Pepe poʻo se tamaitiiti puaʻi: o le a le mea e fai ma le taimi e alu ai i le fomaʻi
Anotusi
- 1. Saʻo le tulaga
- 2. Faamautinoa hydration
- 3. Faʻaosofia le fafagaina
- O le a le mea e fai pe a puaʻi le pepe
- O afea e ave ai le tamaititi i le potu faʻafuaseʻi
I le tele o tulaga, o le vaega o le puaʻi i le tamaititi e le o se popole tele, aemaise pe a fai e le o faʻatasi ma isi faʻailoga pei o le fiva. E mafua ona, o le puaʻi e masani lava ona tupu mo taimi le tumau, pei o le 'ai se mea leaga poʻo le alu i se malaga i le taʻavale, lea e iʻu i le fofo i se puʻupuʻu.
Peitaʻi, afai o le puaʻi e tumau pea, o faʻatasi ma isi faʻailoga, pe a aliaʻe ina ua uma ona inu faʻafuaseʻi nisi ituaiga o vailaʻau poʻo vailaʻau, e taua tele le alu i le falemaʻi e faʻailoa le mafuaʻaga ma amata le sili ona talafeagai togafitiga.
Tusa lava poʻo le a le mafuaʻaga, pe a puaʻi le tamaititi e taua tele le faia o ni lapataʻiga, ina neʻi lavea o ia ma mafai ai ona toe faʻaleleia atili gofie. O nei lapataʻiga e aofia ai:
1. Saʻo le tulaga
O le iloa faʻatulaga le tamaititi i le puaʻi o se laʻasaga faigofie ae sili ona taua, lea e faʻaopoopo i le puipuia o ia mai le afaina, e taofia ai foʻi o ia mai le faʻasee i lona puaʻi.
Ina ia faia lenei mea, e tatau ona nofo i lalo le tamaititi pe fai atu e nofo i luga o ona tulivae ona faalagolago atu lea i le pito i luma o le tino, uu le muaulu o le tamaititi i le tasi lima, seia oo ina ia taofi lona puaʻi. Afai o le tamaititi o loʻo taoto i lalo, liliu ia i lona itu seia oo ina ia taofi lona puaʻi e taofia ai o ia mai le mole i lona lava puaʻi.
2. Faamautinoa hydration
A maeʻa vaega taʻitasi o le puaʻi, e tatau ona mautinoa le faʻamamaina o le vai, talu ai ona o le puaʻi e faʻateʻaina le tele o vai e iʻu ina le mitiia. Mo lenei, oe mafai ona ofa atu rehydration fofo faʻatauina i le fale talavai pe faia gaʻo fale. Vaʻai laʻasaga i lea laʻasaga faʻatonuga mo le sauniaina o le fale i le fale.
3. Faʻaosofia le fafagaina
A maeʻa le 2 i le 3 itula pe a uma le puaʻi o le tama, e mafai ona ia 'ai sina malamalama ma faigofie ai ona faʻaleagaina meaʻai, pei ole supo, sua, porridges poʻo le supo, mo se faʻataʻitaʻiga. O nei meaʻai e tatau ona faʻaaluina i nai aofaʻi e faʻafaigofie ai le faʻananaina o meaai.
Peitaʻi, o mea lololo meaʻai e pei o mumu mumu ma mea ai mai susu e tatau ona 'aloese mai ai ona e sili atu ona faigata ona faʻalu. Aʻoaʻo atili e uiga i le fafagaina o lau tama i le puaʻi ma le manava tata.
O le a le mea e fai pe a puaʻi le pepe
A puaʻi le pepe, e taua le aua le faʻamalosi i le susu, ma i le isi taumafataga, faʻasusu poʻo le fagu fafagaina e tatau ona faia e pei ona masani ai. I se faʻaopopoga, i vaitaimi o le puaʻi, e fautuaina e faʻataʻoto le pepe i lona itu, ae le o lona papatua, e puipuia ai le mānava pe a ia puaʻi.
E taua foi le aua le fenumiai le gulp ma le puaʻi, aua i le gulp o loʻo i ai se taumafaiga le toe foʻi o le susu ma ni nai minute ina ua uma le fafagaina, i le puaʻi o le toe foʻi mai o le susu e faʻafuaseʻi, i se vaalele ma mafua ai mafatiaga i le pepe.
O afea e ave ai le tamaititi i le potu faʻafuaseʻi
E tatau ona faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi tamaiti pe alu i le potu faʻafuaseʻi, pe a faʻaopopo i le puaʻi, o le tamaititi poʻo le pepe ua i ai:
- Fiva maualuga, i luga ole 38ºC;
- Matuā tatā;
- Le mafai ona inu pe 'ai i se mea i le aso atoa;
- Faʻailoga o le leai se vai i le tino, pei o le gutu o laugutu poʻo se laʻititi aofaʻi o lanu, manogi malosi le manogi. Vaʻai Faʻailoga o le leai se vai i tamaiti.
I se faʻaopopoga, tusa lava pe puaʻi le tamaititi poʻo le pepe e aunoa ma le fiva, pe a fai e totoe le puaʻi mo le sili atu ma le 8 itula, e aunoa ma le faʻatagaina e le tamaititi o meaʻai suavai, e fautuaina foʻi e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi tamaiti pe alu i le potu faʻafuaseʻi.E taua foʻi le alu i le falemaʻi pe a le alu le fiva e oʻo lava i vailaʻau.