le ita i le eseesega. (Faatatau: Ua le amanaʻia e fomaʻi oʻu faʻailoga mo le tolu tausaga ae ou te leʻi maua i le Laasaga 4 Lymphoma)

Na ou ala i le aso na sosoo ai ma le lagona ua ou onā. Sa ou vaʻai faʻalua ma sa le mafai ona savali i se laina saʻo. Na mavae atu le luasefulufa itula, ma ou te le’i maua se lagona lelei. O lea na ave ai aʻu e loʻu toalua i laʻu fomaʻi o neula - ma i le leiloa, sa ou aioi atu ia latou e faataalise atu i le iʻuga o le suʻega ma taʻu mai ia te aʻu le mea ua tupu ia te aʻu.

O lena aso, ia Aokuso o le 2010, na iu lava ina ou maua la’u tali. Na ou maua le Multiple Sclerosis poʻo le MS.

I le taimi muamua, sa oo mai ia te au se lagona o le toomaga. Mo le amataga, na iu lava ina ou maua se siama, ma mai mea itiiti na ou iloa e uiga i le MS, na ou iloa ai e le o se faasalaga oti. Tusa lava, sa i ai laʻu miliona fesili e uiga i le uiga o lenei mea mo aʻu, loʻu ola maloloina ma loʻu olaga. Ae ina ua ou fesili i fomaʻi mo nisi faʻamatalaga, na tuʻuina mai ia te aʻu se DVD faʻamatalaga, ma se tamaitusi ma se numera e vili ai. (Fesoʻotaʻiga: Tamaʻitaʻi Fomaʻi E Sili Atu Nai Lo Tamaloloa Pepa, Fou Suʻesuʻega Faʻaalia)

Sa ma savali ese mai lena taimi faatulagaina i totonu o le taavale ma lo’u toalua ma manatua le lagonaina o mea uma: fefe, ita, le fiafia, le mautonu—ae o le mea sili, sa ou lagonaina le tuuatoatasi. Na tuua atoatoa aʻu i le pogisa ma se suʻesuʻega o le a suia ai loʻu olaga e faavavau, ma ou te leʻi malamalama atoatoa pe faapefea.

Aʻoaʻo e Ola ma MS

Faʻafetai, o loʻu toʻalua ma loʻu tina o loʻo i falemaʻi ma ofo mai ia te aʻu ni taʻitaʻiga ma le lagolago i nai isi aso. Ma le le fiafia, sa ou matamata foi i le DVD na aumai e loʻu fomaʻi neura. O iina na ou iloa ai e leai se tagata e toatasi i le vitio na pei o aʻu.

O le vitio na taulaʻi i tagata na matua aʻafia e MS na latou le atoatoa pe ua 60 ma le matutua. I le 22-tausaga le matua, o le matamata i lena vitio na atili ai ona ou lagonaina le tuulafoaiina. Ou te leʻi iloa foʻi le mea e amata ai poʻo le a le ituaiga lumanaʻi o le a ia te aʻu. O le a le leaga o loʻu MS?

Na ou faʻaaluina le lua masina na sosoo ai e aʻoaʻo atili ai e uiga i loʻu tulaga e faʻaaoga ai soʻo se punaoa e mafai ona ou mauaina pe a faʻafuaseʻi, na ou maua se tasi o MS e sili ona leaga o loʻu olaga. Na ou pē i le itu tauagavale o loʻu tino ma iʻu ai i le falemaʻi. Sa le mafai ona ou savali, sa le mafai ona ou ai i meaai malo, ma o le mea e sili ona leaga, sa le mafai ona ou tautala. (Faʻafesoʻotaʻi: 5 Faʻafitauli o le Soifua Maloloina e Aʻafia ai Fafine)

Ina ua ou taunuʻu i le fale i nai aso mulimuli ane, sa tatau ona fesoasoani mai loʻu toʻalua ia te aʻu i mea uma — a le o le nonoa o loʻu ulu, fufulu o oʻu nifo, pe fafagaina aʻu. A o amata ona toe foi mai lagona i le itu agavale o loʻu tino, na amata ona ou galulue ma se fomaʻi faʻapitoa e amata faʻamalosi oʻu maso. Na amata foʻi ona ou vaʻai i se fomaʻi tautala, talu ai ona ou toe aʻoaʻo pe faʻafefea ona ou toe tautala. E lua masina ae faatoa mafai ona ou toe galue na o au.

Ina ua maeʻa lena mea na tupu, na faʻatonuina e loʻu fomaʻi faʻapitoa se faasologa o isi suʻega e aofia ai le tui ivi ma le isi MRI. Ona sili atu lea ona saʻo lelei o aʻu i le Relapsing-Remitting MS-o se ituaiga MS lea e te maua ai le mumu ma e mafai ona toe foʻi ae e iu lava ina e toe foʻi i le masani, pe latalata i ai, tusa lava pe alu vaiaso poʻo masina. (Faʻafesoʻotaʻi: Selma Blair Faia se Faʻaaliga Faʻalagona i le Oscars Ina ua maeʻa le MS Diagnosis)

Mo le faʻatonutonuina o le tele o taimi o nei faʻafitauli, na ou mauaina ai le sili atu ma le sefulu ma le lua fualaʻau eseese. Na o'o mai lena mea ma le tele o isi fa'asologa o itu-a'afiaga na mafua ai ona faigata le ola i lo'u olaga, avea ma se tina ma le faia o mea ou te fiafia i ai.

Ua tolu nei tausaga talu ona ou mauaina muamua ni faailoga, ma o lea ua ou iloa ai le mea ua tupu ia te au. Ae, ou te lei maua lava se mapusaga; tele ona e leai ni tele o mea faʻatau atu iina taʻuina atu ia te oe pe faʻafefea ona e ola i lou olaga ma lenei maʻi masani. O le mea lena na sili ai ona ou popole ma popole.

Mo le tele o tausaga mulimuli ane, sa ou fefe i se tasi e tuua na o aʻu ma laʻu fanau. Ou te leʻi iloa le taimi e ono tupu ai se mumu ma ou te leʻi manaʻo e tuʻuina i latou i se tulaga latou te manaʻomia ai se fesoasoani. Sa ou lagonaina e pei e le mafai ona avea a’u ma tina po o matua sa ou moemiti i ai i taimi uma e avea ai—ma na nutimomoia ai lo’u loto.

Sa ou matua naunau lava e aloese mai le mumusu i soo se tau na ou popole ai e tuu soo se ituaiga o popole i loʻu tino. O lona uiga sa ou tauivi ina ia ou toaga — pe o le uiga o lena o le galue pe taʻalo ma laʻu fanau. E ui lava sa ou manatu sa ou faalogo i loʻu tino, ae na iʻu ina ou lagona le vaivai ma sili atu le vaivai nai lo le mea na ou lagonaina i loʻu olaga atoa.

Le Auala na Ou Toe Toe Foi Mai Ai Lo'u Olaga

Na avea le Initaneti ma mea taua tele mo aʻu ina ua maeʻa ona ou faʻamaonia. Na amata ona ou faasoa atu oʻu faailoga, lagona, ma aafiaga i MS i luga o le Facebook ma na amata ai foi saʻu lava blog blog. Na faifai malie ae e mautinoa lava, na amata ona ou aʻoaʻoina aʻu lava e uiga i le uiga moni o le ola ma lenei maʻi. O le tele o loʻu aʻoaʻoina, o le tele foʻi lea o loʻu mautinoa.

O le mea moni, o le mea lena na faʻaosofia ai aʻu e paʻaga ma le polokalame a le MS Mindshift, o se taumafaiga e aʻoaʻo ai tagata i mea e mafai ona latou faia e fesoasoani ai e faʻatumauina le maloloina o latou faiʻai, i le umi e mafai ai. E ala i o'u lava aafiaga i le a'oa'oina e uiga i le MS, ua ou iloa ai le taua o le i ai o punaoa tau a'oa'oga ina ia e le lagona le leiloa ma le tuuatoatasi, ma o lo'o faia e MS Mindshift lena mea.

E ui e leai sau punaoa e pei o MS Mindshift i na tausaga uma ua mavae, ae na ala mai i luga ole laiga i luga ole laiga ma aʻu lava suʻesuʻega (e leai se DVD ma se tamaitusi) na ou aʻoaʻoina le tele o le aʻafiaga o mea e pei o meaʻai ma faʻamalositino e mafai ona maua pe a oʻo mai i le puleaina o MS. Mo nai tausaga na sosoo ai, sa ou faataitai i le tele o taʻaloga eseese ma fuafuaga o meaʻai aʻo leʻi maua le mea e aoga mo aʻu. (Faʻafesoʻotaʻi: Faʻasaoina e le malosi loʻu ola: Mai le MS Patient i le Elite Triathlete)

O le lelava o se faʻailoga tele a le MS, o lea na ou vave iloa ai e le mafai ona ou faia se toleniga fita. Sa tatau fo'i ona ou su'e se auala e fa'amalie ai a'o galue ona o le vevela e faigofie ona fa'aoso ai se mu. Na iu ina ou iloa o le aau o se auala sili lea mo aʻu e fai ai laʻu toleniga, malulu, ma maua pea le malosi e fai ai isi mea.

O isi auala e tumau ai le toaga na aoga ia te au: taaalo ma la'u fanau tama i tuafale pe a goto le la po o le faia o ni fa'alava ma pupuu o toleniga faaili tetee i totonu o lo'u fale. (Fesoʻotaʻiga: O aʻu o se Talavou, Fetaui Faʻatonu Faiaʻoga-ma Toeitiiti Maliu o se Heart Attack)

O le taumafataga na faia foi se sao taua i le faʻateleina o loʻu olaga. Na ou tautevateva i le taumafataga o le ketogenic ia Oketopa o le 2017 e pei lava ona amata ona lauiloa, ma na ou tosina atu i ai ona e manatu e faʻaititia le mumu. O fa'ailoga MS e feso'ota'i sa'o i le fula i totonu o le tino, lea e mafai ona fa'alavelaveina ai le felauaiga o lagona o neura ma fa'aleagaina sela o le fai'ai. Ketosis, o se setete o loʻo susunuina ai le tino gaʻo mo le suauʻu, fesoasoani i le faʻaitiitia o le mumū, lea na ou iloa e aoga tele i le taofia o nisi o aʻu faʻailoga MS i le faga.

I totonu o vaiaso i le taumafataga, sa ou lagona le sili atu nai lo se isi lava taimi muamua. O loʻu malosi na alu i luga, na ou leiloa mamafa ma lagona atili pei o aʻu. (Fesoʻotaʻiga: (Siaki Faʻaiʻuga O Lenei Fafine Ina ua maeʻa le Keto Diet.)

I le taimi nei, toeitiiti atoa le lua tausaga mulimuli ane, e mafai ona ou taʻu atu ma le mitamita e leʻi toe tupu aʻe aʻu pe faʻapupulaina talu mai lena taimi.

Atonu e iva tausaga, ae na iu lava ina mafai ona ou mauaina le tuʻufaʻatasiga o masaniga o le olaga e fesoasoani ia te aʻu e pulea laʻu MS. O loʻo ou inuina pea fualaʻau ae naʻo taimi e manaʻomia ai. O la'u lava MS cocktail. I tua atu i na mea uma, ua naʻo lenei le mea e foliga mai e aoga mo aʻu. MS o tagata uma ma le poto masani ma togafitiga o le a ma e tatau ona ese.

Ma le isi, e ui lava sa ou masani ona maloloina mo sina taimi nei, sa i ai lava aʻu tauiviga. E i ai aso ou te matua vaivai lava e le mafai ai ona ou alu i le taele. Sa i ai foʻi ni aʻu faʻafitauli faʻapitoa iinei ma iina ma tauivi ma laʻu vaai. Ae pe a faatusatusa i oʻu lagona ina ua ou maua muamua, ua sili atu loʻu lelei.

I le iva tausaga ua tuanaʻi, sa i ai loʻu tulaga maualuga ma lalo i lenei maʻi vaivai. Afai ua aʻoaʻoina aʻu i se mea, o le faʻalogo ma faʻamatalaina foi le mea o loʻo taumafai loʻu tino e taʻu mai ia te aʻu. Ua ou iloa nei le taimi ou te manaʻomia ai se malologa ma le taimi e mafai ai ona ou tuleia teisi atu ina ia mautinoa ua lava loʻu malosi e i ai iina mo laʻu fanau-i le tino ma le mafaufau. O le mea sili, ua ou aʻoaʻoina e taofi le ola i le fefe. Sa ou i ai muamua i se nofoa faataavalevale, ma ou te iloa e i ai se avanoa ou te iu ai i tua. Ae, mea taua: E leai se tasi o nei mea o le a taofia aʻu mai le nofo.

Iloilo mo