Fuafua namu puipui mo Dengue, Zika ma Chikungunya

Anotusi

• O vailaʻau mo tagata matutua ma fafine maʻitaga
• O vailaʻau faʻamama fale mo pepe ma tamaiti
• O namu e namu faaeletonika
• Faʻafefe lago fale

E tatau ona faʻaogaina le papala i le tino, ae maise pe a iai faʻamaʻi o le dengue, zika ma le chikungunya, aua latou te puipuia le u namu Aedes Aegypti, lea e faʻasalalauina nei faʻamaʻi. O le WHO ma le Matagaluega o le Soifua Maloloina lapatai mai i le faaaogaina o repellents o loʻo iai vailaʻau pei o le DEET poʻo le Icaridine i luga atu o le 20% mo tagata matutua ma le 10% mo tamaiti i luga o le 2 tausaga le matutua.

I se faʻaopopoga, repelents homemade o lelei filifiliga e teteʻe atu ai namu, aemaise lava mo tagata e le mafai ona faʻaaogaina vailaʻau. Ae ui i lea, e tatau ona manatuaina o le aoga o meaʻai i totonu o le fale e matua maualalo lava, ma e alagatatau ai ona toe faʻapipiʻi i latou i taimi uma, o lea e i ai le lamatiaga o le a latou le mataalia.

O vailaʻau mo tagata matutua ma fafine maʻitaga

O se faʻataʻitaʻiga o le namu, e mafai ona faʻaaogaina e talavou ma tagata matutua, e aofia ai ma fafine maʻitaga, o le pulupulu, e masani ona faʻaaogaina e tagata faifaiva ona e tamaoaiga i le suauʻu manaʻomia ma le eugenol, faʻatasi ai ma vailaʻau iniseti, e taofia ai namu, lago ma loi ese.

Vaega

• 500 ml o sereal ava malosi;
• 10 go pulupulu;
• 100 ml o almond poʻo minerale suauʻu.

Sauniuniga auala

Tuʻu le 'ava malosi ma afu i totonu o se fagu pogisa ma se tapuni, puipuia mai le malamalama, mo le 4 aso. Faʻalu faʻalua lenei paluga i le aso, taeao ma le afiafi. Tipi ma faʻaopopo le suauʻu tino, lulu laʻititi ma tuʻu le vailaʻau i totonu o se mea e faʻasusu ai.

Faʻafefea ona faʻaaoga le vailaʻau e fai i le fale

Faapipiʻi le vailaʻau e fai i le fale i le itu atoa o le tino na aafia i le namu, pei o lima, foliga ma vae, ma toe apalai faʻatele i le aso ma soʻo se taimi e te faʻamalositino ai taʻaloga, afu, pe susu. Ole umi ole umi ole vailaʻau ile paʻu e 3 itula ma, o le mea lea, a maeʻa lenei vaitaimi e tatau ona toe faʻaogaina i luga ole paʻu uma e u.

O leisi taʻiala taua o le faʻapipiʻi lea o le vailaʻau i luga o ou lavalava ona o le tipi a le namu e mafai ona pasi atu i ie manifinifi lava, ma oʻo atu i le paʻu.

O le faʻaogaina o lenei kulimi i luga e masani ona i ai loi o se auala sili foi lea e taofia ai i latou. Afai o loi e nofo i le suka, o le mea e mafai ona e faia o le tuʻuina o ni iunite o cloves i totonu o le suka suka.

O vailaʻau faʻamama fale mo pepe ma tamaiti

O le isi mea e faʻateʻaina i le fale mo pepe, mai le 2 masina le matua, o le kulimi faʻasusu e iai le suauʻu manaʻomia le lavender. O lenei vailaʻau e le tatau ona faʻaaogaina e fafine maʻitaga.

Vaega

• 1 afifi 150 ml o Proderm moisturizer;
• 1 sipuni o lavender suauu taua.

Sauniuniga auala

I totonu o se ipu tioata, palu faʻalelei lelei mea uma o nei afifi ona toe teu lea i totonu o le Fagu Proderm. Faʻaoga i vaega uma o le tino faʻaalia i le namu, i aso uma, tusa ma le 8 taimi i le aso.

E i ai le manogi o le B i le manogi e tuʻu ese namu, puipuia le latou u. Vaʻai nisi fesoasoani fesoasoani i le fale i le vitio:

O namu e namu faaeletonika

O le eletise lelei e faʻasaga i namu ma isi iniseti o le tuʻuina atu o le 1 fasi faatafafa o le tipolo poʻo le moli i totonu o le nofoaga faʻasao e tuʻu ai le eletise faʻafouina eletise ua tuʻuina i fafo ma suia le fugalaʻau i aso uma.

O lenei vailaʻau atonu e le lava e taofi ese namu ma, o le mea lea, le tagata e tatau foi ona faʻaaogaina se vailaʻau i luga o le paʻu.

Faʻafefe lago fale

O se faʻataʻitaʻiga o le vailaʻau lele e tatau ona fai i le fale o le tuʻuina atu lea o le 15 i le 20 cloves ua faʻafefeteina i le afa o lemoni poʻo se moli.

Vaega

• 10 go pulupulu;
• 1 moli poʻo le 1 lemoni.

Sauniuniga auala

Tui keleti i fafo o le fualaʻau ma tuʻu i fafo. Ina ia faʻalauteleina le aʻafiaga, e mafai foi ona e tipi le moli poʻo le tipolo i le afa ma faʻapipiʻi totonu totonu i totonu. I se faʻaopopoga, afai o le fualaʻau e oomiina laʻititi, o le sua e sili atu ona manino ma sili atu gaioiga faʻatasi ma le afu.

Cloves i ai meatotino e faʻaoso iniseti ma nei meatotino e sili ona manino mai le faʻafesoʻotaʻi ma nei citrus fualaʻau.

I se faʻaopopoga i nei vailaʻau masani, o loʻo i ai foʻi ni vailaʻau faʻamalosi e pei o Exposis poʻo le Off, e mafai ona faʻaaogaina e fafine maʻitaga ma tamaiti ma e fesoasoani e puipuia mai le utia e namu. Saili poʻo a mea e mafai ai ona faʻaaogaina e fafine maʻitaga mea e toe faʻafouina falefaigaluega.