Tusitala: Lewis Jackson
Aso O Foafoaga: 7 Mae 2021
Faafouga Aso: 16 Novema 2024
Anonim
DIABETES DIET | Simple Steps to Control it NOW!
Ata: DIABETES DIET | Simple Steps to Control it NOW!

Anotusi

Afai na faʻatoa maua oe ile maʻi ole toe maua ole sclerosis e tele (RRMS) pe a fai na e suia togafitiga MS i le tausaga ua tuanaʻi, atonu e iai ni au fesili e uiga ile mea e te faʻamoemoeina

Soʻo se mataupu ole MS e eseʻese, ma togafitiga faʻasolosolo galue galue sili atu pe itiiti ifo le aoga mo tagata eseʻese. O lona iʻuga, o le togafitia o le MS e mafai ona lagona e pei o se faʻataʻitaʻiga-ma-mea sese. E manaʻomia se fesoʻotaʻiga vavalalata i le va o oe ma lau fomaʻi.

I taimi amata o le fou togafitiga togafitiga, mataʻitu lelei au faʻailoga ma feiloai ma lau fomaʻi e talanoaina ai lou alualu i luma. E aoga le tausia o se api o talaʻaga o soʻo se fesili oe ono i ai ma aumai ma oe i taimi uma taimi atofaina. Atonu e te manaʻo e tusi i lalo tali a lau fomaʻi mo faʻamatalaga i le lumanaʻi.


Afai e te le o mautinoa e uiga i le mea e tatau ona e fesili ai, o le taʻitaʻi talanoaina talanoaga mafai ona avea o se mamanu.

Faʻafefea mafai ona ou iloa o oʻu togafitiga o galue?

O le iloiloga autu pe o le taimi ma le ogaoga o au toe faʻafitauli ua alu i lalo talu mai le amataga o togafitiga. Faʻavae i luga o lou toe faʻafouina o tala faʻasolopito ma au taimi nei faʻailoga, lau fomaʻi tatau ona mafai ona avatua ia te oe se sili atu lagona o pe o lau fou togafitiga foliga mai o loʻo galue lelei.

E ui lava atonu e te le o lagonaina e pei ua suia ou faʻailoga, e taua le manatua o se tasi o sini autu o togafitiga MS o le puipuia o le amataina o fou faʻailoga.

O a ni aʻafiaga e fesoʻotaʻi ma aʻu nei togafitiga?

E mafai e lau fomaʻi ona talanoa ia te oe e uiga i ni tulaga faigata e ono aʻafia ai nei ou togafitiga, i le taimi nei ma le lumanaʻi. O ni vailaʻau MS e ono faʻateleina lou avanoa e atiaʻe ai faʻafitauli tau soifua maloloina pei ole stroke, migraines, poʻo le faʻanoanoa. E mafai lava ona e fesili i lau fomaʻi pe o penefiti o au togafitiga e sili atu i lo aʻafiaga.


E mafai foi ona e aʻoaʻo atili e uiga i ni aʻafiaga e ono aliaʻe mai i lau togafitiga, faʻapea foi ma mea e mafai ona e faia e fesoasoani ai e faʻaititia latou. A faʻapea ua e fuafuaina e fai sau fanau, fesili i lau fomaʻi e uiga i ni aʻafiaga e ono aliaʻe mai i au vailaʻau MS i le taimi o lou maʻito. Atonu latou te fautuaina se suiga i lau togafitiga togafitiga.

O le a laʻu mea e fai pe a fai ou te le manatu o oʻu togafitiga o galue?

Afai e te le manatu o lau togafitiga na galue lelei pe na e maitauina ua sili atu le leaga o au faʻailoga, talanoa vave i lau fomaʻi.

Nisi vailaʻau MS e tatau ona faʻamutaina taimi uma ina ia mafai ona toe faʻaleleia lou tino, ae aua le faia ni suiga i lau togafitiga togafitiga e aunoa ma le feutanaʻi muamua ma lau fomaʻi.

Faʻamaonia o oe na faʻatautaia saʻo lau togafitiga, ma siaki ma lau fomaʻi ia mautinoa o lau vailaʻau MS e le o aʻafia i soʻo se vailaʻau poʻo fualaʻau faʻasaina e te ono taumafaina foʻi.

Afai e malie lau fomaʻi o lau togafitiga togafitiga e le aoga tele e pei ona faʻamoemoeina, faʻaalu sina taimi e talanoaina ai mea e lelei ai ma mea e leaga ai o le sailia o ni filifiliga fou.


O le a se mea e mafai ona ou faia e faʻaitiitia ai oʻu faʻailoga?

O loʻo avanoa togafitiga e faʻailoa ai faʻapitoa faʻailoga o le MS. Mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona faʻaaogaina le vailaʻau fofo i taimi le tumau e faʻaititia ai le fulafula. E mafai e lau fomaʻi ona tuʻuina atu ni filifiliga e fesoasoani ai ia te oe e faʻafetaui lelei i soʻo se taimi e oso ai luga.

E i ai foi le tele o mea e mafai ona e faia i le fale e fesoasoani faʻaleleia atili ai lou lautele lagona o le manuia.

O le faʻamalosi o se tasi o mea tele i fafo atu e mafai ona faʻateleina ai faʻailoga MS. Taumafai e faʻatonutonu ou tulaga faʻatiga e ala i le faʻamalositino faamalositino pei o le loloto manava ma alualu i luma maso maso malolo. O le alu o oe i le taimi masani o le moe i le fitu i le valu itula i le po e ono faʻaititia ai le popolevale ma maua ai le malosi atili i le gasologa o lou aso.

Tusa lava pe ono faʻalavelaveina e le MS lau gaioi, ia e taumafai malosi e te toaga i le mea e te mafaia. Gaoioiga maualalo aafiaga e pei o le savali, aau, ma togalaʻau fesoasoani e faʻaleleia ai lou malosi. Galulue ma lau fomaʻi e atiaʻe se peleni faʻamalositino tautuaina i ou oe agavaʻa ma manaʻoga.

O a ni metotia sili ona lelei mo le feagai ma le toe paʻu?

O le aʻoaʻoina o se toe paʻu, o nisi taimi e taʻua o se osofaʻiga, o se tasi o vaega sili ona luʻitau e uiga i le nofo ma MS. Talanoa ma lau fomaʻi e uiga i metotia ma metotia ono ono fesoasoani ia te oe e pulea ma toe faʻaleleia mai se osofaʻiga. Tautua lagolago - pei o le physiotherapy, galuega faʻafomaʻi, ma felauaiga i ma mai le falemaʻi - mafai ona faia se tele eseesega.

O isi faʻafitauli e sili atu le ogaoga e faʻataʻitaʻia i se taimi maualuga i le tui o vailaʻau, na faia i le tolu i le lima aso. E ui lava o togafitiga o le steroid e mafai ona faʻaititia le umi o le toe faʻafitauli, e leʻi faʻaalia foi e aʻafia ai le alualu i luma umi o le MS.

O le a laʻu vaai mamao umi?

Talu ai o mataupu uma a le MS e tulaga ese, e faigata ona e iloa tonu pe faʻafefea ona alualu i luma lou tulaga i le aluga o taimi.

Afai o lau taimi nei togafitiga auala foliga mai o le faʻatagaina oe e lelei pulea ou faʻailoga, e ono mafai ona e faʻaauau i le tutusa faiga mo le tele o tausaga e aunoa ma tele suiga. Ae ui i lea, e mafai mo le fou faʻailoga e oso i luga, i lea tulaga oe ma lau fomaʻi ono manaʻomia le toe iloiloina o au togafitiga filifiliga.

Le aveeseina

Manatua e leai ni fesili valea pe a oʻo i le talanoaina o le MS. Afai e te le o mautinoa e uiga i se mea e faʻatatau i lou tulaga pe le malamalama e uiga i itu o ou togafitiga, aua e te fefe e fesili i lau fomaʻi.

Mauaina ole saʻo togafitiga MS o se gaioiga. Tatala fesootaʻiga ma lau fomaʻi o se laʻasaga taua i le mauaina o le a sili ona aoga mo oe.

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