O mea sese i vailaʻau

Anotusi

• Aotelega

Aotelega

O vailaʻau e togafitia faʻamaʻi pipisi, puipuia faʻafitauli mai faʻamaʻi masani, ma faʻamāmā le tiga. Ae o vailaʻau mafai foi ona mafua ai faʻaleagaina tali pe a le faʻaaogaina saʻo. O mea sese e mafai ona tupu i le falemaʻi, i le ofisa o tausi soifua maloloina, i le fale talavai, poʻo le fale. E mafai ona e fesoasoani e taofi mea sese i le

• Malamalama i au vailaʻau. A e maua se talavai, fesili i le igoa o vailaʻau ma siaki ia mautinoa pe na tuʻuina atu e le fale talavai se vailaʻau saʻo. Ia mautinoa ia e malamalama i le tele o taimi e tatau ai ona e inu fualaʻau ma le umi e tatau ai ona e inu.
• Taofi se lisi o vailaʻau.
• Tusi uma i lalo fualaʻau o loʻo e inuina, aofia ai ma igoa o au vailaʻau, pe fia lau inu, ma pe a e inuina. Ia mautinoa ia e tuʻu iai ni vailaʻau, vitamini, faʻaopopo, ma fualaʻau e te le inuina.
• Lisi vailaʻau o loʻo e aliaʻi pe na mafua ai faʻafitauli i aso ua tuanaʻi.
• Ave lenei lisi ma oe i taimi uma e te vaʻaia ai se soifua maloloina tautua.
• Faitauina o vailaʻau ma mulimuli i faʻatonuga. Aua le faʻalagolago i lou mafaufau - faitau le vailaʻau igoa i taimi uma. Faʻaeteete aemaise lava pe a tuʻuina atu vailaʻau i tamaiti.
• Fai fesili. A e le iloa tali i fesili ia, fesili i lau fomaʻi poʻo le tagata fai vailaʻau:
• Aisea ua ou inu ai lenei vailaʻau?
• O a masani masani aʻafiaga?
• O le a le mea e tatau ona ou faia pe a iai aʻu aʻafiaga?
• O afea e tatau ai ona ou taofi lenei vailaʻau?
• Mafai ona ou tago i lenei vailaʻau ma isi vailaʻau ma mea faʻaopopo i laʻu lisi?
• E tatau ona ou alofia nisi o meaʻai poʻo le 'ava malosi aʻo inu lenei vailaʻau?

Taumafa ma Vailaau Faʻafoeina