Malamalama i Lou Knee Faʻavae

Anotusi

• O le a le tulivae faafoliga?
• Aʻoaʻo e ola ma lou tulivae fou
• Kilikiina ma leo mai i ou tulivae
• Eseese lagona
• Le mafanafana ile tulivae
• Vaivaia pe tiga maso maso
• Manuʻa
• Maʻaʻa
• Faʻateleina le mamafa
• O le a le umi o le a tumau ai?
• Talanoa ma lau fomai tipitipi

O le a le tulivae faafoliga?

O se tulivae faafoliga, e masani ona taua o le aofaʻi o tulivae suia, o se fausaga e faia i uamea ma se ituaiga faʻapitoa o palasitika e sui ai se tulivae e masani ona matua faʻaleagaina e le gugu.

E mafai ona fautuaina e se fomaʻi tipitipi se fesuiaiga o tulivae pe a fai o lou tulivae ua leaga ona afaina i le gugu ma o le tiga ua matua aafia ai lou olaga i aso uma.

I le sooga tulivae soifua maloloina, o le cartilage o loʻo laina ai ivi o ponaivi e puipuia ponaivi mai le oloina faatasi ma faʻatagaina ai i latou e feoaʻi faʻasaga i le tasi.

O le gugu e aafia ai lenei mea, ma i le aluga o taimi e mafai ai ona masaesae, faʻatagaina ia ponaivi e olo faʻatasi. E masani ona iʻu i tiga, fulafula, ma maʻaʻa.

I le taimi o le tuli e sui ai le tuli, o le cartilage faʻaleagaina ma sina vaega o ponaivi o ponaivi na aveʻesea ma suia i le uʻamea ma se faʻapitoa ituaiga o palasitika. O le palasitika galue e sui ai le gaioiga o le cartilage ma faʻatagaina le soʻoga e alu saoloto.

Aʻoaʻo e ola ma lou tulivae fou

O le i ai o le aofaʻi atoa tulivae suia faʻaalia tiga tiga mo sili atu i le 90 pasene o tagata o loʻo i ai le taotoga.

E ono umi se taimi e te masani ai i le tulivae fou, o lea e taua ai le malamalama i le mea e masani ai i le taimi o le toe faʻaleleia ma pe faʻapefea ona i ai se tulivae faafoliga mafai ona afaina ai lou olaga i lea aso ma lea aso pe a maeʻa lou taotoga.

O lou tulivae fou e le sau ma se pule a le pule, ae o le iloaina o mea ono ono tulaʻi mai ma sauniuni mo latou e mafai ona fesoasoani faʻateleina lou tulaga lelei o le olaga pe a uma taotoga.

Kilikiina ma leo mai i ou tulivae

E le o se mea e le masani ai mo lou tuli faʻasolosolo ona faia ni osooso, kilikiina, pe faʻapipiʻi leo, aemaise lava pe a e punou ma faʻalauteleina ia. Lenei e masani ona masani ai, o lea e le tatau ai ona e fefe.

E tele mea e mafai ona aʻafia ai le ono maua o nei leo poʻo lagona pe a maeʻa le taʻotoga, e aofia ai ma le (prostesis) na faʻaaogaina.

Afai e te popole e uiga i leo o le masini faia, siaki ma lau fomaʻi.

Eseese lagona

A maeʻa le tuli, e masani ona maua ni lagona fou ma lagona i ou tulivae. E i ai le paʻu o le paʻu i le pito i fafo o lou tulivae ma maua se lagona o "pine ma nila" faataamilo i le tipi.

I nisi tulaga, patupatu ono mafai foi ona aliali mai luga o le paʻu o loʻo tatipiina. O lenei e taatele ma o le tele o taimi e le o faʻailoa mai ai se faʻafitauli.

A faʻapea e te popole e uiga i ni lagona fou, aua le faʻatuai ona e talanoa i lau au soifua maloloina mo nisi faʻamatalaga.

Le mafanafana ile tulivae

Ole mea masani le tofo ile mafanafana ma le mafanafana i lou tulivae fou. O nisi e faʻamatalaina lenei mea o se lagona o le "vevela." Lenei masani lava ona faʻamuta i se vaitaimi o ni nai masina.

O nisi tagata lipotia lagona agamalu mafanafana tausaga mulimuli ane, aemaise lava pe a maeʻa a latou faamalositino. Ole faʻamalumaluga e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai lenei lagona.

Vaivaia pe tiga maso maso

Tele o tagata e maua le tiga ma vaivaiga i o latou vae pe a uma taotoga. Manatua, o ou maso ma sooga e manaʻomia le taimi e faʻamalosia ai!

Ose suʻesuʻega ile 2018 na lipotia mai ole quadriceps ma hamstring maso atonu e le toe maua le latou malosi atoa ile masani masani o le toe faʻamalositino, o lea talanoa ile fomaʻi faʻapitoa e uiga i auala e faʻamalosia ai nei maso.

O le pipiʻi ma se polokalame faʻamalositino e mafai ai ona malosi lau soʻoga fou e pei o le tagata matua o le tutusa tausaga ma o latou uluaʻi tulivae.

Manuʻa

O nisi totolia pe a uma taotoga e masani lava. E masani ona mou atu i totonu o ni nai vaiaso.

Atonu e faatonuina e lau fomai tipitipi le manifinifi o le toto pe a uma se taotoga e puipuia ai le toto i le vae pito i lalo. O nei vailaʻau mafai faʻalauteleina le aʻafiaga o le totolia ma le toto.

Mataʻituina soʻosoʻoso maosiosia ma talanoa i lau fomaʻi pe a le alu ese.

Aʻoaʻo atili e uiga i le mea e te faʻamoemoeina mai le totolia, tiga, ma le fulafula pe a maeʻa le atoa tulivae suia iinei.

Maʻaʻa

O le agamalu e tau feololo e le masani ai pe a maeʻa le taotoga o tuli. O le tausisi pea ma mulimulitaʻi i faʻatonuga a lau fomaʻi faʻamalositino o le a fesoasoani ia te oe e ausia le sili sili ona lelei iʻuga mulimuli i lau taotoga.

A faʻapea e te aʻafia i le ogaoga poʻo le ogaoga o le maʻaʻa ma le tiga e matua faʻatapulaʻaina ai le minoi i lou tulivae, e tatau ona e faʻailoa i lau fomaʻi.

Faʻateleina le mamafa

E maualuga le avanoa o tagata e maua ai le mamafa pe a maeʻa le taotoga o le tuli. E tusa ai ma le, 30 pasene o tagata na mauaina le 5 pasene pe sili atu o latou tino mamafa 5 tausaga talu ona maeʻa tulivae suia.

Oe mafai ona faʻaititia lenei tulaga lamatia i le tumau galue ma tausisi i se soifua maloloina meaai. Nisi taʻaloga ma gaioiga e sili atu nai lo isi pe a maeʻa atoa tuli sui. Faitau atili iinei.

E taua le taumafai e aloese mai le tuʻuina o le mamafa pe a maeʻa soʻoga fesuiaʻiga taotoga o le faʻaopopo pauna tuu le manaʻomia mamafa i luga o lou tulivae fou.

O le a le umi o le a tumau ai?

faʻaalia e tusa ma le 82 pasene o le aofaʻi o sui tulivae o loʻo galue pea ma lelei ile 25 tausaga.

Talanoa ma lau fomai tipitipi

A faʻapea o e popole i le auala e galue ai lou tulivae, talanoa i lau fomai tipitipi. E taua tele ile soifua maloloina male umi ole ola o lou tuli.

Mauaina o tali i au fesili o le a faʻateleina ai lou tulaga faʻamafanafanaina ma lou atoa faʻamalieina.