3 Faiga Fale mo Asthma

Anotusi

• 1. Maukeni fatu
• 2. Lauti tiu o pusi
• 3. Reishi pulou mo
• Le mea e 'ai e faʻatonutonu foma

O vailaʻau ile fale, e pei ole maukeni, o pusi lauti ti ma pulouaisa, e aoga e fesoasoani ai ile togafitia ole bronchitis asthmatic aua e iai a latou anti-inflammatory meatotino e tau ai le mumū masani e fesoʻotaʻi ma lenei faʻamaʻi. Peitai, o nei fofo masani e le suia ai vailaʻau faatonuina e le pulmonologist, ua na o le faʻailoa mai e faʻaopoopoina le togafitiga ma le tausiga e tatau ona tausia e se foma i lona olaga atoa.

Siaki pe faʻafefea ona faʻamalieina le togafitiga faʻafomaʻi ma fua masani.

1. Maukeni fatu

O le syrup e fai ma maukeni o fatu e lelei aua e mauʻoa i vailaʻau faʻafefeteina e mafai ona faʻaititia ai le fulafula o le bronchi, faʻafaigofie ai le alu o le ea ma faʻaititia ai faʻailoga e pei ole tale ma le manava puʻupuʻu.

Vaega

• 60 fatu maukeni
• 1 sipuni o le meli
• 1 ipu vai
• 25 mataua o propolis

Sauniuniga auala

Fofoʻe le fatu maukeni, faʻaopopo ma le meli ma le vai. Tuʻu mea uma i se paluga ona faʻaopopo lea o le propolis. Ave le 1 sipuni o lenei syrup i le tai 4 itula pe a osofaʻia le sela.

2. Lauti tiu o pusi

O le isi fofo lelei i le fale mo le foma o le inuina o le tiuti o pusi O loʻo iai le tele o vailaʻau e faʻaaoga e puipuia ai le manava na mafua mai ile foma, faʻapena foʻi ma lona le lelei.

Vaega

• 3 kalama o matiuʻu o pusi matiuu
• 1 lita o vai

Sauniuniga auala

Faʻaopopo mea aoga ma faʻapuna. A maeʻa ona pupuna taofi le afi mo le 3 minute ona faʻamalulu lea. Faʻasaini ma inu ia oʻo i le 3 ipu ti i le aso. O lenei ti e le tatau ona ave e tina maʻitaga.

3. Reishi pulou mo

O le isi fofo lelei mo le foma o le inu lea i le tiuti Reishi, ona o le lelei tele o vailaʻau e puipuia ai le fula e fesoasoani e faʻaititia ai le faʻamaʻi o le sela.

Vaega

• 1 pulouaisa reishi
• 2 lita o vai

Sauniuniga auala

Faʻasusu le supa i le 2 lita o vai i le po, e aunoa ma le aveʻese o le vaega e puipuia ai. Ona aveʻese lea o le supa mai le vai ma faʻapuna lena vai pe a ma le 10 minute. Faʻataga e faʻalili ma inu. E tatau ona inu 2 ipu i le aso. O le supa mafai ona faʻaopopoina i se supo pe tuʻuina, vela, i le tele o fua.

E ui lava o nei togafitiga fale e aoga tele, latou te le tuʻueseina le manaʻoga mo vaifofo faʻailoa e le fomaʻi.

Le mea e 'ai e faʻatonutonu foma

Vaʻai isi fesoasoani fesoasoani e togafitia ai le foma i lenei vitio: