O le tuʻuina o aniani i totonu o ou totini e faʻamalolo ai le fulu?

Anotusi

• Le amataga o le vaifofo
• Le tala a le suʻesuʻega
• E mataʻutia?
• Soifua maloloina aoga o le 'aniani aniani
• Le pito i lalo

Vaaiga aoao

O le tuʻuina o aniani i totonu o ou totini atonu e foliga mai e le masani ai, ae o nisi tagata e tauto o se fofo mo faʻamaʻi, pei o le malulu poʻo le fulū.

E tusa ai ma le vaifofo a tagata, afai e te sau i lalo ma se malulu poʻo le fulū, pau lau mea e fai o le fasioti o se aniani mumu poʻo se aniani i liʻo, tuʻu i lalo o ou vae, ma tuu i luga o pea pea totini. Tuʻu pea totini i le po a o e moe.I le taeao, e te ala i luga faʻamalolo o lou maʻi.

Le amataga o le vaifofo

O lenei vaifofo e ono amataina i tua i le amataga o le 1500, e tusa ai ma le National Onion Association, ina ua talitonu lautele o le tuu oona, tipiina aniani siomia lou fale e mafai ona puipuia oe mai le bubonic mala. I na aso, sa i ai le manatu o faʻamaʻi na sosolo e le miasma, poʻo le oona, o le ea leaga. Ua suia nei le talitonuga a le miasma i le faamaoniga o le siama.

O le manatu lautele o le tuʻuina o aniani i totonu o ou totini e ono mafua mai foʻi i le taimi mai Saina o vailaʻau faʻataʻitaʻi o vae reflexology. O neura i vae na avea ma taulaʻiga o vailaʻau i Sasaʻe mo le faitau afe o tausaga ma ua manatu e fai ma auala e sao ai totoga i totonu.

O aniani e mauoa i sulfuric compound, e maua ai a latou manogi manogi. Fai mai le tala a le vavau, a tuu i luga o vae, o nei vaega e ofi i totonu o le tino. Ma, latou fasioti siama ma siama ma faʻamama le toto. O tala o loʻo faia ai ia tagi, o loʻo taua ai foʻi, o le tuʻuina o aniani i totonu o le potu, o le a aveʻesea ai le ea o siama, vailaʻau oona, ma vailaʻau.

Le tala a le suʻesuʻega

Tele suʻesuʻega na faia e iloilo ai le masani Saina faiga o vae reflexology. O se toe iloiloga o vae reflexology suʻesuʻega na faʻaalia ai le itiiti o faʻamaoniga o le vae reflexology o se aoga aoga mo le togafitia o soʻo se tulaga faʻafomaʻi. O nisi e faʻasino foʻi i vae reflexology o loʻo faʻatupuina ia faʻamaʻi sili atu. Ae ui i lea, o le aotelega tulaga lelei o suʻesuʻega suʻesuʻega i reflexology e masani ona matua maualalo.

E le gata i lea, e leai ni suʻesuʻega na faia faʻapitoa e iloilo ai le aoga o le tuʻuina o aniani i totonu o ou totini poʻo se isi mea i lou tino. E ui o le tele o tala na faʻapipiʻi uma i luga ole initaneti lagolagoina le faʻaogaina o aniani i totonu o au totini, latou te le taʻua ni faʻamaoniga faʻataʻitaʻi. Latou te faʻamoemoe lava i tala ma tala faʻasolopito.

E leai foi ni suʻesuʻega na faia e faafitia ai le tagi o aniani i le totini, a e o loʻo masalomia foi le auala e fai mai ai aniani i totonu o ou totini. Aniani e fai sina acidic, o lea e ono maua ai ni faʻamaʻi faʻaalia pe a olo i mea. E tusa ai ma le tala a Dr. Ruth MacDonald, polofesa i le Matagaluega o Meaʻai Saienisi ma Meaʻai a le Tagata i le Iowa State University, "e sili atu le aoga nai lo le vailaʻau o le papaʻe poʻo vailaʻau." O faʻamaʻi e manaʻomia foi le fesoʻotaʻi saʻo ma se tagata talimalo e salalau. O le mea lea, o le aniani o le a le mafai ona toso i siama ma mitiia.

Tele o tagata i le initaneti faʻatautoina i lenei fofo, ae o faʻailoga uma e faʻasino atu i se tulaga o se placebo aafiaga.

E mataʻutia?

Afai e maua oe ile fulū ma e te naunau e faʻataʻitaʻia soʻo se mea e toe faʻafoʻi ai i tua, o le tala lelei o le tuʻuina o aniani i totonu o ou totini e ono afaina ai oe. E leai ni lipoti o mea leaga mai lenei faiga.

Soifua maloloina aoga o le 'aniani aniani

Afai e te manaʻo e fesoasoani i lau faʻamalosi tino, atonu e sili atu le lelei o le 'ai o au aniani nai lo le tuʻuina i totonu o ou totini. Ua lauiloa o le 'ai aniani, pei o le tele o fualaʻau, e lelei mo lou soifua maloloina.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o aniani o se tasi o sili ona oa o meaʻai flavonoids, lea e ono faʻaititia ai lou ono maua i le kanesa ma faʻamaʻi namu. O aniani o se mafuaʻaga sili foi o le vaitamini C, o se vaitamini e taua tele i le puipuia o le tino. O le taumafaina i taimi uma o meaola o le organosulfur o loʻo maua i aniani ma kaliki e mafai foi ona taofia le atinaʻeina o faamaʻi fatu, e tusa ai ma le iloiloga i le 2010.

Le pito i lalo

O le tuʻuina o aniani i totonu o ou totini e le afaina ai oe, ae masalo e le fesoasoani foi. Ina ia maua le penefiti atoa mai aniani ma ia fesoasoani i lou tino toe malosi mai pe puipuia se maʻi, taumafai e 'ai i latou o se vaega o le taumafataga tele i fualaʻau, fualaʻau, ma fatu atoa. Ina ia faaleleia ou faigata, fufulu ou lima, aloese mai le fesoʻotaʻi ma tagata mamaʻi, ma mafaufau e maua i se fulū flu. Ma ia e mautinoa ia lava lau moe.