Faʻafefea e le Pule Sili ma le Taimi Atoa Tina Kristin Cavallari Faʻasaʻo ia Malulu

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E leai se mea i le olaga o Kristin Cavallari e atoatoa, ma i le tina o le toatolu, e matua lelei lava.

“E foliga mai ua lelava. O le matua ua ou matua, o le tele foi lea o loʻu lafoaia o le atoatoa. E sili atu loʻu fiafia pe a fai si oʻu teuga, teuga, ma le fale ua le toe faia, nofo i totonu, ma leai se taumafaiga, "o le tala lea a Cavallari, o le na siitia atu i se fale fou i Tennessee i nai masina talu ai, ina ua uma ona ia faasilasila atu ua tatala lana faaipoipoga. "E i ai le sili ona malosi, ma ua ou mauaina e fai ia aʻu lava - ua avea ma se maluapapa," o lana tala lea.

Ma a o ia misia matafaga o Kalefonia i Saute - "o le tilotilo atu i le vasa e tuʻu ai mea uma i se vaaiga ma faʻaalia ai oʻu faʻafitauli e matua laiti," o lana tala lea - ua mafai e Cavallari ona ulu atu i totonu o lona fale fou. E lua mea e saofagā i lena mea: I le 5 i le vaveao, e ala aʻe o ia e taʻalo. “Ou te siʻiina mea mamafa ma fai isi gaioiga e fai ai maso, pei o mama, squats, ma tosoina i luga, a o momoe laʻu fanau. Na o le pau lea o le taimi ou te manaʻomia aʻo leʻi amataina le vevesi, ”o lana tala lea.

Ma, e masani lava i le faaiuga o le aso, na te laa i totonu o lana sauna infrared, ma tuu lana telefoni i fafo o le faitotoa. "O se ofoofogia, afu togafitiga togafitiga, ma e mafai ona ou siaki atoa mo 30 minute," o lana tala lea. "O nisi taimi ou te faʻaaogaina ai le suauʻu taua suauʻu taua i le taimi o se sauniga. Ou te lagona le faagaeetia....Ou te moe e pei o se pepe mulimuli ane." (Vaai: How to Use Essential Oils)

Ole taimi ole taimi ole ki, ae na faʻaopoopo e Cavallari o le faia o laei ma faʻaoga teuteu mo galuega e maua ai foi le fiafia tele. “O mea e faʻaaoga ma teuga teuteu na suia ai loʻu lagona ma faʻatulagaina ai loʻu leo ​​mo loʻu aso. Ou te fiafia e tuufaatasia se ofu,” o lana tala lea. Mo le faʻamalosia o le faʻatuatuaina aʻo leʻi faia se fonotaga tele, na ia liliu atu i lenei Aso Le Medallion James (Buy It, $62, uncommonjames.com) ma Gianvito Rossi leopard-print miles (Buy It, $448, net-a-porter.com).

“E oʻo lava i faaiuga o vaiaso, ou te swipe luga mascara ma faʻatumu oʻu mata. Pau lava le mea ou te manaʻomia e savali atu ai i le lalolagi ma le lagona saogalemu. ” O lana alu-tos: Anastasia Beverly Hills Perfect Brow Pencil (Fa'atau, $23, sephora.com) ma Armani Mata Matagofie e Fasia Classico Mascara (Fa'atau, $32, sephora.com). Na ia tauto foi i lenei ufimata mata i le-puff.

Ae o le itu pito i lalo, o le avea ma se tina o se vaega aupito sili lea ona luitauina, faigata, ma le fiafia e uunaia ai le olaga o Cavallari: “O la’u fanau e 8, 6, ma le 4, o lea e foliga mai o mea uma lava o se taimi e mafai ona aoaoina. Ou te le manaʻo e tepa i tua ma mafaufau, 'Le Atua e, aisea na ou le tuu ai i lalo laʻu telefoni?' O aʻu la o le tagata sili ona ou i ai. I le faaiuga o le aso, afai e mafai ona ou tausia ni tamaiti fiafia, o le mea lena o le a ou lagona ai le fiafia."

Shape Magazine, lomiga o Novema 2020

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