Faʻasoa e Lauren Conrad Lana Mealilo i le Faʻafiafiaina o le Malosi Sili

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• Iloilo mo

Atonu e te iloa ma alofa ia Lauren Conrad mai ona MTV aso, ae o le sa avea ma TV fetu ua leva ona sau. O ia o se New York Times tusitala sili ona lelei, fai ata (mo Kohl ma lana lava laina, Paper Crown), faiaoga o le olaga i tua o le saite LaurenConrad.com, o se philanthropist (o lana saite TheLittleMarket.com fesoasoani e faʻamalosia tamaitai tufuga i le salafa o le lalolagi), ma se tina fou i se 7- masina le matua. Talu ai nei na ia au faatasi ai ma Kellogg's e faalauiloa se cereal café i totonu o le Aai o Niu Ioka (lea e mafai ona e faia, fatuina se taimi atoatoa faaigoa Instagram taimi ma lau pesini o sirio).

Sa matou talatalanoa ma LC e uiga i ana togafiti fa'alesoifua maloloina fa'asao taimi-fa'atasi ai ma lana fa'afouga fa'afouga i le fa'atuatuaina o le tino o se tina fou.

Lona alu vave-i le 'aiga o le taeao: "Na ou fausiaina le tele o fua mo Kellogg's cereal menu, ma o le tasi e le faia i le lisi ua taʻua o le 'make me blush'-atonu o le latalata lea i laʻu' aiga o le taeao. O loʻo iai aʻu Rice Cris Puppies, almond milk, ma strawberry, o lona uiga la o lena mea-ae sili atu le malie aua na matou faaopoopo i ai ni Sugarfina rosé gummy bears ma ni susu fuala'au, o lona uiga e piniki uma! Ae ou te le maua lena mea i aso uma. O iina. E vave. Ou te leʻi mafaia lava ona alu i totonu o mea lamolemole, ae ua avea aʻu ma tagata sili ona tele i le tausaga pe tasi pe lua talu ai. "

O lana auala i iugafono a le Tausaga Fou: “E manaia lava le fa’atulagaina o sini mo oe lava, ma e ui e le o tausia pea i’uga o le Tausaga Fou, ae ose fa’amanatu manaia le va’ai atu i le tausaga ua tuana’i ma va’ai pe i ai se mea e te mana’o e sui, mo a’u, ou te aulelei. latalata i le mea ou te manaʻo ia ou soifua maloloina-poto. Ou te manaʻo e fia mafai ona galue atili teisi i lenei tausaga-o le sili atu lena o le sailia sili atu taimi mea! "

Ana filosofia toleniga faʻasaoina taimi: "Afai ou te alu e toleni, ou te faia i taimi uma ma se uo teine ​​aua afai e mafai ona ou maua se uo, ma ou alu i lena taimi aʻo ou toaga foi, e masani lava o le manumalo. O se tasi o laʻu alu- tos o se sopo. Sa matou laki lava i LA i le tau-o le faaiuga o le vaiaso ua teʻa e pei o 80 tikeri ma sa fai le matou matafaga aso! Pe o le a ou alu i se potu potu vasega. Ou te alu i laʻu cardio, [toleniga malosi] faʻamalositino faʻamalositino, ma faʻalautele uma uma i le tasi. Ou te lagona pei o loʻo ou siaki uma atigipusa ma e te faia i se puʻupuʻu taimi o lea e lelei tele mo laʻu faʻasologa. O aʻu E le o se mea e sili ona lelei i mea fa'agesegese. Ou te le'i mafai lava ona ou fiafia i le yoga po'o se mea faapena. Ou te fiafia i vasega e sili atu le saoasaoa, malie."

Faʻafefea ona suia lona faʻalatalata atu i lona tino: "Sa i ai laʻu pepe pe tusa o le fitu masina talu ai, o lea ua ou latalata lava i le toe foʻi i le mea sa ou i ai-o ia e toaga tele o lea ou te faʻaaluina le tele o le aso aso o tuli ia te ia, e fesoasoani! Ae ua ou iloaina loʻu tino o le a le toe foi lava i le mea sa i ai.E manaia ona o se mea sa ou popole moni lava a o lei ma'itaga-na ou manatu o le a faigata tele ia te a'u ona fetuunai i lo'u tino fou, aua e manino lava e le na o E ui lava ou te tau ese teisi, ou te maofa i le mea moni na mafai ona ou faia se tagata, o lea ou te mitamita ai loʻu tino i lena auala. E sili atu le faigofie nai lo le mea na ou mafaufauina o le a iai. Ou te le faitio i oʻu sese aua, o se ata tele, o se tau laʻititi lava e totogi. Sa sili atu loʻu agalelei ia te aʻu nai lo le mea sa ou mafaufauina. "

O lana auala e alu e aveese ai le atuatuvale: "E tele mea e mafai ona e taumafai e malolo i ai-pei o na lagona faʻaletonu tane. Oe masani nofo i totonu o se tane vai mo se itula. , O loʻo ia te aʻu le mea lena i le fale! O loʻu alu i laʻu taʻavale, tiʻetiʻe i se mea, saili se mea e paka ai taavale, faʻatutu se tagata nofo e vaʻai laʻu pepe, o mea uma e maua i le mauaina o se lagona faʻamalieina atonu e le malu ai! Sa ma galulue malosi ma loʻu toalua e fai lo matou fale o se nofoaga toʻafilemu; o i matou o ni tagata toʻafilemu ma ou te iloa e le tele ni faafitauli i le atuatuvale. taimi filemu pe a alu ifo laʻu tama i lalo. Ou te fiafia e faʻaopopo le suauʻu lavender e malolo ai, pe o nisi taimi pe a na o loʻu galue ma ou tiga o le a ou faʻaaogaina se peppermint epsom masima. Afai ou te maua se maʻi ou te faʻaaogaina le suauʻu eucalyptus-o le vao e pei ona ou maua i le aromatherapy. "

O lana togafiti lalelei e tatau ona i ai: "E leʻi tele se mea na mafai ona ou faia i loʻu paʻu poʻo ni togafitiga faigata ona o le faʻasusu o loʻu pepe, o lea la ou te faia e tele o ufimata. O le a ou faʻaaogaina se mea faʻamama, poʻo se malala malala e aveese ai le tolo. Sa ou fa'afaigofie ma fa'anatura i la'u masani lalelei talu ai e tele mea e le mafai e tina fou ona fa'aogaina."

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