Tusitala: Roger Morrison
Aso O Foafoaga: 7 Setema 2021
Faafouga Aso: 13 Novema 2024
Anonim
Pepe poʻo se tamaitiiti puaʻi: ​​o le a le mea e fai ma le taimi e alu ai i le fomaʻi - Soifua Maloloina
Pepe poʻo se tamaitiiti puaʻi: ​​o le a le mea e fai ma le taimi e alu ai i le fomaʻi - Soifua Maloloina

Anotusi

I le tele o tulaga, o le vaega o le puaʻi i le tamaititi e le o se popole tele, aemaise pe a fai e le o faʻatasi ma isi faʻailoga pei o le fiva. E mafua ona, o le puaʻi e masani lava ona tupu mo taimi le tumau, pei o le 'ai se mea leaga poʻo le alu i se malaga i le taʻavale, lea e iʻu i le fofo i se puʻupuʻu.

Peitaʻi, afai o le puaʻi e tumau pea, o faʻatasi ma isi faʻailoga, pe a aliaʻe ina ua uma ona inu faʻafuaseʻi nisi ituaiga o vailaʻau poʻo vailaʻau, e taua tele le alu i le falemaʻi e faʻailoa le mafuaʻaga ma amata le sili ona talafeagai togafitiga.

Tusa lava poʻo le a le mafuaʻaga, pe a puaʻi le tamaititi e taua tele le faia o ni lapataʻiga, ina neʻi lavea o ia ma mafai ai ona toe faʻaleleia atili gofie. O nei lapataʻiga e aofia ai:

1. Saʻo le tulaga

O le iloa faʻatulaga le tamaititi i le puaʻi o se laʻasaga faigofie ae sili ona taua, lea e faʻaopoopo i le puipuia o ia mai le afaina, e taofia ai foʻi o ia mai le faʻasee i lona puaʻi.


Ina ia faia lenei mea, e tatau ona nofo i lalo le tamaititi pe fai atu e nofo i luga o ona tulivae ona faalagolago atu lea i le pito i luma o le tino, uu le muaulu o le tamaititi i le tasi lima, seia oo ina ia taofi lona puaʻi. Afai o le tamaititi o loʻo taoto i lalo, liliu ia i lona itu seia oo ina ia taofi lona puaʻi e taofia ai o ia mai le mole i lona lava puaʻi.

2. Faamautinoa hydration

A maeʻa vaega taʻitasi o le puaʻi, e tatau ona mautinoa le faʻamamaina o le vai, talu ai ona o le puaʻi e faʻateʻaina le tele o vai e iʻu ina le mitiia. Mo lenei, oe mafai ona ofa atu rehydration fofo faʻatauina i le fale talavai pe faia gaʻo fale. Vaʻai laʻasaga i lea laʻasaga faʻatonuga mo le sauniaina o le fale i le fale.

3. Faʻaosofia le fafagaina

A maeʻa le 2 i le 3 itula pe a uma le puaʻi o le tama, e mafai ona ia 'ai sina malamalama ma faigofie ai ona faʻaleagaina meaʻai, pei ole supo, sua, porridges poʻo le supo, mo se faʻataʻitaʻiga. O nei meaʻai e tatau ona faʻaaluina i nai aofaʻi e faʻafaigofie ai le faʻananaina o meaai.


Peitaʻi, o mea lololo meaʻai e pei o mumu mumu ma mea ai mai susu e tatau ona 'aloese mai ai ona e sili atu ona faigata ona faʻalu. Aʻoaʻo atili e uiga i le fafagaina o lau tama i le puaʻi ma le manava tata.

O le a le mea e fai pe a puaʻi le pepe

A puaʻi le pepe, e taua le aua le faʻamalosi i le susu, ma i le isi taumafataga, faʻasusu poʻo le fagu fafagaina e tatau ona faia e pei ona masani ai. I se faʻaopopoga, i vaitaimi o le puaʻi, e fautuaina e faʻataʻoto le pepe i lona itu, ae le o lona papatua, e puipuia ai le mānava pe a ia puaʻi.

E taua foi le aua le fenumiai le gulp ma le puaʻi, aua i le gulp o loʻo i ai se taumafaiga le toe foʻi o le susu ma ni nai minute ina ua uma le fafagaina, i le puaʻi o le toe foʻi mai o le susu e faʻafuaseʻi, i se vaalele ma mafua ai mafatiaga i le pepe.

O afea e ave ai le tamaititi i le potu faʻafuaseʻi

E tatau ona faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi tamaiti pe alu i le potu faʻafuaseʻi, pe a faʻaopopo i le puaʻi, o le tamaititi poʻo le pepe ua i ai:

  • Fiva maualuga, i luga ole 38ºC;
  • Matuā tatā;
  • Le mafai ona inu pe 'ai i se mea i le aso atoa;
  • Faʻailoga o le leai se vai i le tino, pei o le gutu o laugutu poʻo se laʻititi aofaʻi o lanu, manogi malosi le manogi. Vaʻai Faʻailoga o le leai se vai i tamaiti.

I se faʻaopopoga, tusa lava pe puaʻi le tamaititi poʻo le pepe e aunoa ma le fiva, pe a fai e totoe le puaʻi mo le sili atu ma le 8 itula, e aunoa ma le faʻatagaina e le tamaititi o meaʻai suavai, e fautuaina foʻi e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi tamaiti pe alu i le potu faʻafuaseʻi.E taua foʻi le alu i le falemaʻi pe a le alu le fiva e oʻo lava i vailaʻau.


Nofoaga Filifilia

Lafoaʻi samasama: o le a le mea e mafai ona fai ma faʻafefea ona togafitia

Lafoaʻi samasama: o le a le mea e mafai ona fai ma faʻafefea ona togafitia

O le i ai o le ama ama lafoa e le o e vave faʻailoga o e faʻafitauli, aemai e pe a fai e i ai e malamalama lanu ama ama lanu. O lenei ituaiga o faʻateʻaina e ma ani i ni i o fafine o loʻo tofoina faʻa...
Cerros arthrosis: o le a lea, faʻailoga ma togafitiga

Cerros arthrosis: o le a lea, faʻailoga ma togafitiga

Cerro arthro i o e ituaiga o faʻamaʻi degenerative o le ivitū e aafia ai le cervical itulagi, o le ua itulagi, ma e ili atu ona ma ani i tagata i luga o 50 tau aga o le matua ona o le ma ani ai lavala...