Aisea ua Toʻotuli ai Loʻu tulivae?

Anotusi

• 1. Manua
• 2. Faʻaleagaina o neula
• 3. Plica syndrome
• 4. Gugu
• 5. Sclerosis tele
• Seia vagana lou taimi atofaina
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le a le tulivae tulivae?

O le tootuli tulivae o le taimi o le tasi pe lua uma ou tulivae tuʻu fafo. E taʻua foi ole tulivae le tumau poʻo tulivae vaivai. E ui e masani ona o faatasi ma tiga, ae e le o taimi uma e tupu ai.

Afai e naʻo le faʻatasi pe faʻalua foʻi ona tupu, atonu na o lou teteʻe. Peitaʻi, afai e tupu pea, e ono avea ma faʻailoga o seisi mea. O le soʻoga o tulivae e faʻalauteleina ai foʻi lou ono paʻu ma manuʻa tigaina oe ia te oe, o lea e taua ai ona e iloa le mafuaʻaga autu. Faitau pea e aʻoaʻo atili e uiga i mafuaʻaga o le soʻoga o tulivae ma faʻafefea ona togafitia.

1. Manua

Ole tele o tulaga ole le toʻa ole tuli e mafua mai i manuaga, a le o le tele o mea e fai, pei ole tamoʻe, poʻo se faʻalavelave. Manuʻaga masani tulivae aofia ai:

• Loimata ACL
• meniskus loimata
• tino feʻaveaʻi (fasi ponaivi poʻo le cartilage opeopea i totonu o le tulivae)

I se faʻaopopoga i le le mautu lelei, o manuʻa i tulivae e masani ona mafua ai le tiga ma le fulafula i le tulivae ua aʻafia.

E masani ona aluese le tulivae e fesoʻotaʻi ma manuʻaga pe a uma ona e togafitia le manuʻa na mafua ai. Faʻamoemoeina i le ituaiga manuʻa, oe ono manaʻomia e faia faʻamalositino togafitiga pe faia se taotoga. A o e malosi, taumafai e aloese mai le faʻatigaina o lou tulivae i soo se taimi e mafai ai.

2. Faʻaleagaina o neula

O le neura o le fafine o se tasi lea o neura tetele e lua i lou vae i lalo. Ole faʻamalosi tino ole nee, e faʻasino ile le lelei o lou femoral neve, e ono mafua ai le vaivai i ou tulivae, ma atili ai ona pipili. O isi faʻailoga o neura neura e aofia ai:

• tiga
• tingling
• mu
• niniva i vaega o lou suilapalapa poʻo lou vae i lalo

Tele mea e mafai ona mafua ai neura fafine, aofia ai:

• maʻi suka
• nisi vailaʻau
• gugu
• inu malosi i le 'ava malosi
• faaletonu neura, pei o le fibromyalgia
• manuʻa

Ole togafitia ole femoral neura e faʻamoemoe ile mafuaʻaga, ae masani ona aofia ai taotoga, tiga vailaʻau, poʻo suiga ole olaga. I le tele o tulaga, o le neuropathy e le mafai ona togafitia, ae o togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai au faʻailoga pe puipuia ai latou mai le leaga.

3. Plica syndrome

Plica syndrome e mafua mai i le mumu o le medial plica, o le gaugau i le ogatotonu o le membrane e ufiufi lou sooga tulivae. I le faʻaopopoga i tulivae buckling, plica syndrome mafai foi mafuaʻaga:

• kiliki leo i ou tulivae
• tiga i totonu o lou tulivae
• tiga ma le agavaivai i lau tulivae

Ole tele ole tulaga ole plica syndrome e mafua mai ile lavea ole tulivae poʻo le soʻona faʻaoga o lou tulivae. Togafitiga masani lava ona aofia ai faʻamalositino faʻamalositino e faʻamalosia ai maso o loʻo i ou tulivae. Oe ono manaʻomia foi se tui puipuia e faʻaitiitia ai le fulafula. I ni tulaga seasea lava, e ono fautuaina e lau fomaʻi se taotoga e aveese pe fetuʻunaʻi ai lau plica.

4. Gugu

O le gugu e faʻasino i le fulafula i ou soʻoga, ma e masani ona aʻafia ai ou tulivae. E tele ituaiga o gugu, ae o le tulivae tulivae o se masani faʻailoga o uma osteoarthritis ma rheumatoid gugu, o se autoimmune faʻamaʻi. A o rheumatoid gugu masani aafia uma tulivae, oe ono maua i le osteoarthritis i le tasi tulivae.

O le osteoarthritis ma le rheumatoid gugu mafai foi ona mafua ai:

• tiga
• maaʻa
• o se lokaina pe pipii mau lagona
• o le olo poʻo le kiliki leo

E ui e leai se togafiti mo le gugu, e tele mea e mafai ona fesoasoani ia oe e faʻatautaia au faʻailoga, e aofia ai:

• vailaʻau, pei o nonsteroidal anti-inflammatory vailaʻau
• tui o le corticosteroid
• togafitiga faʻamalositino
• ofuina o se masini fesoasoani, e pei o le tulivae taofi

5. Sclerosis tele

Nisi tagata e tele sclerosis (MS) lipoti mai tulivae tulivae o se faʻailoga. MS o se tulaga e mafua ai lou immune system e osofaʻia le puipuia ufiufi o ou neula. E ui e leʻi tele ni suʻesuʻega i le va feagai o le tulivae ma le tele o sclerosis, vaivaiga ma le gase i ou vae o masani masani o le MS. Atonu e faʻapea e pei o lou tulivae ua buckling.

MS mafai ona mafuaʻaga eseese o faʻailoga e eseʻese mai lea tagata i lea tagata, ae o isi faʻailoga masani e aofia ai:

• leiloa se vaʻai
• lelava
• niniva
• gatete

E leai se togafiti mo le MS, ae mafai ona fesoasoani tui puipui e faʻaitiitia ai le mumū o neula i ou vae. O le aveina o maso maso e mafai foi ona fesoasoani pe a fai oe maʻa pe faʻasolosolo soʻoga i ou vae.

Seia vagana lou taimi atofaina

O le soosoo tulivae masani e mafai ona avea ma faʻailoga o se manua faʻavae poʻo se tulaga, o lea o se mea lelei le tulitataoina ma lau fomaʻi. I le taimi nei, taumafai e mapu lou tulivae ma faʻapipiʻi se vevela pe malulu faʻamomimosi. E mafai foi ona e ofuina se tulivae taofi pe faʻaaoga se tootoo e faʻaititia ai lou ono paʻu pe a fusi ou tulivae.

E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia ia vae faʻamalositino mo tulivae vaivai.

Le pito i lalo

E mafai ona amata mai le faʻamamaina o tulivae mai i le le fiafia i se mea faigata i le soifua maloloina. Faʻamoemoeina i le mafuaʻaga, oe ono manaʻomia le faʻamalositino togafitiga poʻo taotoga. Galulue ma lau fomaʻi e suʻesuʻe le mea ua mafua ai ona faʻapipiʻi ou tulivae ma faʻaaoga le faʻaeteetega pe a savali i luga pe lalo o faasitepu.