Tusitala: Roger Morrison
Aso O Foafoaga: 24 Setema 2021
Faafouga Aso: 12 Novema 2024
Anonim
PORTARE. ODESSA MAMMA. 18 FEBBRAIO. Ricetta del lardo. PANORAMICA DEI COLTELLI
Ata: PORTARE. ODESSA MAMMA. 18 FEBBRAIO. Ricetta del lardo. PANORAMICA DEI COLTELLI

Anotusi

E masani a mo le mea muamua a le pepe e pouliuli lanumeamata pe uliuli foi ona o mea ua faʻaputuputu i totonu o lona manava aʻo maʻito. Peitai, o lenei lanu mafai foi faailoa mai le i ai o siama, le taliaina o meaai pe atonu o se taunuuga o le suia o le susu, po o foi, ona o le faaaogaina o vailaʻau.

Afai o le lanumeamata poop eo mai ma isi faʻailoga pei o le mamafa tagi poʻo le fiva, ua fautuaina e ave i le fomaʻi tamaiti ina ia mafai ai ona iloiloina le mea o loʻo tupu ma faʻailoa mai le talafeagai togafitiga.

Mafuaʻaga autu o lanumeamata lanumeamata i le pepe

1. Mekonio

Pepe muamua lanu poop lanu

Meconium o le muamua poop o le pepe ma e faʻamatalaina i le i ai o se lanumeamata lanumeamata poʻo le uliuli lanu, lea e faʻamalamalamaina i le tele o aso. E masani lava mo le lanu uliuli e nofo ai pea e oʻo ile vaiaso talu ona tuʻuina atu, pe a amata ona faʻamalamalamaina ma avea ma sina samasama, ma e mafai foi ona aliali mai ni 'ulu lanu meamata. Aʻoaʻo atili e uiga ile meconium.


Le mea e fai: Faʻaauau le fafagaina o le pepe masani, aua o lenei lanu suiga e masani ma maloloina.

2. Faʻasusu susu

E masani lava mo pepe e na o latou susu lava e susu i susu e mama. Ae peitaʻi, afai e faʻapouliuli le faʻataʻavalevale ma foliga paepae, atonu o se faʻailoga o loʻo ia susuina na o le amataga o le susu e sau mai le fatafata, lea e mauoa i le lactose ma maualalo i gaʻo, lea e le fiafia i ai lona tuputupu aʻe

Le mea e fai: Faʻaeteete ia matua faʻaleaogaina uma e le pepe le tasi susu a o leʻi pasi atu i le isi, aua o le gaʻo o le susu e oʻo mai i le faaiuga o le fafaga. Afai ua lelava le pepe pe ua le toe susu foi, pe a ia toe lagona le fia 'ai, o le susu lava e tasi e tatau ona ave e pei o le susu muamua, ina ia ia maeʻa maua ai mea aoga.

3. Suia o le susu

Tamaiti e ave susu susu e masani ona i ai pogisa samasama nofoa, ae o le lanu e masani ona suia i lanumeamata pe a suia fomu.

Le mea e fai: Afai e lelei mea uma, pe a ma le 3 aso o le a toe foʻi le lanu i le masani ai, ae e taua foi le maitau pe a fai o isi faʻailoga e pei o le manava tata ma faʻasolosolo taimi o loʻo aliaʻe mai, ona e ono avea ma faʻailoga o le le faʻapalepale i le metotia fou. I tulaga ia, e tatau ona e toe foʻi i le metotia tuai ma vaai lau fomaʻi tamaiti e mauaina ni faʻailoga fou.


4. Faʻamaʻi pipisi

Ole faʻamaʻi pipisi ole manava e faʻavave ai le femalagaaʻi o le manava, mafua ai le manava tata. O lona iʻuga, o le talo, o mea lanu meamata e gafa ma le faʻaluina o gaʻo, e vave ona aveʻesea mai le gaʻau.

Le mea e fai: Afai o le pepe e 3 sili atu faʻaletele vai nai lo le masani ai pe o iai foʻi faʻailoga o le fiva poʻo le puaʻi, e tatau ona e vaʻai i lau fomaʻi tamaiti.

Pepe lanumeamata lanumeamata

5. Meaʻai lanumeamata

O le lanu o le fata e mafai foi ona mafua mai i le maaleale i meaʻai i le tina meaʻai a le tina poʻo le maualuga taumafaina o lanumeamata mea ai a pepe ua uma ona faʻaaogaina meaai mautu, pei o le spinach, broccoli ma lettuce.

Le mea e fai: O fafine faʻasusu e tatau ona paleni lelei meaʻai ma ia mataala i le taumafaina o meaʻai fou e ono mafua ai suiga i nofoa o pepe, e aofia ai le susu o povi, e ono afaina ai tamaiti. Mo pepe e 'ai meaʻai maai, aveese fualaʻau lanumeamata ma mataitu le faʻaleleia o le faʻailoga.


6. Vailaau vailaʻau

O le faʻaaogaina o vailaʻau e pei o vailaʻau faʻafomaʻi e mafai ona suia ai le lanu o le faʻataʻavale i le faʻaititia o le toto i totonu, ona o le aoga o siama i totonu o le manava e faʻapea foi ona sao i le natura lanu o le poop. I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o uʻamea faʻaopoopo e mafai foi ona mafua ai pogisa lanumeamata.

Le mea e fai: Matau le faʻalelei lanu 3 aso ina ua maeʻa le vailaʻau, ma vaʻai le fomaʻi tamaiti i tulaga o loʻo tumau ai pea suiga pe afai e aliali mai faʻailoga o le tiga ma le manava tatā. Peitaʻi, a fai o mumu o le pepe e lanu mumu pe enaena enaena, e ono iai le puna toto poʻo ni faʻamaʻi o le ate. Aʻoaʻo e uiga i isi mafuaʻaga o lanumeamata lanumeamata.

Lauiloa Pou

Le mea e te manaʻomia e iloa e uiga i le Postpartum popole

Le mea e te manaʻomia e iloa e uiga i le Postpartum popole

E ma ani lava le popole a uma le fanau mai o lau tama laititi. E te tau mafaufau, O lelei le latou taumafataga? Ua lava le moe? Tauina uma o latou taua taua? Ae faʻapefea foʻi iama? O le a ou toe moe?...
Yoga mo Faʻamaʻi Parkinson: 10 Faʻataua e Faʻataʻitaʻi, Aisea e Galue ai, ma sili atu

Yoga mo Faʻamaʻi Parkinson: 10 Faʻataua e Faʻataʻitaʻi, Aisea e Galue ai, ma sili atu

Ai ea e aoga aiA faʻapea e maua oe ile faʻamaʻi a Parkin on, e te ono iloa ole faʻataʻitaʻiina ole yoga e ili atu nai loʻo le faʻamalo ia o le malologa ma fe oa oani ia e maua e moe lelei ile po. E m...