O a mafuaʻaga tetele isu isu ma mea e mafai ona e faia?

Anotusi

• O a isu o isu?
• O le a le mafuaʻaga e foliga lapoʻa ai isu o isu?
• Faʻafefea ona fufulu ma unclog isu isu
• Aveʻese uma mea teuteu ae e te leʻi moe
• Faamama faalua i le aso
• Faʻaaoga le moisturizer saʻo
• Faʻamama loloto au afu i se ufimata omea
• Faʻaola sela paʻu ua mate
• Isi oloa OTC ma sitepu
• Faʻafefea ona fai isu isu pei o laiti
• OTC oloa fuafua fuafua
• Microdermabrasion
• Fofo paʻu
• Le aveeseina

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O a isu o isu?

Isu nifo o le pupuni o le lauulu laulu i luga o lou paʻu. Faʻapipiʻi i nei follicles ni sebaceous glands. O nei glands gaosia se masani suauʻu taʻua sebum e tausia lou paʻu susu.

E ui o manaʻoga e manaʻomia ile soifua maloloina o lou paʻu, e mafai ona oʻo mai i ituaiga eseese. O isu isu e masani ona lapoʻa nai lo vaega na o loʻo i luga o isi paʻu o lou paʻu. E mafua ona o le sebaceous glands i lalo ifo o latou e lapoʻa foi. E faʻapea foi ona e faʻalauteleina pona o isu pe a fai e iai sou paʻu gaʻoa. Ua faʻateleina pona o isu i isu.

Ae paga lea, e leai se mea e mafai ona e faia e faʻapipiʻi moni ai isu tetele o isu. Ae e iai auala e mafai ona e fesoasoani ai e faʻatupuina sau laʻititi. Faitau pea e aʻoaʻo ai faʻalavelave uma i tua atu o pupuni isu isu ma mea e mafai ona e faia e fesoasoani ai e puipuia latou.

O le a le mafuaʻaga e foliga lapoʻa ai isu o isu?

O isu isu e masani lava ona lapoʻa. A punitia pores i lou isu, e mafai ona sili atu ona iloga mai. Pores punitia e masani lava ona aofia ai le tuʻufaʻatasia o sebum ma sela paʻu ua paʻu e maua ai faʻasoa i laulu i lalo. Lenei faia "momono" e mafai ona faʻamaʻaʻaina ma faʻalautele ia follicle pa. I le isi itu, o lenei mea e mafai ai ona sili atu ona vaʻaia pu.

Tele mafuaʻaga mafuaʻaga o punitia pores ma faʻalauteleina aofia ai:

• fuafua
• sili atu gaosiga gaʻo (masani i ituaiga gaʻo paʻu)
• leai se exfoliation, lea mafua ai le faaputuina o sela oti paʻu
• faateleina sūsū
• vevela
• susulu o le la, aemaise pe a fai e te le ofuina le sunscreen
• kenera (pe a fai o ou matua ma gaʻoa paʻu ma isu tetele isu, e te ono maua le tutusa)
• fesuiaʻiga o homone, pei o taimi o le faʻasusu poʻo le talavou
• 'ava malosi poʻo le caffeine taumafaina (o nei e mafai ona mago lou paʻu ma taʻitaʻia ai i le faʻateleina sebum gaosia)
• leaga taumafa (aʻo leai se meaʻai se tasi ua faʻamaonia e mafua ai fuafua, meaʻai-faʻavae meaʻai e manatu e fesoasoani i le paʻu soifua maloloina)
• matuā popole
• leaga au masaniga tausi paʻu (pei o le le mulumuluina o ou mata faalua i le aso, poʻo le ofuina o suauʻu-faʻavae teuga)
• paʻu matutu (o le mea malie, o le mago paʻu mafai ona faia pores atili vaʻaia ona o le faʻateleina o sebum gaosiga ma le faʻaputuputuga o oti sela sela i luga o lou paʻu)

Faʻafefea ona fufulu ma unclog isu isu

Ole laasaga muamua ile fofoina o isu o le isu ia mautinoa ua latou mama. Suauʻu, palapala, ma teuga foliga mafai ai ona punitia pores isu.

Aveʻese uma mea teuteu ae e te leʻi moe

O le ofuina o le suauʻu-leai se aoga, oloa e le faʻatagaina e le avatua ia oe se pasese mo le aveeseina o mea e moe i le taimi e moe ai. E oʻo lava i mea e sili ona manaia i le paʻu-faʻauo e mafai ona punitia ai ou pores pe a e tuʻua na o le po.

O lau laʻasaga muamua i le le faʻamauina o isu o le isu o le mautinoa ia latou leai ni teuteuina i luma o le momoe. E tatau foʻi ona e aveʻese mea teuteu a o leʻi fufuluina ou foliga ina ia mautinoa e mafai e le tagata faʻamama ona galue i ou isu i ou isu.

Faamama faalua i le aso

O le faʻamamaina e aveʻese ai soʻo se mea totoe teuteu, faʻapea foi ma le suauʻu, palapala, ma siama mai ou pores. Ma le mea lelei, e tatau ona e faia lenei mea faʻalua i le aso. Atonu e te manaʻomia le toe faʻamama i le ao pe a maeʻa lau aʻoaʻoga foi.

E sili atu le tautuaina o le paʻu suauʻu ma le mea e fufulu mama e ala i le gel- poʻo le cream-based. O nei mea o le a fesoasoani e faʻamamaina isu isu e aunoa ma le faʻatigaina, ma atili ai ona latou matauina.

Faʻaaoga le moisturizer saʻo

E ui lava o ou isu isu o loʻo ono maua ai se tele sebum, ae manaʻomia lava ona e tulitataoina faʻamama taʻitasi ma se moisturizer. Lenei taofia ai soʻo-soʻona mago lea e mafai ona faʻatamaia isu isu isu. Vaʻai mo se vai- poʻo gel-faʻavae oloa e le taofia ai ou pores. Siaki nisi o sili ona lelei moisturizers foliga i luga o le maketi.

Faʻamama loloto au afu i se ufimata omea

Clay masks fesoasoani toso mai plugs i ou pores ma mafai foi ona fesoasoani e avatua foliga vaaia o laiti pu. Mo iʻuga sili ona lelei, faʻaaoga lua i le tolu taimi i le vaiaso. Afai o le toega o ou foliga o loʻo i luga o le masini masini, lagona le saoloto e faʻaoga le omea ufimata i lou isu.

Faʻaola sela paʻu ua mate

Faʻaaoga se exfoliating oloa lua i le tolu taimi i le vaiaso e fesoasoani e aveʻesea o oti sela sela atonu ono polokaina ou pores. O le ki i lea mea o le fofoina o le oloa i luga o lou isu ma faʻatagaina le oloa faia le mamafa siitia - olo le exfoliant i lou paʻu o le a mafua ai atili atili leaga.

Isi oloa OTC ma sitepu

E mafai foʻi ona e faʻamamaina ou isu i au oloa nei - e maua i faleoloa poʻo faleoloa i luga ole laiga.

• suauʻu ufiufi
• acid salicylic
• pepa e solo ai le suauʻu
• isu o le isu
• sunscreen e le faʻamalosia

E ui lava o le faʻaaogaina o fasi isu e mafai ona aveʻesea ai mea uli, e mafai foi ona latou aveʻesea le suauʻu masani, e mafua ai le itaita ma le mago.

Faʻafefea ona fai isu isu pei o laiti

Tusa lava poʻo a le faʻamamaina o ou isu isu, kenera, siʻosiʻomaga, ma lou ituaiga paʻu atonu e atili ai ona iloagofie. Mafaufau i togafitiga nei e mafai ona fesoasoani i ou isu isu pei laʻititi. (Manatua e mafai ona alu ni nai vaiaso pe sili atu foi e vaʻaia atoa ai iʻuga.)

OTC oloa fuafua fuafua

O oloa fuafua fuafua i luga o le fata (OTC) e masani ona i ai le salicylic acid poʻo le benzoyl peroxide. Ole mea mulimuli atonu e aoga pe a fai e iai sau tui fuafua i lou isu, ae e le tele se mea e faʻaititia ai pore tele. O le salicylic acid e sili atu lona aoga ile itu lea aua e mago ai sela papala ua paʻu loloto i totonu o pores, ma e leʻo mafai lava ona tafe.

A faʻaoga loa i le taimi, e mafai ona fesoasoani le salicylic acid i ou pores foliga laʻititi i lou isu e ala i le taofia o sela paʻu ua mate ma le suauʻu. Tau lava ia e mautinoa e te le o soona faia, aua o lenei o le a mago lou paʻu. O le faʻatasi pe faʻalua i aso uma le faʻaogaina o le salicylic acid-o loʻo i ai le vailaʻau fufulu, tone, poʻo togafitiga o nofoaga e lava lea e togafitia ai pores tetele.

Microdermabrasion

Microdermabrasion o se tamer lomiga o polofesa dermabrasion togafitiga oe ono maua i se fomaʻi spa, ma aunoa ma le ogaoga aʻafiaga itu. E faʻaaoga ai se palu o tama tioata poʻo tioata tioata tipi mea faigaluega e fesoasoani aveʻese le pito i luga vaega o lou paʻu. I le taimi o le gaioiga, soʻo se sela paʻu ma sela o le paʻu i luga o lou paʻu ua toʻesea foi. E mafai ona e faʻaaoga se pusa meaʻai microdermabrasion i le fale e tasi i le vaiaso - ia e mautinoa e te le o faʻaaogaina i le aso e tasi e pei o ni masaki omea poʻo ni mea faʻaseʻe, aua o lenei mea o le a mago ai lou isu.

Fofo paʻu

O vailaʻau vailaʻau e iloa foʻi e fesoasoani e faʻaititia ai pores. Pei o microdermabrasion togafitiga, vailaʻau faʻamamaina 'eseʻese foi aveese le pito i luga vaega o le paʻu. I le talitonuga, o sela paʻu o loʻo tu i lalo o le pito i luga o le paʻu o le a faʻamaluluina ma sili atu foi. O le sili atu tutusa foliga vaaia o le a faia ai foi isu isu foliga laʻititi. Lenei tagata amata's taiala i le-fale peels vailaʻau mafai ona fesoasoani lou amataga.

Glycolic acid o le sili ona masani gaosia i vailaʻau paʻe. Citric, lactic, ma malic acid o isi filifiliga avanoa i luga o le maketi. E aofia uma i le vasega o vailaʻau e taʻua o le alpha-hydroxy acid (AHAs). E mafai ona fai se faʻataʻitaʻiga-ma-mea sese e suʻesuʻe ai le AHA e sili ona aoga mo ou isu.

Le aveeseina

O le ki i le "tuʻuina" o isu o le faʻamamaina ia mamā ma le poloka o soʻo se otaota. Afai e leai sau laki i togafiti ile fale, vaʻai lau fomaʻi tipitipi mo fautuaga. Latou te ono ofaina faʻapolofesa-vasega togafitiga, pei o fomaʻi vasega vailaʻau faʻamamaina, leisa togafitiga, poʻo le dermabrasion.