O le a le aoga o le Poppyseed Suauʻu?

Anotusi

• O le a le mea e faʻaaoga ai le suauʻu popi?
• Poppyseed penefiti penefiti
• Antioxidant meatotino
• Mo paʻu ma lauulu
• Mo tiga
• Poppyseed suauʻu aʻafiaga aʻafiaga
• Poppy fatu ma le opium
• Faʻafefea ona faʻaaoga poppyseed suauʻu
• Le aveeseina

Poppyseed suauʻu e mafua mai i fatu o le poppy, Papaver somniferum. Lenei laʻau na totoina e tagata mo le afe ma afe o tausaga ma faʻaaogaina mo le 'eseʻese o faʻamoemoe.

O popo e lauiloa mo le gaosia o le opium, lea e faʻaaogaina i le gaosia o vailaʻau pei o morphine ma codeine.

O le fatu mai le laʻau faʻapipiʻi e masani ona faʻaaogaina i kuka, ma poppyseed suauʻu e tele ona faʻaaogaina faʻapea foi, e ui e sili ona faʻaaoga i luga o le paʻu.

Faitau pea a o tatou loloto loloto i le ono faʻaaogaina ma penefiti o poppyseed suauʻu.

O le a le mea e faʻaaoga ai le suauʻu popi?

E mafai ona e vaʻai ile suauʻu poppyseed ile tele o nofoaga - mai faleoloa oloa masani e oʻo atu i faleoloa. O le suauʻu e masani ona faʻaaogaina e fai ai varnish eseese, vali, ma fasimoli.

O le suauʻu mea i totonu o fatu e mafai ona fesuisuiaʻi faʻamoemoe i latou lanu ma le mea na latou amata ai. Poppy fatu e mafai ona sau i ni lanu eseese, e aofia ai papaʻe, samasama, ma lanumoana. I le averesi, fatu e ono maua 45 i le 50 pasene suauʻu.

Poppyseed suauʻu e gaosia faʻaaogaina ai se malulu-oomi auala. E pei ona taʻu mai e lona igoa, o le malulu-oomi e faʻaaoga ai le mamafa e faʻasaʻoloto ai le suauʻu mai fatu ma e faia e aunoa ma le vevela.

Poppyseed penefiti penefiti

Poppyseed suauʻu ua faʻalauiloaina lelei mo oe ona o ona antioxidant meatotino, ma e aoga mo paʻu ma lauulu soifua maloloina. Tele o nei ono penefiti ono faʻavae i luga o faʻamaumauga faʻavae, o lona uiga e sau mai i sau oe lava molimau ae le o suʻesuʻega faasaienisi.

Laʻititi lava suʻesuʻega na faia i le ono aoga o le poppyseed oil. Lalo, o le a matou suʻesuʻeina nisi o faʻamatalaga lena o le avanoa e uiga i le suauʻu ma ona vaega.

Antioxidant meatotino

O Antioxidants o ni mea e fesoasoani e faʻatamaia ai ituaiga okesene toe faʻamalosi (ROS). ROS e gaosia o se vaega o masani ai metabolism. O isi taimi, e mafai ona latou faʻaleagaina ou sela, ono ono oʻo atu ai i tulaga e pei o le kanesa poʻo le maʻisuka.

matauina malosi malosi gaioiga mo poppyseed suauʻu. Ae e taua le maitauina o lenei gaioiga faʻamalosi tino e laʻititi nai lo isi suauʻu na faʻataʻitaʻia. Ajwain fatu, fatu sinapi, ma fenugreek fatu suauʻu sili atu antioxidant gaioiga nai lo popyseed suauʻu.

O se suʻesuʻega ile 2009 na maua ai ole suauʻu poppyseed e iai le alpha- ma le gamma-tocopherol. Tocopherols o antioxidants ma masani ai-tupu mai ituaiga o vitamini E.

Poppyseed oil o loʻo i ai ni vailaʻau oona, e aofia ai le vailaʻau E, e ono faʻaititia ai tulaga e pei o le kanesa. Peitaʻi, e manaʻomia nisi suʻesuʻega e suʻesuʻe ai le aafiaga o le suauʻu gaosi o le antioxidant.

Mo paʻu ma lauulu

E leai se suʻesuʻega faʻapitoa i poppyseed suauʻu mo teuga teuteuga. Ae ui i lea, poppyseed suauʻu i le tele o eseese gaʻoa oona. I le faʻaopopoga i le vailaʻau o loʻo talanoaina i luga, o gaʻo gaʻoa e mafai foi ona aoga mo tusi autu.

O le sili gaʻo gaʻo i poppyseed suauʻu aofia ai:

• Linoleic acid. E taua le linoleic acid mo le faʻatumauina ole papupuni ole vai ile paʻu. E le mafai ona gaosia e lou tino - e tatau ona faʻaumatia i meaʻai. O le mea moni, tagata i faaletonu i linoleic acid scaly paʻuʻuʻu.
• Oleic acid Oleic acid mafai i manua faamalologa. E mafai foi faʻalauteleina paʻu mitiia o isi tuufaatasiga o loʻo iai faʻatasi ma ia.
• Aseta Palmitic O le Palmitic acid o le gaʻoa oona gaʻo i lou tino. E mafai foi ona maua i le paʻu. Tasi matauina o tulaga o palmitic acid moni faaitiitia ma tausaga.

O le linoleic acid o le sili ona taatele o nei gaʻo gaʻo, faia 56 i le 69 pasene o le gaʻo gaʻo acid.

O nei gaʻo gaʻo ua i ai i nisi o teuteu oloa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le linoleic acid e mafai ona maua o se paʻu poʻo se tagata e faʻauluulu le laulu, o le oleic acid e mafai ona faʻaaogaina o se emollient, ma le palmitic acid e mafai ona maua i fasimoli eseese ma mea faʻamama.

E ui lava o faʻataʻitaʻiga e matua faʻatapulaʻaina e uiga i poppyseed suauʻu mo faʻaaogaina autu, e i ai ni vailaʻau oona ma nisi gaʻoa oona e ono aoga mo le paʻu ma lauulu soifua maloloina.

Mo tiga

Talu ai o le opium e sau mai le laʻau, atonu e te tau mafaufau pe o iai i le suauʻu poppyseed ni mea tiga e faʻamama ai tiga. E leai se suʻesuʻega i le poppyseed oil mo le mapusaga o tiga.

O le mea moni, o popi fatu ma le suauʻu na aumaia mai ia latou e le masani ona i ai ni opium. O le candium e maua mai lava i le susu susu papaʻe o loʻo i totonu o popo, ae le mai fatu.

Poppyseed suauʻu e le aofia ai le opium. O isi suʻesuʻega e manaʻomia e iloilo pe a iai i le suauʻu poppyseed ni mea e tiga ai le tiga.

Poppyseed suauʻu aʻafiaga aʻafiaga

E ui e seasea maua, ae ua lipotia mai le afaina o fatu popi. Afai e iai sau faʻalavelave a o e faʻaaogaina le suauʻu poppyseed, taofi loa le faʻaoga loa. Ma se faʻaopopoga, ia mataala mo le anaphylaxis, o se faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafomaʻi ma auga e pei o:

• hives
• fulafula i le faʻaʻi po o foliga
• tale poʻo le manava
• faʻalavelave manava
• GI faʻailoga e pei o le cramping, niniva, ma manava tata

E mafai foi o le faʻaaogaina o le suauʻu popika e faʻapipiʻi ai le paʻu o le tino. Faʻataʻitaʻi sina paʻu popiʻau i luga o lou paʻu aʻo leʻi faʻaaogaina se aofaiga tele. Afai e te maua le mumu, mageso, poʻo le tiga, taofi le faʻaaogaina.

Poppy fatu ma le opium

Poppy fatu ma poppyseed suauʻu le tatau ona i ai ni opium. O le Opium e sau mai le poppy latex, o se susu paʻepaʻe susu i le paipa popo.

Ae o le poppy latex e mafai i nisi taimi ona faʻaleagaina fatu i le taimi o le seleselega. Ole mea lea e mafai ona tuʻuina atu ai ia latou se aofaʻiga o mea o iai i totonu ole candu.

Ona o lenei, e mafai e mafai ona e maua se sese sese luga o se fualaʻau fualaʻau pe a fai e te leʻi maeʻa faʻaumatia fualaʻau. Peitai, i le taimi nei e leai se faʻamaoniga o lenei e uiga i le faʻaaogaina o poppyseed suauʻu.

Faʻafefea ona faʻaaoga poppyseed suauʻu

E mafai ona e faʻaogaina le aoga penefiti o le suauʻu poppyseed e ala ile faʻapipiʻi laʻititi i lou paʻu pe faʻaopopo ni nai mataua ile tele o oloa teuteu, e aofia ai:

• kulimi poʻo kulimi
• fasimoli
• lauulu oloa tausiga

Manatua o nisi tagata ono i ai le paʻu tali atu i poppyseed suauʻu. Faʻamaʻitaʻi muamua sina tamai tipi i luga o lou paʻu ae e leʻi faʻaaogaina i vaega tetele.

Poppyseed suauʻu mafai foi ona faʻaaogaina o se feaveaʻau suauʻu mo taua suauʻu. Ina ia faʻavaivaia se suauʻu manaʻomia i poppyseed suauʻu, ua fautuaina e le National Association for Holistic Aromatherapy le faʻaaogaina o le 6 i le 15 mataua o le suauʻu manaʻomia i le aunese o le suauʻu feaveaʻi.

A faʻatau mai le suauʻu poppyseed, faʻatau mai i se faʻamatalaga taʻutaʻua. O nisi oloa gaʻo poppyseed e ono faʻapipiʻiina ma isi mea. Iloilo lelei le igoa. E tatau ona e faʻatauina le 100 pasene suauʻu popiki-oomi malulu.

Le aveeseina

Poppyseed oil e sau mai fatu o le laʻau faʻapipiʻi. E masani ona faʻaaogaina ile gaosiga o oloa e pei o fasimoli ma vali.

Faʻatapulaʻa suʻesuʻega na faia i poppyseed suauʻu. Peitaʻi, o suʻesuʻega na maua ai poppyseed oil o loʻo i ai ni vailaʻau oona ma e mauoa i le tele o gaʻo gaʻo.

Nei sailiiliga fautua mai o poppyseed suauʻu ono aoga e faʻaaoga i luga.

Poppyseed suauʻu ono taitai atu ai i se afaina ai tali atu po o le paʻu ita. A iai ni au fesili poʻo ni atugaluga e uiga i le poppyseed oil, talanoa ma lau fomaʻi ae e leʻi faʻaaogaina.