E tatau ona e fa'afaigaluegaina se Faufautua mo le Lactation?

Anotusi

• O le a le mea a le faufautua faufautua fai?
• Faʻafefea ona suia lenei taimi COVID-19?
• O le a le mea e tatau ona e sailia mo se lactation faufautua?
• 'O 'au'aunaga fa'atalanoaga lactation o lo'o aofia ile inisiua?
• Afai e te totogia, e fia se tau o le asiasiga?
• O le a le taimi e tatau ai ona e mafaufau e faʻafaigaluega se faufautua lactation?
• Iloilo mo

Naʻo ni nai taimi talu ona fanauina laʻu tama teine, Aso Sa, lua tausaga talu ai, ou te manatuaina lelei laʻu tausimaʻi OB na tilotilo mai ia te aʻu, fai mai, "Ua lelei, ua e sauni e susu?"

Ou te leʻi - ma sa leai soʻu manatu poʻo le a laʻu mea o fai ae, o le mea na sili ona faateʻia ai aʻu, ina ua faʻamoe le pepe ma ua matou o.

O penefiti soifua maloloina o le faʻasusuina o pepe - o loʻo fautuaina e le World Health Organisation (WHO) o tina fou latou te faia faʻapitoa mo le ono masina - ua faʻamaonia lelei: Breastmilk mafai ona fesoasoani puipuia pepe mai le mamaʻi ma tuʻu i lalo le ono aʻafia o faʻafitauli pei o le foma, ova tele, ma faʻafuaseʻi faʻamatalaga o le suʻesuʻega o le maliu o le pepe O le gaioiga e fesoasoani ia te oe e faʻamalolo ai le tina failele (i na aso popo, e faʻatamaʻitaga lava lou toʻotoʻo pe a faʻamoe lau pepe, fesoasoani ia toe foʻi i le lapoʻa aʻo leʻi fanau mai), ma e faʻaititia ai foʻi le aʻafiaga o faʻafitauli e pei o le maʻisuka ituaiga 2 ma nisi. ituaiga kanesa mo tina i le lumanaʻi. Ma le isi, e faʻasao-faʻalelei: leai ni palasitika fagu, gaosiga poʻo felauaiga otaota, ma isi.

I le avea ai o se tina, ua ou lagona le laki: O laʻu malaga faʻasusu e tusa ma le tausaga ma na toʻaitiiti. Ae o aʻu o le faʻavae o le Aso Sa Pele, o se tulaga i luga ole laiga mo tina fou ma faʻamoemoe o tina, e masani ona fai atu tina e taʻu mai ia te aʻu lo latou teteʻi i le mea na tupu.

I tua atu i na mea uma, talu ai o le faʻasusu o se mea masani e le o lona uiga e masani ona sau masani. Ma le isi mea, e alu ai le taimi (na e iloa e mafai e pepe fou ona 'aʻai i luga atu o le 12 taimi i le aso ?!) ma - pe a tulaʻi mai ni faʻalavelave - e popole tele. (Suʻesuʻega a le UC Davis Children's Hospital na maua ai e 92 pasene o tina fou na i ai le itiiti ifo ma le tasi le faʻafitauli o le susu i totonu o le tolu aso talu ona fanau.) O aʻu foi o se tagata talitonu tele i le fafagaina o lau pepe i le auala sili e aoga mo oe ma lou aiga - ma o le mea moni, e le o fafine uma e mafai ona susu. (Vaʻai: O Lenei Fafine Faʻamomomomoina loto Tautinoga e uiga i le Faʻasusuina o pepe E Matua Moni)

Ua fautuaina e le au atamamai le mafaufau e uiga i le faʻasusuina o pepe e avea o se faatufugaga - o se mea e manaʻomia ona aʻoaʻoina ma faʻataʻitaʻia.Ma le mea e laki ai, o loʻo i ai le vaega atoa o polofesa e faʻaigoaina o lactation consultants e fesoasoani i tagata maʻitaga ma tina fou e faia na o lena.

Afai e te filifili e? O mea nei e tatau ona e iloa e uiga i faufautua lactation, mea latou te faia, ma pe faʻafefea ona faʻafaigaluegaina se tasi i le taimi poʻo le maeʻa o lou maʻitaga.

O le a le mea a le faufautua faufautua fai?

I se faapuupuuga, o faufautua lactation e tutusa le tasi sini: lagolago tamaitai e filifili e susu, fai mai Emily Silver, M.S., N.P.-C., I.B.C.L.C., o se tausimaʻi aiga, faufautua lactation, ma le faʻavae o Boston NAPS. "O faufautua lactation e fesoasoani i fafine e faʻamautu se faʻamau loloto ina ia latou le tiga i le fafagaina; faʻatulagaina fuafuaga fafaga mo fafine o loʻo faʻasusu ma faʻaopoopoina; lapopoa fafine ma aʻoaʻoina i latou i pamu; ma fesoasoani i fafine e faʻatautaia faʻafitauli patino, tiga, poʻo faʻamaʻi pipisi. "

E tatau i se tagata tomai faapitoa i le lactation ona iloa le eseesega i le va o le fafagaina o le galue ma le le lelei, o le faaopoopo lea a Sharon Arnold-Haier, IBCLC, o se faufautua lactation i Niu Ioka o loʻo lisiina i luga o le lisi o le soifua maloloina o tina Robyn. "O le tele o faʻatalanoaga lactation o le a aofia ai suʻesuʻega susu, suʻesuʻega tautala pepe, ma le mataʻituina o le fafagaina. O nisi faʻafitauli o le lactation o le a faigofie ae o isi o le a faigata, e manaʻomia ai le tausiga faifaipea."

Tele taimi, o se lactation faʻapitoa mafai ona maua ai sili atu nai lo naʻo lactation lagolago, faʻamaumauga Silver. "E mafai ona matou tuʻuina atu le lagolagosua i lagona ma le siakiina ma faʻasino i le atuatuvale o tina failele," o lana tala lea. "O le tele o taimi, o a matou asiasiga e aofia ai le olaola o matua ma auala e galulue faʻatasi ai o se 'au ina ia masani lelei i mea pei o le lelei o le moe masani. ma lo latou aiga atoa pe a oʻo mai i le fafagaina. "

Ma e ui lava e matua taua tele mo se faufautua lactation e galue i totonu o le lautele o latou faiga masani, o nisi o loia o faufautua lactation. ma Fomaʻi tausi soifua, M.D.s, poʻo isi ituaiga o soifua maloloina, o lona uiga latou ono mafai ona tusia talavai ma togafitia sili lavelave mataupu, fai mai Allyson Murphy, IBCLC., o se New Jersey-lactation faufautua faufautua.

Faʻafefea ona suia lenei taimi COVID-19?

E ui o nisi asiasiga fale o loʻo tupu pea ma lelei a latou lava meafaigaluega e puipuia ai (PPE) ma suʻega i nofoaga, e iai foʻi le sili atu tele iai ma manaʻoga mo tafaoga asiasi ma telefoni ma lactation polofesa. "Ua toeititi faʻatoluina la matou fua faatatau o asiasiga masani ma fesoasoani telefoni i le taimi o le faʻamaʻi e avatu ai le tausiga ia i latou e ono i ai ni aʻafiaga o le COVID, o tagata vaivai e le mafai ona faia se kamupani e omai, poʻo i latou e nonofo i se mea e leai se tone. fesoasoani lactation," o le tala lea a Silver. (Faʻafesoʻotaʻi: Tina Faʻasoa Faʻafefea E Fanau I Le Taimi o COVID-19)

O asiasiga faʻapitoa - aemaise i nai aso muamua e te i ai i le fale - e mafai ona fesoasoani tele. "O le toʻatele o tagata faʻatau e lagona o le a le aoga se asiasiga faʻapitoa, ae ou te iloa o asiasiga faʻapitoa e matua manuia mo le tele o aiga," o le tala lea a Arnold-Haier.

O le a le mea e tatau ona e sailia mo se lactation faufautua?

I se tulaga lautele, e lua ituaiga autu o lactation faufautua faʻapitoa - International Board Certified Lactation Consultants (IBCLCs) ma Certified Lactation Consultants (CLCs). IBCLCs e tatau ona faʻamaeʻaina itula 90 o aʻoaʻoga lactation ma faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e galulue ai ma aiga. E tatau foi ona amanaʻia i latou o ni polofesa faʻalesoifua maloloina (pei o se fomaʻi, tausimaʻi, fai meaʻai, faʻafanau, ma isi.) Poʻo le atoa o vasega aʻai saienitisi e 14 ae e leʻi faia se suʻega. CLCs, i le isi itu, maeʻa 45 itula o aʻoga ae le i pasia se suʻega ae le manaʻomia le i ai muamua o le falemaʻi poto masani e galulue ma tagata mamaʻi ae leʻi faʻamaonia.

Tusi faʻamaoniga ese, oe manaʻo e piki se tasi o loʻo i luga o le tutusa itulau e pei o oe ma i laina ma ou talitonuga, faʻamaumauga Siliva. Masalo o lona uiga o se faufautua lactation e mafai ona mafaufau i fafo atu o le pusa. "E pei lava o se fomaʻi, o se tasi lea e te vavalalata ma manaʻo e mafai ona e liliu atu i ai mo se fesoasoani ma lagolago i se auala e le faʻamasinoina," o lana tala lea. "E tele lava auala e fafaga ai le pepe, e aofia ai le na o le faʻasusu, faʻasusu ma le faʻaaogaina o fagu, pamuina ma faʻaaoga susu, poʻo le susu foi ma faʻaoga ni metotia. E faatatau ile faʻailoaina o le sili fuafuaga mo oe." Afai e te lagona e leʻo galue susu, o le IBCLC mafai ona fesoasoani ia te oe troubleshoot ma saili le tali sili ona lelei mo lou aiga. (Fa'atatau: Ua Moni Shawn Johnson e uiga i le 'Tina Sala' ina ua uma ona filifili e le susu)

E te manaʻo foi i se tasi o le a faia oe ma le agalelei ma le agaalofa, fai mai Murphy. "E oʻo atu i le taimi e aapa mai ai se tasi ia te aʻu, e masani ona latou lagona e pei o loʻo i ai i se faʻalavelave faʻalavelave: latou Googled, text a latou uo uma, ma latou teteʻe, i luga aʻe o le vaivai ma le hormonal."

'O 'au'aunaga fa'atalanoaga lactation o lo'o aofia ile inisiua?

FWIW, lactation services o manatu o le tausiga puipuia o se vaega o le Affordable Care Act (ACA), o lona uiga latou tatau ia ufiufi. Ae, alu le fuainumera: "O le auala e faʻauiga ai e kamupani inisiua taʻitasi le tulafono e fesuisuiaʻi tele, o lona uiga o ni tagata laki e ono asi mai le faʻasologa o asiasiga e leai se totogi ma o le le laki oi tatou o loʻo pipii totogi fafo-o-taga ma saili tupe toe totogi mulimuli ane, lea atonu pe leai foi, "o le tala lea a Murphy.

Lau ala sili ona lelei o gaioiga: Siaki ma lau inisiua kamupani ae e te leʻi vaʻaia se lactation faufautua ina ia e manino i luga o le a le mea o aofia ai. Tasi le isi pito? "Atonu o le a sili atu lou lelei i se toe totogiina pe afai o lau faufautua lactation o se fomaʻi faʻasoifua maloloina laiseneina e pei o se fomaʻi, fomaʻi tausi maʻi, tausimaʻi resitalaina, fesoasoani a le fomaʻi, poʻo, i loʻu tulaga, resitara meaʻai," o le tala lea a Arnold-Haier.

Afai e te totogia, e fia se tau o le asiasiga?

Afai e le mafai ona ufiufi au 'auʻaunaga faufautua lactation i inisiua, o le tau o le faʻafaigaluegaina tasi o le a eseese e fuafua lava i le mea e te nofo ai ma le tele o le poto masani o le faufautua o loʻo e mafaufau iai. Ae o le au atamamai na faatalanoaina mo lenei vaega fuafua se muamua asiasiga e tau soo se mea mai le $ 75 i le $ 450, ma tulitatao tofiga e puupuu ma ono taugofie.

"Ou te fautuaina le talanoa ma le lactation polofesa ae leʻi fuafuaina le asiasiga e saili pe faʻafefea ona latou faʻatautaia le latou faʻataʻitaʻiga ma le mea e te ono manaʻomia mo latou pili," fautua mai Arnold-Haier. E mafai ona amata mai i se asiasiga e tasi i le lua itula i se fuafuaga tusitusia o tausiga, poʻo se fesoʻotaʻiga tulitatao. Ole aofaʻi o taimi e te feiloaʻi ai (lata mai poʻo le IRL) ma lau faufautua o le a faʻalagolago lava i le tele o le lagolago e te manaʻo ai.

O le a le taimi e tatau ai ona e mafaufau e faʻafaigaluega se faufautua lactation?

Muamua, seʻi o tatou faʻamalamalamaina se tala faʻasolopito tele: e le gata e te manaʻomia se faufautua lactation pe a iai se mea e sese. "E masani ona ou fai atu, aua neʻi e faʻatali seʻi i ai se mea o tupu pe seʻi e i ai i se nofoaga leaga e siaki ai ma se faufautua lactation," o le tala lea a Silver. (Fesoʻotaʻiga: Tatau Ona E Totogi se Doula e Fesoasoani ia Oe i le Maitaga ma Fanauina?)

"O aʻu o se tagata talitonu tele i vasega lactation prenatal. Ou te aoaoina i latou, ou te alofa ia i latou, ou te vaai ia latou galulue," o le tala lea a Murphy. "Ole faʻasusu ose tina fou ose tomai fou e ao ona aʻoaʻo. O le suʻesuʻe ile iloa o le a le mea masani ma le mea e le fesoasoani ia te oe e faʻatele ai lou mautinoa, e fesoasoani ai ia oe e vaʻaia ni patupatu i luga ole auala i luma atu ole latou paʻu ile paʻu, ma faʻatagaina oe e faʻavae se va ma se IBCLC ae e te leʻi kilivaina. "

E aoga foi le maitauina, i se tulaga masani, i le falemaʻi poʻo le fanau mai o se nofoaga tutotonu, oe loto maua le avanoa e faʻafesoʻotaʻi ai ma se faufautua lactation. O le COVID, o le mea e leaga ai, na faʻaitiitia ai lenei mea. O Arnold-Haier, o le e faigaluega uma i le falemaʻi ma faʻalilolilo, fai mai o le ogatotonu o le faʻamaʻi, o matua fou ma pepe ua faʻamalolo vave mai nai lo le masani ai. "O lona iʻuga, e toʻatele e le mafai ona feiloaʻi ma se faufautua faʻataʻoto aʻo leʻi o atu i le fale ma e mafai ona foliga ese mai le fafagaina o pepe i le aso muamua e oʻo i le aso lima ma agaʻi i luma. (I luga o se faʻamatalaga talitutusa: O le fua faatatau o maliu e fesoʻotaʻi ma maʻitaga i le Iunaite Setete e matua faateʻia)

O le taimi e sau ai lau susu (masani lava na maeʻa ona e faʻateʻaina), e i ai le avanoa o le a e maua ai le faʻamalosi tino. Ma o le faʻamaʻi e mafai ona oʻo atu ai i faʻalavelave faʻapipiʻi ma e ono suia ai le auala e te tuʻuina ai oe lava ona o lau susu e sau i totonu, fai mai Silver. "O se taimi o le anoanoai o fesili ma o se auala mo i tatou e iloilo ai tina pe a uma le fanau: O a mai oe? O a ni ou lagona?"

Afai o oe e leai mafaufau e fa'afaigaluega se faufautua lactation a'o le'i taumafai e fafaga susu? Ia mautinoa e aapa atu i se tasi i le taimi lava e tulaʻi mai ai se mataupu. "O fa'afitauli e le'i fa'ailoaina e mafai i nisi taimi ona fa'apipi'i i ni mea tetele e pei o ala susu pupuni, mastitis, fa'agesegese le mamafa o pepe, po'o fa'afitauli o le sapalai o susu," o le tala lea a Murphy. "O kulupu lagolago e faʻatautaia e le IBCLC poʻo ni tagata tauofo ua aʻoaʻoina pei o le La Leche League poʻo le Breastfeeding USA e mafai foi ona avea ma nofoaga lelei e amata ai mo faʻamaoniga mau, faʻavae faʻavae." O isi taimi, e mafai ona e maua tali i fesili faigofie e aunoa ma le okaina e vaʻai se tasi.

Iloilo mo