Tusitala: Judy Howell
Aso O Foafoaga: 28 Iuli 2021
Faafouga Aso: 18 Novema 2024
Anonim
Deep massage of neck muscles and scapular zone. Myofascial rebalancing and mobilization
Ata: Deep massage of neck muscles and scapular zone. Myofascial rebalancing and mobilization

Anotusi

Vaaiga aoao

O tiga o taliga ma faʻamaʻi e masani ai ma mafua ai le le lelei o le lagona. E ui o le tiga o nisi taimi na o le tasi faʻailoga, o se taliga siama poʻo se sili atu ogaʻoga tulaga ono o mai ma nana poʻo isi alavai.

O pus e masani lava ona fesoʻotaʻi ma siama faʻaputuputu. Afai e te maitauina le nana poʻo isi alavai o loʻo sau mai ou taliga, faʻafesoʻotai lau fomaʻi e puipuia ai faʻailoga mai le leaga atili.

O le a le mea e mafua ai ona lafoa le pus mai le taliga?

E le tatau ona le amanaʻia alavai taliga. Afai e te maitauina le suavai, toto, poʻo le nana o faʻaputuputu i luga o ou taliga poʻo alavai mai lou taliga, atonu o se faʻailoga lenei o se tulaga matuia. Nei o nisi o mafuaʻaga mafuaʻaga o alavai poʻo pus mai lou taliga.

Siama taliga

O faʻamaʻi pipisi i taliga - e taʻua foi ole media otitis media - e taatele, aemaise i tamaiti. E masani ona mafua mai i siama poʻo siama siama aafia ai le ogatotonu vaega o le taliga. Faʻailoga masani o le faʻamaʻi taliga e aofia ai:

  • tiga
  • nana poʻo le alavai
  • faigata ona faʻalogo
  • leai se paleni
  • fiva

Afai o le tele tele omiga fausia mai luga o se siama i le ogatotonu taliga, o le taliga talipalau mafai saeia matala, mafua ai le palapala ma alavai e tupu.


O siama laʻititi ile taliga e mafai ona faʻamamaina e latou lava, ae o faʻalavelave e sili atu le ogaoga e manaʻomia ai vailaʻau faʻafomaʻi ma vailaʻau tiga. Afai ua toe tupu le maʻi, e ono fautuaina e lau fomaʻi tubes o le tympanostomy (taliga o le taliga).

Ole mea lea e manaʻomia ai se taotoga e faʻalu ai le suavai mai le taliga ogatotonu ma tuʻu iai tamaʻi paipa ile taliga talipalau. O nei fesoasoani puipuia le faʻaputuputuina o suavai ma siama i le ogatotonu taliga.

Taliga o le aau

Swimmer's taliga o se ituaiga o siama e aafia ai le fafo taliga alavai (otitis externa). E mafai ona tupu pe a maileia le vai i ou taliga, pe a uma ona aau, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatagaina le faʻatupuina o siama.

E mafai foi ona e maua i fafo taliga siama pe a fai e te faʻaleagaina le ufiufi o ou taliga ala i le faʻaaogaina o cotton swabs poʻo isi mea e faʻamama ai lou taliga. O isi tulaga faʻafomaʻi, pei o le maʻisuka, e mafai ai ona maua oe i nei faʻamaʻi.

Faʻailoga e masani ona agamalu ae mafai ona oʻo pe a fai e le togafitia le faʻamaʻi. Afai e i ai sou taliga 'aau pe seisi ituaiga o faʻafitauli i fafo taliga, oe ono aʻafia i faʻailoga aofia ai:


  • mageso i lou taliga
  • scaling ma peeling o le taliga fafo
  • mumu
  • fula o le taliga taliga
  • nana poʻo le alavai
  • tiga taliga
  • faʻalogoina le leo
  • fiva
  • fulafula lymph nodes

Togafitiga o se tagata aau aau faʻamaʻi pipisi ma isi fafo taliga siama e manaʻomia ai vailaʻau taliga toulu. Antibiotics poʻo vailaʻau antifungal atonu e manaʻomia e fuafua i le mafuaʻaga o lou siama.

E ono fautuaina foi e lau fomaʻi vailaʻau tiga mo se mapusaga le tumau. A o e togafitia lenei faʻamaʻi, e fautuaina oe aua le faʻasusu lou taliga, aau, pe faʻaaoga taliga taliga poʻo taliga taliga.

Paʻu o le paʻu

O le cholesteatoma o se faʻatupulaia le tuputupu aʻe e le mafai ona tupu i le ogatotonu o lou taliga i tua atu o lau faʻalogo. Latou te masani ona atiaʻe o ni cyst e ono faʻateleina le tele i le taimi.

A faʻateleina le lapoʻa ole cholesteatoma, e mafai ona faʻaleagaina ponaivi o lou taliga ogatotonu ma mafua ai ona le toe faʻalogo, faʻamago maso maso, ma niniva. O isi faʻailoga e te ono aʻafia i lenei le paʻu o le paʻu e aofia ai:


  • tiga poʻo le tiga
  • alualu i ai le manogi leaga poʻo le pus
  • omiga i le taliga

Cholesteatomas e le faʻamalolo pe alu naʻo latou. E manaʻomia se taotoga e aveʻese ai, ma e manaʻomia vailaʻau faʻafomaʻi e togafitia ai le siama ma faʻaititia ai le fulafula.

Mea mai Fafo

Soo se mea ese i le tino e mafai ona mau i lou taliga e mafai ona mafua ai tiga, alavai, ma faaleagaina. E faʻapitoa lava lenei faʻafitauli mo tamaiti laiti. O mea masani e mafai ona mau i le taliga o taliga e aofia ai:

  • tamaʻi meataʻalo
  • lopa
  • meaai
  • iniseti
  • faʻamau
  • lapisi vavae

I nisi tulaga, o nei mea e mafai ona aveʻesea i le fale pe a latou maitauina - ae pe a fai e faigofie ona vaʻaia latalata i le tatala i fafo o le taliga.

Afai o loʻo latou maileia atili i le taliga taliga, saili vave togafitiga.

Taumafai e pry nei fafo mea fafo mai ia oe lava ono mafua ai sili atu faʻaleagaina.

Faʻaleagaina taliga taliga

O le talepe talepe e mafai ona avea o le iʻuga o le mamafa mafua mai i suavai faaputuputu i le ogatotonu taliga, masani mai se siama. E mafai foi ona mafua mai le taliga manuʻa pe afaina mai se malo mai fafo. O le iʻuga, e te ono maitauina le suavai poʻo le paʻu ua alu ifo mai le taliga.

O isi faʻailoga masani e fesoʻotaʻi ma lenei tulaga e aofia ai:

  • maamaai, faafuasei tiga tiga
  • tiga le taliga
  • tafetotoi
  • taliga taliga
  • niniva
  • fofogaina suiga
  • afaina poʻo le sinus

O le taliga talepe e masani ona faʻamalolo e aunoa ma se togafitiga faʻafomaʻi. Peitaʻi, e ono fautuaina e lau fomaʻi se taotoga e toe faʻaleleia ai le gaugau pe a le faʻamaloloina na o ia.

E mafai foi ona faatonuina e lau fomaʻi ni vailaʻau oona e togafitia ai se faʻamaʻi taliga faʻatasi ai ma vailaʻau mo le mapusaga o le tiga.

Manatu

E le tatau ona le amanaʻia le faʻaaluina o taliga poʻo le lafoa o mea. Ole foliga ole pus e ono avea ma faʻailoga ole faʻamaʻi ole taliga poʻo se tulaga faʻavae e tatau ona talanoaina ma lau fomaʻi.

Afai o lenei faʻailoga e vaavaalua ma le ogaoga tiga, se ulu manuʻa, poʻo le leiloa faʻalogo, saili vave togafitiga faafomai.

O faʻamaʻi laʻititi e mafai ona faʻamamaina e latou lava, ae o togafitiga a lau fomaʻi e masani ona manaʻomia e puipuia pe faʻatautaia ai tulaga faʻafuaseʻi.

Mea Fou

Vaega Malosi E Le o Lau Mea? Lenei mafai Faʻamatala Mafuaga

Vaega Malosi E Le o Lau Mea? Lenei mafai Faʻamatala Mafuaga

E toatele tagata e fiafia i le maualuga o le malo i o le Zumba. O i i e manaʻo i le malo i o le va ega Viliʻai i totonu o e potu pogi a ma le feʻei o mu ika. Ae mo ni i, ioe, latou te le fiafia oʻo e ...
Ua toe foʻi nei Jillian Michaels i le TV ma le New Reality Competition, Sweat Inc.

Ua toe foʻi nei Jillian Michaels i le TV ma le New Reality Competition, Sweat Inc.

E faigata ona manatua e taimi muamua Jillian Michael o le Queen Bee o le malo i lalolagi. Na matou feiloaʻi muamua i le "America' Toughe t Trainer" i le O Le Maliu ili, ma i le 10-plu ta...