Le mea e te iloa e uiga i le lele ma se taliga siama

Anotusi

• Taliga barotrauma
• O le lele a le aafiaga i taliga
• Faʻafefea ona puipuia taliga vaalele
• Faʻalele ma se tamaititi
• Faʻafefea ona fesoasoani i lau tama ia faʻatatauina le mamafa ile latou taliga
• Ave ese

Ole lele ile faʻamaʻi ole taliga e faigata ai ia te oe ona faʻatatau le mamaʻi o ou taliga ile mamafa ile fale vaalele. Lenei mafai mafua ai taliga tiga ma lagona e pei o ou taliga ua tumu.

I tulaga ogaoga, o le le mafai ona tutusa le mamafa e ono iʻu i le:

• tiga tele i taliga
• vertigo (niniva)
• masaesae taliga
• faʻalogo

Faʻaauau ona faitau e aʻoaʻo atili e uiga i le lele ma se faʻamaʻi taliga, ma pe faʻapefea ona puipuia ma togafitia le fesoʻotaʻi tiga ma le le mautonu.

Taliga barotrauma

Taliga barotrauma e taʻua foi ole vaalele taliga, barotitis, ma le aero-otitis. O le mafatiaga i luga o lau faʻalogo e mafua mai i le le paleni o le mamafa i totonu o le vaalele potu ma lou ogatotonu taliga.

E mo tagata femalagaaʻi i le ea.

A e alu ese ma tulaʻi, o le ea i luga o le vaʻalele o le a suia vave nai lo le mamafa i lou taliga. I le tele o tulaga, oe mafai ona fesoasoani faʻatusatusa lena mamafa i le foloina poʻo le omo. Ae afai e maua oe i se taliga faʻamaʻi, tutusa mafai ona faigata.

O le lele a le aafiaga i taliga

A lele, o le osooso lagona i taliga o lona uiga o se suiga i le mamafa. Lenei lagona e mafua mai i le mamafa suiga i le ogatotonu taliga, o se vaega i tua atu o le taliga taliga o taliga taʻitasi. O le taliga ogatotonu e faʻapipiʻi i tua o le faai e le Eustachian tube.

Pe a suia le mamafa o le fale, o le Eustachian tube e tutusa le mamafa i le taliga ogatotonu e ala i le matala ma tuu le ea i totonu pe fafo. A e foloina pe tagi, e oso ou taliga. Ole faʻamalosi lena i ou taliga ogatotonu ona fetuʻunaʻi e au tubes Eustachian.

Afai e te le faʻatusatusaina le mamafa, e mafai ona fausia i luga o le tasi itu o lau faʻalogo, mafua ai le le faʻamafanafana. E masani ona le tumau lenei mea. O au Eustachian tubes o le a iu lava ina matala ma le mamafa i itu uma o lau faʻalogologo o le a tutusa.

A alu aʻe le vaʻalele, e faʻaititia le mamafa o le ea, ma a oʻo i lalo, e faʻateleina le mamafa o le ea. O le lele e le naʻo le pau lea o le taimi e tupu ai lenei mea. E faʻafesoʻotaʻi foi e lou taliga suiga o le mamafa i isi gaioiga, e pei o le scuba diving pe savalivali i ma mai luga maualuga.

Faʻafefea ona puipuia taliga vaalele

O le tatalaina o au Eustachian tubes e mataga tele e puipuia ai le barotrauma. A faʻapea ua e maʻi tele i le maʻalili, afaina i le taliga, poʻo taliga, atonu e te manaʻo e toe fetuunaʻi lau malaga i le ea. Afai e le mafai ona toe faʻatulaga, faia mea nei:

• Valaʻau ile ofisa ole fomaʻi mo se fautuaga.
• Ave le decongestant tusa o le itula aʻo leʻi tuʻua le vaʻa, ona mulimuli lea i faʻatonuga o faʻaogaina le vailaʻau.
• Faʻaaoga se decongestant nasal spray.
• Ave le antihistamine.

Faʻalele ma se tamaititi

I se tulaga lautele, o le tamaititi Eustachian tubes e laititi atu nai lo le tagata matua, lea e mafai ona faʻafaigata ai mo a latou Eustachian tubes e tutusa le mamafa o le ea. O lenei faigata ile faʻatatauina ole mamafa ole ea e atili ai ona leaga peʻa poloka taliga ole tamaititi ile papala mai le faʻamaʻi ole taliga.

O lenei poloka e ono iʻu ai i le tiga ma, i ni tulaga faʻapitoa, o le gagauina o taliga ua. A faʻapea o iai sau vaalele faʻatulagaina ma ua maua ai lou alo i le faʻamaʻi pipisi, ono fautuaina e lau fomaʻi tamaiti le tolopoina o lau malaga.

A faʻapea na fai le taotoga o le paipa o taliga i lou alo, o le a faigofie atu foi ona tutusa le omiga.

Faʻafefea ona fesoasoani i lau tama ia faʻatatauina le mamafa ile latou taliga

• Fautuaina i latou e feinu vai poʻo isi vai e leai ni kafeini. O le foloina o suavai e fesoasoani e tatala ai le tubo o le eustachian.
• Taumafai fagu fafagaina po o susu susu pepe. Mo ni iuga lelei, tu saʻo i luga lau tama a o fafaga.
• Ia mautinoa latou te feala pea mo le tuʻuga ma tulaʻiga, aua o le a latou folo faʻaitiiti a o momoe.
• Fautuaina i latou e fetagisi soo.
• Fai atu ia i latou e fufusi i lole faigata poʻo pululamu, ae faʻatoa mafai pe a fai ua latou 3 tausaga pe sili atu.
• Aʻoaʻo i latou e faʻatutusa le omiga e ala i le manava lemu, maʻi o latou isu, tapuni o latou gutu, ma sulu i totonu o latou isu.

Ave ese

I femalagaiga i luga ole ea, o suiga ile mamafa ole fale e masani ona lagonaina ile taimi e alu ese ai ma tulaʻi ai, a o galue lou tino e faʻatusatusa le mamafa ole ea i lou taliga ogatotonu ile mamafa ole fale.

O le iai o le faʻamaʻi pipisi i taliga e mafai ona faʻalavelave i le faʻavasegaina o gaioiga, mafua ai le tiga, ma, i ni tulaga ogaoga, faʻaleagaina o lau faʻalogo taliga.

A iai se faʻamaʻi pipisi i taliga ma sau malaga malaga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i laʻasaga e mafai ona e faia e faʻaitiitia ai le faʻaletonu. Latou te ono fautuaina ni vailaʻau e tatalaina ai paʻu Eustachian ua poloka.

Afai e te malaga faʻatasi ma se tamaititi, fesili i le latou tama fomaʻi mo se fautuaga i le faia o le malaga sefe ma sili atu le mafanafana. Atonu e fautuaina e le latou fomaʻi tamaiti le tolopoina o femalagaaiga pe ofaina ni fesoasoani pe faʻapefea ona fesoasoani i lau tama e faʻatusatusa le faʻatosina o le taliga i totonu.