E Mafai Ona Tupu Faʻafuaseʻi Loimata ma Loimata I taimi o Feusuaiga - Lenei Faʻafefea ona Faia

Anotusi

• Afai o loʻo manaʻomia se fesoasoani vave
• Mea e mafaufau i ai
• Aisea e tupu ai
• Masalosaloga o manuʻa fuafuaina
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Filifiliga togafitiga togafitiga
• Afai o faʻataʻamilo pe i totonu o le tatalaina tatalaina
• Afai o le va o lou itutoto ma anus (perineum)
• Afai e latalata pe i totonu o le puʻu
• Afai o le frenulum ('banjo string') poʻo le foreskin
• Afai o se isi mea i luga o le penis poʻo testicle
• Faʻafefea ona puipuia le loimata i le lumanaʻi
• Le pito i lalo

Mai lea taimi i lea taimi, o gaioiga faʻafeusuaiga e mafai ona taitai atu ai i le le lavea o loimata ma loimata. E ui ina tele ina taatele le vaʻa ma le tuta, e tupu foʻi le penile.

Tele laʻititi loimata malolo na o latou lava, ae o isi ono manaʻomia togafitiga faʻafomaʻi.

Afai o loʻo manaʻomia se fesoasoani vave

Afai ua na ona e saeia pe masaesae lau vaʻai, tui, poʻo le pene, ia vave ona tuʻu le totogia pe auai i isi faiga faʻafeusuaiga.

Aloʻese mai le toe faia o isi feusuaʻiga seʻi vagana ua maeʻa ona faʻamaloloina le eria.

Afai o loimata poʻo se mea lata ane o loʻo tafetotoi, ia e faia le mea sili e faʻailoa mai ai le mea e sau ai le toto, ma faʻapipiʻi sina tamaʻi ie poʻo se solo e fesoasoani e faʻamama ai le manuʻa.

Afai e faʻaauau pea ona tafetoto le manuʻa peʻa maeʻa le minute pe o le mamafa o le malosi, pe afai foi o loʻo susu le toto i totonu o le ie poʻo le solo, saili se fomaʻi i se taimi vave e mafai ai.

I nisi tulaga, o lenei mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻavae tulaga e manaʻomia ai togafitiga faʻafomaʻi.

Aloʻese mai le tuʻuina o se mea i totonu o se measese masaesae, aofia ai feusuaʻiga meataʻalo, tampons, paʻu masina, douches, poʻo se isi lava mea, aua o lenei mafai ona faʻaitaina le loimata.

Ina ia faʻamamaina le tiga, oe mafai ona taumafai le mea lea:

• Nofo i totonu ole sitz bath, o se papau, mafanafana taele, e faʻamama ai lou itutinosa. Oe ono faʻaopopoina se vailaʻau faʻamaʻi poʻo se vailaʻau masani e pei o le masima, vineta poʻo le soda.
• Fufulu lelei le eria ina ia aloese mai se siama. Faʻamamago maeʻa i se solo mama.
• Afai o le saeia po o loimata o fafo (o lona uiga, e le o totonu o le measā poʻo le faʻaputuga), oe mafai ona faʻaaogaina se antiseptic kulimi.
• Faʻaaoga se malu malu i luga o le eria. Atonu o se aisa lea e afifi i se solo mama, poʻo se ie malulu.
• Fai ofu lalava, vavae i totonu e le olo lemu ai i lou itutinosa.
• O vailaʻau tiga i luga o le faleoloa, e pei ole ibuprofen, e ono maua ai se mapusaga.

Afai o le tiga e le mafai gafatia, o se mea lelei le talanoa i se fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina.

Mea e mafaufau i ai

O gaioiga matagā tau feusuaʻiga e mafai ona mafua ai loimata ma loimata - ae o feusuaiga e le tatau ona saua e mafua ai loimata. E mafai ona atiaʻe ni loimata ma loimata e tusa lava pe e te faia le puipuiga.

Tusi faʻamalosi tino - aofia ai tamatamailima ma moto - mafai foi mafua ai loimata, e pei foi o le faʻaaogaina o meataʻalo meataalo.

Aisea e tupu ai

Loimata mafai ona tupu i taimi o feusuaiga gaioiga mo le tele o mafuaʻaga, aofia ai:

• Le lava o le faʻasusu. Tele o tagata e faʻamamago i le puta, lea e mafai ona faʻateleina ai le feteʻenaʻi i totonu o le measā ma mafua ai loimata. O se mea lelei le faʻaaogaina o le lubricant, aemaise lava mo le anal sex, ona e le gaosia e le anus lana ia lava lube. Lube mafai foi ona puipuia loimata i le penile pepa solo.
• Le leai o se faʻaosofia. O le faʻagaeʻetia e faʻateleina ai le susu i totonu ma fesoasoani foi i le fafine ma le anal sphincter e malolo ai. A faʻapipiʻi tele le itupa poʻo le nifo, e mafai ona taitai atu ai i masae. E mafai foi ona afaina le pene pe a fai e faaofi se penis. Foreplay mafai ona fesoasoani i lenei mataupu.
• Gaioi gaioiga. E faʻatatau lea i feusuaʻiga feusuaʻiga ma feusuaʻiga i totonu (e aofia ai galuega lima, tamatamailima, ma fusi), faʻapea foi ma le faʻaaogaina o meataʻalo i feusuaiga.
• O fao e le tataina. Soʻo se mata maʻai, e aofia ai maʻi maama, e ono mafua ai loimata laiti i le pene poʻo totonu o le vaʻai poʻo le isu.
• Faʻavae tulaga. O faʻamaʻi pipisi mai feusuaʻiga (STI) e ono mafua ai ona vave ona e masae. O le menopause e mafai foi ona mafua ai le magumagu measā.

Afai e te le o mautinoa le mea na mafua ai, atonu o se mea lelei le talanoa i lau fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina.

Masalosaloga o manuʻa fuafuaina

Afai e te masalomia o lau paʻaga faʻaleagaina oe ma o loʻo e tauivi e alu ese mai ia i latou, oe i ai filifiliga mo lagolago. O se fomaʻi, tausimaʻi, poʻo isi tausi soifua maloloina ono mafai ona fesoasoani.

A faʻapea na faʻasauāina oe, e ono ono aoga le vaʻai i se fomaʻi pe auai i se vaega lagolago (offline pe i luga o le upega tafailagi). E lelei foi le talanoa i pele pele.

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

Laʻititi loimata malolo latou lava i le taimi, ae talanoa i le fomaʻi pe a fai o se tasi o nei e aoga:

• E mu pe a e toaga.
• E i ai sau faʻamalologa ese.
• Oe maua i le toto o le a le taofia.
• E tumau pea le tiga ina ua uma gaoioiga feusuaiga.
• E masani ona maua oe i le faʻamamago.
• E te masalo e iai sau STI.
• E maua oe i le fiva, niniva, pe lagona foi ua e maʻi.

Afai o loʻo e atinaeina pea lou masae ma loimata i taimi o feusuaiga, talanoa i lau fomaʻi tausi soifua.

E ui lava o le faʻalavelave faʻafuaseʻi ono le avea ma mafuaʻaga mo popolega, pe a fai o se mea masani tupu e mafai ona faʻasino i se faʻavae mataupu.

Filifiliga togafitiga togafitiga

O le togafiti mo anal, penile, ma le vaʻai vae e faʻamoemoe i le mafuaʻaga.

I nisi tulaga, lau fomaʻi ono faatonuina se antiseptic topical togafitiga e puipuia ai se siama. Afai ua afaina le loimata, oe ono tatau ona ave se kosi o vailaʻau.

Afai o faʻataʻamilo pe i totonu o le tatalaina tatalaina

Laititi, papaʻu loimata e masani ona malolo na o latou e aunoa ma se togafitiga.

A faʻapea e masani ona maua oe i le faʻamamago, atonu e fautuaina e lau fomaʻi le suauʻu faʻavae i luga o le vai poʻo le fulufulu. Lenei o le a faʻaititia ai le le faʻamafanafana.

A faʻapea o se mea e te popole ai, e ono fautuaina e lau fomaʻi o le estrogen togafitiga faʻamoemoeina i lou soifua maloloina ma tulaga.

Atonu e manaʻomia le faʻasaʻoga o loimata loloto i totonu ile taotoga.

Afai o le va o lou itutoto ma anus (perineum)

Perineal loimata e masani ona fesoʻotaʻi ma le fanau mai. Afai e fanau le pepe i le vaʻa, e mafai ona vaelua le perineum.

Ae ui i lea, o le perineum ono mafai foi ona vaeluaina o se faʻaiuga o gaioiga faʻafeusuaiga - ma ioe, o lenei mea e mafai ona tupu e tusa lava pe i ai sau penis.

O le papau papala poʻo le loimata i le paʻu ono faʻamaloloina na o ia, pe a fai e te tausia le vaega mama.

Ae atonu e tatau ona e talanoa i lau fomaʻi pe a:

• e loloto le tipi
• e le faamaloloina
• ua tafetoto pe tiga tele

I tulaga ogaoga, oe ono manaʻomia suʻiiga.

Afai e latalata pe i totonu o le puʻu

Anisi isumu, o loimata laʻitiiti i le anal vaega, mafai ona taitaiina atu i papala ma siama pe a le togafitia.

E mafai ona latou faʻatiga pe a pasia se faʻataʻavale, i se tulaga e ono fesoasoani ai le faʻamaluluina o tama. Atonu e fautuaina foi e lau fomaʻi o se kulimi e malolo ai maso.

I tulaga ogaoga, atonu e fautuaina e lau fomaʻi se tui Botox. Ole mea lea e fesoasoani e faʻamalolo ai maso maso, ma maua ai le taimi ole faʻamalologa lelei.

O le isi filifiliga o le sphincterotomy, lea e tipi ai le musele o le sphincter e faʻaititia ai le feteʻenaʻi i totonu o le tui.

Afai o le frenulum ('banjo string') poʻo le foreskin

O le frenulum, poʻo le "banjo string," o se fasi mea e faʻapipiʻi le paʻu i le pou o le pene.

Afai o le foreskin e tosoina i tua mamao, o le frenulum mafai ona saeia pe vave. E mafai ona mafua ai le palapala.

I le tele o tulaga, o lenei o le a faʻamalolo e aunoa ma se togafitiga. A o faʻamalolo, aloese mai le totogia poʻo le faia o faʻafeusuaiga. Vaʻaia lelei le faʻamamaina o le eria ina neʻi afaina.

A le faʻamalolo, pe afai ua atili tiga, talanoa i le fomaʻi.

Afai e masani ona masaesae lau frenulum, oe ono manaʻomia se taotoga taʻua o le frenuloplasty. Lenei faʻalualoa ai le frenulum, lea o le a faʻaititia ai le ono lamatia o lumana loimata.

Afai o se isi mea i luga o le penis poʻo testicle

Loimata e mafai ona tupu i se isi mea i luga o le penis poʻo testicle. Nisi loimata malolo na o latou, aʻo isi ono manaʻomia fomaʻi togafitiga.

Lau fomaʻi ono fautua mai se vailaʻau vailaʻau antiseptic peʻa iai se lamatiaga o le faʻamaʻi.

Aua neʻi mimigi pe fai faʻamalosi ni amioga faʻafeusuaiga a o faʻamalolo, ma taumafai e faʻamama le eria.

Faʻafefea ona puipuia le loimata i le lumanaʻi

O le taimi lava na e faʻamalolo ai mai le saeia, o loʻo i ai ni nai puipuiga e mafai ona e faia e aloese ai i le lumana loimata ma masae i taimi o feusuaiga.

• Faʻaaoga le uu. Tusa lava pe ua amata ona e susu, o le faʻaaogaina o le condom-safe lubrication o se mea lelei. Lubricant e taua tele mo anal sex. E lelei foʻi le faʻaaoga o le palu mo feusuaʻiga, feʻaveaʻi lima, ma galuega i lima e faʻaititia ai le feteʻenaʻi ma faʻaititia ai ou avanoa e tagi ai.
• Oti ou fao. Afai o loʻo e tamatamailima, e tatau i lau paʻaga tipiina o latou fao ma le faʻaeteete ia 'alofia le valuina oe.
• Vaʻai ou nifo. I le taimi o feusuaʻiga, o nifo e mafai ona mimigi faasaga i le measā, nini poʻo le penis, ma mafua ai loimata.
• Alu lemu. Tuʻu le taimi ia oe e te faʻaoso ai ma faʻaalu lemu i taga muamua. A faʻapea e te ofi i totonu, amata laititi - pei o le tasi tamatamailima poʻo le amataina o le kulupu amata - seʻia lagona le mafanafana. Lenei o le a faʻatagaina ai lou tino e malolo ma o lou faitotoʻa e faʻamalolo teisi.

Lau fomaʻi tausi soifua ono mafai ona ofa faʻaopopo filifiliga, fuafua i le mafuaʻaga o le loimata.

Le pito i lalo

E mafai mo gaioiga faʻafeusuaiga e taitai atu ai i loga faafuasei loimata luga ma faataamilo i le measā, pene, ma anus.

E ui lava o tamaʻi loimata ma masae e ono faʻamaloloina na o latou, o isi e ono manaʻomia se togafitiga faʻafomaʻi.

Afai o loimata e foliga mai e le faʻamaloloina na o latou, pe afai o le tiga e ogaoga, o se mea lelei le talanoa i se tausi soifua maloloina.

Sian Ferguson o se tusitala tutoatasi ma faatonu faʻavae i Cape Town, Aferika i Saute. O ana tusitusiga e aofia ai mataupu e faʻatatau i le va fealoai faʻamasino, cannabis, ma le soifua maloloina. Oe mafai ona aapa atu ia te ia luga o Twitter.