O le a le mea e fai e faʻamamaina ai le tiga o le fatugao colic

Anotusi

• 1. Togafitiga ma vailaʻau
• 2. Inu ia tele vai
• 3. Aloese mai meaʻai e tele le oxalate
• 4. Fofo i le fale
• Isi fesoasoani e faʻamama ai le faʻamaʻi fatu

Ole faʻalavelave ole fatugaʻo ose vaega o tiga matuitui ma tiga ogaoga ile itu pito i tua ole tua poʻo le tagāvai, e mafua mai ile iai o maʻa fatugaʻo, ona e mafua ai le fulafula male faʻalavelave ole tafe ole vai ile urinary tract.

O le iloa le mea e fai i le taimi o faʻalavelave faʻafuaseʻi e taua ina ia mafai ai ona vave faʻamamaina le tiga, o lea la o ni fautuaga fautuaina e faʻaaoga ai fualaʻau e pei o anti-inflammatories, analgesics ma anti-spasmodics, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻaopoopo i le alu i le potu faʻafuaseʻi , i le tulaga tiga tiga e le faʻaleleia i vailaʻau i le fale, pe alu i le urologist mo togafitiga faʻavasega ma suʻesuʻega e faʻaalia ai le i ai o calculus ma fatugaʻo gaioiga. Ina ia vave iloa se fatugaʻo faʻafitauli, siaki siama maʻa faʻailoga.

I se faʻaopopoga, o ni auala e faia i le fale e mafai ona faia, e pei o le faʻateleina o le taumafaina o le vai e fesoasoani e aveʻese maʻa, faʻapea foi ma le faia o se vevela oomi e faʻamamaina ai le faʻanoanoa.

Ole mea lea, o auala autu e faʻamama ai ma togafitia fatugaʻo maʻa aofia ai:

1. Togafitiga ma vailaʻau

Ina ia faʻamalolo le tiga ogaoga o le fatugaʻo faʻafitauli, e taua le faʻaaoga o vailaʻau e mafai ona aveina i le tautala, i fualaʻau, poʻo tuiina, ia o nisi taimi e mafai ona sili atu le aoga ma mafua ai vave faʻamalologa:

• Aneti-inflammatories, pei o Diclofenac, Ketoprofen poʻo Ibuprofen: o latou e masani lava o le filifiliga muamua, talu ai e faʻaopoopo i le faʻamamaina o le tiga, e mafai ona latou faʻaititia le faʻafitauli o le mumusu e mafua ai le fulafula ma faʻateteleina le faʻalavelave;
• Avea tiga, pei o Dipyrone, Paracetamol, Codeine, Tramadol ma Morphine: e taua latou te faʻaititia le tiga, e manaʻomia le sili atu le malosi aʻo atili ai ona tiga le tiga;
• Aneti-spasmodics, pei o le hyoscine poʻo le scopolamine, e taʻua o le Buscopan: e fesoasoani e faʻaititia ai spasms i fatugaʻo, tagāmimi ma ala urinary, e tupu ona o le maʻa e mafai ona poloka le tafe o le miaga, ma o lenei o se taua mafuaʻaga o tiga;

O isi ituaiga fofo e mafai foi ona faʻailoa mai e le fomaʻi, pei o antiemetics, pei o Bromopride, Metoclopramide poʻo Dramin, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻamama ai le niniva ma puaʻi.

I se faʻaopopoga, a maeʻa le faʻafitauli, e mafai foi e le fomaʻi ona faʻailoa le faʻaaogaina o vailaʻau e fesoasoani ai e faʻafaigofie ona aveʻese le maʻa ma aloese mai ni faʻafitauli fou, pei o diuretics, potassium citrate poʻo Allopurinol, mo se faʻataʻitaʻiga.

2. Inu ia tele vai

Fautuaina le onosaʻi ma maʻa fatugaʻo tatau ona inu i le va o le 2 ma le 3 lita o vai i le aso, tufatufaina i laʻititi tolo i le aso atoa. Hydration e taua uma i le taimi o togafitiga o le faʻalavelave ma mulimuli ane, e faʻafaigofie ai le faʻateʻaina o le maʻa, ona e faʻaosofia ai le fausiaina o miaga ma le faʻagaioiga o fatugaʻo, faʻaopopo i le puipuia o foliga mai o ni maʻa fou i le lumanaʻi.

3. Aloese mai meaʻai e tele le oxalate

I taumafataga mo i latou e maua i fatugaʻo, o le taumafaina o meaʻai e tele i oxalates, pei o le spinach, koko, sukalati, beets, pinati, nati, shellfish ma figota, vai inu vaivai, kofe ma nisi ti, pei o le uliuli ti, paʻaga poʻo lanu meamata.

E fautuaina foi le aloese mai le tele vitamini C, tele polotini, aua le taumafaina sili atu nai lo le 100g i le aso, e ese mai le taua e aveʻesea masima mai le taumafataga. Siaki pe faʻapefea ona tatau le taumafataga mo i latou ma maʻa fatugaʻo.

4. Fofo i le fale

O se sili fofo fale mo fatugaʻo faʻalavelave o le ave o se maa-gagau lauti, ona o le lauti taofia le faʻaputuputuina o tioata fou, puipuia le faʻavaeina o maʻa tetele. Ae, e le tatau ona faia mo le sili atu i le 2 vaiaso sosoʻo.

I le taimi o le faʻaletonu, e mafai ona faia se faʻamau i se taga vai vevela i le vaega tiga, lea e fesoasoani e faʻalauteleina ala urinary mo le pasia o le maʻa.

Malolo ma malolo e taua i lenei vaitaimi. E masani lava a oʻo i fafo le maʻa, o le a i ai le tiga i le vaega o le fatugaʻo, i tua o le tua ma tiga pe a urination, ma nisi toto mafai foi ona i ai.

Isi fesoasoani e faʻamama ai le faʻamaʻi fatu

E taua le saili fesoasoani faʻafomaʻi i soʻo se taimi e ogaoga ai le tiga ma faʻavaivaia. Atonu o le faʻailoga lea o le auala e alu ese ai le maʻa tele ma e ono manaʻomia e fai se taʻotoga e aveʻese ai.

Togafitiga ma lelei meaʻai ma hydration tatau ona faia mo le olaga. E taua le faʻatumauina ole tausiga lenei, aua o i latou na tigaina i maʻa fatugaʻo e i ai le 40% avanoa e ono oʻo ai i se vaega fou i le 5 tausaga.

Siaki le mea e fai ia aua neʻi toe maua se isi faʻamaʻi maa fatu.