Peloton's Selena Samuela On Recovering - and Flourishing - Ina ua Le Mafaatusalia Lototiga

Anotusi

• Tuputupu ae i le va o le tele o fa'asinomaga
• Mauaina o le Alofa Muamua - ma Faʻamamaina Maliu
• Pikiina o fasi ma mauaina le malosi
• Toe Maua le Alofa
• Iloilo mo

O se tasi o mea muamua e te aʻoaʻoina e uiga ia Selena Samuela pe a amata ona e aʻoga i ana vasega Peloton o lona soifua i le miliona. Ia, ia fa'amaoni, o le mea muamua lava e te faia moni iloa atonu e mafai ona ia kiki lau asini i luga o le taʻavale ma luga o le fala, ae e te alofa ia te ia. Ma a o e suʻesuʻeina le leo o lana lisi o le pop-country playlist, e mafai foi e Samuela ona sausau ni tala e uiga i lona olaga iinei ma iina, atonu e faʻaosofia ai oe e mafaufau, "faʻafefea ona faia e lenei faiaoga o le malosi i se taimi puupuu? olaga atoa? "

“E ese le malie o la’u tala pe a faamatalaina i ni nai faanenefu laiti,” o le tala lea a Samuela foliga ma 'ata. "E pei o, 'Oi ua e ola i se miliona olaga,' ma o aʻu moni lava. Ae a e faʻalogo i le tala i le mea na tupu uma, e talafeagai uma."

I Peloton sessions, e masani ona taʻua e Samuela le faʻaaluina o nai tausaga muamua o lona olaga i Italia (na malaga mai lona aiga i le US ina ua 11 ona tausaga). Na fa'asolo fo'i Samuela e uiga i lona taimi i Hawaii, lea na ia siitia ai e aoga i le kolisi. Sa i ai foi le pisinisi savali-taʻifau Samuela na amata i le va o lana galue i le aoga-avetaʻavale aʻoga ma lona tamoʻe o se amateur boxer. E tele naua mea e ao ona fai, ae e pei ona faamatala e Samuela, na faatino uma lava e pei ona tatau ai, pe a fua i le tulaga o lana malaga.

I le tolu tausaga talu ona auai ia Peloton o se faiaoga tamo'e ma le malosi, ua lauiloa ai Samuela o ia o se fale malosi tele (oi, ma le ICYDK, o ia foi o se tagata tapolo e fiafia tele i malafoni e le gata e tautala i gagana e fa ae o se siosiomaga fiafia. fautua). Ae e iai nisi mea i le malaga a Samuela atonu e lē o iloa e le toʻatele.O le mea moni, o le faiaoga fou na faʻauʻuina o se tagata na sao mai le loto nutimomoia - ae o se tagata talitonu moni foi i le maufetuunaʻi.

“Ou te le ma i la’u malaga ma e sili atu i lena, ou te matua mitamita lava i la’u galuega fita,” o le tala lea a Samuela. O lana tala lea.

Tuputupu ae i le va o le tele o fa'asinomaga

E ui lava na iloa e le au fia feoti a Samuela lona olaga i ni fasi pepa, latou te leʻi oʻo lava i le atoa tala. E ui ina manatua lelei e Samuela ona uluai tausaga i Italia, ae sa lei atoatoa. "O loʻu laitiiti, e ui lava ina manaia, ae sa faigata foi," o lana tala lea. "Na matou feoaʻi solo i le va o le Iunaite Setete ma Italia ma iu ai ina matou o mai i le Setete ina ua ou i le vasega lima ma sa ou tauivi lava ia malamalama i loʻu faʻailoga. Sa ou talavou, pei, 'O aʻu o se Italia? O aʻu o Amerika?' Na ou faia le mea sili na ou mafaia ina ua ma o mai i le Setete e leiloa vave loʻu leo ​​ona sa ou le manaʻo e vaʻaia o se tagata mai fafo pe eseʻese lava. "

O le taimi na faamautu ai lona aiga i Elmira, Niu Ioka, (i le taʻavale, pe a ma le 231 maila mai le Aai o Niu Ioka) Fai mai Samuela, sa i ai le "sao lelei o tala faatino" na tupu i le fale. E ui ina taumamao Samuela mai le suʻesuʻeina o auiliiliga, ae na ia fai mai o le mea na tupu na mafua ai le "le talitonuina o le pule" ma se natura fouvale. "O aʻu foi o se tamaititi e sili ona leaga ma sa ou faitau i le tele o tusi," o le tala lea a Samuela. "O le a ou faitau i le leva o le po ma nana le moli i lalo o oʻu ie. O aʻu o se tagata valea ma sa faʻasalaina foʻi i le aʻoga. Ou te leʻi faʻasalalau. " (Fesoʻotaʻiga: O Faʻamanuiaga o Tusi E Manaʻomia Ona E Faitauina E Talitonu Ai)

O Samuela sa tutoʻatasi lava lona tutoʻatasi ma naunau e alu ese mai Elmira. Ina ua maua le avanoa e aoga ai i le kolisi i Hawaii, sa ia oso i le avanoa. "Sa ou faigaluega i taimi uma i le lotoa o aʻoga ma nonofo ma tagata o le lotoifale i se aiga fefaʻasoaaʻi," o lana tala lea. "Sa ou faaseʻe i aso uma. Sa ou ola i lenei miti ma o nisi na o tausaga sili ona lelei o loʻu olaga, ae e masani lava ona i ai loʻu tiga sa ou manao e avea ma tagata faʻafiafia - Sa ou maua lenei miti o le avea ma se tusitala, faatonu, gaosi mea, tagata fai pese."

Na iu ina tuua e Samuela le aoga ma agai atu i le Aai o Niu Ioka e auai i vasega i le Stella Adler Studio of Acting, lea e faitaulia ai Bryce Dallas Howard ma Salma Hayek i ana au matutua. "O iina na ou feiloai ai ia Lexi."

Mauaina o le Alofa Muamua - ma Faʻamamaina Maliu

O Lexi o le igoa lea o le tagata malulu ma le maaleale o Niu Ioka o Samuela na paʻu i ai, ma le tagata o loʻo ia taʻua o lana uluaʻi mafutaga moni-matua. O se tagata talenia ma se tagata pese talenia, o Lexi, e pei o Samuela, na tautala i le tele o gagana, e lima e saʻo. "Sa ou tautala fa, o lea na pei aʻu, na matua faagaeetia lava," o le tala lea a Samuela ma se ata o le ata. Ae na tauivi foi Lexi ma le atuatuvale ma le tagofia o mea ua fai ma vaisu, ma o lona soifua manuia na faaitiitia i le gasologa o le fa tausaga o le mafutaga a le ulugalii. "Na ia matua tauivi ma maʻi mafaufau," o lana tala lea. "Sa ou tauaveina lea tiute fai ma na leiloa loʻu taumafai e tausi ia te ia ae o le mea na ou manaʻomia o le tausia o aʻu lava. sa i ai lenei mafutaga."

Na maliu Lexi i le 2014. Sa nofo i le fale rehab i Los Angeles ina ua maua e Samuela le tala. O le taimi lea, sa nofo ai pea o ia i le fale mautotogi o le Aai o Niu Ioka na latou nonofo faatasi mo le fa tausaga. "Ou te manatua loʻu ita tele i le Atua i lena taimi," o lana tala lea. "Faʻapea, 'moni? O le ala lea e te aʻoaʻoina ai aʻu lenei lesona?' E leai se tali vave pe faigofie e faʻaitiitia ai le faʻaletonu na lagona e Samuela. Na ou faia laʻu miti miti? O le a le mea ua tupu?'"

I le aluga o lena tausaga, sa faateteleina le lagona o Samuela e pei ua leiloa atoa lona lagona o ia lava. Ae ina ua mavae le 12 masina o opeopea i totonu ma fafo atu o aso taitasi, o se ki i totonu o lona tino na fuli. “Sa oo mai se tulaga i la’u malaga ma le faanoanoa lea sa tatau ai ona ou faapea atu, ‘Ou te le o pau atu i le mailei o le alofa ia te oe lava,’” o lana tala lea. "Sa ou pei, lava ua lava, ou te manaʻomia se suiga o le saoasaoa ma nisi talu ai nei. Sa naʻo loʻu lagona moni i le taʻele o laʻu vaieli ae ou te leʻi faʻatagaina aʻu e faʻavaivai. Sa tatau ona ou sii i luga laʻu asini ma gaoioi. O se tasi lea o na taimi aha, pei, e leai se mea iinei mo aʻu. E le o se alualu i luma, e le o le ola lea, o loʻo i ai nei. Na ou manaʻo e ola. "

Pikiina o fasi ma mauaina le malosi

Na alu ese lava Samuela ma tusi se pepa malaga i Asia i Sautesasae. Sa feiloai o ia ma lana uo mamae mai Hawaii i Bali ma faaalu ona aso e faasee, mafaufau loloto, ma faitau le tele o tusi e mafai ona ia maua. Mai iina, na amata ai ona toe mafaufau Samuela ma lagona ua toe foi atu i le tagata sa i ai a o lei oo i le faanoanoa. E le i umi, ae tiga loa Samuela e toe foʻi i Niu Ioka e tuliloa lana miti o le faʻafiafia. Ae ina ua toe foʻi i tua i le taulaga, na ia fesuiaʻi taʻaloga a le 'auʻaunaga muamua mo se faʻataʻitaʻiga e sili atu ona fetaui ma masaniga maloloina na ia faʻaleleia i ana femalagaaiga. (Faʻafesoʻotaʻi: Faʻafefea ona Faʻaaoga femalagaaʻiga e faʻaoso ai se Tagata Lava Ia Manuia)

"Na ou amataina se pisinisi savali maile ona ou te fiafia i manu!" o lana tala lea. "Ma sa ou taumafai e tuu loʻu vae i le faitotoʻa ma Hollywood e ala i le faia o faʻamau - Na ou alu e taofi le avetaʻavale aʻoga ma galue i le faʻaatoaina o laʻu fusuʻaga auala aua o le mea lena na taʻu mai ia te aʻu e taua ona fai. Sa ou matua lelei lava i le faaletino, o le mea lena na taitai atu ai au i le lalolagi o le malosi." (Faʻafesoʻotaʻi: Le auala na aʻoaʻoina ai Lily Rabe e avea ma ana faʻailoga faʻalua i lana faasologa fou o le Thriller)

Na faaauau pea le alu o Samuela i suʻega ma le faʻamoemoe e maua ai sona sao, peitaʻi o le faʻamalositino na ia filifilia e faʻaopoopo i le faʻatinoina o galuega, e leʻi umi ae avea ma ana taulaʻiga. Sa savali atu o ia i le Faleta'alo a Gleason i Brooklyn mo a'oa'oga fusu ae na ia fausia se aiga e le'i mafaufauina. "Sa ou faia e alualu ai i luma laʻu galuega o se tagata fai pese, ae na tele atu mea na faia mo aʻu," o lana tala lea. "Na ou mauaina lenei nuu mataʻutia - e pei o se usoga asini faigata."

O le faiaoga a Samuela, o Ronica Jeffrey, sa siamupini i le fusuaga i le lalolagi, faapea foi ma isi au masani a le Gleason, pei o Heather Hardy, Alicia "Slick" Ashley, Alicia "The Empress" Napoleon, ma Keisher "Fire" McLeod. "Na latou siitiaina le tasi ma le isi ma na e vaʻai lava i lenei ofoofogia o le fealofani o fafine leaga na matua olopalaina lava," o le tala lea a Samuela. "E i ai foi le tutoʻatasi tutoʻatasi i le taʻaloga - o loʻo e i ai iina ma e naʻo oe ma e leai se tasi e mafai ona e faʻamoemoe iai ma e le mafai ona faʻamavae. Pau lava le auala e te alu ese ai mai se fusuʻaga o le fusuʻaga i fafo. Na pau lava le "E valea lava aua latou te fai mai na mea i togafitiga, ae e faʻatatau foi i taʻaloga. Ia atonu e te faiaina ae e tatau ona avea le faiaʻina ma se lesona ma toe foʻi malosi mai mo le isi fusuʻaga." (Faatatau: Aisea e te manaʻomia ai ona amata fusuaga ASAP)

O uo fou a Samuela na tauanauina o ia e tauva. "Ma o le ala lena na avea ai aʻu ma se tagata fusu amateur," o lana ata. "Na ou lagona e pei o loʻo faʻataʻitaʻia le tele o oʻu aafiaga, atonu e oʻo lava i le le malamalama naʻo le tuʻuina mai ia te aʻu o le faʻamaoniga i totonu. E pei, 'ioe, e mafai ona e faia lenei mea faigata. E masani lava ona e faia lenei mea faigata - o oe lava lea. (Fa'atāua fo'i: Na Fa'afefea ona Maua e La'u Mata'upu Fusuaga le Malosi e Fa'asaga ai i Laina I luma o se Tausima'i COVID-19)

O toleniga masani ma tauvaga e le gata na fesoasoani ia Samuela e toe mauaina le aloiafi na leiloa ai lona faʻanoanoa Lexi, ae na suia ai le auala o lana galuega ma lona olaga. "Na amata ona ou galue i se faleoloa faʻamalositino ina ua maeʻa ma faia aʻoaʻoga a le tagata lava ia ma o le ala lena na iʻu ai i le faʻafaigaluegaina e galue i Peloton," o lana tala lea. O le faiaʻoga Peloton o Rebecca Kennedy sa auai ma le fiafia i vasega faamalositino a Samuela ma faamalosiau ia te ia e suʻe mo le kamupani. "Na pei o le aofaʻi o Cinderella taimi pei, 'o le tioata seevae ofi!' Sa matua'i lagona. Ma sa ou iloa sa ou matua luluina lena su'ega. Sa pei, seoli ioe, ou te iloa galue i se meapueata, sa ou oo i ni lesona ogaoga o le olaga, ou te iloa le faaosofia, sa ou i lalo ma fafo, ua ou tulaʻi mai le lefulefu o le lapisi afi o loʻu olaga - ou te iloa le auala e talanoa ai i tagata ma faʻamalosia i latou aua sa ou i ai iina." (Fesoʻotaʻiga: Mo Jess Sims, O Lona Tulai i le Peloton Fame O Mea Uma Lava i le Taimi Saʻo)

Toe Maua le Alofa

Na faʻatofuina atoa Samuela e ia i le matafaioi fou i Peloton ma faʻapea mai, e leʻo manaʻomia e ia le alofa i tausaga talu ona maliu Lexi. Ma ina ua faʻatūina o ia e se uo ma le CEO Tech Matt Virtue i le 2018, e leʻi faʻafefeteina Samuela. O le mea moni, na ia fai mai na ia "faia ni masalosaloga aʻo leʻi feiloai" ma ia. Na taʻua e Samuela, "Sa ou manatu atonu ou te le fiafia ia te ia." Fa'atopetope i luma i le tolu tausaga mulimuli ane ma ua fa'aipoipo fiafia le to'alua.

“E toetoe lava a ou tagi, ona o le fiafia [o loʻu tala alofa],” o le tala lea a Samuela. "Ou te faafetai tele mo laʻu malaga ma ou te faafetai tele ona ua ou maua lenei tamaloa i loʻu olaga ma ua ou faamau e faaipoipo i le tamaloa o le a avea ma aʻu paaga olaga. O le mea na ou ui ai na mafai ai ona avea aʻu O la'u lava tala e sili ona ou fiafia i ai ma ou te talitonu e mana'omia le i ai o se mafutaga lelei ma oe e maua ai se mafutaga lelei ma se isi. avanoa mo oe lava i le faʻasologa pe a fai e te manaʻo e taofia moni le avanoa mo seisi tagata poʻo se isi o oe o le a leiloa oe lava, lea na ou aʻoaʻoina le faigata auala. " (Faʻafesoʻotaʻi: Na Faʻamatalaina e Lenei Fafine le Eseesega i le va o le Alofa o le Tagata ia te ia lava ma le Faʻaleleia o le Tino)

E le matamuli Samuela e faʻapea o le faʻagasologa o faʻanoanoaga na matua faigata lava, ma pe faʻapefea ona le alu ese le faʻanoanoa. Mo le tele o tausaga, fai mai Samuela na ia teuina "tamaʻi fetu ma faʻamanatuga" o Lexi o se "auala e tausi ai o ia ola i loʻu mafaufau mo sina taimi umi." Sa le mafai foi e Samuela ona aveese ia lava e aveʻese lona igoa mai le latou faletupe soʻofaʻatasi pe aveʻese lana numera mai lana telefoni mo le lima tausaga. Ae faatasi ai ma le taimi ma taumafaiga le alofa, na toʻafilemu le tiga ma maua ai le avanoa mo le fiafia tele. I le faʻaaogaina o lona lava aafiaga o le alofa, leiloa, ma le tele o le maufetuunaʻi, ua ofoina atu e Samuela ni taʻiala se tolu mo soʻo se tasi e feagai ma se vaitau faigata o le olaga:

• Toe fo'i i ou a'a: “Saili se mea na e maua muamua ai le olioli e maloloina mo oe,” o le tala lea a Samuela. "O le a se mea moni - e tusa lava pe na e faia i lou laitiiti - na e lagona ai o oe e te fiafia i ai? 'sili sili oe?' E sili i ai? 'E te fiafia' e te fiafia i ai. O le a se mea e te fiafia i ai?"

• Faʻaleleia se nuʻu ua mauaʻa i gaioiga: "E taua tele le siitia," o le tala lea a Samuela. “Atonu o oe o se tagata e le o malosi pe e te le’i alu lava i se vasega, ia atonu e le o le mea lena, ae o lo’o alu i luga o le power walk, ma atonu fo’i e le mafai ona e faia e oe lava, ia e su’e ai se uo e tali atu. Su'eina o se fa'alapotopotoga po'o se uo e tali atu e tu'uina atu ia te oe le maualuga o le lima mo le faia o lena tamo'e po'o le alu i lena tamo'e - e matua tele." (Vaʻai: Aisea e sili ai le i ai o se uo malosi)

• Taumafai se mea fou - tusa lava pe faʻafefe oe: “Atonu e te toe fo’i i mea masani ma e te fa’apea mai, ‘ugh,’” o le tala lea a Samuela. “Ia e pei, ua lelei, taumafai se mea fou, fai lava, aua e te le iloa le mea o le a e mauaina.

A o Samuela lava ia e faʻaauau pea ona alualu i luma, o loʻo ia vaʻavaʻai pea i na auala e tolu i taimi uma. (Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tapolo, o lana pisinisi "fou" - o lona manaʻo faʻaipoipo na oʻo lava i luga o le alatele.) Ae tusa lava pe o ia agai i luma i lana faigamalaga, o loʻo i ai pea le malamalama o Samuela i lesona mai le taimi ua tuanaʻi. Ma mo i latou o feagai ma se faalavelave po o se tulaga faigata, ua aioi atu Samuela ia i latou ia faaauau pea. (Fesoʻotaʻiga: O Le Faʻamalologa Malosi o Yoga: Faʻafefea Faʻataʻitaʻiga Fesoasoani Ia Te Aʻu ma Tiga)

"Afai o loʻo e feagai ma ni faʻalavelave, e leʻi maeʻa lau tala," o lana tala lea. "E leʻi maeʻa lau tala. E i ai le amataga fou pe a e manaʻo ai. E i ai le auala e fesuiaʻi ai le tusitusiga. Atonu e te lagona le leai o se fesoasoani i le taimi nei ma le faʻamaoni, atonu i nisi itu o oe. Ae e te le faʻamoemoe lava. Faamoemoe ola i totonu ia te oe o se afi e tatau ona fafagaina."

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