Fofo ile fale mo le hematoma

Anotusi
Lua filifiliga lelei i le fale mo le aveʻesea o totolia, o faʻailoga papalagi ia e mafai ona aliali mai luga o le paʻu, o le aloe vera compress, poʻo le Aloe Vera, e pei ona lauiloa ai, ma le arnica oona, ona e tau fai faʻamalosiʻau ma faʻamalolo meatotino, fesoasoani e faʻafaigofie ai ona aveʻese le hematoma.
I se faʻaopopoga i nei filifiliga o fofo i le fale, o se tasi o auala e aveese ai le hematoma o le pasi atu lea o le aisa i le itulagi i gaioiga malie, aua e fesoasoani foi e aveʻese le hematoma. Siaki nisi fesoasoani e aveʻese ai totolia.
Aloe vera compress

O se vaifofo sili ona lelei ile fale e aveʻese ai le tiga o le faʻapipiʻi lea o le aloe vera pad i luga tonu o le nofoaga, aua o le aloe vera e mafai ona fafagaina le paʻu, lea e mou ai le totolia i totonu o ni nai aso.
Ina ia faia le mea oomi, na o le tipiina 1 lau o le aloe vera ma aveʻese le gelatinous pulp mai totonu, faʻapipiʻi i le purplish itulagi faʻatele taimi i le aso, faia faʻasolosolo ma liʻo gaioiga.
O se pito lelei o le tamoʻe lelei o se selu lelei i luga o le hematoma, mo ni nai minute, ona o lenei fesoasoani e faʻalauteleina le toto, faʻafaigofieina lona mitiia e le tino. Vaʻai poʻo le a le aloe e mo.
Suauʻu Arnica

Arnica o se vailaʻau laʻau o loʻo i ai anti-inflammatory, analgesic, faʻamalologa ma cardiotonic gaioiga, fesoasoani i le toe faʻafouina o le paʻu ma aveʻese le hematoma ma sili atu faigofie.
O se tasi o auala e faʻaaoga ai le arnica o le foliga o se uu, lea e tatau ona faʻaogaina i le itulagi ma le hematoma. I se faʻaopopoga i le mauaina i fale vailaʻau, arnica uu e mafai ona faia i le fale faʻaaogaina beeswax, olive suauʻu ma arnica lau ma fugalaʻau. Aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai arnica uu.