Fofo i Fale mo le Gingivitis

Anotusi

• 1. Lauti laisene
• 2. Potentilla ti
• 3. Lauti Blueberry
• 4. Lauti-o-le-lalolagi ti
• 5. Tiina Gentian
• 6. Potentilla ma muro tinctures

Nisi togafitiga sili ile fale e faʻamalolo ai le fulafula ma faʻavave ai le gingivitis toe maua mai ole laisene, potentilla ma blueberry teas. Vaʻai isi laʻau faʻafomaʻi o loʻo faʻailoa mai foʻi ma faʻafefea ona faʻaaoga saʻo ia laau taʻitasi.

Ae mo nei fofo fale e galue e tatau ona fufulu lelei ou nifo ina ua uma taumafataga uma, luga o le ala i luga ma muamua taoto i lalo ma flossing i le va o ou nifo uma a o lei taoto i lalo, e aloese ai mai le fausiaina o siama siama e mafua ai gingivitis .

Vaʻai pe faʻafefea ona saunia fua uma.

1. Lauti laisene

O se sili fofo masani mo gingivitis o le faaaoga laisene lauti o se gutu, pe a uma le fufuluina o ou nifo masani ona licorice ei ai aneti-afaina ma faamalologa meatotino o le a fesoasoani tauivi ma le auga o gingivitis

Vaega

• 2 sipuni o laisene laʻau
• 1 lita o vai

Sauniuniga auala

Tuʻu ia mea e 2 i totonu o le apa ma faʻapuna mo ni nai minute. Tape le afi, ufiufi le apa ma faʻamafanafana, ona faʻapipiʻi lea ma faʻaaoga le lauti e fufulu gutu.

2. Potentilla ti

Potentilla lauti ei ai se gaioiga gaioiga ma o se sili lelei fofo fofo mo puluina gums ma le toto pe a fufulu ou nifo.

Vaega

• 2 sipuni o aʻa potentilla
• 1 lita o vai

Sauniuniga auala

Tuʻu mea i totonu o le apa ma tunu mo le 5 i le 10 minute. Ufiufi, tu i luga seʻia mafanafana ona faʻapipiʻi lea. Fufulu lou gutu i lenei ti, 2 i le 3 taimi i le aso.

3. Lauti Blueberry

Blueberry ti o loʻo i ai le tonic action, lea e faʻaopoopo i le fesoasoani e faʻamalolo le oral mucosa, e tau foi ma le gutu mago.

Vaega

• 3 sipuni o blueberry mago
• 1 lita o vai

Sauniuniga auala

Faapuna mea aoga mo le 15 minute, ufiufi le apa ma faʻamafanafana, ona faʻapipiʻiina lea. Faʻaaoga lenei ti uliuli e fufulu lou gutu mo se taimi umi, 2 taimi i le aso.

4. Lauti-o-le-lalolagi ti

Vaega

• 1 ipu vai pupuna
• 2 sipuni o le eleele fel

Sauniuniga auala

Faʻaopopo vai vevela i luga o le laʻau ma tuʻu ia tifato mo le 2 i le 5 minute ma faʻavasega mulimuli ane. Faʻaaoga e fufulu lou gutu i le tele o taimi i le aso.

5. Tiina Gentian

Vaega

• 20 i le 30 mataua o faʻatulagaina gentian tincture
• 1 ipu vai

Sauniuniga auala

Faʻaopopo mea e faʻaoga ma fufulu le faʻafefiloi i le tele o taimi ile aso, seʻia alualu i luma faʻailoga.

6. Potentilla ma muro tinctures

O le faʻafefiloi o tinctures o potentilla ma muro e sili ona lelei mo le fufulu saʻo i luga o pulu fulafula ma tiga, ae a faʻamamaina i le vai e i ai foi sili faʻaiuga ma mafai ona faʻaaogaina o se homewade gutu.

Vaega

• 1 sipuni ti o potentilla tincture
• 1 sipuni ti o muro tincture
• 1 ipu vai

Sauniuniga auala

E mafai ona tuʻu saʻo le tincture tuʻufaʻatasia i le pulu manuʻa, ae tatau ona faʻasusu i le vai e faʻaaoga e fufulu ai le gutu. Faʻaoga 2-3 taimi ile aso.

Aʻo foʻi pe faʻafefea ona puipuia le gingivitis i le vitio lenei: