Fofo ile fale mo le tale mama

Anotusi

• 1. Lauti lauti
• 2. Alteia ti
• 3. Pansy ti

O se fofo lelei ile fale mo le tale mamala o le inuina o se ti saunia ma vailaʻau vailaʻau e iai le faʻafilemuina o mea, e faʻaititia ai le faʻaʻi o le faʻaʻi, ma le faʻafitauli o le anti-allergic, aua e fesoasoani lea e faʻafilemu masani le tale.

Afai e tumau pea le tale mama mo le sili atu i le 2 vaiaso, ua fautuaina se faʻatalanoaga faʻafomaʻi, aua o lenei faʻailoga e mafai ona fesoʻotaʻi ma se allergy poʻo isi mama faʻamaʻi ma le fomaʻi mafai ona okaina isi suʻega e saili ai le mafuaʻaga o le tale ma faʻatonuina isi ituaiga o vailaʻau, e pei o le antihistamine e tau ai le allerg, lea e togafitia ai le afaina ma faʻamalolo ai le tale mama. Vaʻai atili pe o le a le tale mago e le pasi.

O leisi filifiliga o le inuina o se vailaʻau e faʻavae i le codeine, e mafai ona faʻatau mai i le fale talavai, ona e poloka ai le tale faʻaali, ae le tatau ona ave pe a fai o oe o le tale o le phlegm. Peitaʻi, o lauti fai fale, mafanafana ma laʻau o loʻo avea pea ma se filifiliga lelei, pei ole:

1. Lauti lauti

Mint ei antiseptic, agamalu tranquilizer ma analgesic meatotino, tele lava i le lotoifale tulaga ma i mucous membrane o le digestive system.

Vaega

• 1 sipuni o laulaʻau mago pe fou;
• 1 ipu vai;
• 1 sipuni ti o le meli.

Sauniuniga auala

Faʻapuna le vai ona faʻaopopo lea o laulaʻau mint sisina i le ipu, ona tuʻu lea mo le 5 minute. Ona faʻapipiʻi ma inu, faʻamalieina i le meli. Vaʻai isi penefiti o le mint.

2. Alteia ti

Alteia e iai le anti-inflammatory ma le faʻamalieina o mea totino e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le tale.

Vaega

• 150 mL o vai;
• 10 g o aʻa alteia.

Sauniuniga auala

Tuʻu faʻatasi mea i totonu o se koneteina ma tuʻu mo le 90 minute. Toso soo ona faʻapipiʻi ai lea. Ave lenei ti mafanafana i le tele o taimi i le aso, pe a fai e tumau pea faʻailoga. Vaʻai poʻo le a le mea toto maualuga mo.

3. Pansy ti

O le isi fofo lelei ile fale mo le tale mamago o le inu o le tiiti ti aua o lenei vailaʻau o loʻo iai se meatotino toʻafilemu e fesoasoani e faʻafilemu ai le tale ma faʻamalosia ai foi le puipuiga o le tino.

Vaega

• 1 sipuni o lapisi;
• 1 ipu vai pupuna;

Sauniuniga auala

Faʻaopopo ia pansy lau i le vai pupuna ma tu mo le 5 minute. Faʻasaua ma inu lauti mafanafana faʻamalieina i le meli.

Saili atu i isi fua e faigofie ona sauniuni ma aoga tele i le tauivi ma tale i le vitio lenei: