Le mea e te manaʻomia e iloa e uiga i Ophidiophobia: O le fefe i gata

Anotusi

• O a faʻailoga o le ophidiophobia?
• O a mafuaʻaga o le ophidiophobia?
• Faʻafefea ona maua le ophidiophobia?
• O le a le togafitiga mo ophidiophobia?
• Faʻailoaina togafitiga
• Faʻailoaina o amioga lelei
• Vailaau
• Le pito i lalo

O le toa pele Indiana Indiana ua lauiloa i le le fefe i le faanatinati i mea ua faaleagaina anamua e laveaʻi teine ​​ma mea taugata, na o le mauaina o le heebie-jeebies mai se mailei mailei ma gata. “O gata!” e ee atu ai. “Aisea e masani ai ona gata?”

Afai o oe o se tasi o tauivi ma ophidiophobia, le fefe i gata, ona e iloa lea saʻo Faʻafefea lagona o lo tatou tagata faʻasalalau.

Talu ai o gata e masani ona faʻaalia o taufaʻamataʻu pe mataʻutia, o le fefe i gata e manatu i ai ua tuuina atu - o ai e le fefe i se mea e mafai ona fasiotia oe i le tasi utia?

E oʻo lava i le tatou faiʻai o loʻo faʻateleina le faʻatulagaina e fefefe i ituaiga pei o gata. E talafeagai lenei mea, aua e masani lava ona avea i latou ma taufaamataʻu i le ituaiga tagata.

Peitaʻi, i aso nei, afai e te iloa e le mafai ona e faʻagaioia i lou olaga pe ua e le toe faʻatonutonuina i le naʻo le taʻua o se gata, oe ono feagai ma sili atu nai lo naʻo le faʻaaloalo maloloina e tatau ai i se manufeʻai.

Faitau pea e aoao atili e uiga i le ophidiophobia ma pe faʻafefea ona e togafitia lenei faʻapitoa faʻapitoa mo oe.

O a faʻailoga o le ophidiophobia?

Afai e i ai lou fefe loloto i gata, oe ono maua se tasi pe sili atu faʻailoga pe a e latalata atu ia i latou, mafaufau e uiga ia i latou, pe auai i faʻasalalauga o loʻo i ai gata.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e talanoaina e lau uo faigaluega le laʻua polo fagafao i le potu malolo, oe ono i ai se tasi pe sili atu o tali nei:

• niniva poʻo le malamalama
• niniva
• afu, aemaise lava i ou itu ogaʻo pei o ou alofilima
• faateleina le tata o le fatu
• faigata ona manava poʻo le manava puʻupuʻu
• gatete ma tetete

O nei faʻailoga e ono leaga pe a e latalata atili i se gata pe o le taimi o se fuafuaina gata fesuiaʻi tuputupu ae latalata i le tupu.

O a mafuaʻaga o le ophidiophobia?

E pei foi o isi phobias faapitoa, o le fefe i gata e mafai ona sau mai i le tele o mafuaʻaga. Atonu e tele mea taua, taʻitasi faʻaputuga i luga o le isi, aveina le le gaoia (le atinaeina) fefe ma liliuina i se mea popole popole faʻagaeʻetia. O nisi mafuaʻaga o le ophidiophobia aofia ai:

• O se aafiaga le lelei. O se faʻalavelave faʻafuaseʻi ma se gata, ae maise lava i le talavou, e mafai ona tuua oe ma se taimi umi phobia o meaola. E mafai ona aofia ai le utia poʻo le i totonu o se siʻosiʻomaga taufaafefe e faʻaalia ai gata ma e te lagona ai ua saisaitia oe pe ua leai se fesoasoani.
• Aʻoaʻo amio. Afai na e tupu aʻe i le vaʻaia o se matua poʻo se tagata o faʻataʻitaʻia le fefe i tafatafa o gata, atonu la na e aʻoaʻoina o latou o se mea e fefefe ai. E moni lenei mea i le tele o phobias faʻapitoa, e aofia ai le ophidiophobia.
• Faʻaaliga i ala o faʻasalalauga. E tele taimi matou te aʻoaʻo ai e fefefe i se mea ona ua taʻu mai e le aufaʻasalalau lauiloa poʻo le sosaiete ia i matou e taufaafefe. Clowns, peʻa, isumu, ma gata e masani ona iʻu i lenei tulaga. Afai na e vaʻaia le tele o tifaga taufaafefe poʻo ni ata taufaʻafefe faʻaalia gata i se taimi umi, e mafai ona e aʻoaʻo ia e fefe ia latou.
• Aʻoaʻoina e uiga i mea le lelei. Faʻalogo i se tasi o faʻamatalaina se taufaʻafefe aafiaga ma se gata ono faʻaosofia. O le fefe e masani ona sau mai le faʻamoemoe o se mea e mafua ai le tiga poʻo le le toʻafimalie e ese mai i le manatuaina o le mea moni na e mauaina.

Faʻafefea ona maua le ophidiophobia?

Faʻapitoa phobias mafai i nisi taimi ona maaleale e faʻamaonia, aua e le o latou uma o loʻo lisiina i le Diagnostic ma Fuainumera Tusi Lesona o Mafaufauga Faʻaletonu (DSM – 5). Lenei o se faʻasino mea faigaluega e faʻaaogaina e fomaʻi soifua maloloina pe a suʻesuʻeina eseʻese mafaufau soifua maloloina mataupu poʻo faʻaletonu.

I lenei tulaga, o lou fefe i gata e ono maua mai o se faʻapitoa phobia, o lona uiga o le malosi fefe po o le popole i le tali atu i se faʻapitoa mafuaʻaga, pei o se manu, siʻosiʻomaga, poʻo se tulaga.

O le laʻasaga muamua i le aʻoaʻoina o lau faʻamaoniga o le talanoaina o au faʻailoga ma mea e fefe ai ma lau fomaʻi. Oe o le a talanoa i taimi eseʻese manatua poʻo ni poto masani na e mauaina o lau phobia e fesoasoani ia latou maua se manino ata o lau talaʻaga.

Ma, faʻatasi, e mafai ona e talanoa e ala i eseesega mafai suʻesuʻega e vaʻaia ai le lagona o le latalata i lou oe lava ia poto masani. A maeʻa, e mafai ona e filifili faʻatasi i togafitiga talafeagai.

O le a le togafitiga mo ophidiophobia?

E leai se togafitiga e tasi mo se faʻapitoa phobia pei o ophidiophobia. Ma oe ono filifili e suʻesuʻe ni nai sitaili eseese o togafitiga faʻatasi ma le tasi. Pau lava le mea o le sailia o le tuʻufaʻatasiga saʻo e aoga mo oe. Nisi masani togafitiga auala mo ophidiophobia aofia ai:

Faʻailoaina togafitiga

Lenei ituaiga o tautala togafitiga, e taʻua foi o le faʻavasegaina desensitization, o le mea e faʻapea: Oe o le a aafia i le mea e te fefe ai i se le taufaʻafefe ma le saogalemu siosiomaga.

Mo le ophidiophobia, atonu o lona uiga o le vaʻai i ata o gata ma lau fomaʻi ma talanoaina lagona ma lagona faʻaletino na oʻo mai i le tali atu.

I nisi tulaga, oe ono taumafai e faʻaaoga se virtual reality system e faʻataʻamilomilo ai se gata i se natura ae o numera faʻanumeraina e pei e te i ai iina, ae leai se mea e mafai ona afaina ai oe. Atonu e te galue e oʻo i gata moni i se saogalemu ma faʻatonutonu siʻosiʻomaga pei o le pa.

Faʻailoaina o amioga lelei

Faatasi ai ma lenei ituaiga o tautala togafitiga, oe galue i le setiina o ni sini pupuu ma lau fomaʻi e suia mamanu po o ni faafitauli i ou mafaufauga. O le faʻamalamalamaina o le faʻamalositino togafitiga e masani ona aofia ai lima-i le fofoina o faʻafitauli e fesoasoani ia te oe e suia ai ou lagona i le mataupu.

I lenei tulaga, oe ono talanoa i auala e toe faʻafou ai gata ina ia latou le toe avea ma mea e fefefe ai. Atonu e te alu i se aʻoaʻoga e se herpetologist, se tasi e suʻesuʻeina gata, ina ia mafai ai ona e aoao atili e uiga i manu.

Vailaau

O vailaʻau e sili ona faʻaaogaina faʻatasi ma le masani ona tautala togafitiga aʻo togafitia lau phobia. E lua ituaiga o vailaʻau masani ona faʻaaoga e fesoasoani ai i faʻapitoa phobias: beta-blockers ma vailaʻau. Faatasi ai ma beta-blockers, o lou tata o lou fatu pamu lemu, o lea afai e i ai se fefe pe fefe tali, o lenei mafai ona fesoasoani ia te oe ia lagona le toʻafilemu ma malolo ae le o le minoi.

O vailaau e faʻamalie ai vailaʻau o vailaʻau faʻasaina e fesoasoani ia te oe e malolo ai Peitai, latou mafai ona taitai atu i le faalagolago. O lona iʻuga, o le tele o talavai e 'aloʻese mai ia latou mo le popole poʻo le phobia, ae ua latou filifili e faʻamalosia oe e galue i totonu o le phobia ma fautuaga.

• Saili se vaega lagolago. E mafai ona e siakiina le upega tafaʻilagi o le Anxiety and Depression Association o Amerika e suʻe ai se vaega o le phobia latalata ia te oe.
• Faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi poʻo se fesoasoani. O le Substance Abuse ma le Mafaufau Soifua Maloloina Faʻatonutonu o loʻo iai se tusi faʻamaumauga e saili ai se nofoaga faʻapitoa togafitiga latalata ia te oe.
• Faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi o le mafaufau poʻo le fomaʻi faʻapitoa fomaʻi galue. O le American Psychiatric Association o loʻo i ai se tusi faʻasino o polofesa e fesoasoani ia te oe e amata ai.
• Talanoa faʻaaliali ma se uo faʻatuatuaina poʻo se tagata o le aiga. O le faʻaititia o le maasiasi ma le faʻamaʻi i lou fefe e mafai ona fesoasoani ia te ia e lagona ai le faʻaititia ma le malosi.

Le pito i lalo

O le fefefe i gata o se masani masani i le va o le tele o ituaiga eseese o tagata - manatua la tatou archeologist toa mai le amataga? E oʻo lava ia sa fefe ia latou. Ae o le auala sili e faʻatoilaloina ai lo tatou fefefe o le taʻuina lea ma faʻafesagaʻi.

I le talanoa ma se fomaʻi ma sailia le lagolago mai talitonuina uo ma tagata o le aiga, oe mafai ona sailia se auala e faʻaititia ai lou popole ma ola i se olaga saoloto mai ophidiophobia.