Mafuaaga autu o le maualalo ole toto
![Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more](https://i.ytimg.com/vi/LiTl4uox88g/hqdefault.jpg)
Anotusi
- 1. Le lava vai
- 2. Le lava ole vitamini B12 male folic acid
- 3. Faʻaaogaina o ni fofo
- 4. Suiga Hormonal
- 5. Toto i totonu
- 6. Faʻafitauli o le fatu
- 7. Faamaʻi pipisi
- O afea e alu ai i le fomaʻi
Ole toto maualalo ole toto e le masani ona tupu mai ile soifua maloloina, ole masani a isi tagata ma e masani lava e le afaina ai le soifua maloloina. Peitaʻi, a faʻafuaseʻi ona aliaʻe pe o mai faʻatasi ma faʻailoga pei o le niniva, matapogia poʻo le lelava e mafai ona faʻailoa mai ai se faʻafitauli sili ona ogaoga, e pei o le leai o se vai, faʻafitauli poʻo faʻafitauli i le fatu.
O le mea masani, o le toto maualuga e manatu i ai e maualalo pe a oʻo i lalo ifo o le 90x60 mmHg, ma e leai se tapulaʻa faʻatapulaʻaina o le totoga, pe afai o le tagata e masani ona maualalo le toto maualuga.
1. Le lava vai
O le faʻavaivai e tupu pe a fai o le tino ua leiloa le tele o vai nai lo le taumafaina ma, o le mea lea, o le alatoto toto e itiiti ifo le toto i totonu, lea e faʻaiʻuina i lalo le toto maualuga ma mafua ai faʻailoga pei o vaivaiga, lagona o le matapogia ma le lelava. O le faʻavaivai e masani ona tupu i tagata matutua poʻo tamaiti, ae maise ile taimi o le taumafanafana, poʻo tagata e faʻaaogaina diuretics e aunoa ma se fautuaga faʻafomaʻi.
Le mea e fai: rehydration tatau ona faia i le homemade serum e tui ai le vai o loʻo misi i le tino faʻatasi ai ma minerals, peitaʻi, pe a fai o le dehydration e ogaoga, e tatau ona e alu i le falemaʻi, ona e ono manaʻomia e maua ai serum tuusao i le alatoto. Vaʻai sili atu mea e fai i le tulaga o le leai se vai.
2. Le lava ole vitamini B12 male folic acid
Vitamini B12 ma folic acid o ni vaitamini taua tele e lua mo le fausiaina o sela mumu toto ma, o le mea lea, pe a latou le maua i le tino latou mafai gaosia anemia. Talu ai e toʻaitiiti sela i le toto, o se mea masani la le paʻu o le toto.
Nisi faʻailoga e ono faʻailoa ai le anemia aofia ai vaivaiga, pallor, tingling i vae poʻo lima, malo i lima ma vae poʻo le leiloa o lagona e paʻi, mo se faʻataʻitaʻiga.
Le mea e fai: pe a masalomia le anemia e taua tele le feutagai ma se fomai aoao, e iloa ai le mafuaaga saʻo o le anemia ma amata ai le saʻo togafitiga. I le tulaga o le vitamini B12 poʻo le folic acid deficit, supplementation ma nei vitamini e tatau ona faia ma le faʻateleina o le faʻaaogaina o meaʻai e pei o samani poʻo le steak o le ate. Vaʻai i lenei vitio auala e 'ai:
3. Faʻaaogaina o ni fofo
E tele ituaiga o vaifofo, pe a faʻaaoga mo se taimi umi, e mafai ona mafua ai se faʻaititia o le paʻu o le toto. O nisi o faʻataʻitaʻiga sili ona taatele e aofia ai vailaʻau mo le toto maualuga, diuretics, vailaʻau mo fatu faʻafitauli, antidepressants ma vailaʻau mo erectile faaletonu.
Le mea e fai: afai o loʻo e inuina se tasi o nei vailaʻau, e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi na faia le talavai e iloilo ai le ono suia o vailaʻau pe suia le fualaʻau.
4. Suiga Hormonal
A iai se suiga i le gaosiga o homone e le tiroida poʻo le adrenal gland, mo se faʻataʻitaʻiga, e i ai le faʻalauteleina o alatoto toto, ma iʻu ina mafua ai se paʻu matuitui o le toto. I se faʻaopopoga, suiga i le maʻitaga mafai foi mafua ai lenei ituaiga o aʻafiaga ma, o le mea lea, e masani ai i le taimi o maitaga le fafine faʻaalia se maualalo o le mamafa nai lo le taimi muamua.
Le mea e fai: i le taimi o le maitaga, o se lava faʻaaogaina o vai e tatau ona tausia e fesoasoani i le gaosiga o vai ma ia taumafai e faʻatonutonu le toto. I isi tulaga, e taua le faʻafesoʻotaʻi o le endocrinologist e faʻailoa ai le faʻafitauli o le hormonal ma amata le togafitiga e sili ona talafeagai. Siaki mea e 'ai e faʻatonutonu ai le tirouro.
5. Toto i totonu
I totonu o le toto, toto e tupu i totonu o le tino ma, o le mea lea, e mafai ona sili atu ona faigata ona faʻailoa. A tupu lenei mea, e mafai ona leiloa le tele o toto, lea e faʻaiʻu ona tuʻua le toto toto i le itiiti o le toto, lea e faʻaiʻu ai ona faʻaititia tele le toto maualuga.
Ole toto maualalo ole toto e mafai foi ona tupu pe a fai e mamafa le paʻu ole toto i fafo. O ni faʻailoga e te ono maua ai i le toto i totonu e aofia ai vaivaiga, niniva, faigata ona manava poʻo le tiga pea o le ulu. Vaʻai pe a mafai ona tupu le toto i totonu ma faʻafefea ona iloa.
Le mea e fai: afai e i ai le masalosalo o le toto i totonu, e tatau ona e vave alu i le falemaʻi e faʻailoa le nofoaga toto ma amata le sili ona talafeagai togafitiga.
6. Faʻafitauli o le fatu
Suiga i le faʻagaioiga o le fatu e mafai foi mafua ai le faʻaitiitia o le toto maualuga e ala i le faʻaititia o le aofaʻi o le toto faʻataʻamilomilo i le tino. O faʻafitauli sili ona taatele e aofia ai le faaletonu o le fatu, suiga i afu o le fatu ma arrhythmia.
I nei tulaga, i le faʻaopopoina o le paʻu o le toto maualuga, o isi faʻailoga e ono aliaʻe mai foi, pei o le le lelei o le fatafata, soona lelava, le lava le manava ma malulu afu, mo se faʻataʻitaʻiga. Siaki siaki e 12 e ono faʻaalia ai faʻafitauli o le fatu.
Le mea e fai: pe a iai se talaʻaga o faʻafitauli o le fatu i totonu o le aiga pe afai e masalomia ni suiga i le fatu, e tatau ona faʻatalanoaina se fomaʻi o le fatu e faʻailoa mai le saʻo faʻamaoniga ma amataina le sili ona talafeagai togafitiga.
7. Faamaʻi pipisi
E ui e seasea maua, maualalo le toto maualuga mafai foi ona tulaʻi mai ona o se ogaoga siama i le tino, lauiloa o sepsis poʻo septic teʻi. O le mafuaʻaga ona o siama faʻasalalau salalau solo i le tino ma faʻasaʻoloto vailaʻau oona e aafia ai toto toto, ma mafua ai le faʻaititia o le paʻu o le toto. Vaʻai pe o a faʻailoga e ono faʻaalia ai sepsis.
Le mea e fai: afai o loʻo ia oe se faʻamaʻi pipisi i se mea i le tino ma faʻafuaseʻi ona paʻu le toto maualuga ma faʻailoga e pei o vaivaiga, niniva ma matapogia lagona, e taua le alu vave i le falemaʻi e amata le faʻatonutonuina o vailaʻau faʻamaʻi tuusao i le alatoto.
O afea e alu ai i le fomaʻi
E fautuaina e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi aoao pe a paʻu le toto i luga atu o le 40 mmHg pe o faatasi ma:
- Faanenefu ma niniva;
- Paʻu;
- Sili fiainu;
- Faigata faʻapitoa;
- Vaʻai vaʻai;
- Ua soona lelava;
- Malulu, paʻe paʻe.
A aliali mai faʻailoga o le maualalo o le toto, e fautuaina e tuʻu le tagata i lalo ma sisi i luga o latou vae, faʻatagaina le toto e oʻo atu i le faiʻai. Afai e sili atu i le 10 minute le tumau o faʻailoga, e tatau ona valaʻau se fesoasoani i le valaʻau i le 192, pe ave o ia i se potu faʻafuaseʻi.